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适量食用这些肉类,不仅可以享受美味,还可以增强免疫力
...然后烧热锅,加入八角、花椒、葱、姜、蒜,炒香后加入黄豆酱炒香。接着加入牛肉和香菇,翻炒均匀。再加入蚝油、生抽,调色用的少许老抽和黄酒,加入适量的开水、白糖、干辣椒,转入高压锅中加压25分钟。最后倒入锅中...……更多
推荐女性多吃四种被称为“皱纹熨烫机”的食物
...促进胶原蛋白的合成和修复受损的皮肤。将猪蹄与玉米、黄豆一起炖煮,可以使猪蹄的营养溢出并与其他食材充分融合,味道鲜美且营养丰富。黄豆玉米炖猪蹄是推荐的制作方法,将黄豆提前浸泡,再加入玉米和猪蹄一起炖煮,...……更多
“金豆豆”1.5亿亩以上
...农产品全产业链加工,打造食品和饲料产业集群。红黑绿黄豆,咱们国家这么多豆,为何大豆分量不一般?这粒“金豆豆”,连着“米袋子”“菜篮子”。大豆既能做豆制品,也能榨食用油,榨油后的豆粕还是养猪养鸡的饲料。...……更多
早餐牛奶豆浆靠边站,每天一杯它,脸色红润,40岁仍是少女脸
早餐牛奶豆浆靠边站,每天一杯它,脸色红润,40岁仍是少女脸如今吃早餐不仅要讲究饱还要讲究好。合理的饮食搭配,不仅可以让人保持健康的身材,看起来也会格外的精神。豆浆牛奶是大家早餐常见的搭配,其实时间一久,...……更多
抓紧吃“6月第一鲜”,营养极高,鲜嫩可口,炖着吃太香了!
...油,下入葱、姜、蒜末炒香,然后倒入约一勺的甜面酱或黄豆酱,炒出酱香味后再把之前煎好的针良鱼放入,腌鱼时的料汁也一起倒入,再加入少许米醋、倒入适量的啤酒或开水(没过鱼肉即可),盖好锅盖中小火将其炖熟。5....……更多
臭蒜是“天然青霉素”,一通便, 二杀菌,三降脂,四抗病毒
...吃的“臭蒜”。“臭蒜”也被称为洋大蒜,它的种子只比黄豆大一点,但是最后长的植株,可以比手指都粗,因为它长势快,无需精细管理,所以很多人都愿意种植它。虽然臭蒜在市场一般卖2元钱1斤,但是臭蒜的营养价值却比...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...不被吸收,吸水性好,可以预防便秘和某些肠道疾病。5.黄豆脾胃不好时容易导致皮肤黯淡无光,可以多吃一些红黄豆来滋润皮肤,黄豆里面含有丰富的可溶性纤维,有利于促进胃肠的蠕动,从而达到了刺激粪便排出的功效。有...……更多
春季的8种野菜,都是野菜中的王者,不仅顺应时令,更能祛病痛
...草糍粑食材:糯米粉适量、鲜艾草1大把、红糖一勺、熟黄豆粉一勺、食用油适量、小苏打少量。步骤:1、食材备用。2、采摘比较嫩的艾草,清洗干净,焯水。变色、变软就捞出,过冷水。加入少量的水,和一点点小苏打或者碱...……更多
我的断舍离:就从这些小物件开始吧,要不啥也断不掉
...有两个小耳朵。突然我灵机一动,想到了前几天买的一包黄豆,一直占着地方。于是我决定把黄豆倒进这个玻璃瓶里,既可以密封保存又不会生虫。我迫不及待地打开了罐头,吃了大半,留了一点给老公。当我老公回家后,他吃...……更多
猪肉别再只会炖着吃了,它的做法可不少,赶紧学起来
...豆瓣酱、姜蒜和花椒炒制而成。回锅肉的独特之处在于其香辣味和肉质的鲜嫩,炒制时的巧妙搭配更是使其成为一道令人回味无穷的美味佳肴。 材料准备:五花肉,约300克、泡姜水,适量、食用油,适量、料酒,适量、姜蒜末...……更多
尖椒和它天生一对,5元做一盆,一次做好存冰箱,随吃随取特省事
...保存一晚上后就可以开吃了。尖椒和茄子这样做,吃起来香辣软嫩,虽然用油炸过,却是一点都不腻,特别解馋下饭,我一顿两碗米饭都不够,太过瘾了!现在茄子和尖椒都很便宜,5块钱能买一大堆,喜欢吃辣椒和茄子的朋友...……更多
冬天感冒后身体虚弱!建议朋友们多吃3样高蛋白食物,平稳过寒冬
...一勺盐、一勺老抽,然后翻炒一下,就可以盛出品尝了。香辣鱼块所需食材:白芝麻、葱姜蒜、鱼肉、干辣椒、花椒、所需调料:盐、生抽、辣椒粉、鸡精、孜然粉、料酒、胡椒粉相关做法:1、准备草鱼切成块,再准备葱姜蒜...……更多
这7种食物“越放越值钱”,并且“不怕过期”,家里有的就赚大了
...果和豆类食品,存放好了也不会变质,就像核桃、杏仁、黄豆、红豆这些,它们天生自带防腐功能,还含有很多抗氧化物质,只要在密封避光的环境里存放,能放上好一段时间的,也不容易坏掉,这些坚硬的果子还不招虫,只要...……更多
“补脑第一名”原来是它,简单炖一锅,补脑安神,提高孩子记忆力
...况。冬天温补,记得要多给家人煲汤,今天准备用核桃,瘦肉,黑豆和莲子炖一锅,汤汁的营养非常全面,好喝不油腻,补血安神,身体强壮有力,赶快收藏起来吧。许多人肯定没有喝过这款汤品,快一点跟着小编学起来哦。“...……更多
米饭剩了怎么办,推荐5种炒饭,营养好吃,大人小孩都爱
...人口味进行调整,增减白糖、白醋、料酒等成分。可添加香辣:喜欢辛辣口味的可以加入适量的辣椒段或辣椒酱。青蒜最后加入:青蒜最好在最后加入,以保持其新鲜的香气。加入淀粉:如果希望鱼香汁更加浓稠,可以在调制时...……更多
与肉绝交,吃素到底能不能帮助减肥和防病?
...过大豆及其制品,获取优质蛋白质,比如豆浆、豆腐皮、黄豆芽等,发酵类豆制吕,比如豆豉、腐乳等,钠含量较高,应该适量食用。最后,需要尽可能增加海藻类和菌茹类摄入,以保证铁、锌等元素的需求。选择素食,还需要...……更多
...菜肥硕鲜嫩,可以促进升发,应顺应时令,多吃绿豆芽、黄豆芽苗、豌豆芽苗、韭菜苗、香椿苗等。其中被古人称为“种生”的豆芽最适合春季吃,能帮助五脏从冬藏转向春生。而且,豆芽还具有清热的功效,有利于肝气疏通、...……更多
四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!
...又能滋补身体,越喝越健康!让我们一起来看看吧。创意瘦肉汤胡萝卜瘦肉汤是一道营养丰富的汤品。首先,将瘦肉切成薄片或细丝,用清水反复冲洗,再加入适量的调料进行腌制,使其更加入味。胡萝卜则被擦成细丝,洋葱则...……更多
介绍5道热乎乎的炖菜,美味可口,越冷越要吃
...桂皮、香叶和干辣椒炒香,再加少许白糖提鲜,然后加入黄豆酱、生抽和老抽炒出酱香味,接着倒入一瓶啤酒和足量的开水。因为大鹅比较耐炖,所以水一定要一次加足。4、之后盖上盖,大火烧开后转中小火炖一个小时,一个...……更多
儿童秋季脾胃调养
...吃萝卜对人体大有益处。3.杏仁豆浆食材:甜杏仁6-8粒、黄豆3/5杯、糯米1/5杯。甜杏仁能润肺、止咳,非常适合天干物燥的秋天。4.山药粥食材:山药 糯米山药被称为“秋天第一补”,常吃山药能让孩子健脾开胃,滋补肺脾肾。...……更多
月子期间多喝这10道汤,通乳下奶,产后恢复快,宝妈早知早受益
...宝宝的同时也好好照顾自己的身体,一起来看看吧。花生黄豆猪蹄汤花生猪蹄汤是一道非常经典的下奶汤,它以花生、黄豆和猪蹄为主要食材,加入适量的生姜和调味料熬煮而成。黄豆和花生富含丰富的蛋白质和脂肪,而猪蹄的...……更多
荤素味美的腰果炒鸡柳,香辣解馋又滋补,老少皆宜的家常菜
荤素味美的腰果炒鸡柳,香辣解馋又滋补,老少皆宜的家常菜香辣腰果炒鸡柳,一道拥有深厚内涵与独特风味的佳肴。它汇集了多重口感,咸、鲜、辣、香,四种味道和谐交融,让人回味无穷。在这道菜中,鸡肉的嫩滑与腰果...……更多
...肘子 材料:新鲜猪肘、葱姜、八角、花椒、酱油、料酒、黄豆酱。做法:1.新鲜的肘子用火枪烧一下表面,一方面可以去毛,另一方面也可以去腥。2.处理好的肘子最好剔骨,这样可以减少烹饪时间,将处理好的肘子在清水中清洗浸泡1小...……更多
智慧种粮助增收
...县金洞乡流转上千亩土地,大力发展高山玉米、冬小麦、黄豆等粮食产业。通过“合作社+农户”的模式,购置多功能播种机、联合收割机、小型挖掘机、无人植保机等智能化农机,着力提升山区农业综合效能。今年,合作社在...……更多
泰安金豆子豆芽产品覆盖200公里以内城市
...水一次,七八天左右可长成。目前,金豆子豆芽可以培育黄豆芽、绿豆芽、精品菜三大类豆芽菜,其中黄豆芽可按照长、短、豆瓣,绿豆芽按照细、粗、长、短细化出不同的产品。目前,金豆子以中国豆芽第一品牌为目标,在全...……更多
垫江:“农光互补”低碳富农
村民收获黄豆。通讯员 龚长浩 摄鸟瞰太安村。通讯员 龚长浩 摄太安村。通讯员 龚长浩 摄太安村农光互补发电站。通讯员 龚长浩 摄太安村农光互补发电站。通讯员 龚长浩 摄2华龙网讯(通讯员 龚长浩)近日,重庆市垫江县...……更多
“二月二”民俗味浓:吃豆子
...炒豆已经摆到了显眼的位置。这些豆子种类非常多,有甜黄豆、甜黑豆、原味绿豆等,品种繁多的炒豆吸引了不少市民前去选购。家住河东区九曲街道的市民买了很多种炒豆,他告诉记者,他家里有小孩,买这些炒豆是哄小孩的...……更多
春日养肝防“春困” 双色豆芽升阳解乏
...锅中烹煮5分钟,加入盐和胡椒调味即可。解困汤水推荐黄豆芽滚鱼丸主要功效:升发阳气推荐理由:阳气升发不足,疲劳困倦之人。材料:黄豆芽100克,手打鱼丸200克,香葱1棵,盐和胡椒少许(2人量)。烹调方法:把所有材料...……更多
铜陵市郊区千年古镇大通:豆腐坊里的年味儿
...已经开始工作了。豆腐坊里,朱有富淘洗头天晚上泡好的黄豆,经过一夜,吸饱水分的黄豆粒已经涨破表衣。忙碌了两个多小时,小小豆腐坊里,早已热气腾腾、暖意融融。天边刚擦亮,生意便上门了。杨晓娟大姐说她特意开了...……更多
山药是一种常见的中药材,被誉为“长寿食品”
...秋冬季节食用的汤品。它的主要食材包括胡萝卜、山药和瘦肉,这些食材都富含多种营养物质,具有丰富的健康价值。1、胡萝卜胡萝卜是一种常见的蔬菜,它富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、钾、钙等多种营养物质。胡萝卜素...……更多
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白灼虾,家常美味的最佳实践!学会这些技巧,虾肉更嫩更鲜美
白灼虾,作为一道海鲜美味,以其清淡鲜美、口感嫩滑而备受喜爱。然而,要想做出一盘虾肉鲜嫩,口感绝佳的白灼虾,掌握一些小技巧是必不可少的
2024-07-22 09:17:00
鱼中极品,美味无限:黑鱼怎么烧制大揭秘
鱼肉鲜嫩、营养丰富,而在众多鱼类中,黑鱼更是被誉为鱼中极品。今天,让我们一同揭秘如何烧制黑鱼,使其在餐桌上焕发出最诱人的美味
2024-07-22 09:17:00
拌面小百科:打造美味拌面的绝佳做法大揭秘
拌面,作为一道简单却美味的传统面食,早已深受人们的喜爱。但如何在家里制作出一碗既美味又有嚼劲的拌面呢?本文将为您揭示多种拌面的制作方法
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寒冷的冬日,一碗暖胃的冰糖梨水是让人倍感温馨的美味。然而,如何才能在家中轻松调制出口感醇香、滋补养颜的冰糖梨水呢?本文将为您详细介绍正确的做法
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在如今健康饮食备受关注的时代,牛奶作为一种常见而重要的营养食品,备受人们喜爱。而在众多牛奶品牌中,三元牛奶因其鲜活的生产工艺和高质量的产品而备受好评
2024-07-22 09:22:00
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在面点美食中,萝卜包子以其独特的口感和香气赢得了许多食客的喜爱。然而,很多人在制作萝卜包子馅时总是遇到各种问题,不知如何才能做出更好吃的馅料
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高血脂要少吃红枣,越吃血液越黏稠?医生:3种食物,血脂高少碰
随着生活水平的提高,高血脂问题逐渐成为了影响人们健康的一大隐患。高血脂不仅容易导致心血管疾病,还可能引发一系列健康问题
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大鱼大肉并非高血脂“根源”,告诫:这2物才是,劝你切莫贪吃
随着生活水平的提高,人们在日常饮食方面也是越来越丰盛,但是随之而来的却是一些健康问题,严重困扰着人们的健康生活,像高血脂就是常见的一种
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高血压饮食须知:推荐四款简单易做的食物,血压慢慢退回安全线
高血压,是富贵病之一。所谓富贵病,其实多半都是因为“吃”导致的。当体内血压居高不下,就应该及时调整自己的饮食状态,并且保证规律的作息
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高血压必须长期吃药吗?医生辟谣:并不是所有的高血压都必须吃药
最近门诊高血压人不少,可能是快过年了,忙里忙外,很多人都很担心,尤其对高血压要不要吃药一直疑惑。高血压的人是不是一辈子得吃降压药
2024-07-22 09:51:00
肝不好的的“祸根”找到了,日常这些食物,再馋也要少碰
肝脏是人体最大的排毒代谢器官,脂质、糖分等等都需要经过肝脏代谢,一旦肝不好,那么对于身体健康来说也就是唇亡齿寒了,而肝脏不好除了熬夜晚睡等不良生活习惯之外
2024-07-22 09:52:00