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“花式”解压迎高考
...田记者站 林伯郊 实习生 刘文燕 涂译丹 文/图一年一度的高考即将到来,高三考生经过长时间的高强度学习,面临着巨大的学业压力和心理压力。学校和家长如何帮助孩子减压,轻松迎战高考,成为重要且紧迫的任务。来看看这...……更多
...李宏伟)6月1日,市教育局联合山西财经大学举办2024年中高考考前家长心理辅导讲座。康杰中学与盐化中学部分高三学生家长、市实验中学与第二实验中学部分初三学生家长参加。此次讲座特邀请山西财经大学学生工作部心理健...……更多
...转自:三亚日报专家为考生支招缓解心理压力 积极备战高考本报记者 胡拥军高考的倒计时里,每一分每一秒都承载着梦想与希望,这场青春的战役,不仅是知识的检验,也是心理素质的较量,还有家长们的焦虑和期待。那么当...……更多
“压力,我不怕你!”
...自:邵阳日报“压力,我不怕你!”——心理咨询师为中高考应考考生支招5月16日,在市三中一间功能室,来自市心理学会的心理咨询师为该校高三学生开展心理咨询。 邵阳市“心育护航·筑梦未来”2024年高考前心理咨询活动...……更多
高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
孙淑玉烟台报道通讯员丛冰一提到高考引发的心理问题,许多家长会认为这样的问题多发生在高考前或高考时。事实上,每年高考后,到医院或心理咨询机构进行咨询的学生和家长有很多。那么,高考后考生应该如何调整心态...……更多
饮食+减压考出好状态
本文转自:海南日报高考在即饮食+减压考出好状态又到一年高考季,海南中学府城校区日前举行“喊楼”活动,师生们为即将踏上考场的高三学子加油助威。本报记者 张茂 摄 ■ 本报记者 侯赛 通讯员 全锦子高考期间,如何...……更多
...人民日报客户端谢团华“别紧张”“放轻松”……临近中高考,这可能是大多数家长都会反复叮嘱考生的话。面临人生大考,广大考生和考生家长难免会有心理压力。作为家长应该如何营造积极的家庭氛围,协助考生做好心理调...……更多
每年的高考成绩公布后,都会有部分考生因成绩没有达到预期分数、不能报考理想专业而出现自卑、自责心理,一方面觉得没考好、成绩不理想、没脸见人;另一方面又感到对不起老师,更对不起父母。究其原因,主要是部分...……更多
...峡日报三峡日报讯(记者时刚、通讯员杜雯)6月9日下午高考结束后,记者询问了多位学生发现,补觉、聚会、K歌、玩游戏等成为考后生活主题。对此,市优抚医院临床心理科主任肖志刚建议,考后狂欢要适度,家长应及时观察...……更多
本文转自:商丘日报一年一度的高考即将来临,考生将要迎来属于他们的一次人生大考。学生考前时间如何安排?心理怎么调整?家长要做好哪些保障?记者就考生们关心的问题,邀请商丘市第一高级中学高三老师王晓莉给大...……更多
...烦看不进去书,该怎么办?老是睡不着觉,该怎么办……高考临近,不少考生在备战之时,心理上的包袱也越发沉重,容易产生负面情绪,感到焦虑、烦躁,心情大起大落。昨日,商丘市第一人民医院青少年心理咨询科治疗师陆...……更多
本文转自:无锡日报距离高考还有不到十天。在最后的冲刺阶段,知识的掌握已经基本定型,平稳的心态才是起决定性作用的关键因素。如何做好心理调适,用科学的方法迎接高考?本刊特别为各位考生和家长送上“锦囊”,...……更多
心理专家杨再勇:客观认识自己 冷静迎接“战斗”
...月25日,深圳大学附属中学高三学子开展了“圆梦6月祈福高考”活动。■ 深圳特区报记者 郑铭“高考是一个学习成果自然呈现的过程,同学们要保持良好的学习心态,专注于当下复习时的每一道题,每一页书,相信过去三年的...……更多
斗志昂扬 多校举行高考百日励志活动
本文转自:扬州日报斗志昂扬 多校举行高考百日励志活动专家:良好的精神状态至关重要▶扬州大学附属中学高三学生走过“成人门”。 刘冠霖 摄邗江中学高三学生参加互动游戏。 游戏运转乾坤。学生在横幅上签名。 刘江...……更多
高考在即 如何调节心理压力
本文转自:海东日报目前,高三学子们已进入高考冲刺阶段,面临的压力也越来越大。相关数据显示,75%的学生在临考前都有紧张、焦虑、恐慌等情绪。而这些不良情绪会给考生造成一定影响。在临考前的一段时间该如何调整...……更多
中高考临近,孩子很放松,妈妈却不淡定了
...时努力,考前适当放松,可能更有利于他们考试的发挥中高考临近,孩子很放松,妈妈却不淡定了本期嘉宾:黄海彬 瓯海区第一高级中学专职心理教师,高级家庭教育指导师,浙江省心理健康教育A证教师,温州市心理健康教育...……更多
本文转自:铜川日报高考倒计时:为“心”赋能 从容应考本报记者 郗海琴时光飞逝,六月如期而至。记者从市教育局了解到,2024年我市高考报名人数5147人,6月6日至8日,他们将迎接“人生大考”。高考临近,考生如何以最佳...……更多
先专心备考 再考虑专业填报
本文转自:北京晚报临近高考老师给出建议先专心备考 再考虑专业填报还有近两周的时间,全国高三学生将迎来一年一度的高考。时间紧迫,有些考生在这段时间紧张得不知所措,寝食难安,有些考生则彻底“放空”。除了备...……更多
高考在即!千名高三学生抓鱼解压,580斤鱼食堂一锅炖
眼看高考在即,为了有个良好的考试状态,不少高三学生都会通过各种方式解压放松。最近,云南昭通实验中学的学生就开启了一种解压新“姿势”——徒手抓鱼大赛。5月25日,云南昭通实验中学举行一场师生及家长徒手抓鱼...……更多
中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
本文转自:无锡日报“中高考”日渐临近,考生们都进入了最后的冲刺阶段,不少考生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科(儿少精神科)副主任、副主任医师李志佳提醒,适度的压力...……更多
中高考在即,不仅是孩子面临巨大压力的时候,家长同样也会承受很大的心理压力。家长是每个孩子成长道路上最亲密的伙伴和最强大的后盾。中高考作为每个学生人生中的重要节点,家长们不仅要在物质上支持孩子,更要在...……更多
...“考后综合征”心理专家建议:从考场走向运动场2024年高考落下帷幕,心理专家建议,考生在短暂休整、放松后,应该保持良好的生活习惯,加强体育锻炼、规划假期生活,避免陷入“考后综合征”。昆明市心理体检与心理健...……更多
本文转自:湄洲日报温馨陪伴 护航高考我市举办2023年度第一期家长家庭教育公益培训活动本报讯 (全媒体记者 陈艳艳)距离2023年高考不到60天,4月16日,由市教育局主办、福建开放大学及莆田开放大学承办的莆田市2023年度第...……更多
本文转自:广州日报高考倒计时 三位高三老师送“锦囊”有张有驰 从容应考2024年高考开考在即,在这个阶段,考生该如何实现高效复习,该如何在这一冲刺阶段保持良好状态?如何在考试期间始终保持一鼓作气的斗志?作为...……更多
北青快评|纾解“考前焦虑”需多方共同发力
2024年高考越来越近,很多考生会不同程度紧张焦虑,局促不安,如何应对“考前焦虑”?“考前保持平和心态至关重要,出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心,及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组...……更多
青岛高考首日,考生从容赴考、老师用心送考、家长贴心陪考……
高雅洁刁明杰杨雪徐润杰青岛报道6月7日,高考首日,青岛4.7万余名考生迎着朝阳,奔赴考场。各考点门口,7点多就有考生前来等候,而身穿红色送考服的老师们也早早来到考点前迎接考生,与学生们击掌、拥抱,给予他们力...……更多
中高考临近,家长如何为孩子做“最强辅助”?
本文转自:人民日报客户端阮萃 黄占玲中高考的脚步越来越近,有学生出现紧张心理,家长该怎么做好孩子的“最强辅助”?一起看看专家的建议。临近中考,不少家长带着孩子到儿童青少年门诊就诊,缓解考前压力。 阮萃摄...……更多
本文转自:台州日报高考临近,临床心理科专家支招家有考生,家长考前勿“帮忙”过头台传媒记者张梦祥“一想到马上要高考,就会头疼,注意力无法集中”“看到孩子这样,我们做家长的,也是无可奈何”……高考在即,...……更多
本文转自:扬州日报高考后如何心理调适?专家支招——致高考生 有一种满分叫努力过记者 肖讷高考刚刚结束,高考后学生和家长如何进行心理调适?记者昨采访了扬州中学心理健康教研组组长谢晖。高考不是决定未来唯一因...……更多
高考倒计时,这个心理学公式让成绩更上一层楼
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员杨清珊)高考即将来临,广大考生家长如何陪伴孩子平稳度过这个阶段,记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)儿童心理科副主任医师张芳,请她解读影响高考成绩的心理学公...……更多
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崭新征程 探索成长 济南高新一实验学生共同体在行动
在刚刚结束的寒假期间,济南高新区第一实验学校开拓路校区一年级29班的萌娃们在成长共同体活动中,开启了充实而有趣的探索之旅
2025-02-17 11:50:00
启新程,奔赴知识旷野!济钢高级中学举办新学期开学典礼
2月13日上午9:30,济钢高中全体师生及家长代表欢聚操场,隆重举行2024-2025学年第二学期开学典礼。伴随着庄重的出旗曲
2025-02-17 11:50:00
法治护航 济南高新一实验“开学第一课之法治课堂”开讲啦!
新学期伊始,济南高新区第一实验学校开学第一课特邀了法治副校长梁猛,为同学们带来了一场以“保护少年的你”为主题的法治教育活动
2025-02-17 11:52:00
烟台二中开展班主任教学经验深度交流 赋能提质新征程
胶东在线2月17日讯(通讯员 任琳娜) 近日,烟台二中高中部组织开展高新、芝罘两校区新学期班主任工作交流培训会,大家深入交流自己的教育教学经验
2025-02-17 12:05:00
新华互联网科技六大AI新专业发布
大河网讯 2月14日,新华互联网科技六大AI新专业发布,同步“千企万岗”新质人才培养计划启动在河南新华电脑学院启动。AI新专业发布 定义职业新坐标现场
2025-02-17 13:05:00
“定向就业”“推荐就业” 郑州新东方举办2025年首场大型烹饪人才招聘会
大河网讯 2月13日,郑州新东方烹饪学校以“逐梦启航,职等你来”为主题举办2025年首场大型烹饪人才招聘会。此次招聘会旨在搭建烹饪行业人才与企业之间的桥梁
2025-02-17 13:05:00
明路径!开新篇!郑州医药健康职业学院召开2025年工作会议
大河网讯 2月15日,郑州医药健康职业学院召开2025年工作会议。会议传达落实2025年全国教育工作会议、全省教育工作会议及全省春季开学安全工作会议精神
2025-02-17 13:05:00
28天30余项特色活动 河南工程学院心理冬令营打造家校社联动样本
大河网讯 历时28天,30余项特色心理活动,数千名学生及其家长的深度参与……近日,河南工程学院“五育润心,协同赋能促成长”心理冬令营活动圆满收官
2025-02-17 13:05:00
积极推进“无废学校”建设 河南这所中学引领绿色新风尚
大河网讯(记者 刘高雅)近日,郑州四中实验学校积极响应“无废城市”建设号召,大力推进“无废学校”建设工作,在校园内营造了浓厚的绿色环保氛围
2025-02-17 13:05:00
共绘教育新篇章 郑州大学实验小学教育集团召开新学期教职工大会
大河网讯 2月11日,郑州大学实验小学教育集团召开2024-2025学年下学期教职工大会。大会旨在推动新学期工作落实,明确工作任务与发展方向
2025-02-17 13:05:00
杨保成在黄河科技学院创建一流应用科技大学研讨会上作首场报告
2月12日—13日,黄河科技学院在艺术中心召开创建一流应用科技大学研讨会。胡大白、杨保成、孔留安、赵卫东等校领导以及处级干部
2025-02-17 13:35:00
郑州大学实验小学开学思政第一课从“微党课”开始
大河网讯 2月11日,郑州大学实验小学分支部召开全体党员大会。该校党总支书记张丽娟以《涵养师德匠心·凝聚奋进力量》为主题讲授微党课
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16公里黄河徒步 济南天山实验学校别样开学典礼燃爆春日
2月14日上午,春风轻拂,济南天山实验学校1000多名师生告别校园礼堂,踏上了一场意义非凡的征程——在黄河岸边举行别开生面的开学典礼
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本文转自:人民日报首届青少年科普视听大会在四川巴中举办科学,就在生活点滴之间本报记者  王明峰“人类社会可持续发展怎样应对气候变化
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2025-02-17 07:33:00