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初上高原,如何做好健康防护
本文转自:解放军报初上高原,如何做好健康防护■刘锐茅文宽绘高原地区低压低氧,长期在平原地区生活的人到高原后,由于对高原环境不适应,会出现不同程度的高原反应,如头痛、恶心、心慌、气促、烦躁、乏力等,严...……更多
卓奥友峰科考:希望解密高原生理适应机制
...此次卓奥友峰科考四个分队的队长之一,又是典型的急进高原人群,朱彤作为志愿者之一,以自己身体为实验对象,开展急进高原人群生理适应性数据采集和调查,为青藏高原生态环境和人群健康保护提供科学依据。向山而行、...……更多
... 张磊峰 李 蕾 通讯员 郭 帅“走,‘氧疗’一下!”结束高原习服训练,新疆和田军分区神仙湾边防连的官兵相约来到医疗室,进行高压氧保健治疗。这是记者日前在高原一线采访看到的新气象。走进高压氧舱,只见占地面积约...……更多
本文转自:解放军报西藏军区某旅高原冬季练兵保障充分本报讯 记者郭丰宽、通讯员张子钦报道:冬日高原,哈气成霜。一大早,西藏军区某旅防空营出征号响彻营区,官兵即将开赴海拔4500多米的野外驻训地。面对艰巨任务,...……更多
一呼一吸总关情!记医用液氧供氧器创始人刘颖
...中,由于在海拔5500米的恶劣环境中持续作战,引发严重高原反应,突发急性肺水肿并发脑水肿,不幸英勇牺牲。 ▲援藏干部、西藏友氧健康科技有限公司创始人刘颖(采访者本人供图)对此,援藏干部、西藏友氧健康科技有限...……更多
西部战区总医院:伴随保障新模式守护驻训官兵身心健康
...驻训官兵身心健康解放军报讯王子冰、薛锡彬报道:初进高原放下负担,短暂习服就能投身训练。近日,海拔4000多米的高原气温骤降,进驻高原不久的某部全员抵达预定区域,架设通信装备、修复通信线路,全面展开实战化演...……更多
揭秘高原人群的神奇秘密,他们如何抵挡住高原反应?
...在高高的山脉之间,隐藏着一群拥有神奇秘密的人群——高原人。他们生活在海拔极高的地方,常年面临着缺氧、极寒和恶劣环境的考验。与我们相比,他们似乎能游刃有余地抵挡住高原反应,在这恶劣的环境下生活得更健康、...……更多
为什么高原人群能够适应低氧环境,并且没有高原反应?
高原地区是全球海拔较高、氧气含量较低的地方,然而令人惊奇的是,当地的高原人群却能够适应这种极端环境,几乎没有出现高原反应的症状。这引发了科学家们的好奇,他们开始深入研究高原人群的生理机制,希望能揭示...……更多
高原荒野 尖兵突击
本文转自:解放军报高原荒野 尖兵突击——陆军某合成团侦察分队实战化训练掠影■李桂增 李 培 袁 凯 摄影报道①②③④攀陡崖、越壕沟、蹚冰河……近日,陆军某合成团组织侦察分队在高原复杂地域开展实战化训练,淬炼...……更多
【藏北故事】致敬北京的“藏北人”
...,在藏语里被称为“羌塘”。这是一片古老和神奇的极地高原,充满着灵性、活力和梦想。那里虽然高寒缺氧,但是只要去过,并在那里工作过,人们依旧都会对她一见钟情,深深爱上她。即便是离别多年,人们依然会魂牵梦萦...……更多
本文转自:河北日报在雪域高原护佑生命健康——河北省第十批短期援助专业技术人才剪影河北日报记者 孟宪峰 通讯员 孙永杰巍峨的群山、洁白的云朵、漫山遍野的牛羊、黝黑淳朴的笑脸……这是西藏留给人们印象的一面。...……更多
高原铁路信号工化身“清洁工” 为铁路道岔“搓澡”
...本文转自:中国新闻网图为西宁电务段职工为道岔杆件清扫油泥。马松摄……更多
用真心真情交出援藏答卷
...着川航3U3180航班平安降落杭州萧山国际机场,满载着雪域高原人民的深深不舍和真挚祝福,杭州市萧山区中医院医务科副科长、重症医学科副主任医师王青伟作为杭州卫健系统第十批援藏第一期专业技术人才中的一员圆满完成既...……更多
镜头直击!海拔5300米,消防员是如何开展救援的?
...绒辖乡(地质灾害隐患风险点),平均海拔5300米处开展高原高海拔实战化训练。此次训练瞄准“专业化、职业化”,立足“高寒、低压、缺氧、大风”等极端实战环境,旨在全面发挥辖区地域地理优势,全面检验超高海拔山地...……更多
解放军身上的“小玩意”,让印军感慨差距拉大,比美军更先进
...视播出的一档节目中,曝光了解放军目前已批量装备的“高原作战神器”——单兵便携式制氧机(PCO)。(携带了新型制氧机的解放军士兵)这种制氧机的尺寸很小,可以说是一个“小玩意”,单体重量很可能不足3公斤,既能...……更多
国庆送光明 金牛献爱心|“朗视界 沐光明”携手全国眼科医生照耀石渠
...0月1日,国庆送光明,金牛献爱心——“朗视界 沐光明”高原公益慈善义诊来到四川省甘孜藏族自治州石渠县。50余位来自上海、广州、成都等全国多个城市的眼科专家放弃假期难得的休息和与家人团聚的机会,克服缺氧、高原...……更多
雪域高原燃芳华
...500多米的军营,体悟新时代边防军人的家国情怀——雪域高原燃芳华■本报记者 郭丰宽 通讯员 王 刚 唐 鹏那曲军分区战士进行400米障碍训练。黄世杰摄群峰耸立,银装素裹。西藏那曲军分区某营制氧机房里,二级上士刘阳正在...……更多
为什么在青藏无人区,晚上烧火取暖等于找死?过来人告诉你答案
...篝火的行为,这真的会危及你的生命吗?一、荒凉的青藏高原无人区“青藏高原“被誉为地球上最后一片净土的地方,以其独特的自然风光和丰富的自然资源吸引着无数人的目光。但在这片广袤的土地上,也存在着被称为“生命...……更多
被誉作“天路”的青藏铁路是如何修成的?他在人民大会堂讲述背后故事
...道”集体采访活动在人民大会堂中央大厅北侧举行。“在高原上工作最稀缺的是氧气,最宝贵的是精神,挑战极限,勇创一流,就是激励一代代青藏铁路人不懈奋斗的精神力量。”全国政协委员、中国铁路青藏集团公司党委书记...……更多
青藏高原上的声音:感谢北京专家,噶真切!
...一年的对口支援工作。“医”往无前 无私奉献从平原到高原支援,除了2000多公里的地域距离,最大的问题还是身体。“我们刚到称多县的时候,大家都有一些高原反应,走路不敢走快,头疼,睡眠、呼吸会有些困难,克服高原...……更多
白衣执甲,援青奋战高原!滨州市人民医院肖春祥、夏家林带队慰问
通讯员 郭庆花 记者 陈甜田白衣执甲、奋战高原,滨州市人民医院援青医护人员克服“高原、高寒、高反”等种种不适,充分发扬“缺氧不缺精神,艰苦不怕吃苦,海拔高标准更高,风沙硬作风更硬”的滨州援青精神,向援青...……更多
口述丨“我们在海拔4000米处攻坚世界性难题”
本文转自:人民日报客户端田波行走在4000米以上的青藏高原,田波团队苦中有乐。海拔4000米以上的青藏高原,是我和团队开展研究的地方。我们常年在这里调研特殊复杂环境、筑路材料和路面使用性能,攻克青藏高原冻土路基...……更多
吸氧比咖啡更提神吗?
...急促,这样增加了进气量,让氧气能够供得上。而久居在高原,身体里的红细胞数量也会增加以更好地供氧。这种适应能力,让我们能够适应较宽的含氧量范围,以体积百分比来算,从 19.5% 到 23.5% 的含氧量我们都没有问题。(图...……更多
英国2岁男孩“到达珠峰大本营”?父亲:我背着他上来的
...达拉斯仍显得比两个大人更游刃有余,“我们都有轻微的高原反应,但他没事。”医务人员对他进行了检测,发现他的状态比父母好得多。达拉斯的父亲称:“希望这能激励其他人走出去,带孩子看看世界。这比去特内里费岛(...……更多
福建省医疗专家守护藏族同胞健康之路
...、大骨节病、先天性畸形等一系列专项义诊活动,为雪域高原患儿送去关爱与温暖!从今年6月开始,福建省立医院副院长徐杰,骨科副主任医师罗奋棋、郑武,骨科主治医师郑益新、骨科主管护师陈晨,以及儿外科康映泉主任...……更多
翻越“成长的达坂”
...—新藏线,一头拴在塔克拉玛干沙漠南缘,一头拴在阿里高原的冈底斯山上,平均海拔4500多米,被人们称为雪域“天路”。这条路,一旦走过便不会忘记——穿越昆仑山、喀喇昆仑山、喜马拉雅山和冈底斯山,10多座达坂和数十...……更多
春运首日 高原铁路温馨举措护旅客平安出行
...候车大厅内的藏族旅客。马铭言摄(新春走基层)春运首日 高原铁路温馨举措护旅客平安出行中新网西宁1月7日电(祁增蓓 姚江红)7日,2023年春运正式拉开帷幕,至2月15日结束,为期40天。中国铁路青藏集团有限公司(以下简称“青...……更多
高原失眠 应对有方
本文转自:解放军报高原失眠 应对有方■本报记者 孙兴维姜 晨绘某部战士小张:我到高原驻训有一段时间了。来到高原后,我晚上经常失眠,翻来覆去睡不着觉。即使睡着了,也会提前醒来。由于晚上睡眠质量不佳,我在白...……更多
...”;日常生活,他们是为民服务的“守夜人”……在川西高原上,甘孜州消防救援支队(以下简称“甘孜消防”)用忠诚与责任,日夜守护着这片土地。栉风沐雨,披荆斩棘。2018年消防体制改革全面启动,甘孜州的消防事业也...……更多
高原赛场趣味多
...,二班永远是榜样”……每到文体活动时间,驻守在雪域高原的南疆军区某工兵团营区里热闹非凡。由于地处高寒缺氧的自然环境,官兵开展室外娱乐活动不便。为此,该团组织开展了拔河比赛、高原保龄球等一系列既能全员参...……更多
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泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
2024-07-12 18:01:00
注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
每年的三伏天,无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适,而尤其对于老年人来说,更需要额外的关注和照顾
2024-07-12 18:03:00
当老中医奶奶教我的,气血不足多吃这4样,小脸红润,越吃越嫩!
在现代快节奏的生活中,许多女性常常忽略了对自身健康的关照,特别是气血方面的调养。气血不足在女性中十分普遍,而且它的影响是多方面的
2024-07-12 18:03:00
脂肪“最怕”这菜,女生夏天多吃,一周3回,清肠刮油,腰更细了
随着夏季的到来,许多人开始寻找能够帮助凉爽解热且有助于保持身材的食物。在这个时候,黄瓜显得尤为重要,它不仅是夏天的消暑佳品
2024-07-12 18:03:00
医生呼吁:夏季多喝3种茶,富含茶多酚,清凉解毒降血压
夏季炎热,许多人容易感到疲倦、口渴、食欲不振,甚至血压升高。在这种情况下,找到一种既能解暑又对身体有益的饮品显得尤为重要
2024-07-12 18:07:00
食道癌,很多人误以为是“咽炎”?医生:三个症状,麻烦别混淆了
在一个安静的小城,住着一位名叫李华的中年男子。李华是个乐观开朗的人,平时喜欢和朋友们打打牌、聊聊天,生活过得很惬意。然而
2024-07-12 18:07:00
夏天出汗多,要常吃3种高钾菜,增强体质身体棒,健康过夏天
炎炎夏日,出趟门就浑身是汗,有的时候就算在家什么也不干,也能闷出汗。有人觉得,出汗可以帮助排出身体内的毒素,是好事,但其实
2024-07-12 18:08:00
三伏天要知道“驱寒”,多吃6物,冬病夏治,为下半年的健康铺路
“炎蒸三伏有无中,十里荷花四面风”,四季之中最热的三伏天多令人烦忧,毒辣的太阳配上潮湿的空气,一出门就好似“蒸桑拿”所以三伏天也被人们称为“桑拿天”
2024-07-12 18:08:00
曾经风靡的精酿啤酒,现在为啥不火了?饭店老板:4个原因很现实
啤酒是世界上最古老的酒精饮品之一,虽然啤酒传入我国不过一百多年的历史,但是这并不妨碍啤酒我国成为啤酒的产量和销量大国,甚至有段时间
2024-07-12 18:08:00
三伏天将至,喝白酒还是喝啤酒?不管喝啥,请牢记“2喝2不喝”
在炎热的三伏天,许多人喜欢来一杯冰镇啤酒,享受那瞬间的清凉和舒适感,仿佛能立刻驱散体内的燥热。然而,也有不少人认为,只有白酒才能真正地驱散身体的湿气和寒气
2024-07-12 18:08:00
买桃子,有人挑大的,有人选红的!老果农:都错了,教你正确方法
桃子吃起来,鲜美多汁,口感甜美,是不可错过的优质水果之一。它富含维C,维A,钾,纤维素等多种营养成分,可以促进身体健康
2024-07-12 18:08:00