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为何冠心病也开始“盯上”了更年期女性?一文分析原因
...病的作用。2、调整膳食 绝经期女性不要吃高盐、高油、高糖以及辛辣、刺激类的食物,更不要喝酒抽烟,以植物性食物为主,可以促使血管中的脂类代谢。此外,还可以适当增加一些海藻类食物,有着增强血管弹性以及预防血...……更多
土豆是高血脂的“发物”?错了!其实真正升高血脂的是这3种食物
...疾病的人群而言,更应谨慎对待,尽量做到少吃或不吃。高糖分的食品,如糖果、甜饮料等,这些往往含有极高的甜度,摄入后容易使血糖水平产生较大的波动与不稳定。很多人往往忽视了一个重要的事实,即糖分摄入与血脂水...……更多
每天这样吃饭真的会 “加速衰老”,劝你早点改掉!
...让岁月的痕迹过早地爬上脸庞,侵蚀着身体的健康。一、高糖饮食:甜蜜的 “衰老陷阱”高糖食物往往是许人的心头好,蛋糕、巧克力、碳酸饮料等,它们能瞬间刺激味蕾,带来愉悦的口感。但这种甜蜜的享受背后,却隐藏着...……更多
减肥药为何能“帮助”减肥?一文分析下
减肥是一件需要长期坚持的事情,如果减肥者中途放弃,就可能会得到相反的结果。只有不断地突破自己的极限,才能让减肥达到效果。很多减肥者都忍受不了减肥过程中的痛苦,因此,他们就想走一些捷径,以此来满足自己...……更多
医生提醒:高血压不想脑出血,这3种食物要少吃,再馋也忍住
...汁倒入黑木耳中,拌匀,撒上香菜段即可食用。三、限制高糖摄入,预防并发症避忌食物:含糖饮料及甜点高糖食物如碳酸饮料、果汁饮料、蛋糕、冰淇淋等,过量摄入会导致血糖升高,长期以往可能引发胰岛素抵抗,增加心血...……更多
吃降压药不能喝牛奶,吃柚子?一文分析下
65岁的李大爷自从患上高血压之后,一直保持着良好的饮食习惯和生活习惯,所以降血压效率很高,但是前不久,李大爷却犯了一个致命的错误。李大爷本想通过吃柚子的方法来帮助身体降火,但是在这期间服用了降压药,以为...……更多
为什么每天坚持刷牙,还会有坏掉的牙齿?一文揭开答案
相信大家每天早上,起床的第一件事,不是上厕所,就是刷牙了。睡觉前的最后一件事,当然也是刷牙了,而且睡觉前的最后一件事,也是认真的刷牙。但是有些人发现,不管自己再怎么坚持刷牙,口腔中还是会有坏掉的牙齿...……更多
2022-12-19 14:43一文,牙齿,答案
警惕!糖尿病饮食的10大禁忌,错一个血糖就失控!
...淀粉含量高,同样会转化为葡萄糖,引起血糖升高。偏好高糖食物直接摄入高糖食物,如糖果、甜点、含糖饮料等,是糖尿病患者的首要禁忌。这些食物会迅速提升血糖水平,增加胰岛负担,长期如此,会加速糖尿病并发症的发...……更多
口腔溃疡反复发作,或与这几种因素有关,一文分析下
口腔溃疡也被称为口疮,是一种发生在口腔内唇、舌颊、上颚等黏膜部位的溃疡性损伤。这些溃疡一般为圆形的溃疡点,有着非常剧烈的疼痛感。口腔溃疡的病程比较久,并且有不少人会出现溃疡反复发作的现象,使患者的健...……更多
糖尿病会造成哪些影响?服用二甲双胍是该注意什么?一文了解清楚
...糖尿病会导致血液中的含糖量过高,因此血管在在长期的高糖环境下会出现动脉粥样硬化的局面。从而造成血管弹性变差,严重影响到我们的血液循环,同时也会病发高血压的情况。这些对我们的心脏都会造成比较严重的损伤,...……更多
怎样补充钙质更科学健康?一文学习下
导语:我们常说,小孩要多补钙,有利于长个,尤其是在身体发育高峰时期,补充足够的钙质,对孩子的身心发育都有帮助。老年人要多多补钙,老年人摔了之后,体内钙质大量流失,骨骼变脆,一旦发生摔跤事件,很容易出...……更多
高血压患者吃降压药会导致肾衰竭吗?一文分析下
何先生是一名高血压患者,已经连续吃降压药5年了。最近,何先生感觉自己的腹部有点不舒服,就去医院检查,结果医生发现,何先生得了肾衰竭!何先生痛苦万分,自己怎么也不能接受这个事实。何先生问医生,自己明明是...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...们应该避免食用高脂肪食物,如炸鸡、薯条、肥肉等。2.高糖食物:高糖食物不仅会导致肥胖,还可能加重肝脏的负担。过多的糖分会导致血糖升高,进而可能引发糖尿病等疾病。因此,我们应该避免食用高糖食物,如糖果、蛋...……更多
老年人可以通过以下方法来预防骨质疏松
...不适或者消化不良等问题,更应该减少咖啡因的摄入。3.高糖的食物生活中,我们经常见到非常喜欢吃甜食的人,例如蛋糕、糖果等。商场里的甜食琳琅满目,各种糖果外观诱人、口感独特,是各个年龄段的人群都会偏爱的零食...……更多
一拜天地,二拜“高糖”?6类人得做好预防,避免糖尿病“缠身”
在现代社会,\"高糖\"生活方式已悄然成为日常。早晨的甜点、午餐后的饮料、晚餐的甜食,糖分无时无刻不在诱惑着味蕾。然而,这种看似无害的习惯,实则正潜移默化地增加糖尿病的风险。曾有一位普通职员,每日忙碌,饮...……更多
肥胖不仅会影响体型,更会影响健康!这6个小习惯让你胖得静悄悄
...:多摄入蔬菜、水果、全谷物和蛋白质,减少加工食品和高糖高脂食物的摄入。小习惯二:缺乏运动运动的益处运动不仅有助于消耗体内多余的热量,还可以增强代谢,促进身体健康。危害剖析缺乏运动会导致体内脂肪堆积,肌...……更多
2023年“新血压标准”公布,一文了解下
如今像高血压的情况也是越来越严重,而且伴随疾病持续性的发展,也是给人们的生活造成了极大的困扰。而在医学临床上针对高血压这一类疾病,也没有找到彻底根治的方式,只能够根据患者自身的血压水平趋势变化,给予...……更多
甜食让人上瘾 | 甜食吃太多与多种心理疾病和慢病有关
...诸多研究显示,常喝含糖饮料或吃甜食也会让人上瘾,而高糖和高热量的摄入对健康非常不利。喝甜饮料易上瘾可导致抑郁、焦虑清华大学、中央财经大学的研究人员分析了北京5000余名大学生的数据,通过问卷形式收集了参与...……更多
吃错早餐,比不吃早餐还可怕?一文分析下
人生在世,逃不过吃喝二字。尤其是早餐,就正如《早餐中国》每一集的片尾那句台词:只需早起,你就能找到故乡。要说最具有性价比的乡愁慰藉,早饭可谓是有资格衬托,无论是肠粉、热干面,还是煎饼果子、豆汁焦圈,...……更多
鹅肉是甲状腺结节的“催化剂”?一文揭晓答案
结节,想必大家非常熟悉,不管是肺结节,乳腺结节还是甲状腺结节,近几年的检出率都是非常高的,所以我们需要提前做好预防措施。不管查出哪种结节,都需要积极调节自己的饮食,尤其是容易促使病情发展的食物,更需...……更多
要想实现拉屎自由,倒不如做好哪些事?一文参考下
...面包、燕麦、豆类等富含膳食纤维的食物,避免食用过多高糖、高脂、高蛋白、高盐的食物。2、增加饮水量保持充足的饮水量,每天至少饮用8杯水,以保持肠道内水分充足。3、增加运动量适当增加身体运动量,可以促进肠道蠕...……更多
3种食物容易堵血管,再爱吃也管住嘴,建议大家注意
...以减少脑梗的发生。而对于非糖尿病患者来说,过度摄入高糖食物也会使血糖水平升高,增加脑梗的风险。我们应该减少食用高糖食物,适量摄入低糖食品,以保持血糖水平的稳定。二、三种容易堵塞血管的食物饮食中容易被忽...……更多
身上的痣有好坏?一文分析下
每一个人身上或多或少都长出了一些痣,从很多人的心里,他们认为身上的一些痣代表着某一些特殊的含义,比如靠山痣,桃花痣等。当然我们从科学的角度上来讲,身上的痣只不过是普通的黑色素沉淀,或者是某一些原因形...……更多
...异,导致了慢性病发病率的地域性差异。例如,西方国家高糖、高脂肪的饮食习惯,使得这些国家的糖尿病和心血管疾病的发病率显著高于其他地区。而在一些发展中国家,传统饮食习惯与现代快餐文化的结合,导致了肥胖和相...……更多
早餐不能吃“大米粥”?这种说法有没有科学依据呢?一文解答
...体力劳动的工人才会选择吃油炸食品。油炸食品是高油和高糖的混合物,含有极高的卡路里,如炸培根、煎蛋、土豆煎饼或炸薯条,高温油炸后,这些食物中的营养成分被破坏并大量流失,对身体有害。5.剩饭剩菜剩饭剩菜放到...……更多
怎样预防高血压合并慢阻肺?一文分析下
陈师傅,64岁,今天早上吃完早餐去遛弯的路上突然感到呼吸不上来,自行蹲下来缓解,几分钟后呼吸恢复正常,站起来后又感觉气促,再蹲下来就没法站起来,于是拨打120被救护车拉走,给湿化氧1小时后呼吸恢复正常转入普...……更多
一天吃几个鸡蛋好?血脂偏高还能吃鸡蛋吗?一文解答
鸡蛋的营养价值首先,我们得认识到鸡蛋的好处;中医讲究“药食同源”,鸡蛋就是一个很好的例子;它富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对人体有着诸多益处;特别是蛋白质,鸡蛋中的蛋白质与人体所需蛋白质的结构非常...……更多
建议女性朋友尽量少吃或不吃高糖食品,以保持身体健康
...量少吃或不吃油炸食品,以保持身体健康。炸鸡2.蛋糕等高糖食品蛋糕等高糖食品虽然口感好,但是这些食品中含有大量的糖分和热量,如果长期食用,会导致身体肥胖、血糖升高等问题,进而影响到月经周期和经量。因此,建...……更多
高血压眼底出血怎么办,一文分析下
高血压眼底出血怎么办1、眼底出血患者要注意休息。眼底出血的患者在发现症状后一定要好好休息,要保证充足而且良好的睡眠。注意不要长时间地用眼,不要长时间地看书、看报或者是看电视、看电脑,要间隔一段时间。2、...……更多
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
...、避免晚餐过量尽量控制晚餐的份量和热量,避免高脂、高糖和难消化的食物。2、提前用餐尽量提前晚餐时间,给身体留出足够的消化时间。理想的情况下,应在睡前至少2-3小时完成晚餐。3、选择轻盈易消化的食物如蔬菜、瘦...……更多
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本文转自:人民网-安徽频道近日,怀远县远程心电视频诊断中心逐步破解基层医疗机构心电诊断工作难题,帮助基层医生当好“健康守门人”
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安徽肥西:致富路上开出“金郢”花
本文转自:人民网-安徽频道人民网合肥1月15日电(记者周坤)“以前种地都是各干各的,收成不好还卖不上价。现在合作社统一管理
2025-01-15 14:26:00
日本酸必泰尿酸丸(300倍青梅精丸)产品使用说明
酸必泰尿酸丸(商品名:酸必泰®300倍青梅精丸),因各国对进口保健品规范不同,为确保销售合规性,酸必泰在不同国家和地区采用本地化商品版本
2025-01-15 15:06:00
庐江县汤池镇百花村:冬日甜蜜 多样红薯走俏市场
本文转自:人民网-安徽频道随着气温逐渐降低,冬季特色农产品 —— 红薯迎来了它的高光时刻。在庐江县汤池镇百花村农产品市场
2025-01-15 15:31:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第十四期)——贵州酸汤
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——贵州酸汤。贵州有句俗话说
2025-01-15 15:40:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第十一期)——三都三层菜火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都三层菜火锅。三都三层菜火锅
2025-01-15 15:41:00
本文转自:人民网-湖南频道61天、行程约8000公里……湖南省江永县医共体总医院完成了全县9个乡镇112个行政村(社区)的巡回义诊
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湖南江华:年关赶“烤”“腊味”上新
本文转自:人民网-湖南频道村民在整理熏制的腊味。蒋克青摄年关将至,湖南省永州市江华瑶族自治县处处弥漫着浓厚的烟火气息,家家户户屋舍坊间炊烟袅袅升腾
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本文转自:人民网-湖南频道1月12日,湖南省永州市新田县中山街道黄沙溪村的种植基地内,村民白青正带领几位同村妇女忙着采摘黑木耳
2025-01-15 16:14:00
本文转自:人民网-安徽频道近年来,蚌埠市蚌山区燕山乡机场新村驻村工作队不断创新帮扶方式,力求将驻村工作转化为实实在在的行动
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备孕想速战速决容易踩误区,这几点要注意!
备孕想速战速决,需要天时地利人和。因此,求子路上有些误区要引起注意,以免踩坑了耽误时间。以下是常见的一些求子误区:误区1
2025-01-15 16:24:00
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多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——赶水辣子鸡。采用纯绿色无公害饲养跑山鸡
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鲁网1月15日讯为进一步提升乡村医生对中药煎煮的认知和煎药操作水平,确保中药在临床应用中发挥最佳疗效。近日,滨城区三河湖镇卫生院组织开展中药煎煮知识培训活动
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西安东大肛肠医院:肛门为什么一直瘙痒?是怎么回事?
卫生因素不注意肛门清洁,便后擦拭不干净,会导致粪便残留,刺激肛门周围皮肤,引起瘙痒。另外,长期穿着紧身不透气的衣物,也会使肛门部位处于潮湿闷热的环境
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医生,能不能换个细点的针抽血?
张毅敏 浙江省肿瘤医院检验科副主任、主任技师“抽这么多血会不会对身体不好?”“我的血怎么这么黑,是不是生病了?”“吃了早餐
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