- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...作用1.提高人体免疫力红芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴T细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能。2.缓解关节疼痛红芸豆含有丰富的花色苷和皂苷，这些物质都...……更多
2024-04-16 16:30:00芸豆,功效,作用,芸豆,功能,人体
...上应该做到食物多样性，不仅有碳水化合物，也要有优质蛋白、植物营养素、维生素和矿物质等。“在不改变原有早餐模式的前提下，可以适当增加一些营养补充。比如说你爱吃米粉，那你可以再多花5分钟为全家补充更全面的...……更多
2023-11-29 10:49:00纽崔莱,安利,科普,营养,社区,安利
...得停不下来！这个菜谱啊，用了热量低的白菜，还加了高蛋白质的虾仁，再撒上点辣椒，倒点醋，吃起来特别香，还特别饱肚子。那辣椒里的辣素啊，能让咱们身体的新陈代谢快点，帮咱们烧掉多余的脂肪。虾仁呢，不仅好吃，...……更多
2024-05-16 13:54:00道菜,脂肪,人士,减肥,鸡胸,鲈鱼
...鲜美，吃上一口就让人回味无穷。它里头营养可丰富了，蛋白质、钙、铁啥都有，特别是维生素B2，含量特别多，吃了能帮我们缓解疲劳，感觉整个人都精神多了。而且啊，鸭肉是寒性的，夏天吃最合适了，能帮我们清热解毒，...……更多
2024-05-19 16:03:00羊肉,牛肉,营养,放进,鸭肉,鸽子
...哪种更有营养呢。
其实从营养成分上来看黄豆和黑豆中蛋白质脂肪，碳水化合物等主要营养物质的含量都相差不多。都属于低脂肪高蛋白，高膳食纤维的食物，如果非要较真的话，那么黄豆中的膳食纤维，以及植物雌激素要多...……更多
2024-05-31 09:23:00黑豆,黄豆,豆浆,营养,黑豆,黄豆
...肉中含有不饱和脂肪酸，这种物质能够提高体内高密度脂蛋白胆固醇含量，能够降低血管硬化情况。否则脑部血管病变严重，不饱和脂肪酸缺乏，容易导致身体健康受损。2.猕猴桃猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬...……更多
2024-04-15 10:03:00食物,健康,食物,身体,五谷杂粮,不饱和
...素，这些物质可以防止生成白内障。6.鱼类鱼带有丰富的蛋白质，带有EPA和DHA不饱和脂肪，对血液循环系统有维护作用。另外，鱼带有丰富的维他命A，对双眼不适，皮肤干燥有一定的缓解作用。此外，鱼肉带有蛋白质，能能够更...……更多
2024-04-08 18:31:00视力,食物,眼睛,帮助,眼睛,胡萝卜
...养所需，同时还含有菠萝朊酶的成分，这种成分可以分解蛋白质，能溶解阻塞于阻止当中的纤维蛋白和血凝块，能够改善局部的血液循环，乳腺增生的最好别吃。以上就是为大家介绍的乳腺增生禁忌五种水果相关知识，希望今天...……更多
2024-04-08 07:01:00乳腺增生,乳腺,禁忌,水果,乳腺增生,乳腺
...，一岁以后的幼儿才能喝豆浆，防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。4、深绿色有叶蔬菜：宝宝应该多吃不同的绿叶菜，如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜；尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来...……更多
2024-02-17 15:32:00补钙,两个,宝宝,宝宝,补钙,钙剂
...”。“黄粉虫又叫面包虫，你可别小看这些小虫子，它们蛋白质含量非常丰富，也容易消化吸收，号称蛋白之王，并且口感好、风味独特，因为黄粉虫的营养价值和实用价值都很高，现在销路很好！”说起黄粉虫，他们的“主人...……更多
2024-01-03 12:45:00鄄城,黄河流域,农商,黄河,流域,养殖
...钟后我在微信小程序收到了提示。我看到我有一个微量白蛋白有些偏高，带着疑问我想做第二次检测，就商场里逛了一小时，只喝了点矿泉水，这次结果微量白蛋白正常，葡萄糖略微升高，升高多少也没显示出来。我有一个疑问...……更多
2024-05-15 17:59:00尿常规,小便池,男厕,上海,智商,商场
...又充满营养的家常菜，它结合了菠菜的铁质丰富和蛋的高蛋白，特别适合需要补血和增强体质的朋友们。菠菜中的铁质有助于改善贫血，而蛋则提供高质量的蛋白质，有助于肌肉生长和细胞修复，是一道美味兼顾健康的选择。主...……更多
2024-03-23 14:11:00白菜,萝卜,菠菜,营养,铁质,花生
...高质量证据支持“应用降脂药物最大限度地降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-c）水平，可以稳定和消退冠脉斑块。”他汀是目前临床上最常用的降脂药之一，可以显著降低LDL-C水平。多项研究也证实，合理应用他汀类降脂药，可以...……更多
2024-02-27 10:56:00斑块,动脉,斑块,动脉,药物,胆固醇
...C，有助于提升免疫力和保护视力。与虾仁搭配，增加了蛋白质的摄入，使这道菜成为了一道营养均衡的美味佳肴。主要食材：空心菜、虾仁、大蒜、生姜具体做法：空心菜洗净切段，虾仁清洗干净去除虾线。大蒜切末，生姜切...……更多
2024-03-23 15:03:00西红,补钙,西红柿,个子,孩子,空心菜
...酸水平升高，诱发痛风发作。此外，痛风患者应适量摄入蛋白质，以鱼类、鸡肉、牛肉等低嘌呤蛋白质为主。这些蛋白质有助于维持身体健康，同时不会导致尿酸水平升高。最后，脂肪和盐的摄入也与痛风有关。高脂肪饮食容易...……更多
2023-12-09 05:48:00富贵病,富贵,痛风,风湿,免疫,医生
...它不仅负责分解和代谢我们摄入的有害物质，还参与制造蛋白质、储存糖原等功能。因此，肝脏的健康对我们的整体健康至关重要。然而，由于肝脏没有痛觉神经，所以当肝脏受损时，我们往往无法感知到明显的症状。这也是为...……更多
2023-10-30 11:10:00食用,蔬菜,肝脏,代谢,物质,身体
...脉血栓形成。川崎病急性期的治疗用药主要包括：丙种球蛋白、阿司匹林，并根据情况给予激素、抗血栓、生物制剂等。需要注意的是，使用阿司匹林时要避免与布洛芬联用。除了急性期的治疗外，还建议在恢复期进行长期随访...……更多
2023-10-23 14:05:00川崎,疹子,信号,眼睛,孩子,川崎
...；BA.2 本身是Omicron（奥密克戎）的一个分支。XBB 的刺突蛋白具有一系列突变，可增强变体逃避抗体的能力。正式这一原因，让我国和新加坡的相关传染激增。科学家在2022年底注意到了XBB.1.5，这要归功于刺突蛋白中罕见的氨基酸...……更多
2023-01-12 09:47:00美国,全球,变体,美国,奥密,谱系
鱼的营养价值丰富，其中富含蛋白质和不饱和脂肪酸，是肉类蛋白质的首选。每周3-4次鱼可以降低胆固醇、预防心脑血管疾病，并且鱼中含有丰富的矿物质，如铁、磷、钙等。然而，随着工业化和农村城镇化的发展，水污染问...……更多
2024-05-28 12:50:00污染物,鱼肉,肿瘤,须知,患者,污染
...做好传统手工空心挂面的基础上，研发出菠菜、胡萝卜、蛋白粉等系列新品手工挂面，擦亮了‘银花挂面’品牌，增加了群众收入。”近日，山阳县银花镇党委书记陈维林说。针对群众提出的银花挂面存在散户多、品种单一、质...……更多
2024-03-21 03:25:00山阳县,山阳,银花,挂面,小镇,群众
...食脂肪摄入的总量。全脂奶在提供脂肪的同时也提供优质蛋白和钙，与其控制乳脂，不如减少烹调油。其次，全脂奶可以提供更好的饱腹感，乳脂带来的香味和醇厚的口感也是脱脂奶没法比的。对于高血脂人群，脱脂或低脂奶可...……更多
2024-10-09 13:53:00致癌,流言,院士,激素,澄清,牛奶
...别乱猜，医生说出答案猪蹄猪蹄看似油腻，但它富含胶原蛋白，对于皮肤有很好的滋养作用，但是对于血脂高的人来说，猪蹄确实是一个需要谨慎对待的食物。猪蹄中的脂肪含量较高，食用过量容易增加血液内脂肪的含量，进而...……更多
2023-10-28 06:23:00高者,猪蹄,血脂,牛奶,鸡蛋,答案
...缺的一部分。常见的海鲜有虾仁、鱼肉等，它们富含优质蛋白质、微量元素和不饱和脂肪酸，对人体健康非常有益。海鲜的鲜美味道也为饺子增添了独特的风味。其次，肉类也是三鲜馅饺子中的重要成分。猪肉、鸡肉等肉类食材...……更多
2024-06-13 06:29:00三鲜,三鲜馅,口感,饺子,均衡,营养
...脑震荡早期的病人，能适度食用鸡汤、鱼汤等，也可冲泡蛋白粉之类的食物。这样既能减轻肠胃负担，又有利于机体吸收。在烹饪时，要留意尽量让肉汤不那么油腻，以降低恶心、反胃等不良反应。2、半流质食物脑震荡中期患...……更多
2024-04-19 16:31:00脑震荡,食物,脑震荡,食物,患者,越来
...与哪些食物相克。螃蟹与哪些食物相克1.柿子蟹肉中富含蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，这两样物质会互相发生反应，形成蛋白质凝固成块状物，胃部难以消化这种产物。2.南瓜南瓜含有丰富的“钴”元素，能起到降血压的...……更多
2024-04-11 21:35:00螃蟹,食物,螃蟹,食物,西红,无花
...含碳物质不完全燃烧产生一氧化碳。经人体吸入后与血红蛋白结合，使血红蛋白丧失携氧的能力和作用，引起机体不同程度的缺氧表现，严重者可能危及生命。2024年1月以来，雾霾天气较多，气压低，湿气重是导致使用煤炉取暖...……更多
2024-01-23 09:42:00之光,高压氧,一氧化碳,中毒,高压,治疗
鸡蛋含有十分丰厚的养分元素，比如蛋白质、卵磷脂、钙质等各类微量元素。适当的吃一两个鸡蛋，可认为人体供给十分多的养分物质，有着较好的保健作用。但在日常日子傍边，有许多人认为，高血压患者不行以吃鸡蛋，不...……更多
2024-06-15 11:26:00高血压,血压,患者,鸡蛋,食物,鸡蛋
...养不均衡。例如，一项研究指出，长期只吃白粥可能引起蛋白质和其他必需营养素的摄入不足。因此，在日常饮食中应合理搭配，如增加蛋白质和膳食纤维的摄入，以保证全面的营养。此外，白粥在温度上对胃部也有所帮助。适...……更多
2024-01-26 11:21:00误区,观点,胃部,不适,胃酸,黏膜
...
鲑鱼鲑鱼除了其肉质鲜美，鲑鱼还富含多种营养素，如蛋白质、Omega-3脂肪酸、维生素和矿物质，这些营养素对人们的健康有诸多好处，特别是对于糖尿病患者。鲑鱼的肉质富含蛋白质，有助于增强人们的肌肉和体力，同时不会...……更多
2023-10-06 13:04:00血糖,方法,血糖,糖尿,胰岛,胰岛素
...致分为这样两类：血红素铁和非血红素铁。
含铁的血红蛋白 | Wikipedia我们对血红素铁的吸收率比较高，能达到 15%到 35%。平时的鸭血猪血，还有红肉，动物肝脏里的铁，主要是这一类。而非血红素铁的吸收率比较低，比如，有...……更多
2024-04-03 22:00:00铁锅,元和,铁锅,防粘,血红素,弗罗
更多关于健康的资讯：
喝腻了千篇一律的甜腻奶茶，直到在贵州喝到这杯刺梨红茶，才知道原来茶饮能有这么鲜活的生命力！它不是简单的“果＋茶”拼接，而是藏着云贵高原的巧思——原料是深山里的刺梨
2025-10-21 21:14:00
鲁网10月21日讯（记者 齐征 通讯员 扈艳华）在快节奏的现代生活中，熬夜加班、应酬不断已成为许多职场人的常态，生活压力
2025-10-21 19:05:00
在现代社会，睡眠问题已成为影响公众健康的隐形流行病。据2024年《中国睡眠健康报告》显示，超过3亿国人面临入睡困难、睡眠浅
2025-10-21 16:32:00
为解决不同肤质的祛痘痛点，本文结合 20 家三甲医院（北京协和、上海华山等）全肤质临床测试、SGS 敏感肌安全认证及 18 万条真实用户反馈
2025-10-21 09:51:00
郑俊峰，主任医师， 原山西白求恩医院、同济山西医院，中西医结合大夫。 从事临床医疗工作40年，在妇科、产科、生殖医学方面积累了丰富的临床经验
2025-10-20 11:19:00
前不久，演员张晋在旅行中突发心脏不适的经历引发公众关注。其妻子蔡少芬在采访中透露，张晋此前已有两次类似症状，但心电图检查显示“一切正常”
2025-10-20 11:49:00
作为“沉默的骨骼杀手”，骨质疏松以骨量低下、骨微结构损坏为特征，易导致骨痛、脊柱变形甚至脆性骨折，严重影响生活质量，老年人群和绝经后女性尤为高发
2025-10-21 05:05:00
河北新闻网讯（庞趁友、周颖）近日，走进永清城区桂香园糕点北关店，一股浓郁的香味扑鼻而来。各种口味的酥皮点心、糕点摆得满满当当
2025-10-20 12:12:00
孙淑玲，主任医师，首都医科大学毕业，曾师从我国中医名家高忠英、刘奉伍先生，原北京宣武医院中医科主任医师，现为北京东城中医医院特聘专家
2025-10-20 14:20:00
濮凌云，国医大师柴嵩岩学术继承人。师从国医大师柴嵩岩学习近三十年，撰写发表多篇柴师学术经验论文及论著，致力于柴师学术经验总结
2025-10-20 14:20:00
《中国脂肪肝防治指南（2025 版）》显示，我国成人非酒精性脂肪肝患病率已达 32.8%，酒精性肝损伤人群超 1.2 亿
2025-10-20 15:27:00
多彩贵州网讯 每年的10月20日是“世界骨质疏松日”，2025年中国的主题为“健康体重，强骨健身”，倡议社会各界保持骨骼健康
2025-10-20 17:07:00
鲁网10月20日讯10月20日上午，泰山区财源街道乐园社区的乐邻小厨后厨内，正升腾着阵阵烟火气，一派忙碌景象。几名工作人员各司其职
2025-10-20 17:18:00
在日常美白护理中，不同肤质及特定人群的美白痛点差异显著：干皮易因角质层干燥缺水，导致美白成分 “难以深入肌底”，还伴随肤色不均
2025-10-20 17:21:00