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45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...来延长自己的生命,提高生活质量。0145岁后进入疾病“高发期”?45岁,对于许多人来说,是一个重要的年龄分水岭,一旦跨入这个阶段,身体的各种机能开始逐渐走向下坡路,仿佛每天都在与岁月进行一场无声的较量。在这个...……更多
12岁女孩深夜突然不省人事就医后被查出癫痫 春季是情志病高发期,做到几点注意预防
...稳定,并定期复查脑电图,监测病情有无变化。进入该病高发期这段时间要注意这些“癫痫一年四季都可以发病,但春天尤其多见,这可能与气温回暖,人们相对活动增多,以及兴奋、声光电情志刺激等因素多有关。”浙江省人...……更多
多地要求不带病上班上课,需要休息尽快恢复健康
...要求,希望得到民众的理解和遵守。学校在呼吸道传染病高发期该如何做好健康管理?赵卫认为,首先要做到教室和办公场所勤通风,地面和物体表面要及时清洁和消毒,如果有提供饮食服务,需要做好餐具的消毒工作;其次要...……更多
霜降和健康
...、咳嗽、支气管炎等呼吸道疾病。尤其是老年人、儿童和体质较弱者,他们的免疫力相对较低,更需要注意保暖,及时添加衣物,避免受寒。 -寒冷还会使血管收缩,导致血压升高。对于高血压患者来说,霜降时节需要更加密切...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
...道合胞病毒、呼吸道腺病毒、新冠感染等呼吸道疾病进入高发期,感染人数持续增加,不同年龄层市民都出现咳嗽症状。11月26日,国家卫生健康委举行的新闻发布会上,广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德介绍了...……更多
备孕的妈妈们请注意了,最适合怀孕的季节来了!
...入冬和初春的时候是流行性感冒、风疹、流脑等等病毒的高发期,而立秋后备孕的话正好可以避开这些疾病的敏感期,所以对胎儿的健康发育是很有利的。4有利于坐月子立秋后备孕成功的话将会在明年的4、5月份生孩子,4、5月...……更多
莫让传染病钻了空子
...最有效、最经济的预防途径,建议在每年9月、10月份流感高发期到来之前进行接种。”李玲表示,进入流感高发期,要保持规律作息,保证睡眠充足、健康饮食,坚持适量运动。近期济南天气逐渐转冷,天气也变得干燥,空气中...……更多
四款适合手脚冰凉的汤,这些汤不仅滋补营养,而且不上火
...味即可。此汤品中,红枣具有补气养血的作用,可以改善体质、调理气血不足;枸杞和党参具有益气补血的功效,可以提升免疫力和体质。而鸡肉则富含蛋白质和维生素B族,具有补肾暖阳的作用。整个汤品可谓是多重滋补,补...……更多
坚持吃山药,一个月后会有什么变化?看看这4点,或许你就明白了
...淀等作用,冬季由于室内外的温差较大,是心血管疾病的高发期,所以对于人们来说。每天适量吃点山药,对于高血压高血脂等心血管疾病的预防和病情的延缓,能够起到非常好的效果。2、健胃,助消化。山药中含有较多的淀...……更多
春敏危肌何解?
...夏之交,万物萌发,随着天气升温,此段时节也进入过敏高发期。不少肌肤敏感人群出现了皮肤泛红、刺痛、脱皮、瘙痒等一系列敏感症状。那么,造成过敏的原因有哪些?如何有效防治过敏性疾病?海南省皮肤病与整形外科医...……更多
前进社区:活力八段锦,健康伴老行
江南时报讯 冬季是各类疾病的高发期,为增强社区老人自我保健意识,提高自我保健能力,近日,溧水区柘塘街道前进社区新时代文明实践站联合祥瑞养老服务中心为社区老人带来了一场“重视老人健康 远离疾病困扰”养生八...……更多
在甲流高发期,尽量减少食用发物有助于预防疾病的发生
一、甲流高发期的注意事项在甲流高发期,保持良好的饮食习惯对于保持身体健康非常重要。我们知道,饮食不仅是我们体力活动的能量来源,更是维持身体健康的关键因素。在这个特殊的时刻,我们需要格外注意自己的饮食...……更多
少喝鸡汤,多喝这八道汤——滋阴润燥,增强免疫力
...萝卜能够清热解毒,羊肉则能温补脾胃,这款汤特别适合体质偏寒的人食用。8. 西红柿鸡蛋汤材料:西红柿、鸡蛋、葱花、盐 功效:西红柿含有丰富的抗氧化剂,如番茄红素,有助于预防多种疾病;鸡蛋则提供优质蛋白,能够...……更多
...都教育微信公众号消息,当前,北京市进入呼吸道传染病高发期,儿童感染人数增多。北京市委教育工委、北京市教委表示,要最大限度保障学生健康安全,做好师生健康监测,确保师生不带病上班上课。做好线上线下教学有序...……更多
坚持中药调理,九旬老人保住肺活力
...张念提醒,进入深秋,天气渐冷,是慢阻肺等肺部疾病的高发期,老年人要注意防寒保暖,适时增减衣服,适量摄入鱼蛋肉等高蛋白、高脂肪食物,以保持营养均衡。再就是保持良好心态,坚持复诊,根据病情变化调整药物,将...……更多
秋季的阳光和温度,真的是恰到好处
...的作用。尤其是很多中老年人,秋冬季节是心血管疾病的高发期,可以通过晒背来缓解。2、缓解关节疼痛因为久坐,或者工作劳累的关系,很多年轻人都出现不同程度的关节疼痛问题。不想疼痛加剧的话,可以试试晒背,效果...……更多
支原体肺炎属于“瘟疫”范畴,具有较强的传染性
...近年来,支原体肺炎的发病率呈逐年上升的趋势,尤其在高发期间更为严重。作为一名经验丰富的中医,我将结合中医理论和古今名方,为大家介绍一些预防支原体肺炎的方法。首先,我们需要了解支原体肺炎的概念。支原体肺...……更多
肿瘤患者如何运用中医调理治疗?
...瘤患者来说,中草药可以根据肿瘤的类型和位置,患者的体质和病情,辨证论治,进行搭配。量身定制处方。比如说,如果患者体质虚弱,可以使用人参、黄芪等补气的草药;如果患者体内有瘀,可以使用红花、桃仁等活血化瘀...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...要恢复和调理,排出子宫寒气,补充流失的血液,以增强体质、抗衰老。正是因为这个原因,大姨妈走后的饮食调理显得尤为重要。在这个阶段,喝汤成为了一个温柔又有效的方式。通过特定的汤品,可以帮助女性排除体内寒气...……更多
立秋养生:顺应时节,健康迎接金秋
...立秋养生防感冒立秋后,早晚温差加大,老人、小孩以及体质较弱的人群需特别注意预防感冒。尤其是有慢性疾病如支气管疾患、肺部疾病、心脑血管疾病的患者,更应提高警惕。一旦感冒,应及时遵医嘱对症用药治疗,如临床...……更多
...负担。需要注意的是,进入“进补期”后,由于每个人的体质不同,进补的方式也应有所区别。脾胃虚弱、气血不足的人群要特别注意进食量,以及自身的消化能力。鲁艺建议,这类人群食用肉类时,可以搭配山楂、白萝卜等有...……更多
女人提前绝经了怎么办?常吃这几物,补充雌激素,养好卵巢更年轻
...高,经常食用可以强身健体,促进体温上升。这个对寒性体质的朋友们有很大的好处。榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用。具有补血益气、滋润养阴等的作用。 5、蒲公英蒲公英具有“天然抗...……更多
...苏黄止咳胶囊、愈美片等等。但值得注意的是,每个人的体质和症状都不同,因此在用药时一定要先咨询医生,切不可盲目服药。转阴后为什么仍咳嗽?有痰、咽痛咋缓解?这类人需特别注意感染新冠病毒转阴后,为什么还一直...……更多
2022-12-23 08:48:00
...看,而且瘙痒难耐,还有可能传染他人。当前仍是水痘的高发期,市疾控中心提醒广大市民朋友,要做好准备,随时准备战“痘”。一、什么是水痘水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种常见病、多发病,可导致全身性斑...……更多
食补比药补更安全有益有效
...、菠菜、鸭血、猪肝、银耳等。但食补要综合考虑自身的体质、食物的属性和季节的特点来选择食物。民间有一谚语“进补如用兵,乱补会伤身”,即进补要准确“用兵”才能击溃“敌人”,否则会伤害身体。因此有必要提个醒...……更多
反复咳嗽难治愈,全网都在求止咳!中医专家表示这么做咳嗽才能好得快
冬天本就是呼吸道疾病的高发期今年的冬天尤其难熬甲流、乙流、支原体……各种病毒、细菌轮番上阵不少人经过一番治疗发烧、浑身酸痛等症状得到了控制但没几天又出现了咳嗽咳得人撕心裂肺而且这种咳嗽缠绵不断不容易...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...保持室内空气流动。同时,春季是风疹、麻疹等皮肤病的高发期,有花粉过敏史或患有哮喘疾病的人群,要谨慎参加赏花活动,避免到花卉盛开的地方。从中医学的角度上说,春季养生要根据自然物候现象、自身体质差异等进行...……更多
花椒具有燥湿止痛功效,怎么能更好地使用花椒?专家推荐常用方法
...够帮助身体抵御外界病原体的侵袭。特别是在换季或流感高发期,适量增加花椒的摄入,可以为身体提供额外的保护。通过以上几点,我们不难发现,花椒不仅仅是厨房中的调味佳品,更是一种具有多重健康益处的天然药物。然...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...的功效,是春季养生的好选择。莲子性味甘平,适合各种体质的人食用,能够调节人体阴阳平衡,增强免疫力。推荐食谱:鲜莲子淮山猪骨汤食材:淮山200g、红枣3粒、猪骨500g、鲜莲子15粒(3-4人量)。步骤:1、淮山去皮切块,...……更多
中医如何常规护理肺部疾病?
...施护,从而制定出个性化的护理方案。这涵盖了依据患者体质和病情选择合适的药物治疗,采用针灸、推拿等非药物疗法,以及调整和改善患者的生活方式等多个层面。通过这种因人而异、因病而异的护理策略,中医护理能够更...……更多
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春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00