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女性更年期
小心三大误区
...但更年期要开始防病。围绝经期女性主要防范的疾病包括骨质疏松症、肥胖、糖尿病、高血压、冠心病、脑卒中等。误区二:更年期危害最大的情绪障碍是暴躁易怒。 “压不住火”的情况通常会给身边的人带来困扰。但事实上...……更多
女子洗澡时滑倒进医院,结果查出这种病……每天喝3杯,连喝30年,问题那么大?
...接诊了一位女性患者,因为常年、过量喝咖啡,被确诊为骨质疏松症。郑女士今年56岁,由于所从事的工作经常需要开会和熬夜,她逐渐养成喝咖啡提神的习惯,平均每天要喝3杯,连续喝了30年。前段时间,她洗澡时不小心滑倒...……更多
...效果会更好。肝肾虚苗头:骨质疏松 部分中老年人患有骨质疏松症,一跌倒就容易骨折,而骨质疏松正是肝肾虚的苗头。中医认为,肾主骨,肾气虚了,骨头失养,就容易出问题;肝主筋,肝血不足、肝阴不足后,会让筋松弛...……更多
千里送健康!东莞中医院3名专家赴铜仁义诊
...诊,市民刘先生早早就等在了现场,“你这个年纪容易得骨质疏松症,平时要科学饮食、科学补钙、适宜运动来进行预防,有不适感要及时到医院进行检查……”黄中强为刘先生进行了详细的检查和诊断,针对具体情况给予他合...……更多
日本人的“长寿秘诀”或与这5点有关
...欢食用豆腐和海藻,这些食物富含植物雌激素,可以对抗骨质疏松症和更年期症状,此外,日本饮食中还包括一种叫作“红曲”的调味料,它富含利尿作用的成分,有利于血液循环、心脏健康和肝脏功能。生活方式日本人通常遵...……更多
中西医结合辨治系统性红斑狼疮
...用量,降低高血压、高血糖、感染、类固醇性高脂血症、骨质疏松症及股骨头坏死等副作用的发生率,改善患者生活质量,从而发挥增效减毒的作用。浙江大学附属第二医院、中国中医科学院广安门医院、南方医科大学附属南方...……更多
女性50岁后,经常胸痛、后背痛,如何找到诱因?这3点需早掌握
...病也会随之找上门来,其中最为常见的就有心血管疾病、骨质疏松症等。那么,对于女性而言,如果过了50岁以后,经常出现胸痛、后背痛等情况,要如何才能找到诱因呢?该怎么判断是情绪所致,还是疾病表现呢?1.为什么会...……更多
...注意。一、有慢性疾病的中老年患者适宜做什么运动(一)骨质疏松症患者推荐的活动:散步由于缺乏锻炼,钙摄入不足以及其他一些原因,导致骨质疏松症。对于患有骨质疏松症的老年人,走路对他们的腿部和脊椎下方的骨头有...……更多
长期喝咖啡虽然会带来一些健康问题,但适量的饮用仍然有很多好处
...接诊了一位女性患者,因为常年、过量喝咖啡,被确诊为骨质疏松症。长期过量喝咖啡,会给身体带来以下5方面的坏处:1、骨质疏松:咖啡中含有的草酸、单宁和咖啡因等成分,会对身体产生不良影响。草酸和单宁能够与食物...……更多
冬季补钙很重要维生素D不可少
...,直接作用于骨钙化的过程。维生素D不足不仅容易导致骨质疏松症,还会导致抗病力降低、糖尿病、肥胖甚至是某些癌症的风险增高,因此推荐选择添加了维生素D的钙片。三、如何知道是否缺乏维生素D我们可以去医院抽血检查...……更多
黑豆被誉为“人体清洁工”,其含有丰富的营养物质
...性。因此,每天适量食用黑豆,有助于增加骨密度,预防骨质疏松症和骨折的发生。黑豆的多种吃法1.黑豆汤:将黑豆、红枣、莲子和糯米一同煮成的黑豆汤,不仅口感醇厚,还极具营养。将黑豆浸泡过夜后,与红枣、莲子一同...……更多
女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...乏雌激素会导致骨质流失加速,增加患骨质疏松的风险,骨质疏松症会导致骨痛、骨折等症状,严重影响生活质量。心血管疾病风险增加雌激素有助于维持心血管健康。雌激素水平下降可能导致血压波动、血脂异常等问题,增加...……更多
60岁大爷骨密度比30岁小伙还要好,他的3个好习惯值得借鉴
...得到有效控制,因为它们可能影响骨骼健康。大爷深知,骨质疏松症是一种慢性病,需要长期治疗和管理。他严格按照医生的处方用药,如钙剂、维生素D制剂、双磷酸盐类药物等,并定期复查,监测药物疗效和副作用。对于可...……更多
60岁后,体检要查什么?2个检查没必要做,少花冤枉钱
...密度检测也是老年人必须要做的项目。随着年龄的增长,骨质疏松症的风险逐渐增加。通过骨密度检测,可以了解老年人的骨骼健康状况,及时发现并预防骨质疏松症的发生。此外,胃镜和肠镜也是老年人必须要做的检查项目。...……更多
提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性
...骨骼密度下降,骨骼变薄所致。此外,老年人还容易发生骨质疏松症,这也增加了骨折的风险。最后一个时间点:大约78岁左右此时人体开始出现认知能力下降的情况,这主要是由于随着年龄的增长,大脑中的神经元数量减少,...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...满足需求,钙质缺乏的情况下就容易影响骨骼健康,会让骨质疏松症出现。还有的人大量摄入容易产生尿酸的食物,尿酸指标高,后续会引发痛风,关节在过多尿酸盐的刺激下也会功能降低。可见,饮食和骨骼健康有密切联系,...……更多
直播预告|防治骨松,为女性健康加“骨”劲
我国骨质疏松症流行病学调查结果显示:65岁以上女性人群骨质疏松症患病率高达51. 6%,随着人口老龄化进程,这一数字基数还在扩大。近年来健康骨骼作为“三减三健”专项行动的重要工作之一,持续受到国家政策重视。3月25...……更多
体内有癌,“腿”或先知?提醒:若存在这4个症状,建议早做筛查
...会使腿部感到酸胀、苦楚,特别是在长期站立或行走后。骨质疏松症骨质疏松症是一种骨骼变薄、变弱的状况,简略引起骨折和骨痛。腰椎间盘杰出当腰椎间盘杰出压榨神经根时,会引起腿部苦楚和麻木。03体内有癌,“腿”或...……更多
...片,并识别许多疾病的早期症状,包括乳腺癌、胰腺癌和骨质疏松症等。妙佑医疗国际开发出使用AI识别心力衰竭早期迹象的方法。在美国克利夫兰诊所,AI正帮助解决急诊患者中最常见的死因之一:败血症。帮助医生回答常见...……更多
缓解腰腿痛 不能只靠药
...身性疾病引起的,如腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎、骨质疏松症等,临床上后者比例更高。慢性肌肉骨骼疼痛的常见危险因素包括高龄、教育水平低、肥胖、缺乏运动、既往从事重体力劳动、外伤史、抑郁或焦虑状态等。《...……更多
糖尿病不能喝牛奶?提醒:不想血糖飙升,这4种“水”才要少碰
...,骨头里的钙就跟着溜号了。这就是为什么糖尿病患者中骨质疏松症的发生率比常人高得多。但这背后的机制可不简单,高血糖环境下,肾脏为了排除过多的葡萄糖,不得不加班加点地工作,同时也将钙质一并排出体外。钙流失...……更多
有这4种睡觉习惯的人,心血管容易出问题?
...险,这对于年长者和妇女特别重要,因为他们更容易患上骨质疏松症。增强肌肉力量和灵活性散步是一种全身运动,可以锻炼腿部肌肉,并帮助保持肌肉力量和灵活性。改善睡眠质量充足的散步可以提高睡眠质量,并有助于入睡...……更多
减重对老年糖尿病的重要性及影响
...动不定等问题。(五)骨骼系统的危害老年糖尿病患者易患骨质疏松症。糖尿病通过多种途径影响骨代谢,既抑制骨形成又促进骨吸收,导致骨质疏松和骨折风险增加。此外,长期慢性高血糖的状态下,维生素D缺乏、肌肉力量下降...……更多
被公认的抗衰老食物,每天吃一次,抵抗岁月痕迹
...D能够促进钙的吸收和利用,有助于维持骨骼健康,预防骨质疏松症和关节疾病。 八、圆生菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素A、维生素C、维生素K和叶酸等营养物质,具有很好的抗氧化和抗衰老作用。其中的维生素A...……更多
长寿老人一般有3个共性,若你也有,或能养成长寿体质
...心肌梗塞、脑梗塞等严重后果,甚至威胁生命。第二种是骨质疏松症随着年龄的增长,骨骼中的钙质逐渐流失,导致骨质疏松症的发生。这种疾病会使骨骼变脆易碎,容易引起骨折和疼痛等不适症状,严重影响老年人的生活质量...……更多
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
...,没有活力。这些其实都是和身体内的雌激素有关系。4.骨质疏松症一般来说,女性绝经后雌激素会逐渐减少,导致骨骼受到严重冲击,变得更加脆弱,容易骨折。这其实是骨质疏松的症状,所以雌激素低的女性更容易患骨质疏...……更多
慢性肾衰竭的常见临床症状
...骼系统。常见表现包括:纤维性骨炎,尿毒症骨软化症,骨质疏松症及骨硬化症。(6)皮肤表现。常见皮肤瘙痒,可能因尿毒症的毒素沉积皮肤及甲状旁腺机能亢进引起的钙沉着于皮肤所致。(7)呼吸系统。患者呼吸因酸中毒...……更多
走进人民医院找专家⑦丨骨科王胜杰:潜心医术勇攀高峰 实现多项技术领先
...胸腰椎压缩骨折,并在颈、腰椎间盘突出症及椎管狭窄、骨质疏松症的综合治疗方面积累了丰富的临床经验。2018年,王胜杰开展的微创椎间孔镜治疗腰椎间盘突出,填补了龙口市此类技术的空白,获得医院科技进步一等奖,为...……更多
早安黄河口(3月23日)跟着诗词游齐鲁丨大汶河:几度西风老树碧 千年汶水自汤汤
...营市人民医院获挂牌国家级“骨质疏松防治门诊”并成立骨质疏松症多学科诊疗协作组近日,经国家卫生健康委员会人才交流服务中心和中国康复医学会骨质疏松预防与康复专业委员会评估、审核,东营市人民医院(山东省立医...……更多
女人“绝经”前,往往会出现这4个现象
...女性的雌激素水平下降,这可能导致骨密度减少,增加患骨质疏松症的风险。04绝经不一定是坏事!医生提示:绝经后,4个健康问题或会不告而别 乳腺肿痛值得注意的是,我国患有乳腺结节疾病以及乳腺癌疾病的人群高达了45.5...……更多
更多关于健康的资讯:
肌肉质量决定老年人健康程度,澳维诺肌肉钙护卫肌肉健康
全球人口老龄化的速度越来越快,老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
2024-07-12 19:56:00
金乡蜜制红三刀亮相第十届尼山世界文明论坛非遗展销会
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日,在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
“龙医学者”王菊勇即日起到上海徐浦中医医院开展会诊
好消息,龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦!届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
“饭搭子”集合!这个夏天一起勇闯贵州
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
西藏米林:谷地木耳产业“蝶变”
本文转自:人民日报客户端鲜敢仲夏米林,万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季,一排排菌包整齐悬挂,一枚枚“黑元宝”破袋而出
2024-07-12 22:19:00
西藏红酒实现首次出口 积极开拓境外市场
本文转自:人民日报客户端鲜敢近日,西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后,出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
云南马关:万亩万寿菊迎来采收季
本文转自:人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴,产业先行。近年来,云南省马关县利用气候和土地资源,引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
本文转自:人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术,拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
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注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
每年的三伏天,无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适,而尤其对于老年人来说,更需要额外的关注和照顾
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