• 我的订阅
  • 头条热搜
一边睡觉一边吃饭
本文转自:中国科学报驯鹿。图片来源:Henry Lo/500px via Getty北极的夏季和冬季面临极昼与极夜,这些季节差异如何影响驯鹿的生物节律呢?现在,科学家发现,驯鹿会通过反刍时间长短适应这种季节差异带来的压力。其反刍时...……更多
新研究:驯鹿反刍可减少睡眠需求
...12月24日电 瑞士苏黎世大学研究团队的一项新研究显示,驯鹿反刍期间的脑电波与非快速眼动睡眠期间的脑电波相似,这些脑电波模式表明驯鹿在反刍后更加“精力充沛”。2017年11月4日,在俄罗斯亚马尔-涅涅茨自治区,一名涅...……更多
美国民众反对政府北极圈内石油项目,抗议视频播放量破五千万
...报道称,当地土著代表担心“柳树”项目的建设还将影响驯鹿迁徙,而当地居民以驯鹿为生,钻探造成的污染也可能损害当地居民的健康。 ……更多
《脉动地球第一季》之从南极到北极
...加拿大北部荒野,近300万只从出生就必须学会奔跑的北美驯鹿,需要从北极冻土带经过寻找鲜美的草场,在路程中还要时刻应对随时出现的聪明的狼群。被狼追捕的北美驯鹿穿过没有生物栖息的针叶林,到达北纬50°地区的阔叶...……更多
日本一公司研发出用人工智能读取脑电波的“读心术”
...熟悉的脑电波应用于临床医疗由来已久,例如检查癫痫和睡眠障碍等问题。日本《读卖新闻》近日刊文称,通过将脑电波监测与最新信息技术和人工智能相结合,有助于“破译”人们心理状态和意图。2023年1月6日,一名参观者在...……更多
...天都有400元到600元的收入。”潘景志笑呵呵地说。北极村驯鹿园的经营者王英是鄂温克族,她于2015年从内蒙古来这里投资,如今她的驯鹿园内有几十头驯鹿。“今年冬天生意特别好,游客比前几年多几倍,驯鹿园每天都能售出20...……更多
拿下2200万用户,累计融资5700万美元,「Dreem」专注睡眠健康
据世界卫生组织统计,全球有27%的人存在睡眠问题。美国国家睡眠基金会的一项调查显示,13至64岁的人群中,有43%的人在过去一个月内至少有一次因压力而失眠。缺乏睡眠不仅会造成心情低落,增加生活压力,还会影响血压,...……更多
睡梦中你的大脑如何清除垃圾
...等。一项近期发表在英国《自然》杂志上的研究就发现了睡眠中大脑进行垃圾清除的重要机制。大脑在白天消耗能量和吸收营养物质时会产生大量垃圾,但此前人们并不清楚大脑具体如何清除这些垃圾。美国圣路易斯华盛顿大学...……更多
睡眠小科普,助你睡个好觉,学习下
慢波睡眠和快波睡眠的区别有什么?人正常的睡眠周期分两个时相:非快速眼动睡眠期(慢波睡眠时期)和快速眼动睡眠期(快波睡眠时期),快波睡眠和慢波睡眠在脑电图特征、一般表现等方面都有区别。1.一般表现:慢波睡...……更多
每天锻炼可以防止做噩梦
...他们晚上睡得更好。此外,锻炼还减少了人们的快速眼动睡眠(也就是噩梦发生的期间)时间。研究人员要求82名参与者佩戴运动手表,以考察他们6个月内的睡眠质量和锻炼持续时间方面的细节。利用有关心率和身体运动方面的...……更多
英媒:大脑可能不需要8小时睡眠就能保持健康
...家》周刊网站10月30日文章,原题:大脑可能不需要8小时睡眠就能保持健康众所周知,睡得太晚会让人第二天萎靡不振,还有说法称,经常睡眠过少会增加患阿尔兹海默病的风险,甚至导致大脑萎缩。但迄今为止对脑部扫描研究...……更多
梦游症,又称睡行症。指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。不同程度的患者有着不同的表现,有些仅是迷迷糊糊地坐起,做一些没有目的性的动作,比如摆弄被子、做手势、穿衣等;...……更多
10招提升睡眠质量!别再盯着睡眠时长了,睡个香甜的好觉更重要
...?其实这并没有一个准确答案。尼克·利特尔黑尔斯的《睡眠革命》提到:“8小时其实是每晚的人均睡眠时间”。当具体到每个人,往往存在着很大的差异。有些人每晚只需睡4~6小时就精神抖擞,有些人每天睡10个小时仍萎靡不...……更多
为何睡不好会影响记忆
本文转自:赣南日报睡眠不仅能让我们的身体有时间休息和充电,而且对我们的大脑学习和记忆能力也至关重要。睡眠期间,大脑忙于处理一天的信息并形成记忆。如果睡眠不足,我们学习和储存新信息的能力可能会受损。同...……更多
专家提醒:当心,入睡太快也可能是疾病征兆
...睡得太快也不是什么好事。实际上,快速入睡很有可能是睡眠障碍的症状。这是什么道理?睡意是如何产生的?要解释上面的问题,首先要了解,我们为什么会变的困倦。困倦的感觉是由大脑中一种名为腺苷的物质积累引起的。...……更多
深度睡眠不会切断大脑与外界的联系
睡眠被普遍认为是一种与环境脱节的行为状态,睡觉就意味着人对周围环境的意识中断。但一项最新的研究显示,深度睡眠并不会完全切断大脑与外界的联系。美国西北大学等机构的研究团队日前在英国《自然·神经学》杂志上...……更多
无氧运动更能提高睡眠质量
本文转自:农村大众报按照通常的定义,睡眠指的是一种暂时失去意识的状态。这种状态受大脑控制,而大脑本身也是这种状态的最大获益者。如果一个人前一天晚上没睡好,那么第二天他肯定会精神萎靡,思维能力下降。人...……更多
突然醒来发现身体动弹不得 睡眠瘫痪或与焦虑抑郁情绪有关
...中突然醒来,发现自己动弹不得。从医学角度,这被称为睡眠瘫痪。研究表明,大约8%的人在一生中某个阶段经历过睡眠瘫痪。焦虑或抑郁等精神疾病患者及患有其他睡眠障碍(如发作性睡病、睡眠呼吸暂停等)的人,经历睡眠...……更多
感情事业双不顺,20多岁女孩一想到不开心的事就当场睡着!
...中作假,提供“假”正常结果的情况。浙江省立同德医院睡眠中心主任马永春表示,有些时候患者的自我感知并不准确,甚至不愿暴露自己的真实想法和心理状态。这时候做传统的量表评估,结果就不一定准了。比如,传统上评...……更多
人为什么会得“癫痫”?原因有4点,遗传并非唯一因素!
...该病,就得知其诱因,那么什么原因会导致癫痫呢? 1、睡眠紊乱睡眠和癫痫有着十分紧密的联系,长时间的睡眠紊乱可在一定程度上诱发癫痫,比如经常性失眠、睡眠不规律等。有数据显示,由于睡眠紊乱会让癫痫的发作阈值...……更多
科学家解释智能手机发出的光何时以及为何会产生危险
...(Biology)上。他们解释说,如此过量的暴露不仅会影响睡眠模式,还会影响新陈代谢,而且人体的反应是由褪黑激素受体基因MTNR1B的不同变体决定的。基因型中含有褪黑激素受体基因MTNR1Brs10830963变异的人的新陈代谢对蓝光最敏...……更多
手机幅射影响睡眠?施一公团队最新研究,证实睡眠与电磁辐射关系
...要据悉,清华大学和西湖大学的研究人员共同合作证实了睡眠/清醒情况改变与电磁辐射调制频率、载波频率和调制模式的关系,从而进一步探究了电磁辐射影响清醒状态的具体机制。研究指出,环境中的电磁辐射(EMR),特别...……更多
午睡是身体的一次“自我修复”?科普下涨知识
导语:睡眠是生命体最基本的需求之一,是复杂的生理过程,其特性包括在适当的时间和持续时间内进入和恢复自发性的作息循环。睡眠对身体健康和心理健康有着至关重要的作用,成年人每天需要睡眠7-9个小时,老年人则需...……更多
...景,在神州北极还可以走进冰雪森林,近距离接触可爱的驯鹿、了解鄂温克文化;还可以坐上马爬犁,穿行在白茫茫的林海雪原。最北邮局、最北人家、最北供销社等这些热门景点,即使在冷得“冒烟了”的零下三四十度,也游...……更多
...间往往会醒很多次,父母尤其是母亲因此不得不开启碎片睡眠模式。相比之下,南极帽带企鹅育儿时的睡眠简直“碎成了渣”。一项新研究发现,帽带企鹅在看护新生宝宝时,一天要打盹儿数千次,一次仅约4秒。新一期美国《...……更多
濒死时为什么会“走马灯”、“灵魂出窍”?
...历的一件事非常相似——做梦。梦境通常出现在快速眼动睡眠期间,我们整个人躺在安静的卧室里,身体处于麻痹状态,但却感觉到自己上天入地无所不能。 上一秒还是格子间里的卑微打工人,下一秒就穿越到亚马孙雨林去寻...……更多
...创始人张朝阳在一档直播谈话类节目中又谈到了“四小时睡眠法”,引发网友热议。此前,他就曾公开建议大家少睡,睡六个小时最好,能睡四个小时就是完美。张朝阳认为,要是想深度睡眠、很快入睡的话,首先得把睡眠时间...……更多
冰雪旅游带动东北消费升温 看极光、赏雾凇、玩漂流等小众玩法走红
...国列车”,在洁白的雪地里撒欢、泼水成冰,在鹿园里喂驯鹿、拍照打卡,追寻年底可能再次出现的极光,一系列独特的体验也带动了不少零售平台的消费供给。记者搜索发现,美团、携程上就有不少包括住宿、喂鹿、看极光等...……更多
神舟十七号乘组在轨开展脑电测试研究 前景可期
...基于这一平台开展地基相关测试。在轨开展脑电测试面临时间资源珍贵、样本量少等难题,地面科研人员首先需要利用空间人因测试地面模拟平台进行一定人群地基测试。针对空间站的环境约束,科研人员综合比对不同测试方式...……更多
50岁后,睡多长时间比较好?不妨看看
...不要去看看呢?”李叔心里一直疑惑。你是不是也相信“睡眠8小时论”呢?真的要睡够8小时才健康吗?一、“8小时睡眠论”,到底靠不靠谱? 《中国睡眠研究报告(2022)》中详细的报告了我国居民当前睡眠情况,其中民众睡...……更多
更多关于健康的资讯:
雀巢推出首款儿科液体全营养特医食品
本文转自:中国食品报本报讯 (记者 高娇娣)确保儿童健康成长是全民健康的基础,也是国家发展的重要基石。近日,在第十五届健康中国论坛儿童医学营养主题单元上
2024-05-06 08:37:00
膀胱结石如何治疗?
杨承钦 北海市第二人民医院“膀胱结石”听起来似乎离我们有些遥远,但其实它随时可能出现。如果突然感到下腹部一阵疼痛,这可能就是患膀胱结石的提示
2024-05-06 08:41:00
孩子是厌食还是不爱吃饭?
莫瑞强 来宾市妇幼保健院在孩子的成长过程中,家长常常会面临一个十分困扰的问题:孩子是真的厌食还是只是不爱吃饭?这个问题看似简单
2024-05-06 08:41:00
揭秘肾性高血压
邝亚莹 广西壮族自治区人民医院一、肾性高血压概念肾性高血压是临床最常见的继发性高血压类型,在儿童继发性高血压患者中占比高达70%
2024-05-06 08:41:00
陈坚芳 北流市人民医院透析是一种治疗疾病的有效手段,例如尿毒症患者因为肾脏功能越来越差,无法将自身的毒素有效排出,此时就需要通过透析达到治疗的目的
2024-05-06 08:41:00
肛门瘙痒的缓解方法及预防
王圣佳 临汾职业技术学院第一附属医院外二科肛门瘙痒是指肛门周围皮肤出现瘙痒感,常见于肛门周围、肛管内和直肠内的皮肤和黏膜
2024-05-06 08:41:00
一克番茄种卖到900元
本文转自:菏泽日报一克番茄种卖到900元——单县用航天育种赋能乡村振兴侧记一颗颗小番茄散发着诱人的香味,现代化的育苗基地里是可移动苗床
2024-05-06 08:49:00
绽放“花经济”  写好“富民文”
本文转自:菏泽日报绽放“花经济” 写好“富民文”——记牡丹区牡丹街道党工委书记李杰5月3日,牡丹区牡丹街道党工委书记李杰与浙江大学专家团队到街道李洪周村
2024-05-06 08:49:00
华北石油精神康复医院、沧州市精神科、心理咨询、缓解节后综合征
时间就像指尖的流沙只能任它迅速地随风而去我们时常怀念过去却不知如何面对现在与未来所以我们沉浸在假期的欢乐而经不起“已上班”的现实考验“不想上班”
2024-05-06 08:50:00
巴中小山村“长出”产业链
本文转自:巴中日报用工业化思维探索乡村发展路径巴中小山村“长出”产业链最美人间四月天。在巴州区清江镇昆山村,田间地头一派繁忙
2024-05-06 08:55:00
游人如织柳如烟 和美乡村绽芳颜
本文转自:哈尔滨日报游人如织柳如烟 和美乡村绽芳颜哈市学习“千万工程”经验,将推出一批星级村寒地小龙虾人气十足。 ■本报记者 罗彦坤文/摄立夏时节
2024-05-06 08:58:00
湛江金鲳鱼的“多金密码”
本文转自:中国税务报一条30斤重的金鲳鱼头鱼拍出188888元的价格——在首届广东湛江金鲳鱼海捕文化节暨“湛江年菜”宣传推介活动上
2024-05-06 09:00:00
合作社带农 同奔致富路
本文转自:西藏日报近年来,拉萨市尼木县深挖本土资源优势,围绕加快发展、培优培强两大工作重点,积极鼓励引导农牧民群众创办合作社经济组织
2024-05-06 09:00:00
舌尖上的济宁丨水浒菜——智取生辰纲
大众网见习记者 徐兴冕 济宁报道智取生辰纲这道菜品的主要原料是豆腐,制作过程相当独特,豆腐切成块后炸至金黄捞出,挖出内里豆腐后填入精妙炒制的馅料,口感细腻,浓香满口,皮韧嫩馅,食
2024-05-06 09:03:00
舌尖上的济宁丨水浒菜——时迁鸡肉
大众网见习记者 徐兴冕 济宁报道时迁鸡肉是一道具有悠久历史的水浒菜,起源于山东省济宁市梁山县。这道菜品以鸡肉为主要食材,经过精心烹饪,味道鲜美,营养丰富,深受广大食客的喜爱。时迁
2024-05-06 09:05:00