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香蕉是升血压还是降血压?高血压患者能不能吃香蕉?听医生怎么说
...题之后,面带微笑地回应道:“周先生,实际上香蕉对于高血压患者是有益处的,香蕉中富含大量的钾元素,能够对血压水平起到调节作用。” 周老先生松了一口气,但还是有些疑惑,“那我为什么还会感到不适呢?”李医生...……更多
55岁的林姨患高血压多年,每天都要按时服用降压药,她感觉自己快成药罐子了。为了稳定血压,林姨在饮食上其实很注意,尤其会选择能够辅助降血压的食物,比如香蕉。加上自己总看到网上说香蕉能帮助降血压,所以林姨几...……更多
高血压害怕6种食材!隔三差五吃1次,血压稳下来
...果显示:老李的血压已经明显高于正常水平,属于典型的高血压患者。而且,由于长期忽视,血压波动较大,已经对心脑血管系统产生了影响。张医生告诉老李:“高血压虽然不痛不痒,但它是‘沉默的杀手’,长期得不到控制...……更多
高血压不能吃香蕉?提醒:不想血压升高,这4种水果要少碰
高血压,这一慢性病在我国中老年群体中尤为常见,其发病率居高不下,给众多家庭带来了沉重的负担。虽然高血压本身并不直接构成致命威胁,但它随时可能诱发一系列严重的并发症,如心脏病、脑卒中等,对个人生命安全...……更多
听说吃香蕉对降低血压有帮助,是真的吗?
...香蕉居然还有降压的效果?请问这是真的吗?香蕉对降低高血压有帮助,是真的吗?戴医生可以肯定地回答大家:当然有效!香蕉不仅富含纤维,还富含蛋白质、糖、钾、维生素等营养物质,而香蕉中的”钾“元素便是降压的好...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
高血压作为慢性病领域的“四大天王”之一,家喻户晓,但大多数人对其破坏力缺乏认识,很多人甚至在患了中风等大病后才追悔莫及。高血压的病因是一个涉及诸多因素的复杂问题。其中,遗传因素是一个重要的影响因素。...……更多
高血压的“源头”已揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
全球范围内,高血压已经成为一大健康公害,据《全球高血压报告》显示,高达三分之一的成年人深受其害,总数高达13亿人。这一庞大的数字凸显了高血压在全球范围内的普遍性和严重性,而在我国,根据《中国心血管健康与...……更多
肥肉是脑出血“导火索”?提醒:高血压要注意,3种食物更要少吃
...里。多年的工作压力,再加上不规律的饮食,让他患上了高血压,只不过他一直未曾放在心上。然而,今天不同了。就在一次送货途中,李泽宇突然感到一阵剧烈的头痛,紧接着视线模糊,整个人失去意识,倒在了人行道上。他...……更多
提醒:想要补钾效果好,4种食物要常吃
今年68岁的张大伯患高血压很多年了,一年多之前检查发现肌酐水平有点高,不过没有引起足够重视。平常他喜欢吃香蕉,希望通过食用香蕉来补钾降血压。结果有一天和棋友下棋时,张大伯却晕倒了,棋友急忙拨打了急救电话...……更多
医生建议:这5类人,平时尽量少吃香蕉,千万莫大意
...的钠具有抑制作用,平时多吃点香蕉可以降低血压,预防高血压和心血管疾病,根据研究显示每天吃两根香蕉,能够有效降低10%的血压。3、促进睡眠 香蕉对于失眠和紧张情绪也有一定的治疗效果,这是因为香蕉包含的蛋白质中...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
随着现代生活节拍的加快,高血压曾经成为了一种常见的慢性病。许多高血压患者关于本人的饮食非常关注,希望可以经过饮食调控来稳定血压。在这个过程中,有一种说法广为传播:血压高的人不能吃韭菜。那么,这种说法...……更多
医生提醒:一天中,这个时间测量血压最准确!大家测对了吗?
高血压这个隐身的杀手,正悄无声息地侵蚀着无数中国人的健康,如同沉默的杀手,它的存在无声无息地剥夺着人们的健康。根据国家心血管病中心的数据,中国18岁及以上的居民中,高血压的患病率高达27.5%,这也就意味着,...……更多
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适,也就没太当回事了。直到上周,刘阿姨在吃完饭后突然出现了一侧肢体无力的症状,端着...……更多
降压药有禁忌,这些食物要错开
张伯今年51岁了,高血压史有10年了。前段时间却因为一个举动在鬼门关前走了一圈。那天张伯去逛超市,逛到水果区看到老家产的柚子,就买了两个回家。回到家后,张伯吃完降压药,一家人围着看电视,想起刚买回的柚子,...……更多
花生是高血压的“加速剂”?医生:避免血压飙升,远离“1黄2白”
高血压是一种常见的缓慢疾病,其发病率在全球规模内呈上升趋向。随着人口老龄化、不良的日子习气以及环境污染等问题的加剧,高血压的发病率也在逐年攀升。依据世界卫生组织的数据,全球高血压患者已逾越10亿人,每年...……更多
高血压不能吃柿子?告诫:这3种水果高血压患者要注意,最好少碰
...工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。有没有听说过,高血压患者吃某些水果要三思而行?当然,这样的谣言或许只是市井小民的传说,但这些说法中是否藏有科学的真理呢?周大妈,一位乐观的退休营业员,某天在热闹的菜...……更多
若想调控血压,这个误区请及时避开!
高血压又被称为人类健康的“无形杀手”,之所以会有这样的称号,是因为高血压的发生往往在无形中,许多确诊患者在正式被医生告知患有高血压前均无明显不良反应,所以常常被人们忽略。血压升高的主要原因是因血管壁...……更多
高血压最怕缺钾?长期服用降压药的人,不妨多吃这5种高钾食物!
说到高血压,大家会首先想到盐不能吃太多了,的确,盐的主要成分是氯化钠,盐吃太多了,意味着钠的摄入过量,钠会增加血容量,所以长期高盐饮食,会升高血压,发现高血压,如果你依然盐吃的太多,那么即便用再多的...……更多
糖友吃“西瓜”,到底是升糖还是降糖呢?医生道出实情,别吃错了
...内皮细胞,增加动脉硬化的风险,从而可能导致心脏病、高血压和中风等心血管疾病。2. 神经病变:长期高血糖会影响神经细胞的正常功能,导致周围神经病变,表现为手脚麻木、疼痛或感觉丧失等症状。3. 肾脏损害:高血糖会...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...视的脑梗先兆体现。剖析脑梗的成因脑梗的成因首要包括高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等慢性疾病,以及不良的生活习惯和遗传要素。这些要素会导致脑血管内皮损害,构成血栓,最终阻塞血管,引起脑部血供缺乏。因而...……更多
高血压和缺钾有关?医生:常吃这3种高钾食物,反而会加重病情
...营养和疾病之间的关系总是充满争议和误解。尤其是针对高血压这种普遍存在的慢性病,关于钾离子的作用尤为人们所关注。很多人都听说过补充钾离子可以帮助控制高血压,但真相究竟如何呢?我们会通过几个真实的医疗案例...……更多
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
...,建议他控制饮食。老张陷入了困惑:难道肥肉真的会升高血压吗?他还能继续享受他喜爱的美食吗?老张带着疑问参加了社区的一次健康讲座。讲座的主讲医生王大夫是一位资深的心血管专家,有多年临床经验。王大夫看出了...……更多
血压没超这个值,最好不要经常吃药,或可多吃这几物?一文来了解
...过一抹严肃,轻叹了口气说道:“老王,头晕成因众多,高血压为其一,亦可能源于颈椎病、贫血或是血糖的波动。”你最好记下头晕的频率、持续时间,必要时来医院检查。以前有个患者也是因为轻视头晕,结果拖成了脑供血...……更多
做好这几点 远离“隐形杀手”高血压!
本文转自:南京晨报高血压,这个看似普通的词汇,实际上却是威胁人类健康的“隐形杀手”。高血压不仅会导致心脑血管疾病,如脑卒中、心肌梗死等,还会对肾脏、眼睛等器官造成损害,更严重的还会影响生活质量。千万...……更多
得了高血压,喝纯牛奶好还是酸奶好?
...告知血压偏高。医生建议他进行进一步的详细检查以确认高血压的情况。于是,王先生来到医院接受了包括血压监测、血液检查、尿检和心电图在内的一系列检查。检查结果出来后,医生确认了王先生患有高血压。医生告诉他,...……更多
血压高,别心急!6样食物常买常吃,血压一点点降下来
在我们的日常生活中,高血压作为一种多发的慢性疾病,困扰着越来越多的人。面对升高的血压,许多人难免心急如焚,急于寻求有效的降压方法。其实,除了遵医嘱服用药物外,调整饮食结构、选择适宜的食物,也是控制血...……更多
高血压“源头”被揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
导语:全球范围内,高血压从前成为一大健康公害,据《全球高血压陈述》闪现,高达三分之一的成年人深受其害,总数高达13亿人。这一庞大的数字凸显了高血压在全球范围内的普遍性和严峻性,而在我国,根据《我国心血管...……更多
高血压用药的3个误区,一个都别中
张叔今年42了,高血压史有3年,前段时间却因为一个小举动,在鬼门关前转了一圈。那天张叔去逛超市,发现水果区里老家产的柚子上货了,就买了两个回家。回到家后,张叔吃完降压药,和一家人围着看电视,就把刚买的柚...……更多
常吃这两种水果 高血压死亡风险竟然能降低40%!
...助控制血压水平。这项由我国学者完成的研究结果发现:高血压患者中常吃(每周吃 3~6 次)香蕉或苹果的人,全因死亡率降低 24%~40%;而当患者对两种水果摄入频率都较高(每周吃 3~6 次)时,全因死亡率下降了 43%。同时,该...……更多
钾含量是香蕉的7倍!这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康
...21项临床实验数据研究发现,用钾盐代替食用盐,能降低高血压、心脏病、中风及全因死亡风险,心血管病风险降低了13%。基于以上的一些原因,世界卫生组织建议大家要增加饮食中的钾摄入量,以降低成年人冠心病、中风和高...……更多
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11月22日,由仁怀市委组织部、仁怀市老年大学、仁怀市中医院主办的“中医经典大讲堂”之小雪讲座走进茅坝镇养老服务中心。此次活动邀请仁怀市中医院内分泌科主任赵胜医生作题为《消渴》的专题讲座
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为了提高老年人的防骗意识和能力,11月20日,仁怀市老年大学联合中信银行在校园内开展反诈宣传活动。宣讲工作人员以常见的诈骗类型及防范策略为主题展开
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坚守初心使命 永葆军人本色——记仁怀市老年大学学员许明杰
在仁怀市老年大学的校园里,有这样一位学员,他不仅是一位热爱学习的老人,还是校园的“义务维修师”,他就是曾在海军部队中担任维修工作的退役军人——许明杰
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1、哺乳期间不宜喝减肥茶哺乳期的妇女,需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女,体态会随着激素水平的改变,一年之内都会是在调整中
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【天眼问医】老年人摔倒并非“最后一次骨折” 关节置换手术90多岁老人也能做
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