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“算盘”书记牛聚民
...这样的功效,然而,他在市场中了解到还有一种称作“芸蛋白”的叶面肥,效果更佳。于是,他果断采用飞防给花生喷施了3遍“芸蛋白”。功夫不负有心人。今年遭遇持续阴雨天,不少花生种植户不得不雇人手拔花生,不但进...……更多
选购面膜不踩雷!2022年补水养肤面膜超口碑排行榜
...毛孔,使肌肤回复爽滑细致!NO.4>>>美迪惠尔胶原蛋白精华针剂面膜144RMB/6P马蔺胶原蛋白是从海洋中提取的,在增加皮肤的弹性,润气,滋润感中起到重要作用的胶原蛋白,皮肤亲和力优秀,令皮肤更加柔软,看上去更加...……更多
新生代食补观察:自有态度在其中
...食;午饭时间先喝水,戒辣戒甜食,以粗粮、清淡素菜和蛋白质含量高的瘦肉为主;饭后午睡30分钟;下午3点半,健身1小时;晚上睡前泡脚,10点半准备入睡。细细看来,张萌的冬季进补计划和传统食疗进补大相径庭,没有羊汤...……更多
FDA加快组织工程医疗产品上市步伐
...脊椎动物的关节、眼睛等复杂结构的形成过程中,不同的蛋白质合作实现对组织和器官发育定位控制的方式;三是确定了新的蛋白质和已知蛋白质的新功能;四是对骨形态发生蛋白和信号传导途径的控制提供了新的见解。该项研...……更多
玉米是糖尿病的“催化剂”?专家:要想血糖稳定,尝试多吃这些东西
...帮助减缓整餐的血糖响应速度,因为这些食物中的纤维和蛋白质有助于缓慢释放能量,减少血糖峰值的出现。同时,医生也提醒周晏紫注意饮食多样化,不要过于依赖某一种食物,即使它看起来很健康。均衡摄取各种营养物质,...……更多
年龄大了要适当忌口:50岁之后,4种食物,能不吃就不吃
...新鲜或少加工的肉类,并且尝试以豆类、豆制品等植物性蛋白质作为肉类的健康替代品。甜蜜的诱惑:糖分过剩的隐患含糖饮料和甜食是现代饮食中的常客,但过量摄入糖分会导致体重增加、血糖波动,甚至诱发糖代谢异常。建...……更多
大夫建议:如果你面色发黄气血不足常吃3种菜延缓衰老自动美颜
...纤维、钾和维生素C等,有助于改善气血循环,促进血红蛋白生成。2.红彤彤的美容佳品:红枣红枣中含有大量的维生素C、维生素E、钙、磷及铁,被称为天然的补血圣品。它的铁质含量尤其丰富,能够有效改善面色苍白,促进血...……更多
2型糖尿病呈年轻化趋势 糖尿病治疗要趁早
...肾脏保护、心血管保护的药物治疗方案,延缓进展成临床蛋白尿或者终末期肾病的阶段。”王广谈到,很多患者在确认糖尿病时就已经合并了一些并发症,因此要及早治疗。王广介绍,如果患者空腹和餐后2小时血糖超过了正常...……更多
增强免疫力必吃的7种食物,建议:中老年人一周吃3次,增强免疫
...,补气血、养容颜,中老年人吃特别好。还有鸡蛋,富含蛋白质,每天吃一个,身体更结实。牛奶也是不错的选择,补钙又增强免疫力。别忘了还有燕麦,富含膳食纤维,对肠道健康特别好。另外,大蒜也是个好东西,能杀菌消...……更多
网络医学框架揭示中医药药症关系机制
...过建立网络医学框架,揭示了疾病症状与中药靶点在人类蛋白质相互作用网络上存在普遍性的拓扑互作关系,从复杂网络与系统角度提出了中药治疗疾病原理的现代科学解释。研究者融合了中药-化合物-靶标数据,将其映射到人...……更多
“越吃越瘦”的4道菜,瘦腰细腿平肚子,好吃不贵,真的太掉秤啦
...的特性也适合减肥期间的食用。而松仁则富含健康脂肪和蛋白质,能够提供饱腹感,不易让你感到饥饿。一起来看看制作松仁玉米的方法吧:主要食材:玉米粒、松仁、食用油、盐、胡椒粉具体做法:将玉米粒焯水后沥干备用。...……更多
咳嗽反复不用怕,多喝这4道汤,润肺化痰又止咳,一冬天不咳嗽
...物,对提升免疫力有很好的帮助。而瘦肉则提供了优质的蛋白质,有助于肌肉的修复和增长。石斛,作为中药材,其滋阴润燥的特性对于缓解咳嗽、保护呼吸道有显著效果。这道汤结合了青橄榄的清新与石斛的养生,不仅能帮助...……更多
经常食用油麦菜可以提高睡眠质量,缓解失眠问题
...道蠕动,帮助消化和排便。(2)猪肉:猪肉富含丰富的蛋白质、维生素B族、铁、锌等。猪肉中的蛋白质属于高生物价值蛋白质,对肌肉生长和组织修复有良好的促进作用。2、保持健康的作用: (1)助眠:油麦菜中的物质能够...……更多
馋哭!柴火鸡制作详解,美味营养一网打尽
...营养较为丰富。每100克柴火鸡通常含有约200卡路里热量,蛋白质含量约20克,脂肪约10克,碳水化合物约5克。鸡肉富含优质蛋白质及多种维生素和矿物质。配菜中的土豆富含碳水化合物和膳食纤维,香菇则含有多种氨基酸等营养...……更多
土豆鸡肉烙,家常小吃,美味又健康!
...纤维,为身体提供源源不断的能量。而鸡胸肉,则以其高蛋白、低脂肪的特点,成为了健康饮食的优选。将这两者结合在一起,不仅味道相得益彰,更在营养上达到了互补。制作土豆鸡肉烙的过程,虽然简单却又不失技巧:1.将...……更多
警惕:早期症状易与其他疾病混淆
...清醒、肌肉痉挛、皮肤干痒、高血压、呼吸困难、血尿或蛋白尿、泡沫尿以及夜尿频繁等。这些症状可能并不明显,容易与其他疾病混淆,但却是慢性肾脏病的重要预警信号。如果出现以上症状,建议大家可以通过尿常规、尿液...……更多
韭菜是胃病的“加速器”吗?医生:尽量少吃6物
韭菜是一种营养丰富的蔬菜,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分,还含有较丰富的维生素,但对于胃病患者来说,却可能成为加重病情的“加速器”。一、辣椒胃病患者应尽量避免食用辣椒,辣椒会...……更多
考前饮食指南“高考小药箱”快看
...黎芳芳表示,不论是临考阶段还是在平时,饮食都应坚持蛋白质、碳水化合物、脂肪三者兼有,确保营养均衡、能量供给充足。在临考阶段,考生不宜食用偏油腻食物,要保持清淡口味。早餐要吃好。在保证有蛋白质(比如蛋、...……更多
呵护头发健康,建议多吃这5种水果
...当中含有丰富的维生素C、这个成分能够更好的促进胶原蛋白,能够快速的提高头发的整体燃性,防止头发经常处于断裂的可能性,柑橘当中的维生素B1、胡萝卜素,能够更好的滋润头发。4、猕猴桃猕猴桃当中含有丰富的维生素C...……更多
...免食用高脂肪、辛辣、刺激等食物。食物要富含纤维素和蛋白质,要摄入适量的热量和水分,既能增加营养,也有助于产后恢复。哺乳期的妈妈要多吃蛋白质和汤,同时补充维生素和铁。2.运动锻炼产后第一天建议下床活动,可...……更多
《猫和老鼠》中汤姆为什么可以一直喝牛奶,吃奶酪?猫不是喝牛奶会腹泻吗?
...常抵挡不住牛奶和奶酪的诱惑而去偷吃。牛奶富含丰富的蛋白质和各种维生素,这都不是什么秘密,但它对你家猫咪的健康有影响吗? 然而,人类是唯一经常吃牛奶的。所有哺乳动物中,包括猫在内,当它们达到一定年龄时,...……更多
不用早起,10分钟上桌,比肉饼还香的高钙饼,儿子最近着迷了
...可。每一口都能品尝到多多的蔬菜丝,口感柔软,高钙高蛋白,非常适合这个寒冷的冬天,给老人孩子增加营养最合适了。如果你也喜欢这样的早餐,不妨试试我的做法吧!让家人吃得健康又美味,也是一件非常幸福的事情呢!...……更多
它被称为“心脏保护伞”!中老年人常吃,排毒通血管,增强免疫力
...、维生素B群和膳食纤维,而松仁则提供了健康的脂肪和蛋白质。这道菜的亮点在于其甜而不腻的味道,加上松仁的香脆,使得整个菜肴的口感层次分明,营养也更加全面。松仁玉米对人体有多方面的益处。玉米中的膳食纤维有...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...吃水果200~350克,蔬菜 300~500 克(生重)。2.红肉富含优质蛋白质、铁和 B 族维生素,一般成人每周可食用畜肉+禽肉一共300~500克(生重),可以禽肉为主,畜肉为辅,少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。3.豆制品富含优质蛋白质,建...……更多
肝硬化早期临床表现有哪些?又是如何发展的?
...,厌食,勉强进食后上腹饱胀不适,恶心呕吐。对脂肪和蛋白质耐受性差,进食油腻易引起腹泻,严重时出现脂肪泻。上述症状的产生与胃肠道淤血、水肿、炎症,消化吸收障碍和肠道菌群失调有关。(3) 出血及贫血 由于肝功能...……更多
如何科学减重?节食or戒碳水?海南营养专家这样支招
...肪含量很高要少吃,牛腱肉脂肪含量比较低适合作为优质蛋白质的食材。“除了饮食之外,还有消耗。”徐超说,吃进去的东西多了,如果消耗的也多,也能达到平衡,但如果运动减少,静坐、伏案、刷手机等行为越来越多,就...……更多
今日辟谣(2024年3月15日)
...主食,掉的不是体重,是免疫力。减少主食供应,大部分蛋白质食物会作为热量被消耗,真正供身体使用的蛋白质大幅减少,导致蛋白质营养不良,造成肌肉流失、皮肤变差、脱发严重、免疫力下降。3.不吃早餐有助于减肥?不...……更多
先天不足靠后天养!每日坚持合理饮食、适当运动,或有助于养肾
...水肿,甚至高血压。建议每日盐分摄入不超过5克。控制蛋白质:过多的蛋白质摄入会增加肾脏的代谢负担,但适量高质量蛋白质如鱼、鸡胸肉是必需的。丰富的蔬菜和水果:富含维生素和矿物质的蔬菜和水果有助于维持电解质...……更多
白萝卜虾米汤不仅仅是一碗汤品,更是一种味道和记忆
...参”,在中医养生中地位非常重要。而虾米则是一种富含蛋白质、钙、铁等营养的海产品,具有滋补肝肾、活血化瘀、强健筋骨的功效。白萝卜和虾米的组合,能够为人体提供丰富的蛋白质和微量元素,增强免疫力,预防秋冬季...……更多
荔枝干的功效与作用及食用方法
...与作用1.提高肝功能荔枝干中含有大量的天然果胶和植物蛋白,以及多种对人体有益的氨基酸和维生素,这些物质可以提高肝脏功能,促进肝细胞再生,也能减少化学物质和毒素对人类肝脏的伤害。2.补益气血荔枝干不单能补中...……更多
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2025全肤质适用祛痘优选:8款精准产品,专治闭口红肿反复痘肌
为解决不同肤质的祛痘痛点,本文结合 20 家三甲医院(北京协和、上海华山等)全肤质临床测试、SGS 敏感肌安全认证及 18 万条真实用户反馈
2025-10-21 09:51:00
东城中医医院特聘专家郑俊峰:姨妈总“迟到”?或许是子宫“受了凉”
郑俊峰,主任医师, 原山西白求恩医院、同济山西医院,中西医结合大夫。 从事临床医疗工作40年,在妇科、产科、生殖医学方面积累了丰富的临床经验
2025-10-20 11:19:00
心电图无异常就没事? 警惕心脏带病工作
前不久,演员张晋在旅行中突发心脏不适的经历引发公众关注。其妻子蔡少芬在采访中透露,张晋此前已有两次类似症状,但心电图检查显示“一切正常”
2025-10-20 11:49:00
血管钙化是补钙闹的?
患有骨质疏松、一直在吃钙片的张阿姨,前阵子又发现了冠状动脉钙化,她疑惑这血管钙化是不是补钙引起的,以后还能不能继续吃钙片
2025-10-20 11:49:00
【天眼问医】世界骨质疏松日:精准用药,为骨骼健康筑牢防线
作为“沉默的骨骼杀手”,骨质疏松以骨量低下、骨微结构损坏为特征,易导致骨痛、脊柱变形甚至脆性骨折,严重影响生活质量,老年人群和绝经后女性尤为高发
2025-10-21 05:05:00
永清桂香园糕点:传承非遗技艺 用真材实料守护老味道
河北新闻网讯(庞趁友、周颖)近日,走进永清城区桂香园糕点北关店,一股浓郁的香味扑鼻而来。各种口味的酥皮点心、糕点摆得满满当当
2025-10-20 12:12:00
东城中医医院特聘专家孙淑玲:产后总漏尿?多是“气虚”惹的祸
孙淑玲,主任医师,首都医科大学毕业,曾师从我国中医名家高忠英、刘奉伍先生,原北京宣武医院中医科主任医师,现为北京东城中医医院特聘专家
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东城中医医院特聘专家濮凌云老师:白带多到不适?可能是“湿气”在作祟
濮凌云,国医大师柴嵩岩学术继承人。师从国医大师柴嵩岩学习近三十年,撰写发表多篇柴师学术经验论文及论著,致力于柴师学术经验总结
2025-10-20 14:20:00
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世界骨质疏松日 | 遵医附院内分泌与代谢病科举办健康义诊活动
多彩贵州网讯 每年的10月20日是“世界骨质疏松日”,2025年中国的主题为“健康体重,强骨健身”,倡议社会各界保持骨骼健康
2025-10-20 17:07:00
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10月19日,首都医科大学附属北京天坛医院袁葛教授受邀莅临上海瑞椿医院,参加“颅面神经疾病公益会诊”活动。此次会诊一经发布便引发广泛关注
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随着社会对心理健康的关注度持续提升,心理咨询服务逐渐成为大众化解压力、提升生活品质的重要选择。仙桃市浅酷信息咨询有限公司凭借其专业的团队
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十堰最高温跌破10℃,医生提醒谨防心脑血管疾病
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