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...复，然后拍腿、按摩，舒缓筋络。以下三类人不建议参加马拉松赛马拉松是一项挑战极限的运动，需要良好的体能和身体条件。参加马拉松赛前要有体能储备，要有一定的长跑训练的经历，赛前两周切忌疲劳、熬夜，如果身体不...……更多
2023-12-15 10:35:00福州,马拉松,医生,身体,福州,心脏
...观察冬季“跑马”这三类人别参加医生提醒：赶时髦参加马拉松赛容易扭伤福州晚报讯 福州马拉松赛将于12月17日鸣枪开跑。那么，冬季“跑马”有哪些注意事项？又该如何减少跑步中的意外伤害呢？昨日，记者邀请福州市第二...……更多
2023-12-15 07:26:00马拉松赛,马拉松,心脏,福州,身体,情况
...查出运动性高血压，最终决定弃赛福州晚报讯 得知福州马拉松赛将于17日举办，35岁的小张跃跃欲试。没想到，赛前一做心肺运动功能体检，竟发现他有运动性高血压，小张只好在医生建议下弃赛。小张在学生时代曾是运动健将...……更多
2023-12-14 07:44:00心血,运动,小张,运动性,血压,心肺
...“科学跑马”不可蛮干秦东颖本报记者 秦东颖2023年上海马拉松赛将于11月26日开跑。“科学跑马”始终是绕不开的话题。昨天，由解放日报·上观城事频道、上马组委会和安利（中国）日用品有限公司联合主办的“上马加油站”...……更多
2023-11-23 06:04:00科学,运动,马拉松,心率,马拉松赛,科学
...马拉松将回归。记者昨日从市体育局获悉，左海·2023福州马拉松赛将于12月17日开赛，预计有5万名选手参赛。据了解，此次比赛分为全程马拉松（12000人）、半程马拉松（23000人）以及健康跑（15000人）。自2019年开始，福州马拉松...……更多
2023-10-21 08:09:00福州,马拉松,马拉松,福州,体育局,赛事
本文转自：福州日报本报讯（记者 赖志昌 通讯员 江华）左海·2023福州马拉松各项报名工作日前圆满结束。今年报名参赛的男女选手比例如何？年龄最大的报名者多少岁？报名参赛的男女选手比例如何？来自福马组委会的2023福...……更多
2023-11-25 03:04:00马拉松赛,福州,马拉松,马拉松,选手,福州
12月17日上午7时30分，2023年福州国际马拉松赛在福州五一广场鸣枪开跑，共计5万名参赛选手参赛，用脚步丈量大美福州，奔赴终点福州海峡奥林匹克体育中心。作为本次马拉松唯一5G直播网络提供商，中国电信福州分公司通过加...……更多
2023-12-18 19:56:00福马,直播,电信,福州,赛事,中国电信
...医院检查，排除病因，找到合适的治疗办法。医生提醒，马拉松赛的参与者一定要量力而行，一方面必须平时坚持锻炼，另一方面则要充分了解相关知识，特别是一定要把握住风险的底线。此外，赛前要保持充足睡眠，让身体处...……更多
2023-12-14 08:06:00福马,医生,痉挛,肌肉,运动,而行
...辆除外）。3、2023年12月17日7:00至赛事结束，全程、半程马拉松赛终点周边道路横龙一路、横龙二路禁止车辆通行（持证车辆除外）。二、赛事沿线管制道路2023年12月17日7:00至沿线赛事活动结束，八一七路（乌山路至杨桥路）、...……更多
2023-12-14 17:41:00福州,马拉松,多条,管制,道路,交通
...费乘车3条地铁线提前1小时运营福州晚报讯 12月17日福州马拉松赛当天，福州地铁1、2、4号线全部车站提前1小时运营，线路首班车于5时30分从两端起始车站发车，5时30分至6时30分期间的发车间隔为10分钟。福州地铁将增派人员重...……更多
2023-12-14 07:45:00地铁线,地铁,运营,小时,福州,地铁
...日报本报讯（记者朱榕通讯员陈晶晶黄淑兰）2023年福州马拉松赛将于17日举行，我市将通过开通8条免费区间专线公交、加密途经公交班次、调整地铁运营时间等措施，以保障参赛选手、市民赛事出行。赛前，市道运中心将组织64...……更多
2023-12-14 08:04:00免费区,福州,马拉松,专线,赛事,出行
...日发布公告：曹先生未按规定在亲子赛道参赛，私自进入马拉松赛道参赛，违反了《2024郑开马拉松赛竞赛规程》的相关规定，因此被禁赛两年（禁止参加2025年和2026年郑开马拉松）。4月25日，上游新闻记者联系到了曹先生，他表...……更多
2024-04-25 17:48:00马拉松,全程,儿子,爸爸,儿子,马拉松
...（一）按照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则和本届马拉松赛竞赛规程执行。（二）比赛检录：在规定的检录时间内到指定区域进行检录。（三）参赛选手的参赛号由组委会统一编发；所有参赛者须将参赛号码布（大）固定...……更多
2024-04-22 10:09:00半程,济南,马拉松,奥体中心,比赛,选手
本文转自：株洲日报株洲日报讯（全媒体记者/温琳） 在马拉松赛道上，有这样一群特殊的跑者，他们的目光不在终点，而在默默关注着身边有需要帮助的人，他们是马拉松赛道上的急救跑者。日前，记者从株洲马拉松组委会获...……更多
2024-04-06 07:18:00株洲,马拉松,百名,急救,招募,急救
本文转自：福州晚报福州马拉松“回归”12月17日开跑报名前先评估身体状态福州晚报讯 昨日记者从福州市体育局获悉，左海· 2023福州马拉松将于12月17日开跑。今年的比赛项目和规模分别为：全程马拉松，12000人参赛；半程马...……更多
2023-10-21 07:49:00福州,马拉松,福州,马拉松,拉松,福州市
...十出头的记者远远甩在身后。也正是他，成为了2024厦门马拉松赛场上最年长的参赛者。郑承端20世纪30年代生于福州福清，青年时期从大学物理专业毕业后，被分配至海洋三所工作，从事海洋热学领域的研究。年轻时，郑承端全...……更多
2024-01-08 00:02:00胜利,就是,老郑,马拉松,马拉松赛,厦门
...心，上场的全部是急诊科的医护人员。我专门给他们做了马拉松赛道的急救培训，要求不管是AED移动骑行，还是待命的120救护车，都要“就地复苏、就地除颤”。我在终点，负责冲刺那一段的急救，就怕选手在冲刺的瞬间心跳停...……更多
2024-01-22 21:22:00一命,急救,广州,阿伯,急诊,救护
...为跑步，吴小梅认识了许多志同道合的跑友，并接触到了马拉松赛。2018年11月，她首次参加了武夷山半程马拉松。“吃了没有经验的亏。一开赛，我就加速跑，看到自己超越了很多选手后，还挺高兴的。但没过多久，我就跑不动...……更多
2024-01-04 02:18:00小梅,马拉松,马拉松赛,尤溪,训练,武夷山
本文转自：闽北日报2023年武夷山马拉松赛11月举行超1.2万名选手将参赛本报讯（李茜）27日，2023年武夷山马拉松赛新闻发布会在福州举行。主办方发布了今年赛事筹备总体情况，包括线路调整、报名情况、奖项设置和奖牌设计...……更多
2023-10-29 03:04:00万名,选手,武夷,武夷山,武夷山市,马拉松
...四海的跑友齐聚泉港，在2024“中国长寿之乡·泉港”半程马拉松赛道上肆意挥洒着汗水。当中有4名坐在轮椅上的“跑友”尤为引人注目，他们都是脊髓损伤人员，分别是谢金全、杨金榜、杨保劲、王志煌，年龄最大的53岁，最小...……更多
2024-04-01 09:31:00赛道,轮椅,人生,杨保,比赛,轮椅
在一个清晨，太阳还未完全升起，城市的马拉松赛事已经激情开跑。成千上万的跑者，穿梭在这座城市的大街小巷，每一个人都带着对自己的期望和挑战的勇气。赛后，一位参赛者脱下鞋袜，感受到了那种伴随着荣耀感的疼痛...……更多
2024-03-11 09:52:00马拉松,小腿,方法,小腿,肌肉,马拉松
...年国际轮滑马拉松巡回赛（上海站）暨上海国际企业四分马拉松赛将于2024年4月14日在上海黄浦区部分道路举行，为确保赛事安全、顺利举办，根据《中华人民共和国道路交通安全法》等有关规定，上海市公安局决定对本市相关...……更多
2024-04-11 10:00:00巡回赛,轮滑,马拉松,路段,管制,交通
...动体外除颤器，是抢救心脏骤停患者的“救命神器”。在马拉松赛事中，由于参赛者长时间高强度运动，心脏骤停的风险相对较高，因此AED的配备至关重要。 143台徕克美AED被科学规划地部署在赛道的各个关键点位，同时，急救...……更多
2024-04-01 17:00:00宿迁,克美,马拉松,赛事,全程,保障
▲基普图姆在2023伦敦马拉松赛中冲过终点。图/新华社据新京报报道，2月12日，世界田联官网确认，马拉松世界纪录保持者、肯尼亚名将基普图姆在交通事故中去世，享年24岁。据权威报道，这起交通事故发生在肯尼亚西部埃尔...……更多
2024-02-13 13:03:00基普,马拉松,车祸,天才,基普,马拉松
本文转自：四川日报仅有全马的厦门马拉松赛上88 岁跑者“跑赢自己”1月7日，郑承端（前中）在2024厦门马拉松赛中。 新华社记者 魏培全 摄2024厦门马拉松1月7日鸣枪开跑，中国选手董国建创造了该赛事国内参赛选手最好成绩...……更多
2024-01-08 07:04:00马拉松,老郑,马拉松赛,厦门,赛事,新华社
记者 袁野 徐宁 李家澍 岳致呈10月29日，2023济南（泉城）马拉松在大明湖风景区激情开跑。在黑虎泉西路赛段，市民王女士正在路边举着手机拍摄着过路的参赛者。“我在等女儿和老公，我想记录下他们比赛时的样子。”王女...……更多
2023-10-29 13:35:00马拉松赛,马拉松,男子汉,不适,身体,男子
本文转自：闽北日报卫健系统：“医”路护航武夷山马拉松赛本报讯（记者 林李冰 通讯员 吴建辉 占婷 刘旻轩）19日，2023武夷山马拉松赛鸣枪开跑。为确保这场“家门口”的盛会顺利进行，市卫健系统成立医疗保障工作领导小...……更多
2023-11-21 02:44:00武夷山,武夷,马拉松赛,马拉松,医疗,武夷山
... 占婷 文/摄）3月23日，2024武夷山国家公园1号风景道半程马拉松赛鸣枪开跑。为保障5000名参赛跑者的生命安全，全市120余名医护人员组成医疗保障队伍，确保赛事平安顺利进行。此次赛道沿线共设置了11个医疗保障点，平均不到2...……更多
2024-03-26 02:41:00马拉松赛,马拉松,武夷山,武夷,南平市,医院
...记得，几年前家乡的那个清晨。2020中国上犹阳明湖半程马拉松赛，她第一次站在半马的起跑线上。“跑半马每一公里都特别特别长，当时就想再也不跑半马了。”她没想到，第一次跑长距离就站上了领奖台。“那时还很业余，...……更多
2024-01-16 17:16:00马拉松,成绩,训练,女子组,女子,小时
秋冬季节的大众马拉松赛季进入了一个高峰期，但赛事频率的提高对于跑者的身体恢复又是挑战。事实上，马拉松赛后的放松和恢复是一门大学问。除了怎么吃和怎么睡，马拉松跑完应该怎么洗澡也有讲究。美国跑步杂志《Runne...……更多
2023-11-30 11:55:00马拉松赛,马拉松,肌肉,知识,德斯,冷水浴
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本文转自：人民网-安徽频道金秋时节，走进安徽省亳州市谯城区沙土镇，随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
秋天到了，天气渐凉，正是养生的好时节。俗话说“补药一堆，不如秋菜一把”，在这个季节里，多吃一些应季的蔬菜，不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
在这个快节奏的时代，大多数人都忙于工作和生活，忽略了享受生活的美好时光。然而，一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
在现代快节奏的生活中，减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要，特别是主食的选择。主食不仅提供能量，也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
转眼间，九月已过半，秋风起，凉意浓，正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天，来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
秋分，是农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年公历的9月22-24日，此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
在这个快节奏的生活中，常常有人会问：“秋季到底该如何养生呢？”为了让医学科普更吸引人，同时增加一些乐趣，我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分，作为秋季的中分点，不仅标志着季节的转换，更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起，气温逐渐下滑，空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
熬过了炎热的酷夏，终于迎来了凉爽的秋天，随着气候的转变，自然界中的万物也悄然变换，一片片翠绿的树叶，也做好了准备，投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
提到番茄，大家都不陌生，特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果，营养丰富，可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
说起秋冬日里的温馨滋味，怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤？它不只是餐桌上的常客，更是健康与美味的完美结合体！每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
秋天的感觉越来越浓，天气逐渐转凉，万物随季节而变，此时也正是保养身体的好时节，尤其是女性朋友，需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋季在悄然无声中到了，面对换季有人欢喜有人愁，喜于皮肤摆脱高温的炙烤，愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”，皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
“医生你好，我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差，有时候会因为一点小事就动怒，请问这是怎么一回事啊！”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
在当今社会，高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是，通过科学合理的饮食，我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00