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建议中老年人:冬天少吃牛羊肉,多吃4种“清肠菜”,开胃又健康
...中老年人对于肠胃的保养至关重要。冬天是“老年病”的高发期,因此我们应该尽量避免食用刺激性较大的牛羊肉,转而多吃清肠草,如海带、韭菜、山药和木耳。这些食物都具有清肠、滋补和营养丰富的特点,能够帮助中老年...……更多
当换季让人易感、喉咙痒、咳嗽时,金桔就显得尤为重要了
...化的食用方法,无论是作为炖品的点缀,还是制成饮品和凉菜,都能让我们在享受美味的同时,兼顾健康。春天,当换季带来的干燥和过敏易让人感到咽喉不适时,不妨多吃一些金桔,用这种自然的方式来调理身体。 ……更多
河南疾控:河南新冠疫情8月中旬达最高峰
...点防控的传染病之一,近期正值秋季开学季,是肺结核的高发期,学校、家长、学生都应重视结核病的预防控制。(图源:底图来自网络,图中人物由AI生成)防护措施:1.加强校内管理。建议各学校要加强对在校学生的晨检、...……更多
专家提醒,发现多种呼吸道病原体混合感染,弱势群体如何预防
...染风险。四、避免人群密集场所在流感季节或呼吸道疾病高发期,尽量避免前往人群密集的场所,如公共交通工具、商场、电影院等。若必须前往,记得全程佩戴口罩,并尽量保持一定的社交距离。五、及时接种疫苗根据当地公...……更多
冬季感染高发,专家提醒:中老年群体注意预防带状疱疹相关“疼痛”侵袭
...冬季天气严寒,早晚温差变化较大,是许多感染性疾病的高发期。中老年人作为感染性疾病的易感人群,其疾病预防工作尤为重要。12月15日是第三十五个“世界强化免疫日”,在“主动预防,强化免疫,筑牢中老年健康屏障”...……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
...预防从冬季开始□ 王宇霞冬季之所以成为脑血管疾病的高发期,与气温的降低息息相关。当寒流来袭,气温骤降,血管如同琴弦般紧绷,血压随之升高。血液在寒冷的刺激下,流速减缓,黏稠度增加,如同凝固的河流,增加了...……更多
支原体肺炎属于“瘟疫”范畴,具有较强的传染性
...近年来,支原体肺炎的发病率呈逐年上升的趋势,尤其在高发期间更为严重。作为一名经验丰富的中医,我将结合中医理论和古今名方,为大家介绍一些预防支原体肺炎的方法。首先,我们需要了解支原体肺炎的概念。支原体肺...……更多
多种呼吸道疾病“叠加流行”,冬季该如何保护好呼吸道?
入冬以来,全国多地进入呼吸道疾病高发期,并且呈现多种病原体共同或交替流行态势。为什么今年冬天的呼吸道疾病似乎比往年同期多?如何应对多种呼吸道病原体叠加风险?北京胸科医院呼吸与危重症医学科主任医师叶寰...……更多
这些食物富含多种营养物质,可以提高免疫力,促进身体的健康
在甲流高发期,保持免疫系统的强大是至关重要的。饮食在增强免疫力方面扮演着重要角色,适当的食物选择可以有效地提高身体抵抗力,帮助我们抵御疾病。柚子、鸡蛋、菠菜和鸡肉是被认为在这个时期对增强免疫力特别有...……更多
孕妇感冒流鼻涕怎么处理
...及尽量不在空气不流通的空间里面待太久,尤其是在流感高发期间,更是要少出门,以减少被传染的机会。 ……更多
甲流高发期,老人小孩多吃它,益肺利水
...的抵抗力。益肺利水,增强免疫力的三大食谱在这个甲流高发期,以下三道以优质蛋白质为主的食谱,对老人和小孩尤其有益。它们不仅能够益肺利水,增强体质,还能有效提升免疫力,帮助我们达到预防流感的目的。1.香煎鳕...……更多
糖尿病的“保护伞”已公布,苦瓜未上榜,建议看看
...号,就该预防糖尿病了【1】视力下降视力下降是糖尿病高发期以及高血糖波动紊乱典型的一种临床症状和波动性的临床表现糖尿病是由于体内的胰腺缺乏水溶性膳食纤维和多种维生素以及抗氧化的营养物质补充造成的血糖波动...……更多
一个举动,维生素白白流失,维生素最怕4个字,赶紧远离
...健康成人每天应摄入100mg维生素C,在换季或者传染性疾病高发期,成年人每日补充维生素C的含量可以增加到500mg。很多人认为自己吃了很多的蔬菜和水果,维生素C应该得到了很好的补充。但实际上依旧有很多人缺乏维生素C,调...……更多
春节期间儿童高发疾病有哪些?如何预防?专家支招
...由于人群聚集和饮食习惯的改变,也容易成为肠道疾病的高发期。为了避免感染肠道疾病,以下是一些饮食上的注意事项:1.注意饮食卫生:在聚餐前,要确保餐厅的卫生状况良好。避免食用不洁、变质或未经充分加热的食物,...……更多
秋季养生应该注重立秋后多吃热菜,平衡油蛋比例
...季节里,我们应该如何养生呢?专家建议,立秋后应减少凉菜,增加热菜,并调整饮食中的油和蛋白质比例,以适应秋季的气候变化。下面为您详细介绍秋季养生的知识,以及如何在饮食中实现这些调整。一、立秋后饮食的调整...……更多
在甲流高发期,尽量减少食用发物有助于预防疾病的发生
一、甲流高发期的注意事项在甲流高发期,保持良好的饮食习惯对于保持身体健康非常重要。我们知道,饮食不仅是我们体力活动的能量来源,更是维持身体健康的关键因素。在这个特殊的时刻,我们需要格外注意自己的饮食...……更多
立冬之后,牢记:5吃5不吃,3做3不做,赶紧学会,全家受益
...含维生素C,抵御感冒侵袭冬季,是感冒等呼吸道疾病的高发期。此时,富含维生素C的食物便成了抵御感冒的“利器”。柑橘类水果,如橙子、柚子等,不仅味道鲜美,而且富含维生素C,能增强抵抗力,预防感冒。常食这些水果...……更多
榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用
...。推荐食谱三:榆钱拌豆腐榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用。榆钱的清香与豆腐的嫩滑相结合,不仅口感丰富,还能为身体补充丰富的植物蛋白和多种维生素,有助于提高身体免疫力,促进健康。主要食材...……更多
今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!
...的状况。 防四病:心脑血管疾病冬季是心脑血管疾病的高发期,由于冬季的天气寒冷,寒冷的天气会刺激人体的交感神经,导致心脏收缩力增强,出现血压不稳,从而导致急性并发症,因此冬季预防疾病要做好防寒保暖,对于...……更多
当流感病毒来袭时,糖尿病患者更容易成为其“攻击目标”
随着季节的转换,我们迎来了流感的高发期。在这个时期,各个年龄段的人都可能成为流感的侵袭对象,但有一个特殊群体需要格外警惕:那就是糖尿病患者。他们不仅更容易感染流感,而且一旦感染,病情往往比普通人更为...……更多
冬季常见的幼儿传染病预防小知识,转给家长!
...相对较大,儿童很容易被传染。 症状表现:冬季是流感高发期,流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。表现为发热、头痛、全身不适,体温可达39-40℃,儿童的发热程度通常高于成人。可有畏寒、寒战,全身肌肉关节酸...……更多
@家长们,这种疾病进入高发期!原来都是它在作祟
... 2、少聚集,保持环境通风。秋冬是手足口病等传染病的高发期,在此期间尽量不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。在密闭公共场所和居室,要经常通风,保持空气流通。3、提高肠道免疫力。肠道是人体第一道免疫屏障。...……更多
...北京11月10日电 秋高气爽,丹桂飘香。正值呼吸道疾病的高发期,联勤保障部队第940医院紧密结合当前形势,通过下基层巡诊、科普知识宣传等多种方式,全力保障基层官兵的健康安全,切实把服务送到一线,受到官兵的欢迎和...……更多
呼吸道疾病高发期,疾控专家提醒:避开这些流感防治误区
...体负担,甚至加重病情。”秋冬季,为了应对呼吸道疾病高发期,不少市民加强了预防措施,但其中也有不少存在误区。“有人感觉快感冒了,多吃维生素C来预防。其实维生素C只能作为提高免疫力的方法之一,而预防流感需要...……更多
世界慢阻肺日|“慢阻肺”进入高发期 海南专家:预防做好这5点
...温持续偏低,慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)进入高发期,不少因“慢阻肺”疾病引起的咳嗽、咳痰、呼吸困难的患者到医院就诊。那么,慢阻肺有哪些危害?该如何科学防治慢阻肺呢?11月15日,记者采访海南省肿瘤医...……更多
为什么容易口腔溃疡?如何预防和治疗
...业治疗建议。春天是一个美好的季节,但也是口腔溃疡的高发期。通过正确的生活方式和饮食习惯,我们可以在享受春光的同时,有效预防和减少口腔溃疡的困扰。如果您经常遭受口腔溃疡之苦,请务必认真对待这些小提示,并...……更多
冬季孩子咳嗽高发期,多给孩子吃这几种,润肺化痰,清热解毒
冬季是孩子们咳嗽高发期,由于寒冷的天气以及感冒病毒的流行,孩子们的呼吸道更容易受到感染。为了保护孩子们的健康,我们可以通过饮食来提高他们的免疫力,让他们更强壮地面对寒冷的冬天。本文将介绍几种冬季润肺...……更多
“甲流”高发期,提醒中老年人,喝酒牢记“2不碰”早懂有好处
...范围广而被称为“全球大流行”;随着季节更替,甲流的高发期也随之而来;对于中老年人来说,由于免疫系统相对较弱,他们更容易受到病毒的侵袭;因此,在这个时期,提醒中老年人注意健康尤为重要;饮酒与健康饮酒在很...……更多
冬天是60岁老人的“夺命坎”,温馨提醒:注意这3点,平安度过
...患于未然”:定期健康检查与疾病预防冬季是多种疾病的高发期,尤其是心血管疾病和呼吸系统疾病。定期的健康检查能够早发现、早治疗。建议老年人定期进行血压、血糖以及心电图等基本体检,尤其是有慢性病史的老人。同...……更多
自带“青霉素”的3种蔬菜,建议:冷天使劲吃,提高免疫少生病
...提高免疫少生病~每年一到天冷后,经常便也到了流感的高发期。这是因为天冷后家里供暖,温度高且干燥,而外面气温又相对较低,屋里室外温差大,进进出出的如果不注意保暖,再加上免疫力低的话难免会被感冒病毒侵袭。...……更多
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热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
本文转自:人民网-江西频道12月10日,一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区(小学部)热烈展开。由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)筹备
2024-12-12 21:32:00
南昌市中心医院:多学科联合开展颈外静脉穿刺术
本文转自:人民网-江西频道“谢谢大家,是你们给了我第二次生命!”南昌市中心医院(八一大道老福山院区)影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
近视防控新方案助力青少年科学用眼
本文转自:人民网-云南频道12月10日,昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案(以下简称“小青葵”),助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
2024-12-12 21:39:00
乌当区新创路街道:老年教育有路径 “银龄课堂”促发展
大力发展基层老年教育,推动基层老年学校规范化建设,是积极应对人口老龄化的迫切需要,也是构建全民终身学习体系和丰富老年人精神文化生活的重要抓手
2024-12-12 22:02:00