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...严重贫血（Hb＜60g/L）也不建议运动。运动注意事项运动康复对透析患者的益处已经受到越来越多人的重视和肯定，但是运动也存在一定的风险，透析者要遵循适合自己的运动方案，科学运动。活动不便者可以在椅子上进行。运...……更多
2023-11-02 16:43:00患者,运动,运动,患者,强度,有氧运动
...狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月为更好地满足广大患者对骨科康复的诊疗需求，北京小汤山医院与北京积水潭医院合作共建北京积水潭医院小汤山康复中心（以下简称，康复中心），10月16日开始试运行，12月8日正式启用。康复...……更多
2023-12-09 10:24:00北京积水潭医院,小汤山,康复中心,积水,北京,就医
...的伤害会很大。如果想锻炼身体，可以选择散步、慢跑、游泳等。尤其是游泳，因为水有浮力，运动时不容易损伤膝盖。2.不保暖。膝盖上几乎没有肌肉和脂肪的覆盖，所以如果秋冬气温骤降，没有做好保暖工作，膝盖很容易因...……更多
2024-10-21 09:06:00膝盖,膝盖,长时,膝关节,关节,疼痛
...高血压，糖尿病，肥胖，关节炎等疾病有明显的预防以及康复作用。游泳适合所有年龄阶段的人，但如果患有严重心脑血管疾病应避免，有冠心病更严重的心律失常，风湿性瓣膜病的人也应避免。建议人们每周游泳2~3次，每次大...……更多
2023-03-15 09:29:00抗癌,免疫力,体质,免疫,参考,感冒
...到推荐的运动量，能够降低约27%的全因死亡率。第2名：游泳——降低全因死亡率28%常见泳姿：蛙泳、仰泳、自由泳等游泳可以降低心血管疾病的发病风险约41%，如果能达到推荐的运动量，能够降低约28%的全因死亡率。而且游泳...……更多
2023-10-24 09:45:00糖尿,时间段,糖尿病,风险,两个,时间
...交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复中心3病区主管护师邱红岩，为大家解答疑惑。邱红岩指出，骨质疏松性骨折又称脆性骨折，是指在骨质疏松症的基础上，由于骨密度和骨质量下降导致骨强度减...……更多
2024-12-11 20:58:00太和,骨质疏松,骨质,健康,骨质,骨质疏松
本文转自：沧州日报张红文 元氏县双惠医院在骨科手术中，尽管技术不断进步，但仍存在着一系列并发症的风险，如感染、血栓形成、神经损伤、关节僵硬和骨折不愈合等。为了预防这些并发症，需要采取一系列有效的措施，...……更多
2024-04-27 10:37:00骨科,并发症,措施,骨科,并发症,患者
...突出症状的了解，提高对该疾病的认知，并促进患者早日康复。（海南西部中心医院 梁慧） ……更多
2023-11-14 01:26:00腰椎间盘,腰椎,疗法,症状,常见,腰椎间盘
...助于提高平衡和稳定性，减少摔倒的风险。3.物理治疗与康复对于已经出现运动能力下降的老年人，物理治疗和康复可以是有益的选择。专业的物理治疗师可以制定个性化的锻炼计划，帮助改善肌肉和关节功能，提高运动能力。4...……更多
2024-10-09 08:32:00衰老,身体,老年人,认知,健康,生活
...急诊科，予以行X线检查结果提示右髌骨骨折，急诊收住骨科二病区。髌骨骨折是一种临床常见骨折，通常需要行切开复位内固定手术治疗。在沟通病情过程中，骨科二病区科主任武海峰主任了解患者和家属对病情的意愿，并告...……更多
2023-11-09 17:23:00汾阳,髌骨,病区,切口,微创,山西
...，阴阳协调最重要，而太极无疑是阴阳协调的典范。3、游泳对于老年人来说，游泳是一个不错的选择，游泳不会伤害关节，尤其是膝关节，游泳可以有效锻炼心肺的功能。老年人要运动之前，一定要注意热身，同时在衣着的选...……更多
2023-10-27 08:22:00年龄,老人,建议,选择,运动,运动
参加游泳锻炼，游泳的好处游泳是在水中进行的，水中的密度和导热性都与空气不同。水的密度是空气的800倍，导热能力、压力和阻力都比空气大。因此对人的新陈代谢、体温调节、心血管系统、呼吸系统、肌肉系统、生长发...……更多
2024-10-25 14:37:00游泳,好处,游泳,血液,容积,系统
...82岁的孙奶奶因摔伤致右髋部股骨颈骨折，在铜仁袁家寺骨科医院关节外科成功接受人工髋关节置换术，术后效果良好，已能够使用助行器离床活动。孙奶奶自诉外出散步时不慎跌倒，当即感右髋部疼痛不适，右下肢不能活动，...……更多
2024-12-12 16:33:00铜仁,骨科医院,妙手,骨科,医护,康复
...因为大意导致畸形愈合而落下残疾，武汉市普仁医院创伤骨科的专家及时发现病灶才成功化险为夷。孔先生今年33岁，2月13日晚在下楼时孔先生不慎踏空台阶失去平衡，崴伤了左踝部及左小腿，当即便感到疼痛难忍、无法正常行...……更多
2024-02-26 17:00:00病灶,男子,成功,专家,踝关节,先生
... 通讯员 孔德志 日照报道2024年6月12日，日照市康复医院骨科团队成功完成全市首台反式全肩关节置换术，不仅填补了全市骨科在该领域的技术空白，也标志着日照市康复医院骨科在肩关节疾病治疗方面又上了一个新台阶。患者...……更多
2024-06-20 11:10:00日照市,日照,肩关节,置换术,反式,置换
...、韧带断裂、关节脱位、脑震荡或血管神经损伤。冬季的骨科或运动医学科病房里，不乏因滑雪而导致运动系统损伤的患者，有人戏称“滑雪的尽头是骨科”。严重一些的患者，甚至还需要神经外科、胸外科、血管外科、耳鼻喉...……更多
2024-02-03 06:02:00运动损伤,雪道,损伤,运动,滑雪,损伤
...频率、次数、时间等。比如因骨质疏松导致腰椎受伤者，康复期3个月内以伸展运动为主，有氧运动为辅；3个月后过渡到伸展和有氧运动结合；完全康复后，采取伸展运动、有氧运动和力量练习三管齐下的方式。建议不要盲目进...……更多
2023-12-15 10:58:00骨头,运动,运动,骨密度,骨质,有氧运动
3月26日下午，山东大学齐鲁医院、泰安市第一人民医院骨科加速康复示范病房揭牌仪式成功举办，山东大学齐鲁医院关节与运动医学科主任刘培来，泰安市中心医院关节与运动医学科主任魏开斌，泰安市第一人民医院党委书记...……更多
2024-04-01 10:48:00泰安市,山东大学,泰安,齐鲁,民医院,一人
...，首先我们要了解运动处方的概念：运动处方是由医师或康复治疗师对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验和体力测验），按其健康、体力以及心血管功能的状况，用处方的形式规定运动种类、运动强度以...……更多
2023-11-23 10:15:00协和,医生,运动,运动,妊娠,妈妈
...同时还能锻炼身体的协调和灵敏性。关键是要坚持进行。游泳：游泳是全身性的减肥运动，比陆地上的运动减肥更有效，能消耗更多热量，还可提升心肺功能。但一定要注意安全，不会游泳的需找专业老师指导。跑步：跑步是最...……更多
2024-08-28 10:06:00减肥,方式,技巧,运动,指南,运动
...反复下蹲、爬山、爬楼梯等运动，可平地散步、太极拳、游泳、骑单车练习。3.适当控制体重，增加户外活动，日光照射，防止骨质疏松。4.适当进行功能锻炼（1）股四头肌练习：绷紧大腿肌肉，尽量伸直膝关节，保持5-10秒钟。...……更多
2024-01-28 00:05:00关节炎,关节,痹证,膝关节,风寒,关节
...右的时间进行散步，可以早上、下午或者晚上进行。2、游泳游泳是一种冲击力低且有氧的运动，适合各个年龄段人群。对于40岁后的人群来说，游泳能够减轻关节负担，增强心肺功能和肌肉力量。同时，游泳还可以改善心理状态...……更多
2024-04-27 12:38:00运动,运动,身体,方式,高尔,太极
...人患有慢性肌肉骨骼疼痛。《共识》第一作者、北京医院骨科主任医师纪泉说，目前我国患病率还缺乏大样本流调数据，但根据既往研究推测，患病率应为20%，其中老人能占到80%。从患病部位上看，中国慢性肌肉骨骼疼痛患病率...……更多
2023-12-22 10:19:00腰腿痛,疼痛,肌肉,骨骼,老人,治疗
...段时意外扭伤膝盖，痛苦退赛。上海市第六人民医院海口骨科与糖尿病医院骨科主治医师邝敦财为孩子做脊柱侧弯筛查。记者 王洪旭 摄那么，运动中为何会扭伤膝盖？膝盖扭伤后如何治疗？平时运动中，要警惕哪些运动损伤？8...……更多
2024-08-05 23:19:00运动损伤,海口,巴黎,骨科,名将,损伤
...学博士，副主任医师，首都医科大学附属北京友谊医院 骨科中心)【编辑:张子怡】 ……更多
2024-10-11 15:32:00中新,建议,健康,骨关节炎,骨关节,膝关节
...种长期的衰退性疾病。二、颈椎病患者推荐运动方式(一)游泳在游泳过程中，人的颈椎承受的压力比平时站立时要小，这是因为抬头呼吸的动作与平时的低头动作形成了对比，可以帮助锻炼颈部的肌肉。此外，游泳还能帮助缓解...……更多
2024-04-13 05:53:00颈椎病,颈椎,功能,颈椎,颈部,肌肉
...选择一些低强度的运动来进行锻炼，这些运动包括散步、游泳、骑自行车、瑜伽和伸展运动、力量训练等。散步是一种非常简单且无需特殊设备的运动，它几乎适合于任何的环境，而且可以根据个人的体力和健康状况来进行调整...……更多
2024-08-17 05:24:00肾病,患者,运动,指南,安全,运动
...家当即将老人收入院。完善一系列检查后，风湿免疫科、骨科、手外科、康复科、针灸科等多学科专家将联合会诊，制定合适的治疗方案。老人感慨，以前关节疼，去医院难免要在几个科室来回跑，现在方便多了。关节疼痛诊疗...……更多
2024-07-14 19:53:00协和医院,协和,院区,诊疗,专科,动作
...较轻的患者或希望避免手术风险的患者，包括物理治疗和康复训练、药物治疗、注射治疗等。而手术治疗通常建议给那些保守治疗无效、症状严重影响日常生活和工作能力的患者，其中关节镜手术适用于早期关节炎，可以清除关...……更多
2024-03-27 16:26:00膝关节,中新,置换,就医,阿姨,疼痛
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桑葚中医以为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用，能有效预防便秘。现代研究还以为，桑葚具有调整机体免疫功能
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今年冬天，咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月，记者发现身边一大批的孩子都接连中招，很多孩子咳嗽有痰很久都好不了，或者刚好没几天
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石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位，致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标，医院近年来不断投入资金
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随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近，节日的氛围愈发浓厚，挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日，良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
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健康是幸福生活的基石，尤其是男科健康，更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院，作为男科领域的佼佼者，始终致力于为广大男性提供专业
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12月11日夜间开始，新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天，气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现，呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
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