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炖鱼时别放八角和大蒜,这两种调料都可能毁了鱼的口感和味道
...嫩豆腐1块、姜片2-3片、葱段、盐、生抽、料酒、清水和香菜。有了这些,就可以开始做了!【具体做法】1、将黄骨鱼洗净,豆腐切成均匀小块儿。2、锅中加适量油,放入葱段、姜片炒香,放入黄骨鱼,用中小火煎至两面金黄,...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...一道美味而营养丰富的养肝佳品。南瓜富含β-胡萝卜素、维生素C和E等抗氧化物质,有助于保护肝脏细胞,减少自由基对肝脏的损害。搭配奶香,不仅口感丰富,而且有助于增加钙质的摄入,促进肝脏的修复和保健。材料:南瓜5...……更多
桂林米粉的特点是色泽白净、晶莹剔透,口感软糯,汤汁鲜美
...独特的配料而闻名。它常常搭配碗底放上鸡汤、豆芽菜、香菜、辣椒油等配料,使其更为美味。制作桂林米粉的关键在于如何掌握好火候,以及如何做出细腻爽滑的米线。桂林米粉的特点是色泽白净、晶莹剔透,口感软糯,汤汁...……更多
适合寒冷天气的3道素菜,低热量高营养,特别下饭,照着做哦
...法非常简单,只需准备黄皮土豆、植物油、盐、鱼腥草、香菜、葱花和辣椒酱即可。首先,将黄皮土豆削皮后切成小块,加水煮熟。稍微煮烂一点也是可以的,这样煎出来的土豆口感更酥脆。然后将煮熟的土豆捞出来,控干水分...……更多
分享炖鱼的技巧,不管炖什么鱼,有2样调料不要放,越放越难吃
...椒、豆瓣酱、蚝油、生抽、老抽、食盐、白糖、胡椒粉、香菜。1、草鱼处理干净,去除鱼鳞、鱼鳃、内脏,洗干净鱼血,在表面划几刀,涂抹上食盐、料酒,腌制20分钟。大葱切片,生姜切片,蒜瓣切片,小米椒切圈。2、锅里...……更多
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥
...火。四、白萝卜:萝卜丸子汤准备猪肉、白萝卜、粉丝、香菜、淀粉、香葱、生抽、蚝油、五香粉、胡椒粉、食盐、香油、虾皮。1、猪肉用前腿肉,洗干净后去皮,剁成肉馅;白萝卜去皮洗干净,切成粗条再切成小块。锅里加...……更多
比红枣还补铁,入冬后要常吃,10块钱炒一锅,营养解馋,比肉还香
...、猪肉、黑木耳、面条、葱、姜、蒜、生抽、盐、香油、香菜、鸡蛋。步骤做法:1. 猪血洗净,切块,猪肉洗净,切小块,黑木耳提前用温水泡发,洗净后,切成小块,热锅烧油,放入葱姜蒜爆香。2. 加入猪血、猪肉和泡发好的...……更多
3种含青花素比较高的食物,做法简单,营养又美味,一起来看看看
...好看,营养价值高。准备食材:紫甘蓝、蒜、葱、青椒、香菜、小米椒具体做法:1.把紫甘蓝一分为二,去掉中心的硬心,然后改刀切成细丝。紫甘蓝是一道非常健康的食材,特别适合肥胖和三高人群。2.切好之后我们给它清洗...……更多
红霉素软膏可用于这几种病症,一文参考下
...菌素,如红霉素软膏等,两者不可混用。【红霉素软膏有副作用吗?】红霉素软膏是一种皮肤外用剂型,如果患者长期应用红霉素软膏涂抹局部,容易导致局部耐药,外用抗生素也存在对细菌耐药,导致效果不好。此外在怀孕期...……更多
冬日里来一道“极品鲜”,营养丰富又减肥
...,再入蛋清、淀粉拌匀;冬笋、黄瓜切片,葱、姜切丝,香菜切段;锅内放油烧热,下鸡肉片炒匀、划散捞出,沥去油;锅中留底油,放葱、姜、笋片煸炒,再下黄瓜片、鸡肉片,加黄酒、盐、味精调味,炒熟,撒上香菜即成。...……更多
爆炒沙螺来袭,辣味十足,鲜爽脆嫩,一口一个根本停不下来
...情的味道吧。爆炒沙螺的食材:沙螺100克小辣椒1个姜1块香菜(芫荽)适量胡椒粉适量花椒粉适量料酒适量麻油适量酱油适量孜然粉适量豆腐(可选)一小块爆炒沙螺的做法:准备沙螺:将沙螺彻底清洗干净,去除杂质。炒姜片...……更多
它不仅色泽鲜艳,味道甘甜,更藏着深厚的健康秘密
...供必要的抗氧化剂。不过,切记任何食物过量都可能带来副作用,枸杞亦是如此。通过这些具体的数据和生活中的实例,可以看到枸杞在日常生活中对维护和改善视力健康的重要作用。简单的食用方法,却能带来显著的健康益处...……更多
病从口入,吃枣太多形成粪石堵肛门!柿子、大枣吃起来别过量
...人体提供必要的能量。然而,过量摄入大枣会带来一定的副作用。大枣中的糖分在摄入量过大时,可能会导致胃肠负担加重,进而引起消化不良。更为严重的是,长期大量食用大枣可能导致粪石的形成。粪石是由于大便在肠道中...……更多
冬天要多吃带鱼,教你一个高级吃法,不炒不煎不红烧,肉质细嫩
...添一份暖意。它富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质,对人体健康有着很好的促进作用。带鱼的独特魅力还在于其口感的鲜美。带鱼肉质细嫩,富有弹性,经过特殊的处理和烹饪方法后更能展现出其独特的口...……更多
坚持吃这五种维C蔬菜,皮肤越吃越好
...子椒是一种口感清爽、甜度适中的蔬菜,不仅含有丰富的维生素C,还富含胡萝卜素和纤维素。维生素C是皮肤的美白必备元素,它有助于抑制黑色素的生成,减少色斑和暗沉。而柿子椒中的胡萝卜素则能帮助皮肤抵御紫外线的伤...……更多
女人想要瘦,多吃这4种菜,清肠刮油,排毒减赘肉,腰肢也变细了
...而我们在经历了短暂的热情后,很容易因为效果不显著或副作用而半途而废,甚至反弹,让人感到挫败和无力。但其实,减肥并不需要如此复杂和痛苦。大自然赋予了我们许多神奇的食物,它们既能满足我们的味蕾,又能帮助我...……更多
做好这3件事,保护好“小心肝”
...,削弱肝病抵抗力,增加肝病发病率。滥用药物药物具有副作用,药物通过肝脏代谢解毒,刺激肝细胞造成肝损伤。熬夜深度睡眠可以修复和再生肝细胞,但晚睡往往会对肝细胞造成更大的损害。02提醒:身上3处发臭,可能是你...……更多
春天多吃它,比鱼肉便宜,比牛羊肉鲜美,高蛋白低脂肪,太香了!
...米辣、白芝麻:适量生抽、醋、蚝油、白糖、鸡精:适量香菜:一把【制作步骤】鸡胸肉清洗干净,放入锅中,加入适量的葱段、姜片和料酒。加水没过鸡肉,大火烧开后转小火煮约30分钟,直到鸡肉熟透。 煮好的鸡肉捞出,...……更多
肝好不好,看看脸就知,脸上若出现以下几种异常表现
...常,比如经常会流鼻血、牙龈出血。别总以为是缺乏某种维生素,肝脏储血能力下降了,身体就容易出现出血的情况。还可能经常在早起后感到口干口苦,甚至有顽固性的口臭,不论怎么刷牙都消除不了。肝的疏泄功能异常,胆...……更多
研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复
...病患者、体质热性人群和孕妇,红枣可能带来意想不到的副作用。那么,如何正确食用红枣,才能既享受其美味又不影响健康?适量原则掌握适量原则至关重要。红枣中的糖分含量较高,过量食用易导致血糖升高。一个成年人每...……更多
“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...用尽管“3醇”对健康有益,但任何食物过量都可能带来副作用。适量食用,才能发挥最佳效果。烹饪方法多样化尝试不同的烹饪方法,如清炒、凉拌、煲汤等,以满足不同口味,同时保留食材的营养。避免油炸和过多调料油炸...……更多
更年期食谱早知道,饮食上做对了或能增强体质,平稳度过更年期
...导致血糖动态异常。与此同时,糖类对女性皮肤也有很大副作用,糖类摄入过量将加速皮肤衰老,皮肤状态变差,出现痤疮、粉刺等皮肤问题。这三种都属于刺激性食物,更年期女性易出现潮红潮热,若再接触这些刺激性食物,...……更多
锌是“男人加油站”,男人常吃4种高锌食物,强健身体,温暖过冬
...在口蘑也是冬季里的常见菜。口蘑中含有多种微量元素和维生素,其中锌的含量也是相当高的,寒冷的冬季不论男女老幼都可以适当的常吃一些口蘑。推荐菜谱:口蘑烧红菜苔1.红菜苔切去老根,用刮刀刮去老皮后洗净切成段,...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...适应的现象,出现能量供应不足,导致春困,另外,缺乏维生素B族与饮食过凉也是重要的原因。“春困”并不是病,但如果整天精神不好,会影响到正常的工作和生活,所以缓解春困是很重要的,想要缓解春困,除了适当运动...……更多
天冷多吃炖菜,分享4种暖和做法,营养又解馋,大人小孩都喜欢
...蚝油、食盐、白糖、料酒、香叶、八角、花椒、小米椒、香菜、啤酒、清水。1、清江鱼处理干净,表面打花刀,涂抹上食盐、料酒、胡椒粉,腌制半个小时。豆腐洗干净切块,锅里加油烧热,放入豆腐块小火煎至两面焦黄,盛...……更多
冬季养生,这6种食物最养人,滋补暖胃,增强免疫,赶紧安排上
...打成肉末状。胡萝卜去皮洗净,擦成细丝,再切碎待用。香菜洗净,去梗切碎。葱姜洗净切末。羊肉末装进碗中,加入胡椒粉、花椒粉、五香粉、姜末、生抽、盐,朝着一个方向搅拌均匀。接着加入少量花椒油搅拌均匀,再放入...……更多
它是天然“降火王”,清肺热、去心火,三伏天要使劲吃!
...;猪肉一块切成薄片备用;然后准备适量的葱花、姜丝、香菜段和干辣椒段。3.热锅加油,先放入猪肉片翻炒,炒出油脂,炒至肉片变色后下入葱花、姜丝和干辣椒段继续煸炒,炒香后加入适量的生抽,然后倒入绿豆芽,开大火...……更多
腊月吃它胜过牛羊肉,一年也就吃一次,再贵也要舍得,营养又解馋
...肚汤】准备食材:猪肚、姜块、葱、料酒、盐、胡椒粉、香菜、香油适量做法如下:1.将猪肚冲洗干净,放在盆中,加入玉米面和少许盐,轻轻搓拭表面,将猪肚表面的脏东西全部吸附下来。锅中加水,凉水放入猪肚、葱、姜、...……更多
过年别总大鱼大肉,试试这5道素菜,清爽解油腻
...麻辣土豆片做法:土豆去皮洗净,切成薄片,清洗两遍。香菜洗净,切成小段。蒜去皮拍碎,剁成蒜末。锅内加水,煮开后放入土豆片,煮到断生捞出,不要熟过了。土豆片冲凉降温,沥干水分。碗中放入蒜蓉、盐、白糖、生抽...……更多
电影《三大队》公映 解锁2023大银幕最后一次感动
...家人,看电影的时候自己比他们还紧张。还有观众送上“香菜小米辣花束”给从不爱吃香菜到爱吃香菜的徐一舟,祝电影票房红红火火。“不是那种炸裂的好看,讲的就是我们人生的故事,每个人都会面临的选择。有个形容是像...……更多
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杭州武林医院是经杭州卫生健康委员会批准,是一所高起点、高水准、现代化的正规医院,拥有一支以大型三甲医院专家为首的专家团队
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今年6月,白象食品正式成为文旅直播栏目「与辉同行阅山河」的“中国面探索伙伴”,半年来,带领广大观众一起从火辣的山城重庆出发
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快来加入潍坊人的冬日养生局!
冬日养生局之美味大补烟火人间,食疗养生被美食裹挟的时间再冷的日子也开始慢慢回温羊肉好山好水出好羊。潍坊市临朐县,山水相依的独特地理环境
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打造医养结合标杆,这场64周年义诊贴心又温暖
“年纪大了,总有这样那样的毛病,这次有这么多科室开展义诊,太好了。”12月1日,家住贵阳市观山湖区金华镇的王爷爷起了个大早
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线上线下齐发力,贵阳市“世界艾滋病日”宣传周活动多元启幕
2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”,今年的主题是“社会共治,终结艾滋,共享健康”。为激发社会各界防艾热情,贵阳市疾病预防控制中心举办“世界艾滋病日暨性病防治主题宣传周”活动
2024-12-02 18:38:00
这家国家区域医疗中心厉害了,“硬核”治好了世界罕见病!
“天!你们快来看下这个片子!”“我在医院工作了这么久,还是第一次看到……”究竟是什么病,让在场医生如此惊讶?33岁患者杨某长期在外省工作
2024-12-02 18:38:00
健康问太和 | 什么是红外热像检查?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)传统中医是根据“望、闻、问、切”四诊来诊断与治疗疾病,随着红外热成像检测技术的广泛应用
2024-12-02 19:56:00
第二十届中国(国际)调味品及食品配料博览会盛大开幕
2024年11月16日,由中国调味品协会主办的第二十届中国(国际)调味品及食品配料博览会及2024广州国际预制食品产业及调味品创新博览会在广州隆重开幕
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南昌市中心医院在中国中西医结合骨科微创学术年会展风采
本文转自:人民网-江西频道近日,中国中西医结合学会骨科微创专业委员会第十四届学术年会在福建泉州召开。南昌市中心医院(八一大道老福山院区)副院长唐清美
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重医附二院开展首例钇90治疗 58岁结肠癌肝转移患者迎来重生
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆12月2日电 12月2日,来自重医附二院消息,近日,该院运用全新引进的肝脏肿瘤治疗新技术——钇90树脂微球选择性内放射治疗(以下简称为“钇90治疗”)
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科技赋能添智 乡村振兴“一路生花”
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