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豆腐中的膳食纤维有助于消化和保持肠道健康
...卤水豆腐、五花肉、葱、姜、蒜、干红辣椒、生抽、盐、香油、食用油做法如下:1.豆腐焯水后,掰成小块备用,五花肉切片备用,葱姜切丝、大蒜拍扁。2.热锅加油,放入五花肉片,炒至变色,加入葱、姜、蒜和干红辣椒段,...……更多
有几种食材被誉为秋季养肺佳品,有助于清肺火、润肠通便
...末拌茄子】 准备食材:茄子、大蒜、香菜、盐、生抽、香油具体做法:1.将茄子清洗干净切段,锅内加水烧开,放入茄子,大火蒸5-8分钟,将茄子蒸熟后,取出,放凉备用。茄子变软,用筷子可以轻松插透,证明茄子已熟烂。2....……更多
孕期便秘怎么办?3招帮你排出黑臭硬便,做个轻盈孕妈
...招:早晨喝50毫升初榨亚麻油如果没有初榨亚麻油可以用香油代替,为什么首选初榨亚麻油呢?原因是润滑肠道,还能增加DHA,孕期每天需要300-400毫克DHA,亚麻油是植物中少有的几种能转化成脑黄金DHA得,喝初榨亚麻油既可以缓...……更多
听说这是山西的“饼点之王”?
...看友人”的字句可见闻喜煮饼声名远扬闻喜煮饼由白面、香油、饴糖 白糖、蜂蜜、芝麻制作而成就原料来说闻喜县地貌复杂,昼夜温差大,光照充足自古就是优质的小麦产区,白面筋道而白境内三季有花,蜜源丰富为制作煮饼...……更多
莴笋能抗癌,这到底是真是假?一文揭开答案
...——莴笋的推荐食谱1、凉拌莴笋原料:莴笋100克、盐、香油、白糖、醋各少许、嫩姜丝10克。做法:1、将莴笋洗争,去支,切丝,加盐腌渍2小时,放入开水中略焯,捞出控千后加白糖、醋腌渍。2、将嫩姜丝加醋腌渍30分钟,与莴...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科主任说出答案
...位消化科主任在座谈会上掀起了一场关于\"开水冲鸡蛋滴香油\"的热议,你会怎样想?或许你会觉得这听起来有些不可思议,又或者你会充溢猎奇,想晓得这样做终究有什么好处。今天,就让我们一同揭开这个安康小机密的面纱...……更多
...豆皮丝入锅翻炒,随后加食盐,炒数分钟后加味精,淋上香油搅匀起锅。功效:补虚,止汗。适合多汗、自汗、盗汗者食用。3.西瓜番茄汁材料:西瓜半个,番茄3个大小适中。做法:西瓜去皮、去籽,番茄沸水冲烫,剥皮去籽。...……更多
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
...康。最近一项令人惊叹的研究发现,只需要每日食用一勺蜂蜜,就能让血糖和胆固醇同时降低!这每日吃蜂蜜降血糖血糖控制对于糖尿病患者以及那些有高血糖风险的人来说非常重要。虽然有各种各样的方法可以帮助降低血糖,...……更多
每天早上,一碗“开水冲鸡蛋”,滴2滴香油,带给你4个“变化”!
...股腥味儿。每天早上两个鸡蛋用开水冲泡,然后滴上2滴香油,不只养分丰盛,而且还会给你带来一些安康成效。每天早上,一碗“开水冲鸡蛋”,滴2滴香油,带给你4个“变化”!1、清热止咳不论是老年人还是小孩,假设是因...……更多
四类人不要吃蜂蜜!不补益,反伤身!要注意
蜂蜜是一种天然的营养食品,富含多种维生素、矿物质和酶类,对人体健康有益。然而,并非每个人都适合食用蜂蜜,有些人群在食用蜂蜜时需格外注意,甚至应该避免食用。本文将介绍四类人不适宜食用蜂蜜的原因,以及注...……更多
蜂蜜水可以空腹喝吗
蜂蜜富含葡萄糖、果糖、多种无机盐、维生素及多种元素,还含有各种帮助人体消化、吸收的酶类,如淀粉酶、转化酶等,是大自然的馈赠,上天的恩赐。但是爱喝蜂蜜的我们一直有个疑虑:蜂蜜水可以空腹喝吗?下面就为大...……更多
腊月三十除夕夜,不管有钱没钱,餐桌上必上的8道菜,幸福美满
...:1:酱汁:2勺生抽+1勺陈醋+1勺蚝油+1辣椒面+半勺香油+小米辣+蒜末+3勺开水,拌匀备用。2:将所有食材放入锅中焯水,烫熟后捞出沥干水,放入碗中,倒入调好的酱汁,搅拌均匀即可。西兰花炒鸡胸肉食材:西兰花...……更多
号称“脂肪杀手”,香蕉和它是绝配,中老年常吃,益处多多!
...饪。根据不同的食谱,可以使用蒜末、香菜、生抽、醋、香油等调料制作的万能酱汁拌入苦瓜片中,可以使苦瓜更加脆嫩爽口。结语:号称“脂肪杀手”,香蕉和它是绝配,中老年常吃,益处多多! ……更多
糖尿病食谱--凉拌空心菜
材料:空心菜300克,蒜、剁椒适量,香油、橄榄油、盐少许做法:1.空心菜洗净摘下上半段比较嫩的部分,再摘成小段,下入沸水中焯水。2.焯水后过凉开水,再挤干水分。3.蒜切末,剁椒取出备用。4.将剁椒和蒜末都倒入空心菜...……更多
蜂蜜和菠萝蜜同食会中毒?菠萝蜜可听不得这个
...口感、味道独特外,还有着丰富的营养价值。谣言与辟谣蜂蜜和菠萝蜜同食会中毒假!不知这一谣言因何而起,但是单从两者含有的营养物质来看,蜂蜜和菠萝蜜中都不含有任何的有毒物质,放在一起吃,里面的物质也不会发生...……更多
时常喝点蜂蜜水,身体迟早能收获5大好处,早知早受益!
蜂蜜是一种非常多见的保健品,含有的各种维生素、糖类、无机酸、氨基酸、钙质、黄酮、多酚类化合物等都非常的丰富,对人体健康有着非常多的保健作用。所以在日常生活当中,有很多人特别喜欢饮用一些蜂蜜水,希望能...……更多
以下是惊蛰时节食用的甘味食材,分享给大家
...匙9.盐:适量10.糖:少许11.胡椒粉:少许12.淀粉:适量13.香油:少许(可选)步骤:1.排骨处理:将排骨洗净,切成小块,用开水焯一下去除血水和杂质,捞出后沥干水分。2.腌制排骨:将焯好的排骨放入碗中,加入姜片、蒜瓣、...……更多
上新啦!省文旅厅发布126款河北年货礼单
...豚系列礼包、海澳大酒店熏肉礼盒、张玉兰虾酱、罗锅子香油、皮影雕刻作品、祥顺斋棋子烧饼、斋传统糕点、曹妃甸区多玛乐园乌虾油等系列产品、唐山宴有礼栗蘑干礼盒、东黄坨甘薯、迁西板栗、博玉骨质瓷、迁安桑皮纸廊...……更多
白醋跟蜂蜜一起喝有什么效果
白醋和蜂蜜是两种常见的食材,在传统中医养生中都有着重要的地位,蜂蜜水相信大家都会经常喝,将白醋和蜂蜜它们混合在一起饮用,被认为有着多种益处,那么白醋跟蜂蜜一起喝有什么效果呢?一起来看看吧。白醋跟蜂蜜...……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...适量、花椒适量、油适量、盐适量、醋适量、酱油适量、香油适量、辣椒粉适量、芝麻适量。制作步骤:1、所需食材准备就绪。2、黄瓜去皮切丝装盘。胡萝卜切丝烫一下断生。豆皮切丝用开水烫一下,去除豆腥味。粉丝用开水...……更多
除夕夜即将到来,年夜饭菜谱来啦,建议收藏,到时候露一手
...调料:料酒,味精,鸡粉,红烧老抽,生抽,白糖,盐,香油。红油。1.买回的猪耳朵,火撩毛,洗干净。2.起锅烧水,下料酒,下猪耳朵,煮去血水,撇去血沫,捞出。3.起锅放油,下葱姜片炒香,下花椒八角,香叶,桂皮,加...……更多
遇见它使劲吃,一年只能吃一次,贵过鸡蛋,香过榆钱,可惜很多人
...肴,还可以当主食,好吃美味。食材;槐花一些,面粉,香油,葱姜蒜,盐,生抽做法:1新鲜槐花去掉花梗,掰成一朵一朵的,放进水里浸泡,加入一点盐,这样可以清洗上面的杂质或者灰尘2然后冲洗几遍,沥干水分,放进一...……更多
这5种食物被称为“天然青霉素”隔三差五吃一次,增强体质身体棒
...肥美的牡蛎、姜片、料酒提味、适量的盐调味、以及少许香油增添香气。做法如下:首先,确保牡蛎肉是新鲜的。接着,只需用清水轻轻冲洗牡蛎肉,去除其表面的泥沙即可。请注意,过度清洗会使牡蛎失去其原有的鲜美口感。...……更多
这六种治疗便秘的食物,你尝试过几种
本文介绍了苹果、木耳、牛奶、蜂蜜、双歧杆菌生态制剂和低聚糖食品等多种食物对便秘的改善作用。其中,苹果、木耳和蜂蜜具有中医认为的润肠通便作用,而牛奶、双歧杆菌生态制剂和低聚糖食品则通过现代医学研究证实...……更多
老年人经常吃开水冲鸡蛋,增加大脑的思维性,预防老年痴呆
...老年痴呆。少年人如果常吃吃开水冲鸡蛋,并且滴上两滴香油的话,能够更好的入味,而且还能够促进大脑的发育。如果老年人经常吃开水冲鸡蛋的话,就能够增加大脑的思维性,预防老年痴呆。随着年龄的增长,肝脏的压力就...……更多
想要变美先养肝,这些菜一周吃两次,胜过保健品
...料:芹菜2根;胡萝卜1根;盐适量;白糖(可选)适量;香油适量;醋适量;蒜适量(可选)做法:1.准备材料:将芹菜和胡萝卜洗净,去皮,切成细丝或者丁状备用。2.腌制:将切好的芹菜和胡萝卜放入大碗中,加入适量的盐和...……更多
白萝卜别再炒着吃,教你好吃还脆的腌制方法,酸辣开胃爽口好吃
...量(切末);醋适量;食盐适量;白糖适量;生抽适量;香油适量步骤:1.将白萝卜去皮,切成薄片或丝。2.将白萝卜丝放入大碗中,加入适量食盐,拌匀腌制15-20分钟,使白萝卜出水。3.将青椒、红椒丝放入碗中。4.在碗中加入...……更多
便秘不是小事,久久不缓解不仅让身体难受,还会影响身体健康
...导致的话,最重要的是好好改善生活方式。“香蕉”和“蜂蜜”一直是人们心目中通常润便的最佳选择,理由就是香蕉里面含有大量的膳食纤维,蜂蜜可以软化大便。“香蕉、蜂蜜”真的可以缓解便秘的症状吗?河南中医药大学...……更多
蜂蜜和红薯这两种食物都具有很好的润肠作用
...能有助于提高免疫力、消除毒素和维持消化系统的稳定。蜂蜜和红薯这两种食物都具有很好的润肠作用。以下将详细介绍蜂蜜和红薯为什么具有润肠作用以及如何科学地摄入这两种食物。一、蜂蜜的概述蜂蜜是一种天然的甜味剂...……更多
海白菜非常简单易做,能够有效清除体内肝火,帮助预防便秘问题
...姜、蒜末、辣椒、花椒、糖、辣椒面、生抽、香醋、芝麻香油、辣椒油、白芝麻、香菜等材料放入一起,搅拌均匀。5、拌匀食用将调料汁倒入海白菜上,搅拌均匀即可食用。这道凉拌海白菜不仅清爽可口,而且具有去除口臭、...……更多
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市二院走进校园开展义诊活动
本文转自:滁州日报为帮助大学生调节心理压力,有效缓解不良情绪,营造充满人文关怀的校园氛围,在“5·25心理健康节”来临之际
2024-05-24 00:09:00
科技送下乡 兴农正当时
本文转自:滁州日报本报讯 近日,2024年滁州市暨凤阳县文化科技卫生“三下乡”集中示范活动在板桥镇隆重举办。在市农业农村局的统筹安排下
2024-05-24 00:08:00
确山县党建引领书写乡村振兴致富经
本文转自:驻马店日报本报讯 (记者 张新义 通讯员张 萌)近日,走进确山县李新店镇王楼村蔬菜大棚,空心菜满目新绿、长势喜人
2024-05-24 00:13:00
让西海岸的粮仓更加殷实
本文转自:半岛都市报同富勤耕农机合作社让西海岸的粮仓更加殷实 今年3月,位于青岛西海岸新区大场镇的青岛同富勤耕农业机械专业合作社(简称同富勤耕农机合作社)用上了潍柴雷沃生产的CVT无人驾驶拖拉机
2024-05-24 00:09:00
黄陵矿业二号煤矿健康问诊进矿区关爱“零”距离
本文转自:阳光报阳光讯(记者 史超 通讯员 赵鹏)近日,陕煤集团黄陵矿业公司二号煤矿特邀中医专家团队走进矿区开展健康问诊活动
2024-05-24 00:09:00
两个问题 一次解决
本文转自:滁州日报近日,滁州市中西医结合医院心血管一科与脑病一科经过联合协作,成功为患者实施了冠脉造影术+脑血管造影术
2024-05-24 00:09:00
最喜蚕豆香
本文转自:达州日报□秋凡蚕豆是夏季常见食蔬之一,不管老、嫩、干、鲜都能食用,因“豆荚状如老蚕,故名蚕豆。”相传,张骞出使西域时
2024-05-24 00:10:00
市一院开展
“全民营养周”义诊宣传活动
本文转自:滁州日报今年的5月12日至18日是我国第10届全民营养周,5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日,今年全民营养周的宣传主题为“奶豆添营养 少油更健康”
2024-05-24 00:09:00
复耕农田里 花香变油香
本文转自:芜湖日报农家五月忙,正值油菜收获、中稻栽种的关键期。南陵县大工村油菜种植基地迎来了丰收季。金灿灿的油菜花摇身一变
2024-05-24 00:09:00
最伤心脏的姿势是久坐
本文转自:劳动午报研究显示,久坐从多个维度伤“心”:增加心血管疾病和死亡风险;促进动脉粥样硬化斑块形成;升高血压、血糖
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李静和她的牛事业
本文转自:驻马店日报推广夏南牛养殖新技术6项,培训农民和技术人员3万人次,提高泌阳县母牛繁殖率3个百分点,累计新增社会经济效益2亿元以上……18年来
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泌阳县:抢抓农时全力做好“三夏”工作
本文转自:驻马店日报本报讯(记者 方 祥)麦浪滚滚,金穗飘香,泌阳县115万亩小麦陆续成熟,近日,该县各地农户抢抓农时开展夏收作业
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开展“我的中医之旅”综合实践活动
本文转自:玉溪日报玉溪市中医医院联合聂耳小学新兴校区——开展“我的中医之旅”综合实践活动认识中草药。 5月18日
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清蒸跑山鸡:15分钟蒸出自然本味
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合肥农机“油”点忙
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