• 我的订阅
  • 头条热搜
少吃李子西瓜,多吃它!全身是宝,香嫩多汁,营养又解馋
导语:三伏天,少吃李子西瓜,多吃它!全身是宝,香嫩多汁,营养又解馋“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱...……更多
三伏天,你还在猛吃这4种水果吗?别因贪嘴害惨自己!
...套,桃子清洗干净后,吃的时候最好去皮。第四种水果:李子老话所说“桃养人,杏害人,李子树下埋死人”,这是为什么呢?其实任何水果都有其存在的价值,李子的价值就是蛋白质、维生素、脂肪烟酸、胡萝卜素、膳食纤维...……更多
...以及新冠病毒导致的病毒性心肌炎的发作。钾推荐食物:西瓜、香蕉、桔子、桃子、石榴、西梅、菠萝蜜、龙眼、杏、无花果、椰子、荔枝、金针菇、赤小豆。推荐理由:钾是人体中非常重要的阳离子,主要作用是维持酸碱平衡...……更多
具有凉性的水果帮助身体降温、消暑解渴,并具有丰富的营养价值
...水果及其特点以下是一些常见的凉性水果和它们的特点:西瓜:西瓜是夏季最受欢迎的凉性水果之一,含有丰富的水分和维生素,能够有效降温和解暑。草莓:草莓具有凉性质,而且含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于清热...……更多
这水果大量上市!吃着甜,但升糖指数却低
...咳、三通便,秋末吃润透!这老话说“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”,很多朋友都会说:“大哥,你这不是开玩笑嘛?”这马上霜降了,你还和我谈桃子,其实霜降后在我们北方真的有一种桃子可以吃,它就是雪桃。雪桃...……更多
怀孕1一3月禁吃的十大水果
...影响孕妇和胎儿的健康建议还是尽量不要吃柿子为好。8.西瓜西瓜水分充足,解暑利尿,是人们夏季消暑的最佳水果。但对于孕妇来讲,西瓜性寒味甘,对脾胃刺激很大,尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜,孕妇吃多了会“伤脾助...……更多
糖尿病患者,避免血糖升高,吃水果时需要注意哪些问题?
...的搭配有些水果搭配可能会对血糖产生不良影响,例如,西瓜和草莓搭配可能会导致血糖升高。因此,糖尿病患者需要根据自己的身体状况和医生建议,合理搭配水果。阅读延伸:血糖高怎么办?合理控制饮食高血糖患者应遵循...……更多
水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择?
...部分时候他会选择吃一些水果来果腹。夏天,正是桃子和西瓜香甜的季节,孙先生对这两类水果便食用得频繁了些。最近,孙先生常感到口渴,多尿,还越来越没精神,他意识到身体可能是血糖出现了问题,于是他来到就近的医...……更多
糖尿病能吃哪些水果
...一个梯度:每天摄入量不超过200克小番茄、乳瓜、木瓜、李子、草莓、樱桃、桃子、香瓜、橘子、西瓜、苹果、猕猴桃、芒果、哈密瓜、菠萝、柿子等水果。第二个梯度:每天摄入不超过100克香蕉、山楂、柿饼、鲜枣、葡萄、桂...……更多
这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适
...枣、芒果、红毛丹、板栗、椰子肉、金桔、乌梅、红枣、李子、杏、石榴、胡桃肉等。这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适。同时,对于体质偏寒的人群来说,适当食用温热性水果有助于调理身体,提高抵抗...……更多
常吃这10种水果,皮肤越来越白,才知道,提高颜值竟如此简单
...以上三种水果,还有草莓、葡萄柚、橙子、杏子、桃子、李子、柿子等水果也含有丰富的维生素和矿物质,可以帮助皮肤保持健康、亮泽。那么,如何正确食用这些水果呢?其实很简单,每天坚持食用一到两种水果,可以生食或...……更多
孕妇口腔溃疡如何缓解
...子吃多了容易给肠胃造成负担,所以还是要适量食用。4.西瓜西瓜也是一种富含维生素B2的常见水果,适量食用西瓜能有效缓解溃疡的症状,但是由于西瓜属于凉性水果,孕妇不宜食用过多。5、西红柿汁将洗净的新鲜西红柿榨取...……更多
无花果被称为“生命之果”,钙含量是苹果的20倍,错过真可惜
...各种品种、颜色、味道都让人惊喜连连。从樱桃、杏子、李子到桃子,从香瓜、网纹瓜到西瓜,还有海棠果、人参果,这些水果都让人垂涎欲滴。特别值得一提的是“生命之果”——无花果,这可是夏季必尝的美味哦!说到无花...……更多
夏天坐月子能吃西瓜吗
西瓜富含多种矿物质,具有降血压、清热解暑、利尿的功效。那么,夏天坐月子能吃西瓜吗?吃西瓜会导致拉肚子吗?下面让我们一起来了解一下吧。夏天坐月子能吃西瓜孕妇在夏季可以适量食用西瓜,但是不能经常食用,因...……更多
夏天,少吃猪肉、鸭肉,多吃它,全身是宝,好吃开胃,营养又解馋
...分钟,鸡肉就蒸熟了。把香菇和鸡肉一蒸,口感清淡,鲜香嫩滑,鸡肉又软又入味,吃起来一点也不油腻,真是太好吃了!吃完一碗米饭还想再来两碗,简直停不下来!小提醒:做清蒸鸡肉时,鸡肉得切成小块哦,而且最好别选...……更多
尿道感染可以吃西瓜吗
...某些水果能减轻泌尿系统的炎症。那么,尿道感染可以吃西瓜吗?尿路感染患者可以吃什么水果?下面让我们一起来了解一下吧。尿道感染可以吃西瓜西瓜含有大量的水分和维生素C,有助于形成更多的尿液,从而促进炎症的排...……更多
...克/100克,比大多常见水果含量都高,比如桃子、橙子、李子、西瓜、哈密瓜等,更是苹果的3倍多。·镁:香蕉的镁含量为43毫克/100克,是苹果10.7倍。·膳食纤维:虽然香蕉的膳食纤维含量比不上猕猴桃、牛油果、库尔勒香梨、...……更多
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症,为何?水果怎样吃才健康? | 第2眼
...脱水,进而容易引发便秘。健康吃法:一天别超两个。3.李子病不适反应:成熟的李子有促消化、增加食欲的效果,但李子果酸含量高,吃多了容易伤脾胃,引起腹胀等现象,尤其儿童更不宜一次吃太多。此外,未成熟的青李子...……更多
冬天多吃猪血,分享一个做法,不要直接下锅,鲜香嫩滑不发腥
...接下锅,不然吃着发腥。按照我这个步骤做,保证出锅鲜香嫩滑不发腥。喜欢吃猪血的朋友可以收藏起来试一试,下面就分享详细的制作步骤。【所需材料】一块猪血,一把韭菜,淀粉水,青红椒,葱姜蒜,花椒。碗汁:胡椒粉...……更多
文山丘北茶花村:移民新村焕新颜
...元以上,收入是种植玉米的5倍。“家里种了3亩桃子和3亩李子,还养了10亩龙虾,一年收入6万元左右。只要勤快些,不愁挣不到钱。”今年55岁的毕少芬笑着说。在茶花村,像毕少芬一样的种植户们,通过生态水果种植,蹚出了...……更多
不管蒸什么鱼,多加一点“它”,鱼肉香嫩入味,不会就学着
...30年大厨这样说:不管蒸什么鱼,多加一点“它”,鱼肉香嫩入味。其实能够用来蒸的菜还是非常的多,不管是肉还是素菜用来蒸着吃都是别有一番风味的感觉。但是对于鱼肉来说,清蒸的味道可以说是非常的不错的一种选择,...……更多
与蚕宝宝抢食啦!鸡蛋和「它」搭配真好味,鲜香嫩滑,营养又健康
...,简单几步,美味即成,整道菜的口感十分饱满清新,鲜香嫩滑,别提多美味了!虽然是全素的一道菜,却可谓美味与营养,一口兼得。亲爱的伙伴们,番茄、韭菜、紫菜、青瓜、豆角等等时蔬炒鸡蛋咱们都轮番吃了个遍,今天...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...、柠檬、莲、葡萄、石榴、猕猴桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、哈密瓜、西瓜、宝瓜、榴莲、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。(6)饮料类苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。...……更多
小雪,老传统吃饺子,5种饺子馅别错过,香嫩多汁,好吃不腻
...这篇文章中,我将介绍五种不容错过的饺子馅,它们不仅香嫩多汁,而且好吃不腻。无论是家庭聚会还是一个人的温馨时光,这些饺子馅都能为你的餐桌增添无限乐趣。让我们一起探索这些美味的饺子馅,感受小雪节气的温暖和...……更多
安徽巢湖:瓜果飘香,“甜蜜”增收
...组成,占地总面积约100亩,一年四季种植有草莓、黑布林李子、水蜜桃、冬桃、梨、葡萄、桑葚、西瓜等采摘水果,还有特色菌菇、黄瓜等蔬菜采摘,建有垂钓、餐饮等区域。近年来,柘皋镇汪桥村依托中国美丽乡村百佳范例、...……更多
新鲜猪肚怎么做才好吃?揭秘厨房里的绝味秘诀,让你做出香嫩猪肚
新鲜猪肚怎么做才好吃猪肚,这一常见于中华料理的食材,因其独特的口感和营养价值,深受食客们的喜爱。然而,如何将猪肚烹饪得既美味又健康,却是一门需要技巧的学问。今天,就让我来为大家详细介绍三种经典猪肚做...……更多
哪些是糖友主餐外的饮食选择?
...有降脂、降糖的作用。但由于水果含糖量比蔬菜高,例如西瓜含糖为4.2%;桃子、梨、批把约8%~10%;苹果、甜橙、柑桔约11%~13%;香蕉、柿子、荔枝约14%~16%;枣、甘蔗、红果约20%。水果的主要糖份是葡萄糖、果糖...……更多
成熟的桃子不仅味道更佳,而且营养价值更高
...的成熟度、香气和色泽。成熟的桃子不仅味道更佳,而且营养价值更高。误区二:正确的桃子食用时机和方式很多人认为,水果任何时候吃都是健康的。然而,空腹大量食用桃子可能会引起肠胃不适。桃子含有丰富的有机酸和膳...……更多
新潮·每日一读|外婆的语言
...点,外婆就笑嘻嘻地说“桃饱杏伤人”。“桃饱杏伤人,李子树下埋死人”是一句谚语,说的是这三种水果中,桃子最有营养,而杏和李子只能适当食用,适可而止。回想起来,外婆常常引用类似的忌语,劝阻我们有些不太合适...……更多
怀孕初期能吃红枣吗
...充叶酸,此外还需要补充食物中的叶酸,如桃子、樱桃和李子等。这些新鲜水果中叶酸的含量非常高。4.蛋白质在怀孕后的一个月内,每天饮食中应该要摄取大约60克的蛋白质,蛋白质是能够保证受精卵的正常发育的,另外还能...……更多
更多关于健康的资讯:
从普通强迫到严重强迫,只需一个“它”
从普通强迫到严重强迫的演变过程中,那个神秘的“它”,往往扮演着催化剂的角色,悄无声息地将个体的心理状态推向更深的漩涡。这个“它”
2025-01-02 13:52:00
精神心理疾病的本质,全是“神经递质失衡”?专家给出科学解释
精神心理疾病的本质并非单一地归结为“神经递质失衡”,而是一个更为复杂和多维的概念。神经递质失衡确实是某些精神心理疾病的重要生物学机制之一
2025-01-02 13:53:00
抑郁症患者小动作多正常吗?
抑郁症患者表现出多种小动作,在心理学和医学的视角下,这可以被视为一种正常的情感反应,尽管这种“正常”是建立在他们当前心理状态下的一种相对描述
2025-01-02 13:54:00
哪些症状可以确诊为产后抑郁?赶紧学会调整
产后抑郁是一种在产后出现的情绪障碍,其症状多样且复杂。以下是一些可以确诊为产后抑郁的主要症状,我院专家给出积极调整的建议
2025-01-02 13:55:00
强迫症患者为何会陷入,反复检查,清洁的状态中?要积极应对
强迫症患者之所以会陷入反复检查、清洁的状态中,主要源于其内心深处的强烈不安与不确定性恐惧。这种心理状态驱使他们不断重复某些行为
2025-01-02 13:56:00
出现这4种疼痛,焦虑没跑了
焦虑症作为一种常见的神经精神障碍,其症状多样,其中疼痛是焦虑症的一个重要表现。当出现以下四种疼痛时,很可能与焦虑症有关
2025-01-02 13:56:00
后背疼痛不是你累了,当心这两种精神心理疾病
后背疼痛,这一症状往往被简单归咎于疲劳或肌肉劳损,但实际上,它可能是多种疾病,包括精神心理疾病的信号。在此,我们需特别警惕以下两种精神心理疾病
2025-01-02 13:57:00
产后抑郁的信号,你了解多少?
产后抑郁症是一种在分娩后出现的情绪障碍,其典型症状多样且复杂,以下是对这些症状的详细归纳,以便进行自查:一、情绪症状心境低落
2025-01-02 13:58:00
现在的孩子,为什么容易抑郁?家长应该怎么做
在现代社会中,孩子容易抑郁的原因是多方面的。首先,遗传因素不容忽视。抑郁症具有一定的遗传性,如果家族中有抑郁症病史,孩子的发病率会明显增高
2025-01-02 13:59:00
精神心理疾病不是单线程,焦虑+植物神经紊乱,会让你日日难受
精神心理疾病,作为一类复杂且多面的健康问题,其影响远非表面所见。当焦虑与植物神经紊乱的共存时,共同作用于个体的日常生活
2025-01-02 14:00:00
这些情况对于抑郁症患者而言,有可能是“发病的瞬间”
抑郁症,一种常常被误解为“心情低落”的心理疾病,其实其背后隐藏着许多看似正常,实则是发病瞬间的复杂情况。1. 沉默寡言沉默寡言可能是抑郁症患者发病的一个瞬间
2025-01-02 14:01:00
走路像踩棉花,到底怎么一回事?
走路的姿态,看似简单,却常常能反映出一个人的整体健康状况,甚至是精神心理状态。当提到“走路像踩棉花”这样的描述时,很多人可能会首先想到身体上的问题
2025-01-02 14:01:00
轻微强迫症需不需要看医生?带你走出误区
轻度强迫症即为强迫症初期,症状相对较轻,强迫观念和行为较为单一,尚未对日常生活产生严重影响。患者可能对自己的病情认识不清
2025-01-02 14:03:00
抑郁症患者分享;科学治疗是关键,自己拯救自己更重要
抑郁症,也被称为抑郁障碍,是一种高发病、高临床治愈率但低治疗接受率以及高复发率的精神障碍。抑郁患者面临着巨大的情绪挑战和心灵痛苦
2025-01-02 14:05:00
为什么有的人“沉迷熬夜”,小心“晚睡强迫症”
在现代社会,越来越多的人发现自己“沉迷熬夜”,这种现象背后往往隐藏着复杂的心理和行为因素。首先,我们必须明确,“沉迷熬夜”并不只是一个简单的晚睡习惯
2025-01-02 14:06:00