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错误的运动方式很伤身,甚至会加速衰老
...不良的锻炼姿势会造成脊柱破坏,从而可能会引起永久性驼背。因此在做一些机械训练时,最好在专业教练指导下完成。2、锻炼太密集一天下来,锻炼行程密密集集,长时间的剧烈运动,则会影响血液中的皮质醇含量,造成血...……更多
2024年潍坊市中小学超体重学生健康夏令营开营
...活动为载体,以健康生活习惯养成为目标,极大地提高了青少年群体参与体育锻炼的自觉性,引起了社会、家庭、学校对青少年体质健康的普遍关注和重视。根据超体重学生身体成长的主要问题,夏令营设计以“健康饮食、运动...……更多
小时候喜欢“疯跑”可降低未来脑梗心梗风险
...心血管疾病风险会变小。近日,南京农业大学体育部儿童青少年健康与运动研究团队孙福成副教授研究发现,儿童青少年高强度间歇性运动可促进全生命周期身心健康。相关研究成果发表于医学(生理学)国际权威期刊《生理学...……更多
...在和政县松鸣岩国际滑雪场举行。活动期间还举办了两期青少年滑雪培训班,培训学员约90人。培训采取集中训练的方式进行,划分为初级班、中高级班,聘请专业滑雪教练,从理论辅导和滑雪技能指导训练等方面进行专题培训...……更多
体育锻炼“不放假” 摆脱节后综合征
本文转自:中国体育报寒假期间,青少年在河南鹤壁体育公园内打羽毛球。刘昕彤摄 本报记者 刘昕彤随着春节假期的结束,寒假也进入尾声。在这段时间,积极调整心态,养成规律生活作息,摆脱节后综合征,少不了运动的帮...……更多
运动过寒假 健康过新年
...时,他表示,在假期期间,不仅家长要带领孩子动起来,青少年也可以用自己的行动带动全家一起进行体育锻炼,形成良好的家庭运动氛围,增进亲子关系。系统干预提升孩子健康水平寒假也是进行体质系统干预和提升的好时机...……更多
运动有助青少年释放学习压力
...好的状态迎接第二天的学习。”中学生厉海潮说。如今,青少年学业压力很大,长时间面对书本,难免会产生烦躁、厌学情绪,久坐不动还可能对学生的身心健康产生负面影响,运动则是最有效的舒缓压力、放松身心的方式之一...……更多
体卫融合 青少年运动健康产业迎来新模式
...) 个性化的运动处方、科学的健康监测服务……最近,青少年运动健康产业迎来新模式。杭州市体育休闲行业协会与杭州市马拉松运动医学研究所的联手合作,创新体卫融合新模式,最近开展的第一站活动针对青少年体质健康...……更多
重庆市第七届运动会壁球比赛举行,壁球为何受年轻群体青睐?
...0个区县的47名青年壁球爱好者参加了这场比赛。比赛分为青少年甲组、青少年乙组、青少年丙组。在比赛现场,记者看到,参加比赛的既有10多岁的青少年,也有正在读小学的小朋友,面对比赛的对抗,选手们丝毫不怯场,在众...……更多
本文转自:中国体育报广西南宁公益体育培训班提升青少年运动技能本报讯 为进一步丰富青少年寒假体育生活,日前,广西南宁市体育场结合“体育大拜年 健康迎新春”主题,举办了青少年公益体育培训班。此次体育培训班通...……更多
本文转自:安徽日报汪 辉青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,也是国家综合实力的重要方面。党和国家历来高度重视青少年的健康成长与全面发展。落实《安徽省国民经济和社会...……更多
第三届全国青少年智力运动大会天津启动
本文转自:人民日报客户端1月27日,第三届全国青少年智力运动大会在天津举行启动仪式。本次大会延续往届开门办赛的原则,不设参赛门槛,全国青少年棋牌爱好者均可参赛。据悉,线下总决赛将于2月20-22日在天津举行。全...……更多
想要抗衰老,简单教你几招,建议参考下
...更加“成熟”了,你见过哪个几岁、十几岁、二十出头的青少年是每天看新闻的?2.朋友圈变小年轻人总会认为自己多个朋友就会多个出路,随后就会广泛交友,经常组织饭局,去一些热闹的场所,嗨个三天三夜也不是问题。随着...……更多
2022-12-16 20:52抗衰老,参考,建议
...足球活动,不但对学生身体素质有正面影响,而且对促进青少年的成长具有重要的意义。为此,应统筹家校和社会资源,构建完善的校园足球体系,帮助青少年通过长期参与校园足球活动,提高自身的体质健康水平,培养其团队...……更多
迪卡侬开启在华新篇章,五棵松店焕新起航重塑用户体验
...启航的迪卡侬五棵松店盛大举行。此次活动包括了迪卡侬青少年篮球赛等赛事,旨在通过搭建青少年参与体育赛事的广阔平台,不仅让青少年亲身体验运动的魅力与活力,更旨在推动社会各界对青少年体育后备人才培养的广泛关...……更多
青少年U系列滑雪挑战赛举办
本文转自:兰州晚报2023年“尼尔卡普杯”青少年U系列滑雪挑战赛举办兰州晚报讯 2月11日,2023年“尼尔卡普杯”首届青少年U系列滑雪挑战赛在甘肃凤凰岭滑雪场举办。比赛根据年龄设置U17、U11两个组别,单板回转、双板回转等...……更多
...深化体教融合的瓶颈和难题,探索出了一条中国式现代化青少年健康成长之路。赣州市“小胖墩”“小眼镜”“豆芽菜”式学生大幅减少,中小学生整体身心健康指标得到有效提升。在具体做法上,赣州市始终坚持“一体化设计...……更多
...成。人的一生中,骨的形成和吸收呈动态平衡。在儿童和青少年时期,骨的形成大于吸收,在35岁左右,达到骨量的最高值;此后,骨骼吸收大于形成,使骨密度越来越低,当骨密度低于一定程度时,就会发生骨质疏松。骨质疏...……更多
...她坚持练习艺术体操已经有6年多。在今年2月举办的全国青少年艺术体操锦标赛青少年C组个人全能比赛中,李彦玥进入前16名,将被授予“国家一级运动员”称号,她也是本届比赛个人项目通级年龄最小的运动员。同样难能可贵...……更多
钻石社区举办运动心理科普讲堂,聚焦青少年心理健康
...备了别开生面的“六一”活动,除了精彩的FILAKIDS钻石杯青少年网球挑战赛,还特意组织了“六一游园会”,让孩子们在比赛之余,能够尽情享受节日的欢乐。在艺术球场,孩子们在家长的陪伴下,纷纷打卡拍照,记录下这难忘...……更多
...为何如此火爆?杭城的燥热中仍有一丝凉意,此刻杭州市青少年活动中心热火朝天。休息时间报个班,既赶个潮流又提升自己,成为不少年轻爸妈的生活日常,也让杭州这座青年之城焕发出更多活力。该中心2024年春季共开设30项...……更多
本文转自:人民网青少年是国家的未来。在今年的全国两会上,多名人大代表、政协委员聚焦青少年体育工作,为促进我国青少年健康成长建言献策。全国政协委员、中国乒乓球协会主席刘国梁表示,目前儿童青少年体质健康...……更多
这座走出冬奥冠军的老工厂,又“变身”了
...基地在专业运动队服务保障之外,正着力发展大众健身、青少年培训、校园研学、赛事活动、文旅交流、产业展览等多项群众体育业务。基地负责人赵焕刚介绍,基地在2022年内完成了冬奥保障、后冬奥转型升级等重要任务,成...……更多
...合发展,近年来各地坚持“健康第一”的教育理念,推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。相关部门针对体教融合中的难点堵点,采取了针对性措施,推出...……更多
走在全省前列!潍坊儿童青少年体质监测提升助力防控“小眼镜、小胖墩”
...宁)2月22日,潍坊市人民政府新闻办公室召开潍坊市儿童青少年体质监测提升工作新闻发布会。邀请国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心副主任、研究员张彦峰,潍坊市体育局党组成员、副局长邱旭,潍坊...……更多
宁德青少年发病率达1%  脊柱侧弯问题不容忽视
...速度递增,脊柱侧弯已成为继肥胖和近视之后,影响儿童青少年健康的第三大“杀手” 。而根据宁德市2019年-2021年的青少年抽样筛查结果来看,宁德市青少年脊柱异常发病率大约在1%左右,也就是每100个孩子中就有一个需要到医...……更多
关爱女性健康|健康知识知多少——运动锻炼篇
...活和休息。二、老人与儿童科学运动指南68.如何规划儿童青少年的运动强度和运动时间?答:《中国儿童青少年身体活动指南》建议:①儿童青少年每天至少累计达到大于等于60分钟的中高强度身体活动;②每周至少保持3天高强...……更多
体育公益课丰富学生生活
本文转自:中国体育报安徽省亳州市体校助力青少年健康成长体育公益课丰富学生生活 本报记者 顾 宁文/图 “这是我第一次接触激光射击,之前在电视上看运动员在靶位前射击就觉得很酷,也在游乐场玩过打气球,这次有机...……更多
脊柱健康四要素你知道吗?
...避免让脊柱长时间处于不良姿势,比如长时间弯腰劳作、驼背、头颈前伸、伏案工作学习等。对于需要久坐者,建议使用符合人体工程学的椅子,让腰部和背部有良好的支撑,同时调整好桌椅高度,让脊柱更好回归中立位。合理...……更多
...转自:拂晓报本报讯 近期,2023年“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动暨安徽省青少年“未来之星”阳光体育大会宿州分会场各项比赛逐项举办。全市8支代表队102名小运动员用激情点燃梦想,以拼搏超越自我,在阳光下体...……更多
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观薇智能受邀参加京港澳青年科学家大会,共绘科技创新合作新篇章
9月21日,备受瞩目的“京港澳青年科学家大会”在北京工业大学盛大召开,汇聚了来自北京、香港、澳门及国际科技界的精英力量400余人参会交流
2024-09-23 16:19:00
沙坪坝爱尔眼科医院盛大开诊,为重庆眼科医疗再添新力量!
为给重庆沙坪坝及周边市民提供更便捷、专业的眼健康医疗服务,满足眼病患者的就医需求,9月22日,经过精心筹备的重庆沙坪坝爱尔眼科医院隆重开诊
2024-09-23 16:30:00
北京八大处中西医结合医院骨伤科包寿乾主任 舒针治疗后膝关节的康复锻炼
包寿乾副主任医师中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学会针刀医学分会常委北京舒针医学研究院院长北京中昌
2024-09-23 16:49:00
从“齿”开始,带你走出正畸误区
牙齿是人的第二张脸,随着正畸治疗的不断普及,越来越多的年轻人加入了“牙套族”的行列。孩子牙齿不齐什么时候适合做牙齿矫正
2024-09-23 17:10:00
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生:九种体质,你属于哪种?
北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2024-09-23 17:20:00
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 关于失眠的中医疗法
许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
2024-09-23 17:20:00
西安华都妇产医院:做品质口碑,细节入微贴心诊疗
西安华都妇产医院为满足患者朋友多元化的需求,将“民心医疗,仁心仁术”作为医院发展的方向和目标,对现有妇科疾病实行精细化分类
2024-09-23 17:20:00
品牌月社区健康行 | 薇诺娜携手漱玉平民,共筑敏感肌温柔守护
金秋送爽,健康与美丽同行。在这个收获的季节里,中国非处方药物协会、中国医药新闻信息协会及新华网客户端《新华大健康》联合主办的中国第七届OTC品牌宣传月活动正如火如荼地进行中
2024-09-23 17:20:00
泰国络病学会成立,中医药“走出去”再提速
9月21日,第二十届国际络病学大会海外论坛在泰国曼谷隆重举行。会上,泰国络病学会正式成立,是继美国络病学会、欧洲络病学会
2024-09-23 17:20:00
2024年中国农民丰收节湖南主题活动精彩纷呈
本文转自:人民网-湖南频道美丽乡村健康跑。受访单位供图金风拂稻穗,田垄满秋香。9月22日,2024年中国农民丰收节湖南主会场活动在怀化洪江市安江镇精彩举行
2024-09-23 17:21:00
南通维多利亚:专业注射去皱,绽放美丽新光彩
南通维多利亚医疗美容医院是一家家以专业注射去皱为特色的医院,正以其卓越的实力和品质,为无数追求美丽的人开启了全新的美丽之旅
2024-09-23 17:21:00
以岭药业荣登创新百强榜,中药化药大健康齐头并进展宏图
近日,备受瞩目的“2024中国医药创新企业100强”榜单正式发布,以岭药业凭借其卓越的科技创新能力和深厚的研发实力,荣耀登榜
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曲靖东大中医肛肠医院:口臭也许不是口腔卫生差,而是肠道病引起
几乎每个发生过口臭的人,都会认为是自己口腔卫生的原因,却不知口臭也可能是肠道惹的祸。曲靖东大中医肛肠医院消化科医生指出
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重庆景城胃肠医院靠谱吗?透明收费,专业诊疗,口碑相传
随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,胃肠疾病的发病率逐年上升。在众多胃肠专科医院中,重庆景城胃肠医院以其专业的医疗技术
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经“桑”有道 资阳乐至县东山镇入选国家农业产业强镇
本文转自:人民网-四川频道东山镇蚕桑产业。姚阳摄近日,农业农村部办公厅发布了《关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》
2024-09-23 17:31:00