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夏至后,重养生!饮一茶,躲二凉,吃三果,做四事,或为健康助力
...寒凉进入夏至,一定要注意,像一些生冷寒凉性的食物,最好少碰,即使天气炎热,也要管住嘴,避免湿寒之气的入侵。这样不仅会影响脾胃的健康,也会出现湿气堆积过重的情况,对身体健康不利,所以,像一些生冷寒凉性的...……更多
男人是不是和你“玩玩而已”,答案很明显
...这几种行为即可。假如你的对象有很多条都不符合的话,最好清醒一下,考虑清楚还要不要和他继续交往。一、是否把你带入他的社交圈听朋友说过这么一件事。她去年经人介绍,认识了一个男生。男生高大帅气,工作稳定,情...……更多
这些在路上的新书,是最好的新年礼物
这些在路上的新书,是最好的新年礼物 在上一期的期待之书展望中,我们看到了在2023年,关于女性、关于边缘人的书籍和个人传记将会填补个体缺失的视角。而今年,文学、历史和社科的新书依旧是出版界的重头戏:埃莱娜·...……更多
从阶下囚到帝王,刘询的传奇人生
...年后,霍光便病逝。于是次年,宣帝便废掉了霍光女儿的皇后之位,随后便开始着手清洗霍氏家族,几乎噍类无遗。并且,在汉宣帝执政期间,西汉进入了汉武帝自去世之后,最强盛的时期,他不仅整饬吏治,惩治贪腐,而且还...……更多
钟无艳有哪些成就呢,一起来看看
...流行笄,汉画像石上有清晰的刻画。东汉的“花钗制”写皇后要在高髻上插上六支笄,即《诗经》所咏:“副彼六笄”、“副彼六珈”,笄即是后来的簪。钟无艳头上戴的怪物,叫做“巾帼”,是当时流行的假发。为什么戴假发...……更多
看完《度华年》大结局,我如鲠在喉,不吐不快
...,对母亲与姐姐是如此,对父皇李明也是如此。所以,当皇后让她拿剑杀死李明的时候,他也没有答应,而且还拉住了冲上前的上官玥,他说,他不想任何人为他牺牲,不想牺牲任何人的生活。这一刻,我懂得了李川。李川登基...……更多
三伏天,不吃三饭,不睡三觉,来看看你做到了吗?
...。如果长期食用隔夜饭菜类,会增加胃癌、肠癌的风险。最好是当天的饭菜,当天就吃掉,不要隔一宿再吃。不吃暴饮暴食的饭很多人在夏天胃口会下降,但是一遇到好吃的食物还是停不下来的,每一餐要注意不能吃太多,不要...……更多
始祖鸟母公司亚玛芬体育赴美上市:3年亏超6亿美元,在中国卖得最好
高端户外品牌始祖鸟母公司亚玛芬体育冲刺纽交所上市。当地时间1月4日,美国证券交易委员会(SEC)官网显示,全球运动和户外品牌集团Amer Sports, Inc.(下称“亚玛芬体育”)已经正式递交F-1文件,亚玛芬体育当天也在官网发...……更多
名将稳定输出,新人表现惹眼!2023全国游泳锦标赛收官
...泳项目上以1分7秒34的成绩获得一枚铜牌。对于这项个人最好成绩,叶诗文认为这与自己最近练得比较扎实有关,“算是如愿以偿了”。老将汪顺此次除了自己的主项200米个人混合泳之外,还报了100米和200米仰泳、100米蝶泳、100...……更多
《宝可梦》钢系神兽里没有大佬,对战中要么有限制要么是冷门?
...该是所有的钢系神兽里面(排除第二属性)综合表现能力最好的一只,但是反过来帝牙卢卡因为是一级神的缘故所以只能在神战中出现,对比其它更加热门的一级神来说,帝牙卢卡就显得有些捉襟见肘了,帝牙卢卡有着钢龙的属...……更多
大鱼大肉吃得太多怎么办?喝一杯猕猴桃汁吧
...氧化物,防止老年斑的形成,延缓衰老。那猕猴桃怎么吃最好大家饭后都习惯吃点水果,其实,好多水果都不适合在饭后吃,但是猕猴桃恰恰相反,空腹吃伤胃,最好是饭后吃,尤其是在有酒有肉大餐过后,吃点猕猴桃最好。因...……更多
...李选侍,这个女人跟郑贵妃如出一辙,整天捉摸着怎么将皇后位子弄到手,此时的郑贵妃也对皇太后的位子垂涎已久,就这样,两个臭味相投的女人凑在了一起,互相配合,在皇帝面前软磨硬泡,非要将封号讨下来不可,即使在...……更多
同样与父子聚麀,尤二姐丑如过街老鼠,为何秋桐不以为耻反以为荣
...二姐不可以。如果举例武则天是唐太宗才人,成了唐高宗皇后。杨玉环是唐玄宗儿媳妇成了宠妃,似乎有点刻意。但即便在礼教最为深严的明清,父亲赐妾给儿子也都是最大殊荣,不涉及乱伦。但尤二姐与贾珍父子有染,就是不...……更多
慈禧人生最后一天:上午处理光绪的后事,下午便穿上了寿衣
...表明,光绪皇帝头发中含有大量的砷元素,其含量是隆裕皇后的261倍,而这种砷元素正是那个年代烈性毒药的主要成分。于是这位末二代皇帝的死亡之谜再次被大众所热议。就在光绪去世前一天,慈禧连发三道上谕,她感到彼时...……更多
保证充足的睡眠,对于人体有什么意义?不妨多了解下
...夜间11:00前入睡,每天晚上睡眠时间保证5~7个小时即可,最好不要超过10个小时。如果晚上睡得比较少,可以用午睡来补觉。 65岁以后,如何提高睡眠质量?1.适度锻炼如果在白天能够进行一些中等强度的活动,如打打太极拳,...……更多
捷达品牌的德系品质,获得华为任正非点赞!
...最近,华为创始人任正非在一段视频采访中直言“世界上最好的汽车是捷达”,德国充分验证、故障少,引发汽车圈广泛关注,感兴趣的朋友可以去视频号、抖音等社交平台看看。无独有偶,近日,捷达VA3、新捷达VS5荣膺中国汽...……更多
《我们的歌5》b组热力值排名,amber人气高,任贤齐1句话感动观众
...助力值数据也跟着出炉。显然有年轻粉丝群体的音源数据最好。所以黄丽玲和马嘉祺的音源数据是最好的。而B组里面苏醒和吴莫愁的音源数据最好,助力值最高。在B组的首轮对战的7首歌曲里,其它六位嘉宾都唱了2首,只有苏...……更多
北大教授夫人陈司寇:丈夫去世后笑对生活,96岁选择断食结束生命
...候这些用药就没有用。她一直觉得在条件许可的情况下,最好保持规律的生活作息,还有注意健康饮食等问题,这样才能改善自身的生活状态。二、陈司寇坚强独立生活,陪朋友度过最后日子如果不考虑客观情况,相信有些骗子...……更多
路由器附近,不能放这3样,难怪百兆光纤变“龟速”
...号,甚至影响我们正常的使用。 所以,家里的路由器,最好不要摆放在柜子里面,还是应该放在明面上,才能让路由器的信号更好一些。二、不能放金属物品旁边是不是很多人,喜欢在路由器上面放东西,或者摆放一些小摆件...……更多
与“宁”同行 “申”声不息——写在宁波银行上海分行成立十七周年之际
...数量超2000家,持续用金融力量助推产业升级。聚焦自贸新片区,助力高水平对外开放。2013年起,分行就积极投身上海自贸区金融服务创新建设,深度助力自贸区持续蓬勃发展。2023年,分行以第六届进博会为切口,充分发挥自身...……更多
...居民创业就业。 突破15亿元!10月4日晚间,2024年国庆档新片票房(含点映及预售)又迎来一个节点。今年国庆档影片中,有4部由长影集团联合出品。随着电影的热映,位于吉林长春的长影旧址博物馆也不断迎来客流高峰。长影...……更多
《战神:诸神黄昏》击败《艾尔登法环》主导游戏大奖
...结:灭绝是永远的后见之明我是一个青少年外殖民主义者最好的续作Apex英雄命运2最终幻想14堡垒之夜原神最佳独立游戏咩咩启示录霓虹灯白师父流浪Tunic(束腰外衣)最佳独立导演处女作霓虹白客诺科流浪束腰外衣吸血鬼的幸存者最...……更多
氛围感拉满?“围炉烤橘”放倒母子3人
...全的燃气热水器,淘汰直排式或烟道式热水器;5.浴室里最好装上排气扇,洗浴同时使用排气扇排风;6.洗澡前,最好跟家人打个招呼,让家人有所防备。洗澡时间最好不要超过20分钟。重要的事情说三遍不要在密闭室内烧炭!注...……更多
薛凯琪在某个场合的着装却为大家提供了新的穿衣方式
...往往具备三个要点:一是能塑造身材,二是要提升优势。最好带一点差别,不容易搭配别人的衣服。不幸的是,这通常很难实现,因为小众风格和主流审美似乎总是相互矛盾。然而,薛凯琪在某个场合的着装却为大家提供了一种...……更多
量血压是测左臂还是右臂?不注意这4点,可能测不准
...,都可以用来测量血压。在自测血压时,如果条件允许,最好同时测量左臂和右臂的血压,然后取平均值。这样可以更准确地反映整体的血压水平。二、自测血压如何才能准确要准确地自测血压,需要注意以下几点:1、保持良...……更多
中老年养生,谨记“睡前三不宜,早起四不要,餐后两不急”
...、不宜饱食晚餐应选择清淡易消化的食物,并且用餐时间最好安排在睡前2-3小时,避免临睡前进食过多,以防增加胃肠负担,影响睡眠质量,甚至可能引起消化不良、胃食管反流等问题。2、不宜喝浓茶咖啡这类饮品含有咖啡因...……更多
女性衰老“加速器”排名榜,第1名女性经常做
...。女性需注意:这5个信号一出现,说明你开始衰老了,最好加以预防 1.经期缩短或拉长月经周期的变化是属于卵巢功能的表现之一,如果发现自身月经经期逐渐的缩短小于25天,甚至是20天,说明子宫和卵巢出现了老化,相反月...……更多
汉武帝刘彻:一代明主的晚年及宫廷秘闻
...名的便是金屋藏娇的陈阿娇,有一介歌女成功蜕变为一代皇后的卫子夫,还有那位吟唱‘北方有佳人,遗世而独立’的李夫人,你以为这就完了吗?刘彻的后宫远远不止这几位,还有几位堪比邓通、闳孺之辈的男宠。 第一个映...……更多
天灾频发皇位不保,汉元帝刘奭的倒霉人生
...但该来的还是来了,在刘奭两岁那年,一心想要让女儿当皇后的霍光妻子霍显指使女医淳于衍毒杀了已经怀孕在身的许平君,从此,两岁大的刘奭就没了亲娘。直到霍光去世之后,汉宣帝彻底清除了霍氏家族的势力,自己大权独...……更多
姚崇:唐朝权谋高手,从武则天到开元盛世的传奇宰相
...计,离间了李显和政变五王的关系,后来武三思又勾结韦皇后“内行相事,反易国政”,使得武氏家族死灰复燃,重掌政权。武三思得到权柄后,联合韦后屡屡诋毁、构陷五王,结果五王全部被贬后,三人被害,两人抑郁病死,...……更多
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这门课,真“香”!
南报网讯(记者王怀艳通讯员张文莉)“妈妈再也不用担心我总是吃外卖了”“说不定我以后也能主‘厨’一方啦!”“这课上得太有味道了
2024-12-26 08:12:00
高血压患者,请注意你的“同型半胱氨酸”值!高了易中风
原发性高血压是临床上常见的中老年人心血管疾病,起病隐匿,初期临床症状较少,进展缓慢,病程长,会对心、脑、肾等重要脏器功能造成影响
2024-12-26 08:24:00
为什么脑梗逐渐增多呢?提醒:与肥肉无关,这东西或许是“元凶”
据统计,我国每年因脑梗塞死亡的人数高达200万人,甚至已经超过了其它心血管疾病,可以说与癌症并肩的一种高复发率、高致残率
2024-12-26 08:25:00
建议中老年人:少吃白萝卜南瓜,多吃它!明目强免疫祛肝毒
李时珍在《本草纲目》中说:“元时始自胡地来,气味微似萝卜,故名。冬月掘根,生熟皆可啖,兼果蔬之用。”胡萝卜色泽鲜亮,红彤彤
2024-12-26 08:26:00
猪油,到底是养生还是毁身?为何老一辈人常吃,却很少患三高
爱吃猪油,到底是养生还是“毁身”?研究表明:原来猪油这么厉害猪油作为老一代常用的食用油,其营养成分和对健康的影响需要综合考虑
2024-12-26 08:27:00
萝卜,是肺结节的“催化剂”吗?医生:不想结节癌变,少吃4物
导语:肺结节它是一种病变为明的多系统多器官的肉芽肿性疾病,常常侵犯肺部、眼睛、双侧肺门淋巴结、皮肤等器官,其胸部受侵率能够高达80%~90%左右
2024-12-26 08:27:00
血糖不稳?这几样食物或成调节小能手,不妨一试
食物多样是平衡陋食的基本原则,只有一日三餐食物多样,才有可能达到平衡膳食。01类别全面原则每日需要摄入的食物种类最好包括以下四类
2024-12-26 08:27:00
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现这几种表现,或提示血管堵塞
说到血栓这个词,相信大家都非常熟悉,毕竟在生活中,我们经常能听到与其相关的消息,从健康角度出发,血栓可以说是一大沉默杀手
2024-12-26 08:28:00
癌细胞“偏爱”的早餐,馒头榜上有名,为了健康,4类早餐不宜吃
“一日之计在于晨”,很多人重视早餐的重要性,通常会让自己吃得很丰富。但是在讲究营养健康的同时,我们也要警惕早餐食物中暗藏的健康风险
2024-12-26 08:28:00
腰椎间盘突出为何最易在腰4-5的位置?怎样改善
现在越来越多的人腰部都会出现问题,特别是出现腰椎间盘突出的现象,腰椎间盘突出是腰部最容易出现的疾病之一,同时也是引起腰部和腿部十分疼痛的主要原因
2024-12-26 08:29:00
得了幽门螺杆菌的人,最后都有什么结局?告诉你答案
一、幽门螺杆菌——胃病最大的祸根,也是一级致癌物幽门螺旋杆菌(简称HP)是人类最常见的慢性感染之一。被幽门螺杆菌感染,虽然不能算是一种疾病
2024-12-26 08:30:00
睡觉若有4个迹象,可能说明身体有堵塞,若一个不占,值得恭喜
一、半夜腿抽筋,可能是腿部血管堵了一旦下肢动脉发生硬化,会让血管内堆积的脂质物含量增加,下肢血管的远端处容易因此而出现堵塞
2024-12-26 08:31:00
严重高血压患者每天2杯咖啡,心血管疾病死亡风险增加
高血压患者,在吃喝方面,还是需要多加注意的,若是吃得或喝得不对,很有可能会让血压失控,从而引发心血管疾病,或者说增加死亡风险
2024-12-26 08:31:00
坚持练倒立,身体至少3处受益,男子练了3个月,结果令人羡慕
头顶在瑜伽垫上,双脚朝天,两手支撑在身体两侧,钱先生每天都会抽出时间来练习瑜伽。而这个倒立的动作也是他每天必练的一项。和人们直立行走的习惯相比
2024-12-26 08:32:00
肾结石危害不小,日常10个习惯易致结石
肾结石,虽然是一个常见的泌尿系统疾病,却常常因其隐蔽性和症状多样性而被忽视。一旦发作,可能带来剧烈的疼痛和不适。什么是肾结石
2024-12-26 08:33:00