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脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...不合理,以高脂、高盐、高糖饮食为主,缺乏运动,过度肥胖等问题普遍存在,这些生活方式的不良选择导致肥胖、高血压、糖尿病等多种脑梗塞的危险因素的出现和加重。医疗资源分配不均 我国在医疗资源分布上存在较大的...……更多
追问|“减肥神药”能治慢性肾病?适应证未跳出糖尿病范畴
...SELECT心血管试验的主要结果,表明司美格鲁肽可将超重或肥胖成人的主要不良心血管事件风险降低20%。同月,诺和诺德又披露了司美格鲁肽的3期SELECT试验结果,其显示,每周注射2.4 毫克司美格鲁肽可有效减轻射血分数保留型心...……更多
养生,“柔”字为先
...度的下降,骤然活动既容易给心脏造成负担,又容易导致骨关节猝然受力,引发骨折、肌肉肌腱撕裂、软组织损伤等问题。故老年人在行动上要学会“慢半拍”,动作要柔缓,切忌风风火火。居家时,起床、站起、弯腰时要注意...……更多
...的科普。如果您有以下危险因素:糖尿病家族史、超重或肥胖、年龄大于45、缺乏运动、曾有妊娠糖尿病病史,这些是糖尿病的危险因素。健康的饮食习惯和定期的体育活动,可以帮助降低患2型糖尿病的风险。那要如何应对呢?...……更多
重医二院·宽仁医事丨重医附二院多囊卵巢综合征多学科生活方式管理门诊开诊啦
...节镜和关节置换等手术。多年从事针对多囊卵巢综合征、肥胖和营养不良人群的运动医学和营养学疗法研究,在有氧训练方法、体能和力量恢复以及机体协调性矫正方面具有独特见解和经验。填补了医学骨科专业和单纯体育教练...……更多
...状态也会存在健康风险。而且,寒冷还是会对身体尤其是骨关节产生刺激,引起不适,如果不注意腿和脚的保暖,还会增加泌尿系统疾病发生的风险。有些年轻人衣服穿得单薄,会在膝盖和腹部使用暖宝宝来取暖,希望借此消减...……更多
跑步对膝盖,究竟是有利还是有害
...”更伤膝盖。其中具体写到,有研究结果发现,在排除了肥胖、职业工作负荷和既往受伤史等影响因素后,休闲跑人群(非竞技跑步)的关节炎发生率仅为3.5%,久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%,参加竞技比赛跑人群的关节炎发...……更多
中国肥胖联盟在京成立集结各界力量共抗肥胖难题
...,由国家消化系统疾病临床医学研究中心(北京)、中国肥胖大会联合主办,中国社会工作联合会给予支持,南方财经全媒体集团与广东二十一世纪教育基金会共同承办的“中国肥胖大会沟通会暨中国肥胖联盟成立会”在北京落...……更多
提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性
...细胞膜的稳定性,导致细胞功能障碍,引起心血管疾病、肥胖等多种疾病,并且会加速肌肤衰老。加工肉类加工肉类是许多人的最爱,但其中的添加剂和防腐剂会对人体产生负面影响,这些物质会干扰人体正常的代谢和内分泌,...……更多
足不出市,沪上名医来手术
...上海专家坐诊,便前来求助。坐诊的上海市第十人民医院骨关节科主任朱裕昌了解情况后,决定采取微创手术方式为他开展双侧人工全髋关节置换手术。朱裕昌亲自为葛先生做了手术,加上术后快速康复管理,葛先生在术后第二...……更多
胆结石“偏爱”糖尿病人?根源在这!
...岛素不能有效地抑制脂肪分解,并且2型糖友又常合并有肥胖、血脂紊乱和高胰岛素血症,胆固醇处于饱和状态,水溶性差,易形成结石。2.内脏自主神经功能紊乱内脏自主神经功能紊乱可使胆囊收缩功能减低,胆囊排空延迟,胆...……更多
这些病或许是“撑”出来的,饿一饿就行了?不妨了解一下
...些病或许是“撑”出来的,饿一饿就行了?不妨了解一下肥胖频繁吃撑会使胃部始终处于饱和状态,从而容易引发肥胖。当人们吃得过饱时,摄入的营养过剩,多余的热量就会以脂肪的形式储存在体内,进而容易导致肥胖。肥胖...……更多
若是一不小心吃撑,该怎么做?
...量的进食就会容易拖垮身体。01吃撑对身体有什么伤害?肥胖多病长期吃撑会容易导致身体摄入大量的蛋白质和脂肪,而这些营养物质不能被有效的利用,就会大量的储存在身体里。从而带来营养过剩的情况,不仅会容易引起肥...……更多
今日辟谣(2024年3月15日)
...更容易让人发胖?烧烤后来一根香蕉可以抵消热量、防止肥胖?这些关于减肥的谣言,你信了几个?1.只吃水煮菜能减肥?只吃水煮菜,如果吃的特别多,还吃很多土豆、山药、藕等淀粉含量较高的菜,反而会长胖;而且只吃水...……更多
糖尿病不是越瘦越好,肌肉丢失得越快,血糖越难管控!
...制糖友如果有心观察,会发现不少糖尿病患者,腹部较为肥胖,但是手脚比较纤细,特别是双腿。这是因为患有糖尿病,人体的肌肉就相比正常人群来说更容易流失,特别是腿部肌肉。人体的腿部有着最大的肌肉群,腿变细了,...……更多
营养均衡的饮食,可以提供身体所需的能量和营养,预防多种疾病
...疾病。营养均衡的饮食有助于预防心血管疾病、糖尿病、肥胖等慢性疾病。这些疾病与不良的饮食习惯密切相关,通过改善饮食习惯,我们可以降低患病风险。2.维持健康体重。营养均衡的饮食可以帮助我们保持健康的体重,避...……更多
当糖尿病遇上高血压该怎么办?
...很多相似之处。除了遗传因素外,糖尿病常见的病因有:肥胖、运动不足、高盐高糖高热量饮食、长期大量饮酒、精神紧张、熬夜等,这些同样也是导致高血压发生的危险因素。02胰岛素抵抗是二型糖尿病核心的发病机制之一,...……更多
儿童I型糖尿病科普知识
...。同时,注意保证孩子的营养均衡,避免营养不良或过度肥胖。七、预防和长期管理 儿童I型糖尿病需要长期的治疗和管理。家长应定期带孩子去医院进行检查和评估,调整治疗方案和胰岛素剂量。同时,关注孩子的生长发育和...……更多
糖尿病人做好10件事,再不怕血糖高
...影响身体的生理机能,有益于血糖的控制。9. 控制体重:肥胖会增加胰岛素抵抗,导致血糖升高,因此控制体重对于降低血糖非常重要。10. 接受治疗:如果以上方法无法有效控制血糖,或者已经患有糖尿病,应该及时接受专业...……更多
坚持养成4个习惯,斑块或可逐渐消除
...,身体抗炎能力减弱,就会增加动脉粥样硬化风险。3、肥胖2019年,一项发表在《柳叶刀》子刊《儿童与青少年健康》上的研究显示,肥胖的青少年,血管在十多岁时就开始变得僵硬。研究人员还发现,持续体脂过高的人,动脉...……更多
小孩要避免哪些饮食习惯?
...餐通常富含高热量和高脂肪,长期摄入过多可能导致孩子肥胖,还可能引发一系列代谢性疾病,如糖尿病、尿毒症。而且西式快餐往往缺乏膳食纤维、维生素和矿物质等营养素,长期将这种食物作为主食,容易导致孩子营养不良...……更多
爬楼梯能不能减肥
...肪。爬楼梯要注意什么有不同程度的骨质疏松或身体过于肥胖的人,爬楼时一定要掌握好速度与持续时间的关系。开始时,应采取慢速,坚持一段时间,可以逐步加快速度或延长时间,但是不能过于剧烈,否则会增加心肺负担。...……更多
“秃”然肥胖是真的!脱发和肥胖关系密切
...配合药物治疗以及减肥,才能取得更理想的效果。脱发和肥胖有关系吗?很多人可能没想到,答案是肯定的。通过很多的科学研究都间接表明,越是肥胖的人,脱发的可能性就越大。很多人对这些结论不以为然,因为日常生活中...……更多
乳腺癌发病率全球第一,研究发现:易得患乳腺癌的人都有共同点!
...压力可能导致内分泌失调,进而增加乳腺癌的患病风险。肥胖与糖尿病:肥胖和糖尿病等疾病可能导致体内胰岛素水平异常,进而增加乳腺癌的发病风险。三、预防乳腺癌的建议针对以上易得乳腺癌的人群共同点,提出以下预防...……更多
练瑜伽的好处和坏处
...畅,四肢酸痛,磨损关节等。长期练瑜伽的好处1、预防肥胖瑜伽通过各种前弯后仰、左右扭转的姿势挤压,刺激我们的腺体,调整内分泌,使人产热能力增加,帮助我们更好地控制食欲,防止身体发胖。2、释放压力定期练习瑜...……更多
...孕妇,需警惕运动引起的低血糖,尤其是在孕早期。怀孕前肥胖的孕妇应尽早开始运动,并应从低强度、短持续时间开始,循序渐进。 ……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨世界糖尿病日:了解风险 了解应对!重视糖尿病,别让它夺走你的健康
...员重庆市预防医学会糖尿病防控专委会主委擅长糖尿病、肥胖、痛风、垂体、甲状腺、肾上腺等内分泌及代谢性疾病的诊治。曾于美国西奈山医学院进修学习糖尿病肾病的诊治。科学认识糖尿病的风险糖尿病是以高血糖为特征的...……更多
...年上升三分之一。研究人员称导致这一预测结果的原因是肥胖、不良饮食和缺乏运动。由意大利米兰大学研究人员领衔的一个国际研究小组使用世界卫生组织和欧盟统计局数据库中收集的自1970年以来的人口数据和癌症死亡证明...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了
...查可以了解你的骨骼系统健康状况,包括是否存在骨折、骨关节疾病等问题。医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了 1、血压血压,这个看似普通的指标,实则与人的寿命息息相关。如若岁月催人,血压...……更多
26岁女孩遭遇癌前病变,主要是缺少这种激素
...壤‘杂草丛生’,出现病变。”除了盲目服用雌激素,“肥胖、高血压、糖尿病”是子宫内膜癌发生的三联征。金雪静表示,肥胖人群体内激素含量相对较高,脂肪细胞会将肾上腺皮质分泌的雄激素转化为雌激素,并储存雌激素...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00