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高血脂不能吃香菜?医生:若想降低血脂,3种菜尽量少吃
老李自从去年查出高血脂,就一直有控制饮食,为了降血脂更是连肉都不吃了,想着每天吃素总不会有血脂问题了吧。没想到3个月后复查,血脂不降反升,想起群里有人发上来的一篇文章“香菜会让血脂一路攀升”,他怀疑,...……更多
高血脂不能吃香菜?医生提醒:除了香菜外,这5种蔬菜也要少吃
...错了。因为检查结果中有一项指标不是很正常,被查出了高血脂。赵先生并不是胖的人,而且日常饮食也非常的清淡,为什么出现了血脂偏高的情况呢?赵先生赶紧去咨询了医生,医生告诉赵先生会造成高血脂的原因有很多,不...……更多
血脂的正常范围是多少?他汀类药物会带来哪些影响?一文说清楚
61岁的李大爷是一名保安,几年前就查出血脂异常,当时胆固醇水平达到6.6毫摩尔,低密度脂蛋白胆固醇水平达到4.5毫摩尔。同时李大爷也患有高血压,长时间服用降压药,血压一直稳定在140/90毫汞柱。据了解,李大爷的父母均...……更多
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
...些忧心忡忡。年近五十的他,在前不久的体检中被查出了高血脂。这个消息在家庭中引起了小小的波澜,家人们纷纷出谋划策,希望能帮王先生找回健康。“爸,你听说了吗?高血脂的人不能吃香菜。”儿子小王一边夹着菜,一...……更多
高血脂不能吃香菜?提醒:这3种菜升血脂或比肉还猛
现代生活的喧嚣带来了一个挑战——高血脂问题。《中国血脂管理指南》的数据揭示了一个惊人的事实:中国成年人中,每3人就有1人患有血脂异常。高血脂不仅是心脏的潜在威胁,更是与高血压、高血糖、高尿酸等“勾结”的...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...化性心血管疾病高危人群每3~6个月进行一次血脂检测。高血脂容易让血管硬化,而颈动脉就像全身动脉的窗口。有动脉粥样硬化性心血管疾病或者存在高血压、糖尿病、肥胖、吸烟的人群可进行颈动脉超声筛查。健康指南1.血...……更多
高血脂不能吃蚝油?医生提醒:不想血管堵塞,2种调味料尽量少碰
高血脂的风险与饮食控制高血脂,听起来似乎很陌生,但实际上,它是一种十分常见的健康问题。血脂指的是血液中的脂质含量,包括胆固醇和甘油三酯等。当血脂水平过高时,就会出现高血脂的情况。高血脂不仅会增加心血...……更多
血脂高不高,看脚就知道!脚上没有这4个表现,恭喜你血管很干净
...肝,对身体健康仍然是非常危险的。4. 糖尿病。高血压、高血脂、高血糖统称为“三高”,严重威胁着糖尿病患者的生命健康。高脂血症会加重患者的病情。因此,在临床实践中,某些血脂治疗通常在治疗高血糖的同时进行。高...……更多
心血管和神经科医生“打架”:血脂真的越低越好?给您理想目标值
...?到底能不能吃呢长期以来,网络上流传着一份所谓的“高血脂黑名单”,红薯一直被错误地标记其中。这种观点认为,红薯含有较高的糖分,过量食用可能会导致血糖水平上升,从而对高血脂患者构成威胁。因此,许多人认为...……更多
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
...岁以后,身体代谢功能开始下降,尤其是男性更容易出现高血脂,因为我们体内的‘保护伞’少——比如女性有雌激素保护心血管,咱们可没有。”他说到这里,神情变得严肃:“最要命的是,血脂高早期没什么症状,很多人觉...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,早了解早受益
...等。『血脂』血脂是血液中脂肪类物质的统称,其中包括胆固醇、甘油三酯等。正常的血脂水平对于维持身体健康至关重要。一般来说,总胆固醇应该低于5.2毫摩尔/升,甘油三酯应该低于1.7毫摩尔/升。如果这些指标超标,可能...……更多
“胆固醇大户”公布,友情提醒:平时远离这3种食物
...朋友提及了一项来自医学院附属瑞金医院的研究,声称“胆固醇越低,癌症风险越高”!怀着这样的疑虑,王大娘急忙来到医院寻求解答。医生耐心地向她解释,指出药物必须继续服用,因为胆固醇水平过高或过低都对健康不利...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...,人们的身体也发生了多多少少的改变。近几年来,患有高血脂的人群越来越多,而且逐渐趋于年轻化,一旦确诊为高血脂,也并没有完全治愈的手段,只能够通过调整饮食生活习惯,服用降脂药物来稳定血脂水平,预防并发症...……更多
高血脂“克星”终于被发现了,每周吃三次,血管畅通有活力、保护心脏增免疫
在当今社会,高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是,通过科学合理的饮食,我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中,洋葱和山楂因其独特的营养成分,被誉为高血脂的“克星”。它们不仅有助于...……更多
建议血脂高的人,牢记:晨起2不要,睡前2不宜,日常3坚持
...明你的血脂现已太高!别再当做没看见经常感到头晕头痛高血脂或许导致血液黏稠度添加,血流速度减慢,大脑得不到足够的氧气和营养物质,然后引发头晕头痛的症状。视力含糊假如你发现自己呈现了视力含糊的症状,这也或...……更多
赓续中草药文明 澳门举办植物营养与人类健康全球论坛
...代谢紊乱,从而出现以腹部肥胖、胰岛素抵抗、高血压、高血脂、高尿酸等为特征的病理状态。代谢综合征诊断标准:l l 腹型肥胖:男性腰围≥90厘米,女性腰围≥85厘米;l l BMI≥25,血糖高:空腹血糖6.1毫摩尔/升以上和(或)...……更多
甘油三酯高,身体4个地方会出现暗示,希望你别忽视了!
...了一次全员体检,在体检的过程中,李女士被查出患上了高血脂,体内的血脂水平已经达到了7.2毫摩尔每升。当时医生就告诉李女士,如果不能及时控制好体内的血脂,极有可能引发脑梗等心脑血管疾病,李女士听了医生的劝告...……更多
即将入伏!接下来的15天别忘了煮它吃,助你祛湿强免疫,一年病少来!
...助稳三高毛豆的营养均衡,含丰富的活性成分,对肥胖、高血脂、动脉硬化、冠心病等有很好的辅助预防作用,适宜夏天常食。2安神助消化常吃毛豆清热除烦,养血安神,有助消化,对消化不良,食欲不振有很好的作用。3疲劳...……更多
上了年纪,不能吃香菜和洋葱?医生多次提醒,只是不少老人不在意
...如今六十多岁了,胡大爷平时很少生病,更没有高血压和高血脂等老年疾病。每年体检的时候,胡大爷也十分自豪。因为和他年龄相仿的老伙计们,大多因为老年病而生活不能自理了。与他们相比,胡大爷太幸福了。在日常生活...……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
...果,他被诊断患有高脂血症,即人们常说的“三高”中的高血脂。随后医生还给张先生安排了CT检查,根据检查结果发现没有其他疾病,于是医生告诉张先生,“这次检查只是血脂异常,是不幸中的万幸。但是高脂血症是一种慢...……更多
医生忠告:高血压不想脑出血,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
...。他平时喜欢吃肉类、油炸食品、咸菜等高盐、高油、高胆固醇的食物,也经常喝酒和抽烟。他认为这些都是人生的乐趣,不愿意放弃。 就在上个月的一天早上,李先生突然感到剧烈的头痛,伴有恶心、呕吐、眩晕等症状。他...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
在现代社会,高血脂已经成为一个日益严重的健康问题。高血脂,即血液中脂质物质(如胆固醇和甘油三酯)水平过高,往往被称为“隐形的健康杀手”,因为它在发病初期往往没有明显症状,但长期的高血脂水平会显著增加...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
高血脂在中老年人中是十分常见的一种疾病,也是慢性疾病中典型的一种,治疗起来也十分困难。若在生活中只是单纯的借助药物治疗,不改变自身的饮食恶习,不忌口,那么人体的血脂就很难降低,病情也很难控制。因此,...……更多
高血脂要少吃红枣,越吃血液越黏稠?医生:3种食物,血脂高少碰
随着生活水平的提高,高血脂问题逐渐成为了影响人们健康的一大隐患。高血脂不仅容易导致心血管疾病,还可能引发一系列健康问题。在民间,有一种说法认为高血脂患者应该少吃红枣,因为红枣会使血液变得粘稠。那么,...……更多
猪肝是高血脂的“元凶”,医生:不想高血脂找上门,少吃这几物!
今天我们来聊聊一个与高血脂相关的话题——猪肝。我知道,很多人都喜欢猪肝那种独特的口感和味道,但可能不太清楚吃太多猪肝对健康的潜在影响。我作为一位医生,经常遇到因食用猪肝过量而导致血脂异常的病例,今天...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
随着人们生活水平的提高,高血脂问题日益普遍。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会加速动脉硬化的过程,对身体健康造成严重威胁。然而,对于许多高血脂患者来说,药物治疗并不是最佳选择,因为长期服用药物...……更多
血脂高的人要远离鸡蛋?医生:不止是鸡蛋,这3种食物也尽量少吃
...显著,这也导致很多人对此并未给予足够的重视。然而,高血脂却是一个不容忽视的隐形杀手。当血液中的血脂含量过高时,这些脂质有可能粘附在血管壁上,随着时间的推移,逐渐堆积形成动脉粥样硬化。这种动脉硬化不仅会...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...构改变,一种悄无声息的健康威胁正在日益显现,那就是高血脂。它并非短期症状明显、病来如山倒的疾患,却犹如潜伏在身体内的“沉默杀手”,长期损害血管健康,增加心血管疾病风险。高血脂是指血液中脂质(脂肪)含量...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
高血脂是一种常见的代谢性疾病,它指的是血液中脂质含量过高,包括胆固醇、甘油三酯等。高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一,可以导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病。因此,高血脂的防治对于维护人体...……更多
高血脂不能吃土豆?医生提醒:除了土豆,这3种“素食”也要少吃
对于高血脂这个问题,我们不能简单地将它归为中老年人的专利,实际上,随着现代生活方式的改变和饮食结构的影响,高血脂已经不再是老年人的“专利”,它正在逐渐向年轻化发展。根据近年来的多项研究调查,高血脂的...……更多
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