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...加钙的流失，增加骨质疏松风险。骨质疏松有多大危害？骨质疏松症，说直白点就是“骨头变松”了。我们的骨头外面是一层坚硬的壳，包裹着里面的骨小梁（一种海绵状的骨组织）。健康骨骼的内部结构类似海绵，除了支持身...……更多
2024-01-12 10:40:00骨质疏松,骨质,全家人,全家,骨质,骨质疏松
...。正常情况下，二者通过这种“骨重建”维持骨骼稳定。骨质疏松症患者的这一平衡被彻底打破：破骨细胞活性增强，成骨细胞功能衰退，骨吸收增多，形成减少，导致骨量每年以1%-3%的速度流失。绝经后女性尤为典型，雌激素...……更多
2025-06-09 09:43:00致残率,骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松,骨骼
...亚峰提醒，近年来，脊柱畸形的老年人越来越多，增龄和骨质疏松症高发是主要原因。老年人尤其是老年女性朋友，绝经后钙流失导致骨骼变脆、易碎，形成骨质疏松从而增加了骨折的风险。如果不及时、妥善地治疗，危害极大...……更多
2023-03-17 07:00:00小时,张亚,脊柱,畸形,中医医院,骨伤科
...食物、嗜烟酒等不健康生活习惯有关。（四）其他人群有骨质疏松症家族史人群；饮食中钙或维生素D（光照少或摄入少）缺乏；有影响骨代谢的疾病或正在服用影响骨代谢药物的人群；有吸烟酗酒、过量饮用浓茶、咖啡、碳酸...……更多
2024-04-08 10:39:00骨质疏松,骨质,饮食,运动,骨质,骨质疏松
...活质量，同时也让老年人面临易于骨折的健康风险。面对骨质疏松症不必过于担心，只要科学合理地应用补钙药物，就可以有效预防该病。一、骨质疏松的病因及症状(一)骨质疏松的病因遗传因素：通常家族中有骨质疏松的患者...……更多
2025-05-23 10:07:00骨质疏松,补钙,骨质,补钙,骨质,骨质疏松
...队联合全国11家单位在《公共卫生前沿期刊》发表《中国骨质疏松症的患病率，一项基于社区的骨质疏松症队列研究》 文章，揭示中国中老年人群骨质疏松症危险因素。本研究在王拥军教授牵头主持的基于社区人群的全国多中心...……更多
2023-02-24 18:31:00患病率,骨质疏松,中老年人,骨质,上海,北京
...所以平时可以吃点蜂蜜，不仅可以防治肾结石，还能防治骨质疏松症，促进健康，减少疾病。 ……更多
2024-01-29 18:55:00防治,肾结石,骨质疏松症,骨质,蜂蜜,肾结石
...龄过早可能会引起一系列健康风险。其中最为突出的是与骨质疏松症相关的风险。雌激素是维持骨骼健康的重要因素之一，但当卵巢功能衰退，雌激素水平降低时，女性骨质就容易流失。因此，早绝经女性更容易患骨质疏松症，...……更多
2023-04-20 22:15:00麻烦,年龄,建议,女性,女性,生殖
大众网记者 王文文 菏泽报道骨质疏松症是最常见的骨骼疾病，是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首。10月20日是世界骨质疏松日，今年的主题是“强肌健骨，防治骨松”，呼吁全社会共同关注肌肉...……更多
2023-10-19 19:17:00菏泽,骨质疏松症,骨质,中医院,误区,患者
...折。根据国家卫生健康委员会 2018 年 10 月公布首个中国骨质疏松症流行病学调查结果显示：我国 50 岁以上女性骨质疏松症患病率为 32.1%，女性患病率是男性（6.0%）的 5 倍多！65 岁以上女性的骨质疏松症患病率更是达到 51.6%。对...……更多
2024-11-21 14:56:00骨质疏松,骨质,食物,女性,骨质,骨质疏松
本文转自：驻马店日报骨质疏松症主要特征是骨矿物质含量低下、骨结构破坏骨强度降低。疼痛、驼背、身高降低和骨折是骨质疏松症的特征性表现。通俗说，就是骨骼量减少，骨骼变脆，容易发生骨折的一种疾病。防治骨质...……更多
2022-12-19 00:10:00骨质疏松,骨质,防治
...远、踢足球、打篮球等易发生关节损伤的运动）。此外，骨质疏松症和肌肉减少症常相伴而生，肌量下降将引发并加速骨质疏松症的发生发展，而骨骼强度降低也将促使肌肉量减少和功能退化。在骨密度的提升方面，力量训练比...……更多
2023-12-29 07:26:00骨质疏松,骨质,得了,运动,倒刺,流感
骨质疏松症并非老年人的专属疾病，年轻人同样也会面临这一风险。我有一些病人，在二三十岁的年纪就不得不进行关节置换手术。他们或是从小患有类风湿、强直性脊柱炎等疾病，长期卧床、缺乏活动，加之营养状态不佳，...……更多
2024-12-09 23:21:00天眼,骨质疏松,骨质,年轻人,骨质,骨质疏松
最近浑身疼可能是过度劳累、感冒、骨质疏松症等因素所引起。1.过度劳累：近期从事重体力劳动，没有合理休息，可能会导致身体过度劳累，就会引起浑身疼的症状，主要表现为酸痛，能够在忍受范围内，在合理休息以后，通...……更多
2023-05-02 21:45:00浑身,回事,浑身,骨质疏松症,劳累,骨质
随着人口老龄化问题的加剧，骨质疏松症已经成为一个不容忽视的公共健康问题。那么，骨质疏松症的高危人群有哪些？如何检查和预防？补钙是否真的有效？为了帮助大家更好地了解这一话题，我们采访了北京积水潭医院贵...……更多
2025-01-25 05:02:00天眼,就医,流失,程度,骨质,流失
...变薄，分泌物减少，可能导致性交疼痛和性欲降低。三是骨质疏松症：随着雌激素水平下降，骨骼对钙的吸收能力减弱，容易导致骨质疏松。四是心血管疾病风险增加：绝经后，由于雌激素对血管保护作用减弱，心血管疾病的风...……更多
2024-02-08 15:20:00人工,治疗,雌激素,症状,治疗,风险
...强健。骨科专家对此表示：观点很愚昧，事实并非如此！骨质疏松症确实常发病于中老年人身上，这和他们的年龄增长、骨钙流失速度加快有很大关系。但从近几年的统计数据来看，我国的骨质疏松患者逐渐呈现年轻化，越来越...……更多
2024-07-26 16:13:00骨质疏松,骨质,大军,招募,新人,医生
...量呈正相关。总体说来，钙、维生素D和蛋白质是对防治骨质疏松症最重要的三种营养素，而乳制品中含有丰富的钙、优质的蛋白质以及一定量的维生素D，并且含有多种促进钙吸收的物质，已有多项研究证实乳制品的摄入与降低...……更多
2024-05-21 09:57:00骨质疏松,乳制品,骨质,全民,防治,营养
...！参考资料：[1]王迎秋,刘玮玮,李波,等.中老年住院患者骨质疏松症知信行现状调查及影响因素分析[J].医药论坛杂志,2024-09-15 ……更多
2024-09-26 14:20:00患病率,骨质疏松,骨质,解答,事情,医生
...的挑战面前，力不从心，力不从心。这些种种迹象，都是骨质疏松症在无声无息中侵蚀我们生活的印记。近年来，这个“隐形杀手”更是愈发猖獗，不仅频频向老年人伸出魔爪，就连年轻人也难以幸免其害，纷纷陷入其魔掌之中...……更多
2024-05-30 11:05:00发物,骨质疏松,骨质,花生,骨头,骨质
...物后仍然感到心慌，建议患者及时看心脏病专家。（2）骨质疏松症：当甲状腺功能减退症患者服用优甲乐时，会出现不同程度的骨质流失，过量服用优甲乐会加快骨质流失的速度，患者容易出现骨质疏松症。解决方案患者应在...……更多
2023-03-15 09:35:00剂量,症状,甲状,甲状腺,患者,药物
...接诊了一位女性患者，因为常年、过量喝咖啡，被确诊为骨质疏松症。1洗澡时滑倒，髋部骨折医生：骨质疏松是根本原因郑女士今年56岁，由于所从事的工作经常需要开会和熬夜，她逐渐养成喝咖啡提神的习惯，平均每天要喝3...……更多
2023-10-25 11:26:00杭州,女子,医生,咖啡,结果,手腕
...进健康爱心活动，为50余老人进行骨密度初筛，一起探索骨质疏松症的运动干预效果。骨质疏松症作为一种常见的骨骼系统疾病，主要特征是骨量减少和骨强度降低，易引发骨折等严重后果。全球范围内，骨质疏松症患者数量呈...……更多
2024-04-12 10:39:00初筛,骨密度,老人,健康,骨质,骨质疏松症
...今年的主题是“强肌健骨，防治骨松”。为了提高民众对骨质疏松症的认识，减轻骨质疏松性骨折所带来的负担，上午，菏泽市中医医院内分泌科联合体检中心、营养科、骨科等科室专家在门诊大厅开展世界骨质疏松日义诊活动...……更多
2023-10-20 16:36:00中医医院,菏泽市,菏泽,骨质疏松,骨质,科室
...的一半，因此吃得太咸对骨丢失有很大影响。高钠饮食是骨质疏松症的主要危险因素之一，真的“盐”多必失。
（图/unsplash）大概每吃下钠 2300 毫克，就可带走 24~40 毫克的钙。[2]而现在居民平均每人每天摄入 6046 毫克的钠，带...……更多
2023-11-12 19:41:00就是,骨质,贴士,运动,补钙,骨密度
...觉得这是个老年病，离年轻人很遥远。但事实上，近年来骨质疏松症正在逐渐年轻化，逐渐成为新时代的“流行病”。调查数据显示，在20-30岁的年轻人中，竟有近4成的体检者骨密度显著降低。中山大学公共卫生学院发布的《中...……更多
2025-01-24 03:03:00下雪天,科普,大夫,骨质,骨质疏松,成骨
本文转自：京九晚报“对于得了骨质疏松症的老人来说，参加适量的运动是非常重要的，可以帮助他们有效地缓解骨质疏松。这些老人可以选择适合自己的运动方式，每周进行适量的锻炼，从而保持身体健康。”市中医院骨科...……更多
2024-05-15 07:40:00骨质疏松,骨质,老人,运动,骨质,训练
...新骨生成所需的钙供应不足，骨重建过程失衡。据了解，骨质疏松症是一种全身代谢性骨病，以骨量减少、骨微观结构退化为特征，从而导致骨强度下降，骨脆性增加和骨折危险度升高。预防骨质疏松，首先饮食上要均衡，骨骼...……更多
2025-05-22 23:51:00骨质疏松,骨质,武装,咖啡,女孩,骨质
...脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。中医看来，骨质疏松症属于“骨痿”“骨枯”“骨痹”的范畴，多与肝肾阴虚有关。中医上讲，肝主筋，肾主骨。所以，一旦肝肾亏虚，肾中的精华就会藏不住，一点一点就流失了，...……更多
2024-07-19 11:05:00中成,硬骨头,骨质疏松,补钙,骨质,中成药
目前在我国，骨质疏松症已经逐渐成为第四大慢性疾病。这是一种多发于老年人群体当中的疾病，之所以会出现骨质疏松，一方面是由于年龄增长所导致的，而另外一方面则是由身体缺钙造成的。年龄因素我们无法控制，但我...……更多
2023-04-23 13:25:00上起,骨质疏松,骨质,食物,程度,常见
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