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节气微科普丨寒露遇上高血压日,养生防病这四件事请勿做
10月8日是农历24节气中的“寒露”,也是第26个全国高血压日,今年的宣传主题是“健康生活,理想血压”。农谚道:“吃了寒露饭,单衣汉少见。”南京市中西医结合医院专家们提醒,高血压患者一定要注意防寒保健,以防疾...……更多
科学饮食守护心血管健康
...的日常生活,甚至给患者的生命安全带来威胁,像常见的高血压、冠心病等,它们的出现都可能给患者带来难以估量的损害,正因为如此,医疗人员致力于心血管功能的保护工作。当然,随着技术的发展,人们在保护心血管时,...……更多
提醒老年朋友:发现高血压不要慌,做好这4件事,帮助稳定血压
高血压对人体健康有着极大的危害,被称为“隐形杀手”。在我国,成年人高血压的发病率很高,通常为20%~25%之间。如果人体的血压值偏高,需要及时的采取调理措施,才能避免造成更严重的后果。人体患上高血压与很多因素...……更多
尿毒症被称为“沉默杀手”,发现4个信号,要多注意
...内的水钠潴留,增加肾脏的负担。长期高盐饮食可能引发高血压、水肿等问题,对肾脏造成损害。其次是高脂食品。过多的脂肪摄入不仅会导致肥胖,还可能引发一系列心血管疾病,这些疾病同样会对肾脏产生负面影响。另外,...……更多
心脏病的康复与生活质量提升策略
...以降低患心脏病的概率。(四)基础疾病某些基础疾病,如高血压、糖尿病、高胆固醇血症等,会增加患心脏病的概率。这些疾病会影响心脏的功能和结构,因此及时诊断和治疗这些基础疾病是预防心脏病的重要措施。(五)心理因...……更多
血压140/90以上是高血压吗?关于诊断标准,你了解多少?
2015年之前,我国高血压的发病率接近30%,虽然随着医疗程度的进步,状况有所改善,但高血压的患病率仍在逐步上升。往常,乡村地域的高血压患者人数曾经超越了城市地域,高血压,这种常见的慢性疾病,对人们的身体安康...……更多
这5类人,是心衰的“潜在人群”!记住这些前兆,或许能躲过去
...发生,而是有一些人群更容易患上这种疾病。首先是长期高血压患者。高血压会使心脏承受更大的压力,长此以往,心脏就会出现肥大,泵血功能会逐渐减弱,最终可能发展成心力衰竭。要预防心力衰竭,控制血压的重要性不可...……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...量、高脂肪和高糖分的食物摄入。这些食物会导致肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病,而这些疾病又是老年痴呆的危险因素。因此,人们应该保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含营养的食物。其次,控制盐...……更多
高血压患者通常会出现头晕、头痛等身体表现
导语:高血压是一种在未服用抗高压药物的情况下,血压高于正常值的疾病,它是一种以全身动脉压升高为特征的心血管综合症,分为原发性高血压和继发性高血压两种。高血压患者通常会出现头晕、头痛等身体表现,这是高...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...铁、锌,有一定助眠作用,但慢性肾脏病患者不宜多食。高血压。高血压患者中约有50%~70%患有睡眠呼吸暂停综合征。这类患者饮食应注意控油、减盐、限糖,并减少含咖啡因饮品的摄入,如茶、咖啡等,以防引起血压波动。心...……更多
医生忠告:这5物请忌口,别等高尿酸发病才后悔
...家都以为高尿酸只会引起痛风,其实高尿酸血症还会引发高血压,糖尿病,冠心病,并且增加其发病率。01若出现这4个信号,有可能是痛风的征兆1.关节红肿疼痛关节发生疼痛和红肿现象,很可能是痛风引起的关节炎。人体内的...……更多
降压药有禁忌,这些食物要错开
张伯今年51岁了,高血压史有10年了。前段时间却因为一个举动在鬼门关前走了一圈。那天张伯去逛超市,逛到水果区看到老家产的柚子,就买了两个回家。回到家后,张伯吃完降压药,一家人围着看电视,想起刚买回的柚子,...……更多
冬季心梗易发!这五个时刻要特别注意
...疲劳等心理变化,也有可能诱发心梗;冠心病、糖尿病、高血压、高血脂等基础疾病,均会导致心梗发生几率大大提高。 综合以上因素,对于心梗高危人群的定义,在临床上也很清晰,主要是确诊冠心病、高血压、高血脂、糖...……更多
心梗患者数量激增,背后原因竟是它?掌握心梗的4个关键信号
...、心率加快,增加心脏负担,诱发心梗。3、基础疾病:高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病也是心梗的危险因素。这些疾病会影响血液流动,损伤血管内皮,增加血栓形成的风险。4、家族遗传:家族中有心梗病史的人群,其发...……更多
冠心病患者可以做到“4个不碰,5个不要”,会帮助心脏越来越好
...盐食物 高盐食物,如咸鱼、罐头食品和盐腌肉,会引起高血压,这是冠心病的一个危险因素。盐摄入过多会导致体内液体潴留,增加心脏负担。因此,尽量减少食用高盐食物,选择低盐替代品更有益于心脏健康。 3.高糖食物 高...……更多
医生提醒:如果是以下3种类型的高血压要格外注意
...进行了血压检测,检测结果为130/88毫米汞柱。据询问家族高血压病情得知,壮壮的父亲、姑姑和爷爷都曾被诊断为高血压患者。医生继续为其检查了肾脏,拍了头部、腹部、血管CT,都没有发现器质性问题,因此确诊壮壮患有原...……更多
脑卒中预防:小改变,大不同!掌握关键步骤,守护大脑健康!
...脑卒中:脑出血:脑实质内的血管破裂出血,常见原因为高血压、动脉瘤破裂等。蛛网膜下腔出血:指血液流入蛛网膜与软脑膜之间的空间,多由脑表面动脉瘤破裂引起。占大约15%的脑卒中案例,发生在血管破裂,导致大脑内部...……更多
冠心病患者,放不放支架需要考虑哪些因素?日常护理需注意什么?
...育锻炼。3. 吸烟和酗酒:尼古丁和酒精对血管都有害。4. 高血压:持续的高血压使血管承受额外压力。5. 糖尿病:血糖控制不当会伤害血管。6. 肥胖:超重增加心脏负担,并影响血脂水平。7. 压力:长期压力可促进动脉粥样硬化...……更多
橙子是高血脂的“催化剂”吗?提醒:稳定血脂,这5物尽量少吃
...脂,且会增加动脉硬化的水平,故高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。修改5.榴莲榴莲归于高热量的食物,高血脂患者必定要留心量。高血脂患者假设过多食用,简单构成血脂的升高,不利于安稳血脂程度。别的...……更多
高血压患者4项运动值得推荐
高血压是一种慢性心血管疾病,也是一种非常可怕的疾病,如果患上了高血压而没有及时进行治疗和调理的话,后果是比较严重的,因此人们对于这种状况也感觉到非常害怕。为了避免高血压给身体造成较大的伤害,日常生活...……更多
医生提醒:一天中,这个时间测量血压最准确!大家测对了吗?
高血压这个隐身的杀手,正悄无声息地侵蚀着无数中国人的健康,如同沉默的杀手,它的存在无声无息地剥夺着人们的健康。根据国家心血管病中心的数据,中国18岁及以上的居民中,高血压的患病率高达27.5%,这也就意味着,...……更多
老年高血脂人群冬天如何进补?
本文转自:扬州日报高血脂和高血压、高血糖,并称“三高”,属于一种全身性疾病。而老年人一旦血脂得不到控制时,会给健康带来极大的危害。如可能引起心脑血管疾病的发生,或是导致出现急性胰腺炎。因此,老人出现...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...尿毒症一旦形成,对“全身”将带来巨大危害。可能诱发高血压、冠心病以及心力衰竭等心血管疾病发生;也会刺激到胃肠道黏膜,诱发腹胀腹痛、便血等消化道异常表现,此外,尿毒症还会影响到内分泌系统、呼吸系统以及神...……更多
...儿童、体弱者应提早做好呼吸系统疾病、心脑血管疾病、高血压等慢性疾病的预防和监测。冬天人体的生理病理变化1.低温导致血管收缩,如果血管弹性不好,血压就要增高,从而加重心脏负担,容易导致心脑血管病的发生。所...……更多
维系健康,奉献爱心——平度市第三人民医院外二科基层下乡服务纪实
...神经外科疾病患者的发病率呈明显上升趋势,尤其是患有高血压、糖尿病、高血脂病、动脉硬化等各种基础性疾病的老年人。为引起老年人对身体健康的重视,预防脑血管疾病的发生,平度市第三人民医院外二科主治医师张丰,...……更多
身体一个地方变大,证明血压失控!3个“致命时刻”,要知晓
...,那就是中风了。这也是为什么现代的医学家认为,患了高血压就要终其一生按时服药的原因。尽管高血压多发生在老年人身上,但是伴随着现代生活压力的增大,越来越多的年轻人因为不注意,患高血压的年轻人也越来越多,...……更多
主动脉夹层科普知识
...就诊,以免贻误治疗时机。血压增高,大部分患者可伴有高血压。患者因剧痛而呈休克貌,焦虑不安、大汗淋漓、面色苍白、心率加速,但血压常不低甚至增高。血压低可能提示夹层开始破裂。恶心、呕吐和晕厥。呼吸急促、脉...……更多
脑卒中患者的急救与护理
...阻或血管破裂导致的脑细胞缺氧死亡。最常见的原因包括高血压、糖尿病和心脏疾病。高血压会使血管壁受到持续压力,容易导致血管破裂或阻塞;糖尿病会加速动脉硬化,增加血栓形成的风险;心脏疾病,如心房颤动,可导致...……更多
它为何被称为世界三大致盲性眼病?
...碍,如前房角狭窄甚至关闭、小梁硬化等。二、疾病因素高血压:高血压会造成动脉硬化、血管的硬化,发展到一定程度,会使视网膜视神经的供血不足,导致视神经的缺血,引起青光眼。除了以上原因之外青光眼的发生还跟近...……更多
血脂高是否年轻人能否自愈,要取决于病情的严重程度
...否则非常容易发生动脉粥样硬化,血容量增加又容易诱发高血压。如果患者在血值升高的期间,吃咸菜过多会导致血容量增高,心脏功能受到损伤,血压升高之后又会加重患者出现动脉粥样硬化,心脑血管疾病的发生几率。2、...……更多
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5月22日,医美概念股纷纷上涨,这与市场流传的一份文件有关。这份落款为广东省卫生健康委办公室的红头文件提到,在美容外科一级项目“(4)其他”新增物理治疗和注射治疗
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真的建议:这 9 类人要少喝咖啡
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:科普中国新媒体对于现代人来说,咖啡已经逐渐成了流行饮品
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5月25日,由贵州省预防医学会主办的狂犬病防控新技术与规范化应用研讨会在贵阳市举行。来自动物致伤防治领域知名专家和省内专业人士参会
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本文转自:中国新闻网中新网上海5月25日电 (记者 陈静)小满刚过,上海气温不断升高。复旦大学附属华山医院皮肤科顾超颖教授25日接受记者采访时表示
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