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秋燥最伤肺!老辈提醒:常吃“4白”好处多
...4白”食材,这里的“4白”指的是:雪梨、莲藕、百合、马蹄。果肉是白色的食材。一、梨推荐做法:冰糖炖梨1、食材:梨、冰糖、红枣、枸杞、银耳、百合。2、红枣、枸杞、银耳、百合少许洗净待用。梨洗净切开头部,把里...……更多
入伏吃饺子,出伏吃啥?明天出伏,老传统吃3样,顺利出伏好入秋
...梨”与“离”谐音,明天吃梨寓意远离秋燥、顺利出伏。马蹄雪梨糕马蹄雪梨糕是非常适合在秋天享用的美食,因为不管是马蹄还是雪梨,都具有出色的滋阴润燥功效。首先,准备 5 个雪梨。用削皮刀仔细地削去雪梨的外皮,一...……更多
免疫力最喜欢的主食,做法简单,提高身体抵抗力
...栗口感香甜,营养丰富,是一种健康美味的主食。八、蒸马蹄:马蹄,又称莲藕,是一种富含淀粉、膳食纤维和维生素的水生植物,具有丰富的营养价值。马蹄含有丰富的多糖类物质,有助于提高身体的免疫力。蒸马蹄是一种简...……更多
5道养肺食物,可以有效增强肺部功能,预防夏季疾病的发生
...清甜,营养丰富,适合全家食用,有助于养肺健体。四、马蹄猪肺汤: 马蹄味甘性凉,富含淀粉和维生素C,具有清热润肺、利尿消肿的功效。配以猪肺煮汤,不仅口感清香,而且有助于滋养肺部,净化呼吸系统。材料:猪肺1对...……更多
白露节气,不管有钱没钱,都要吃这“2菜2果”,滋补解秋燥
...肉汤和玉米山药排骨这两道菜肴,能够有效润燥养胃;而马蹄牛肉和雪梨银耳羹这两种水果则能帮助清润燥气,维持身体的水分平衡。结合这四种滋补食材,不仅能应对秋天的干燥,还能为身体提供充足的营养支持,确保在换季...……更多
...“扫掉/自己的脚印”。第三辑中,阿垅在《格萨尔王的马蹄印》中通过说书人、达拉河谷、神马、马蹄声等意象的并置,将读者带入对远方的想象中。在达拉河谷,青褐色巨石上承载着一枚马蹄印,暗示着格萨尔征战的胜利,...……更多
夏季浅色系搭配,活力不沉闷,活力四射的感觉,个性时髦
...个性时髦。比如蓝色直筒裙搭配蓝白横条的防晒衫,脚踩小白鞋,活力四射的感觉。比如蓝灰色的百褶裙搭配蓝色t恤,同色系蓝色搭配总是充满清新文艺的感觉。而蓝白条纹裙基本是每年都可以穿的单品,无需搭配的单品,充...……更多
小白鞋+牛仔裤,才是春天该有的打扮
...,多多购买设计剪裁偏少的简洁款式,比如:经典基础的小白鞋。即便潮流单品在不停地改朝换代,淘汰了一批又一批,它依旧能稳稳站在时装的舞台,尽自己最大能力地去展示出穿着它的人物,那种自然优雅的时尚魅力,那么...……更多
这道菜不仅口感独特,营养丰富,而且热量相对较低
...的葱花或香菜段进行点缀,即可完成美味的烹饪!【五、马蹄玉米炒秋葵】所需材料:马蹄、已煮熟的玉米粒、秋葵、食盐以及生抽酱油。将马蹄彻底清洗后,均匀切成小块,同时把秋葵洗净并切成段状,两者都放在一旁备用。...……更多
冬天气血不足,脾胃虚弱,补心养阳就吃它!
...我常做的6款甘蔗水的做法,我家每周都要喝上3次。一、马蹄干竹蔗苹果水这个汤,真的是一年四季都合适,不论大人小孩都会爱喝。喉咙痛、没胃口,喝它就对了!夏天喝了解暑,冬天喝了滋润,赶紧来学学吧!食材:竹蔗干...……更多
喝对3碗汤,疏肝润肺健脾,4月喝正当时
...能为身体提供丰富的营养和能量。二、润肺汤——罗汉果马蹄雪梨汤春天,虽然带来了生机与温暖,也常常伴随着干燥的气候。这对于我们的呼吸系统,特别是肺部,是一个不小的挑战。中老年人由于身体机能的下降,更容易受...……更多
帆布鞋+裙子的正确打开方式
...基础的鞋型任何鞋子都有鞋型上的区别,近两年很火的“马蹄分趾设计”以及“巨齿厚底设计”我都不建议成为大家的帆布鞋选择,这两个设计元素很容易让帆布鞋显得土气、廉价,进而让穿搭也显得土气廉价。 经典的帆布鞋...……更多
做好“竹文章”  端稳“生态碗”
...文章” 端稳“生态碗”又到一年初夏,应时而生的黄田马蹄笋破土而出,繁忙的采收季拉开了序幕。9日凌晨3时许,古田县黄田镇黄田村村民张宗访沿着熟悉的机耕道走进茂密山林,寻笋、掘土、断根,收获一颗颗带着清香的马...……更多
我请妹子吃荸荠
...荠”之乡,其中,以方高坪镇荸荠最为有名。荸荠,学名马蹄,圆球状,多种植在水田,皮薄汁多,是中国特色蔬菜之一,生食、熟食均可,也可供药用,开胃解毒,消宿食,健脾胃。说起荸荠,还有些“不同凡响”的功能呢。...……更多
2023年最流行的3件时髦单品搭配法则,显高又显瘦
...看看这3件时髦单品的最佳、最优搭配吧!时髦单品一[马蹄裤的时髦感无可替代]马蹄裤的单品在今年的搭配之中真的很推荐大家选择起来哦,视觉上的时髦度、洋气感走向真的很富有魅力,而且会对于腿型状态衬托出来绝对...……更多
“小寒吃3鲜,一冬病不沾”,指哪“3鲜”?咋吃更营养?1月6日小寒,记得吃
...红辣椒圈,蒜蓉,姜蓉搅匀,淋到鲫鱼中即可。第二鲜:马蹄马蹄是一种古来的食物,既是水果,也可以入菜,是一种“底下的果子”。其中含有大量的水分,维C,膳食纤维,粗蛋白,胡萝卜素,以及钙,铁,钾等离子,有助...……更多
港南区 直播带货畅通销售渠道
...“欢迎大家来到我的直播间,今天介绍的第一款农产品是马蹄……”5月4日晚,贵港市港南区八塘街道高岭村第一书记张智翔正利用手机进行直播,并详细地向线上观众介绍农产品的口感、价格。马蹄是高岭村的主要经济作物之...……更多
落实惠民政策 促进产业发展
...忻城讯 11月7日,市政协主席韦文晋一行到忻城县红渡镇马蹄村开展乡村振兴调研工作,确保马蹄村巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接各项工作顺利开展。据了解,马蹄村有建档立卡脱贫户217户,村集体经济支柱产业以...……更多
蒙古族长调在配音艺术中的魅力梨花声音研修院真能接到单吗
...化、人文习俗、道德、哲学和艺术的深刻感悟。草原上的马蹄声与长调的融合草原上的马蹄声是蒙古族文化中不可或缺的自然之声。在配音艺术中,将马蹄声与长调相结合,能够创造出一种独特的听觉体验。长调的高亢悠远与马...……更多
为什么“瑜伽裤”这么火?
...2、不同身材的女生应该如何选择裤子?★★推荐裤型:马蹄裤选择裤子时,最重要的是看你的身材。腿细、直腿的妹子可以试试这几年很流行的马蹄裤。“上紧下松”版型由轻松展现腿部线条的喇叭裤演变而来。 放置不受样式...……更多
深秋宁可不吃肉,也要多吃“千果之王”,补肾健脾,强免疫抗衰老
...汤、板栗炖鸡等等,口感喷喷香,赶紧吃起来。 【板栗马蹄甜汤】食材:板栗、马蹄、莲子、红枣、冰糖1、准备几个板栗,将其稍微清洗一下,然后倒在锅子里,加上适量的清水,然后开始煮,烧开以后继续煮5分钟,捞出来...……更多
婴儿牙胶成了“解压神器”?
...实际问题上,而不是避免情绪困扰。深夜三点还在看“修马蹄”如今“解压神器”不仅仅指某个物件,还包括视频等,而且记者还注意到,很长一段时期以来,以视频和玩具为主的“解压神器”风靡网络,只是玩具会换一换,解...……更多
建议常喝这6种汤,清肺润肺,降噪止咳
...煮出来的银耳,口感才会更好,味道更香浓哦!四、茅根马蹄汤水,这道汤听起来就挺诱人的吧!其实就是用茅根和马蹄煮的汤水,简单又营养。茅根清热利尿,马蹄口感爽脆,两者搭配在一起,真是美味又健康。这道汤水不仅...……更多
立秋后要多喝这几个汤,养肺
...喝这些汤,给肺部做个温柔的呵护!首先,来一道【板栗马蹄鸡汤】。板栗和马蹄都是秋天的好食材,板栗软糯,马蹄清脆,用小火慢慢炖煮,让它们的美味一点点融入汤里,鸡肉也炖得非常嫩滑,轻轻一咬就能骨肉分离。喝起...……更多
“秋吃白,病不来”,10月常吃这“4白”,滋阴又润燥
...份,记得给家人吃“4白”,滋养肺部,健康过秋。一、马蹄(荸荠)推荐做法:【马蹄炒肉片】准备马蹄、猪里脊肉、豌豆、小米椒、葱、姜、蒜、食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。1、里脊肉洗干净切片,加入适量食盐、生...……更多
过年待客别发愁!教你8道下酒下饭的“硬菜”,宾客直夸你是大厨
马蹄炒腊肠材料:马蹄适量;腊肠适量;青蒜适量;生姜适量;食用油适量;生抽适量;盐适量;白糖适量步骤:1.将马蹄去皮,洗净,切成薄片或丝,备用。2.腊肠去皮,切成薄片或小段,备用。3.生姜切成末,青蒜切段,备...……更多
未来1个月很重要,建议大家少碰猪肉,多吃4道菜,对身体好
...⑤倒入少许的水淀粉,翻炒均匀后就可以出锅了。 (3)马蹄瘦肉蒸鸡蛋进入深秋后天气愈发的干燥,喝再多的白开水都缓解不了不适。我们不妨吃点马蹄,清清凉凉的很舒服。马蹄的水分足,吃起来无渣,炖汤、清炒或者入馅...……更多
...两地的交流合作。记者昨日从大朗镇获悉,大朗乐昌香芋马蹄农特产品展销活动暨电商区域公用品牌“乐昌心意”推介会近日在该镇里悦里购物中心举行。据了解,本次活动旨在强化大朗、乐昌乡村振兴对口帮扶和交流合作,搭...……更多
小白鞋+a字裙,优雅减龄,是属于春天的!
年过完了,春天也来了,又到了小白鞋该登场的季节了。一整个冬季,我们要么穿着厚厚的棉鞋,要么拖着沉重的靴子,在春天终于可以解放了,一双轻盈利落的小白鞋再次成为了众人眼中的“心头好”。小白鞋的清新怡人和...……更多
中年女性如何穿衣搭配才能不土气
...适度宽松,结合一定的设计元素推荐组合1:修身T恤+牛仔马蹄裤当你选择利落时髦的马蹄裤搭配上休闲风格的T恤时,不仅能展现出优雅与休闲的完美结合,还能在各种场合中轻松把握时尚搭配的要领。修身的T恤注入了休闲随性...……更多
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豆浆减肥法有效吗
豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
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郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
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哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
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做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
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促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
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粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
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水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
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一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
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