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...人过度摄入高糖分、高热量、高脂肪的食物，或者忽略了膳食纤维、蛋白质等重要营养素的摄入。3、缺乏运动的习惯许多人在日常生活中缺乏运动，导致身体机能下降，脂肪堆积。此外，有些人可能对运动存在恐惧或者抵触心...……更多
2024-04-27 13:57:00科学减肥,减肥,阻力,过程,科学,减肥
...体育锻炼和行为干预3个要素。在饮食干预方面，限能量膳食是指在目标能量摄入基础上，每日减少摄入能量500～1000千卡，或较推荐摄入量减少1/3总能量。限能量饮食目前是公认较为有效的体重管理方法，能够减轻肥胖者体重、...……更多
2024-04-22 09:34:00科学,能量,肥胖,饮食,碳水化合物,体重
...从而造成胃炎、胰腺炎、胆囊炎等发作，或引起高血压、高脂血症、脂肪肝、糖尿病、痛风等疾病的加重，让老年人的健康受到侵害。”中医认为，“饮食有节”是“度百岁乃去”的重要条件，饮食无度则是“半百而衰”的重要...……更多
2024-02-24 06:19:00肠胃,血管,疲劳,清洗,垃圾,指南
...他确诊为冠状动脉粥样硬化性心脏病、颈动脉粥样硬化和高脂血症（混合型）。李先生的病情非常严重，如果不及时治疗，可能会导致心肌梗死、脑梗塞等危及生命的并发症。那么，他的病因是什么呢？甘油三酯和胆固醇高到底...……更多
2024-03-16 13:51:00甘油三酯,甘油,胆固醇,回事,食物,医生
...恶心，呕吐，腹胀，停止排便排气，消化道出血等症状。高脂血症性急性胰腺炎症状相似，通常以剧烈腹痛起病，血淀粉酶和脂肪酶明显升高，伴随血脂升高。“不良饮食、高脂血症、酗酒、肥胖、胆结石及妊娠等均是诱发急性...……更多
2023-12-04 01:25:00甘油三酯,甘油,夜宵,牛奶,血液,胰腺
...治疗。
脂血和乳糜血是有一定的区别的，脂血通常是指高脂血症，血脂含量过高。哪些情况会形成乳糜血？1、短时间大量摄入高脂肪食物，超过了机体对脂肪的代谢能力，会出现乳糜血现象。2、女性在妊娠期间，内分泌失调...……更多
2023-12-19 10:56:00科普,牛奶,检验,影响,结果,乳糜
...鳄梨和煮鸡蛋搭配，既美味又有助于血糖控制。策略二：膳食纤维的力量在探索降低餐后血糖和预防糖尿病并发症的路上，膳食纤维扮演了一个不可或缺的角色。这不仅是因为膳食纤维能帮助我们感到更长时间的饱腹，减少总体...……更多
2024-04-07 11:29:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,营养,策略
...腺炎。2. 酒精滥用：长期饮酒可导致慢性胰腺炎发作。3. 高脂血症：特别是甘油三酯水平异常升高，可以诱发胰腺炎。4. 药物：某些药物，如利尿剂、免疫抑制剂和一些用于治疗HIV的药物等，有时可以引起胰腺炎。5. 感染：病毒...……更多
2024-03-02 11:42:00胰腺炎,胰腺,饮食,原因,胰腺,胰腺炎
...的有效途径多样化饮食在日常饮食中，推荐采用多样化的膳食模式，包括更多的蔬菜、水果、全谷类和鱼类健康烹饪方式选择健康的烹饪方法，如蒸、煮或烤，避免油炸或煎炒，以减少高温产生的有害化合物。在享受猪肉带来的...……更多
2024-01-17 11:37:00致癌,猪肉,视角,风险,关键,健康
...理气行水、消食导滞、降脂减肥。适合脾虚湿盛型肥胖和高脂血症等。三、穴位按摩通肠胃1、丰隆穴丰隆穴定位：小腿前外侧，外踝尖上八寸（腘横纹到外踝尖长度的中点），距胫骨前缘二横指（中指为标）。操作：手指按揉...……更多
2024-02-17 19:16:00佳节,中医,减肥,建议,专家,减肥
...和胃、降血压、降胆固醇等作用。二者搭配适合高血压、高脂血症、动脉血管粥样硬化等患者食用。2、花生与红葡萄酒：红葡萄酒中含有气皮酮与阿司匹林等有益成分，前者属于抗氧化剂，后者有防止血栓的作用。两者结合可...……更多
2024-04-05 16:00:00花生,功效,食用,方法,花生,患者
...量很高，每100g茴香含钠离子约100mg，属于高钠蔬菜，如果高脂血症患者摄入过多的钠离子，会影响血脂代谢，影响血液正常循环，使血液黏稠，影响疾病的恢复。有些人会选择做饺子馅或者饺子馅，确实很好吃，但是对高血脂的...……更多
2023-01-05 22:50:00降血脂,高血脂,患者,食物,参考,建议
...生活水平不断提高，部分人群饮食不规律，搭配不合理，高脂血症发病率明显提高，诱发高脂血症性胰腺炎。高脂血症性胰腺炎更容易发展为重症胰腺炎，而且有反复发作倾向，所以应该引起重视。另外，还有一些胆结石患者，...……更多
2024-01-22 06:39:00胰腺,美食,胰腺,胰腺炎,急性,重症
...以了。另外，人们对蛋黄中的胆固醇非常敏感，如果患有高脂血症，每天摄入的胆固醇应该控制在200毫克以下。在一些植物性食物中也含有丰富的维生素A，如萝卜、菠菜、韭菜、白菜、黄豆、玉米、南瓜等。如果体内缺乏维生...……更多
2023-10-09 12:34:00不适,维生素,身体,作用,维生素,肝脏
...摄入大豆类25-35克。另外，国家卫生健康委办公厅《成人高脂血症食养指南(2023年版)》说明，每天摄入含25g大豆蛋白的食品可降低发生心血管疾病的风险。日常生活中，很多人喜欢自制豆浆，这种方式能够获取优质蛋白吗？对此...……更多
2024-02-11 09:05:00贴士,健康,蛋白,植物,豆类,蛋白
...肉类（红肉）、腌制食物、油炸食物，较少进食蔬菜类，高脂血症、肥胖等会增加罹患胃息肉的风险。8.年龄性别。老年人比青年人、男性比女性更易罹患胃息肉。三、胃息肉的治疗1.内镜治疗。经内镜切除是胃息肉治疗的首选...……更多
2024-02-26 10:19:00息肉,科普,知识,息肉,治疗,黏膜
高血脂症在现代医学中被称为高脂血症，是指血脂的水平过高。高血脂症也是一些疾病如胰腺炎、脑血栓、冠心病、动脉粥样硬化等疾病的“罪魁祸首”之一。在平日生活中，往往有些人认为只有肥胖的人或患有高血压、糖尿...……更多
2023-11-20 15:41:00血脂,小建,信号,饮食,维生素,高血脂症
...心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病占我国人口全部死亡原因的40%左右，根据国家心...……更多
2023-12-22 02:38:00警惕心,脑血,寒潮,脑血管,疾病,血管
...减轻体重等；其次是控制痛风相关伴发病及危险因素，如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟。痛风患者的运动方案问题一：痛风患者可以做运动吗？答：当然！运动有益于健康，对于痛风患者来说运动可降低血尿酸水平和...……更多
2023-10-14 11:14:00痛风,患者,方案,痛风,患者,嘌呤
... 开水冲鸡蛋当然好，但这4种人不合适吃高胆固醇和高脂血症患者鸡蛋黄中含有较高的胆固醇和脂肪，因此，假设您患有高胆固醇或高脂血症，或许需求限制鸡蛋摄入量。过敏和食物不耐受者对鸡蛋或其间的蛋白质过敏或不...……更多
2024-01-26 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,身体,答案
...血脂检测中的重要指标，当其数值过高时，我们便称之为高脂血症。甘油三酯的水平升高的情况有两种，一是原发性，二是继发性。前者源于遗传的密码，后者则因糖尿病、甲功异常、肾功能不全、妊娠等如梦如幻的情况而出现...……更多
2023-10-30 11:00:00甘油三酯,甘油,血脂,指标,饮食,影响
...者吃后或许会导致机体胆固醇含量添加，进而或许会诱发高脂血症、高血压等病症。平日如何合理运用猪油更有益健康呢日常用植物油 煎炸用猪油常见植物油如大豆油、花生油、玉米油等烹饪油中的不饱满脂肪酸含量高，作为...……更多
2024-04-12 14:51:00猪油,糖尿,糖尿病人,病人,建议,还是
...丰富的维生素C、维生素K、维生素B6、叶酸、钾以及多种膳食纤维等营养成分。维生素C可以增强免疫力，促进铁的吸收，维生素B6有助于维持中枢神经系统的正常功能，而叶酸则对细胞的修复和生长起着重要的作用。此外，花菜...……更多
2023-11-24 15:09:00花菜,血管,营养,作用,价值,花菜
...增加，例如omega-3脂肪酸对心脏健康的益处，以及足量的膳食纤维帮助消化和预防便秘。通过理解这些关键点，中老年人可以更好地规划他们的饮食，以支持健康和延长寿命。一个健康的饮食模式不仅有助于管理现有的健康问题...……更多
2024-01-17 09:42:00健康饮食,寿命,食物,老人,饮食,选择
...减少食盐的使用，选择低钠食品，以帮助控制血压；增加膳食纤维膳食纤维有助于控制血糖和胆固醇水平，对心脏健康大有裨益；建议张先生多吃全谷物、豆类、蔬菜和水果，这些都是膳食纤维的良好来源；适量摄入Omega-3脂肪...……更多
2024-04-23 12:18:00房颤,心律,饮食,调整,房颤,张先
...地管理血糖！一、6种有助于控糖的食物1、燕麦燕麦富含膳食纤维，特别是β-葡聚糖，能减缓糖分的吸收速度，降低餐后血糖峰值。此外，燕麦还含有丰富的蛋白质、维生素B群、锌、镁等营养素，有助于糖友维持血糖稳定。糖友...……更多
2024-04-27 06:29:00食物,帮助,血糖,膳食,糖分,燕麦
...与机体患有代谢性疾病，如甲状腺疾病、高血压等有关。高脂血症的风险因素包括不健康的饮食、缺乏体育锻炼、肥胖、糖尿病、高血压、吸烟、家族遗传、年龄和性别等。此疾病可能导致心血管疾病。甘油三酯的标准水平是多...……更多
2023-10-13 14:22:00血脂,素食,土豆,高血脂,血脂,甘油三酯
...-如果有喝酒习惯，可以偶尔喝一杯红酒结合《中国居民膳食指南》，建议这样吃：① 主食：全谷物为主，粗细搭配。比如糙米、大麦、青稞、燕麦、玉米、鹰嘴豆等，用全谷物替代 1/3~1/2 的白米。② 新鲜蔬果：可以补充维生素...……更多
2024-01-18 20:42:00饮食,建议,饮食,地中,地中海,膳食
...足底涌泉穴为主，有助于清醒头脑、调和气血。四、中医膳食疗法中医膳食治疗痴呆主要注重调理脑神经功能，改善脑血液循环和营养供应。以下是一些中医膳食治疗痴呆的基本原则和食疗方法：(一)保持膳食平衡合理搭配食物...……更多
2024-01-06 03:55:00招数,得了,中医,治疗,治疗,推拿
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这种黏液一般出现在月经干净后，持续三天左右的时间，这时候的宫颈黏液少而黏稠，外因呈现干燥而捂湿润感，内裤上不会占到粘液
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