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心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
...重视,很容易进一步发展为高血压、冠心病、心律失常、高脂血症、冠状动脉狭窄、心功能不全乃至肺心病等严重的心血管疾病。因此,及时捕捉并应对这些早期信号,对于预防冠心病的进展具有重要意义。 预防冠心病的几个...……更多
天冷了,脑卒中又到高发期|科普时间
...请勿犹豫。 哪些人群易患脑卒中患有高血压、糖尿病、高脂血症且控制不佳的人群,有心房颤动、颈动脉粥样硬化、睡眠呼吸障碍及偏头痛的人群,有吸烟、饮酒等不良生活习惯的人群,缺乏锻炼、饮食控制不佳、肥胖的人群...……更多
不想血脂失控,牢记这4点
...”一、土豆是高血脂的发物?高血脂也被称为血脂异常、高脂血症等,是指磷脂、甘油三酯等血浆中一种或多种脂类物质高于正常水平。高血脂是一种很常见的疾病,不加以控制的话,会加速全身的动脉粥样硬化,增加心脑血管...……更多
多散步可以降血脂?
...单有效的方式。不过,医生说吃四种食物可能比走路好。高脂血症:。高脂血症是指血液中的脂质(如胆固醇和甘油三酯)水平超过正常范围。主要表现为血液中低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高,高密度脂蛋白(HDL-C)降低,甘...……更多
跟着膳食指南为孩子调理饮食|中国学生营养日
...食不仅会使孩子体重上升,还可能增加其未来患糖尿病、高脂血症等慢性疾病的风险。2.蔬菜摄入严重不足。蔬菜对有些孩子来说是如“黄连”一般地存在。或是由于寡淡的味道,或是由于难嚼的口感,无论是婴幼儿还是学龄儿...……更多
糖尿病患者吃什么馅儿的饺子最适合?
...合物,具有降低血糖的功效,对糖尿病及其合并冠心病、高脂血症等均有较好的防治作用。4.芹菜馅饺子 芹菜中含有丰富的膳食纤维,能够使糖分的吸收转慢,防止餐后血糖值迅速上升。芹菜还含有芹菜碱、甘露醇等活性成分...……更多
...高的食物;高血压、肾脏病、肝硬化患者限制盐的摄取;高脂血症、心血管疾病、胆结石患者要限制胆固醇的摄取;动脉硬化、肥胖患者限制油类的摄取。胃病、腹泻患者避免生冷刺激食物,饮食规律。”杨勤表示。多保暖多休...……更多
低密度脂蛋白超标,会造成哪些影响?一文分析下
...蛋白,她的血液检查中胆固醇一项也超标,头痛很可能是高脂血症引起,想要治疗,除了服用药物,还要改变自己从前吃肉无度的习惯。梁阿姨大吃一惊,自己平时好好的,怎么就高脂血症了呢?低密度脂蛋白作为血常规检查中...……更多
偏好红烧肉吃出“奶茶血”:为了重拥健康 他做了这样的选择
...他因肥胖带来的各种合并症销声匿迹。高甘油三酯血症和高脂血症有“沉默的杀手”之称,甘油三酯过高不仅会引起“牛奶血”,同时这些脂质也会沉积于身体里大大小小的血管,严重的甚至可以引起冠状动脉粥样硬化性心脏病...……更多
如何正确使用三种调料?建议参考下
...影响,甚至导致死亡。脑梗的发生原因很多,如高血压、高脂血症、高血糖等,这些都是脑梗的危险因素。另外,不良的生活习惯和环境因素,如吸烟、饮酒、缺乏锻炼等也会增加脑梗的发生率。预防是防止脑梗的最佳方法。保...……更多
这些早餐,或会升高血脂、损伤血管,平时尽量少吃
...代谢过程的异常均可导致血脂异常,血脂高在医学上称为高脂血症,可能是脂肪摄入过多、脂蛋白合成及代谢过程的异常导致的血脂异常,按照发病原因,高脂血症的原因可分为原发性和继发性两种。针对外源性血脂高,主要是...……更多
得了糖尿病,你离糖尿病肾病还有多远?一文分析下
...动过大。其次,注意控制血压和血脂,避免发生高血压和高脂血症等疾病。此外,饮食和生活方式也至关重要,建议糖尿病患者采取健康的饮食习惯,适量运动,戒烟限酒等。在中医治疗中,我们也注重保护肾脏健康。中医理论...……更多
如何好好吃蛋?不妨听听医生怎么说
...于沈大爷多吃蛋会得病的疑虑,并不需要过度担心,除了高脂血症等疾病的特殊人群,蛋类食品摄入产生的疾病风险对健康人群来说几乎没有影响,蛋类能增加胆固醇摄入,也能调节胆固醇的吸收代谢,因此蛋类食品可以放心吃...……更多
慢性肾脏病的四大营养误区
...合征患者的临床特征是大量蛋白尿、低血浆白蛋白血症、高脂血症及水肿。研究认为,高蛋白饮食不能降低尿蛋白的排泄,反而增加蛋白质从尿中丢失,并且会通过对肾小球内血流动力学的影响引起肾损伤。因此,不推荐肾病综...……更多
重视膳食纤维 均衡营养饮食
...低,由此导致“现代文明病”,比如,肥胖症、糖尿病、高脂血症等出现,同时,与摄入膳食纤维过少的相关疾病,如肠癌、便秘、肠道息肉等发病率日渐增高。因此,大众需要提高对膳食纤维的重视,改变当前不合理的饮食结...……更多
痛风的危害和日常管理方法
...终末期肾病。心血管 痛风患者往往有肥胖、高血压病、高脂血症等疾病,同时,尿酸高会刺激血管壁导致动脉粥样硬化,这些均可加重心肌缺血,增加心血管事件的发生率。痛风的科学管理首先,在生活方式上,可通过控制饮...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...可能会出现剧烈的上腹痛、恶心、呕吐等症状。6. 黄疸:高脂血症可以导致脂肪在肝脏中的沉积,进而影响胆红素代谢,导致黄疸。这些临床表现并非特异性,也可能与其他疾病有关。高血脂往往被称为\"寡症状\"的疾病,因此...……更多
甘油三酯超标怎么办?做到这4点就能保持健康
...血症。双重滤过血浆置换“洗”出一大袋“黄油”严重的高脂血症随时可能引发急性胰腺炎、急性脑梗死或者急性心梗,针对小耿的病情,肾脏病科的医生提出,可以采用“双重滤过血浆置换”的方式,快速降低血脂。这种方式...……更多
牛奶血,你了解多少
...中有早发病或早病死者。 4.有黄瘤或黄疣者。5.有家族性高脂血症者。6.40岁以上男性以及绝经期后女性也应该接受血脂检查。正确的血脂检测,应在隔夜禁食12~14小时后,抽取静脉血液进行测定。重视健康体检定期进行健康体检...……更多
火腿咸肉不建议食用毛威教授分享健康饮食“四少四多”
...也就越高,潜移默化让人“折寿”。“高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖等患者通过科学管理,完全可以活到90岁,做到带病生存。”毛威教授指出,当前疾病防治的重点仍需前移,疾病的发生虽有其客观规律,但保持良好的生...……更多
日常做好3件事,有效控制血脂、养护血管,建议大家学习
...结合,以脂蛋白形式存在,才能在血液中循环,故又称为高脂血症。当身体出现这些异常,或是高血脂已经“找上门”1.头痛胆固醇水平过高会容易影响脑部神经的供血和过氧,如此一来便会容易影响大脑,使人们出现头晕头痛...……更多
如何预防和处理急危重症胰腺炎并发症
...急性胰腺炎的常见原因包括胆道结石或胆道疾病、酗酒、高脂血症、某些药物(如某些抗生素或抗HIV药物)、外伤、手术并发症或感染。某些病毒感染和遗传因素也可能导致胰腺炎。长期酗酒会增加患急性胰腺炎的风险,因为酒精...……更多
老年高血压需要“特殊对待”!非药物治疗要注意6个原则
...疾病,如高血压、冠心病、糖尿病、心衰、高尿酸血症、高脂血症、肥胖症等,尤其是高龄高血压患者更容易引起心、脑、肾、血管等并发症,如高血压心脏损害、心绞痛、心肌梗死、高血压脑病、高血压肾病等,所以需要特别...……更多
世界卫生组织指出:通过 5 个简单的小窍门,可以有效地预防高血压
...肉食,造成热量超标,身体肥胖,同时还会并发糖尿病,高脂血症,痛风等慢性疾病。 第二点:✅ 多吃新鲜水果和蔬菜。用拳头来衡量。每天吃一到两个拳头的水果,两到三个拳头的蔬菜。绿叶菜要占一半。虽然我们国家是农...……更多
痛风患者想要降尿酸,这5个饮食要点,要牢记于心
...脂要限制油盐的摄入量痛风患者往往会合并出现高血压和高脂血症的情况,大约有45%~75%的患者会合并出现高血压,大约有75%~85%的患者会合并出现高脂血症。因此在降尿酸的过程当中还要控制血压和血脂,尤其要控制食盐和食用...……更多
高脂血症是富贵病,高糖、高油、高胆固醇饮食,运动量不足是造成高脂血症的主要因素。虽然高脂血症不痛不痒,但悄无声息的损害机体健康,增加患动脉粥样硬化心血管疾病几率。高脂血症患者除了保持适度运动外,还需...……更多
提醒:4种肉有助于控糖,2种肉易升糖,参考下
...,由于脂肪含量较少,所以不会对高血糖患者造成严重的高脂血症和脂代谢紊乱。4.瘦牛肉高血糖的人可以选择瘦牛肉,瘦牛肉脂肪含量低,蛋白质含量高,尤其是血红蛋白,有助于预防缺铁性贫血,同时补充人体所需的蛋白质...……更多
得了结肠息肉,离癌症就不远了吗?
...,保持乐观的心情。其次,控制体重在正常范围,肥胖、高脂血症、代谢综合征本身就增加结肠息肉的发生风险。大便隐血试验和肠镜检查是发现结肠息肉、结肠肿瘤的常规手段。那么哪些人群需要进行肠镜检查呢?总的来讲有...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...变冷了。这时,我们除了要防寒保暖之外,还要注意预防高脂血症。冬至时节,天气寒冷,又近年底,大家难免会想要吃高能量、高油高糖的食物,或者在外就餐,聚在一起吃喝庆祝一番等。而高脂血症的发生大多和不合理的饮...……更多
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|高脂血症:中医视角下的调理与防治
...、风湿类疾病等顽固性疑难杂症。出诊时间:每周四下午高脂血症,指的是血液中脂质水平过高的一种病症。在中医的理论体系中,它通常与体内的气血运行不畅、脏腑功能失调密切相关。中医没有高脂血症的病名,但可以根据...……更多
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一句“种完麦子,我就往南走”,为什么让我们热泪盈眶?| 睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室原创 叶羽 人民日报评论2024年11月19日 21:30北京种完麦子向南走,人民日报评论
2024-11-24 10:00:00
“谷子”再好,也要“吃”得明白 | 睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室“谷子”要吃得明白,人民日报评论,3分钟睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友,晚上好
2024-11-24 10:01:00
中国胆囊癌高发,罪魁祸首被揪出!提醒:有2种吃饭习惯,尽早改
陈伯前两个月刚做完手术,因为胆囊确诊了癌化。其实早在3年前,他就查出过胆囊结石,但因为不影响生活,就一直拖着没去及时处理
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张治国主任:阳痿是什么原因引起的?
阳萎是一种非常常见的疾病,对个人的身心健康和夫妻关系都伤害很大。患了阳萎的人,无法顺利完成性的生活,常常伴随晨.勃异常
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本文转自:人民日报本报记者 伊 霄 张安宇摄影报道农户在背运采摘好的牛油果。一棵棵牛油果树为大地“披上绿衣”。云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县
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“让花农多赚点,让花店节约点”(青春日记)
本文转自:人民日报张 星云南是花卉产业大省,然而,传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易,过一道中间商,可能就加价两三成
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威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
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威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
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一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
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指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
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