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过年的吃食
...。在包素饺子的时候,妈妈还会在其中几个饺子中包几个水果糖,据说老辈儿都是包硬币,但妈妈觉得不卫生,就改成了包水果糖,但寓意都是一样的。谁能吃到这个水饺,就说明来年的生活甜蜜快乐。但因着饺子皮包了水果糖...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
...释放和合成,使血糖不致于飙升。糖尿病人能吃大米饭和馒头吗?大米饭和馒头中含有较多的碳水化合物,其热量也相对较高,远高于同等克数的杂粮。而且大米饭和馒头容易被胃肠道消化吸收,转化为葡萄糖的速度较快,大量...……更多
热热闹闹拜年去
...学家里的果盘。那时物资匮乏,家庭条件差的摆盘瓜子、水果糖、爆米花。条件好的就丰富一些,还有软糖、花生、油炸类等食物,我们会挑一些花生、油食、软糖吃。当时,水果糖凭号供应,每人供应几两,花生不在供应范围...……更多
...。后来,姥姥教我们往饺子皮儿里包糖块儿,有半透明的水果糖,也有裹着江米纸的高粱饴,说是谁咬着就一年甜甜蜜蜜。爸爸妈妈和舅舅总是天擦黑了才接二连三推着自行车回到家,这时就开始上凉菜下饺子了。不过,头锅饺...……更多
孕期妈妈必看!十大易流产水果黑名单
...“天生白虎汤”之称。但是它堪称“寒性水果之王”,准妈妈们还是小心为妙,少吃为好!香蕉:过量有风险香蕉营养丰富,还能缓解孕妈情绪,但因其属于寒性水果,且有润肠通便、促进肠胃蠕动的作用,所以孕妈不可多吃、...……更多
为什么尿酸高的年轻人那么多?
...的花色主食,只吃原味。13.每天吃燕麦片、杂粮饭、全麦馒头之类的全谷主食。小米、糙米、燕麦等全谷物的嘌呤含量并不高。建议购买即食燕麦片,早餐自己冲一碗,替代白米粥。14.餐前喝一碗不加盐的汤,或一杯白水,先吃...……更多
碳水控请注意!这些高碳水食物让你欲罢不能
...者说到高碳水化合物,怎么能不提主食呢?米饭、面条、馒头,这些都是我们日常餐桌上的常客。它们富含碳水,给身体提供能量,让我们一天都充满活力。特别是白米饭,软糯香甜,每次吃都让人忍不住多吃几口。不过,想要...……更多
不能炫耀的幸福不是真幸福——糖的故事
...如果门口有人排队,那一定是新到了好东西。如果到的是水果糖、饼干之类,我会立即跑回家通知爸妈排队。代销店的饼干是糖精饼干,它微苦的味道每个孩子都熟悉,玉米糊糊、苞谷馒头会经常用到它。那时的白砂糖很金贵,...……更多
女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者
...米、燕麦、荞麦或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等,每天不应超过250克。2.蔬菜类:每天约500克,一定要有半斤的绿叶蔬菜。3.水果类:多选择血糖生成指数低和糖分低的水果,每天约100-200克。吃水果后,要适当减...……更多
想长寿先学会“吃”!主食这样吃延寿又抗衰,现在还来得及!
...会“吃”很关键。长期以来,很多人都认为吃太多米饭、馒头、面条等主食不健康。但是你知道吗?吃对主食竟然也能起到抗衰老的效果,甚至能延寿!健康时报图这样吃主食延寿、抗衰效果好2023年,中南大学湘雅公共卫生学...……更多
吃水果就呕吐 竟是遗传病
...鸣琦5个月前,9岁的小浩(化名)出现反复抽搐。小浩的妈妈赶忙带他求诊福医协和医院儿科陈燕惠主任医师。就诊过程中,陈燕惠主任发现,除了癫痫发作,小浩自小就不能吃水果,一吃就呕吐,此外,小浩还比同龄儿童矮小...……更多
产妇可吃什么水果
产后的饮食对新妈妈的身体恢复是非常重要的,此时不能乱吃,也要保证充足均衡的营养,这样才能更快的恢复身体。水果的营养价值丰富,适量的吃对产妇有利,那么,产妇可以吃什么水果呢?下面为大家介绍。产妇可以吃...……更多
坐月子能不能吃西瓜
...以及维生素B1、B2、C,少量蛋白质和脂肪。这些都是产后妈妈不可缺少的营养物质。产妇食后不但能解渴消暑,而且可以增加乳汁的分泌量。因此,坐月子的女性是可以吃点西瓜的。坐月子可以吃的水果1、香蕉:香蕉含有大量的...……更多
为什么平时很少吃甜食的人,也会患糖尿病?
...看到这里,也许有人会说:那平时少吃米饭,多吃面条、馒头等食物是不是可以预防糖尿病呢?事实上,这些精细食物的升糖指数也是非常高的。正因为如此,大家在日常生活中一定要注意控制主食的摄入量,尽量不要一次性摄...……更多
夏日吃瓜秘诀:正确吃瓜,助您孕气满满!
...质,具有利尿消肿、清热解暑、除烦止渴等功效。对于准妈妈们来说,适量食用西瓜,不仅可以满足身体对水分的需求,还能补充多种营养,为胎儿的健康发育提供有力的支持。但是,凡事都有两面性。虽然西瓜好处多多,但如...……更多
为啥香蕉成了运动员的“能量包”?
...有慢消化的淀粉,还有抗性淀粉。香蕉的血糖指数比面包馒头米饭也低得多,能持续而稳定地释放葡萄糖,而稳定的血糖水平对比赛时的平稳发挥很重要。香蕉内富含镁和钾。在比赛过程中,运动员无论精神还是身体都处于高度...……更多
小基数的姐妹晚餐怎么吃,才能快速破百?一文参考下
胖了就去减肥,别整天想着穿什么显瘦,饺子不好吃是馅的问题,衣服不好看是肉的问题。千万别说等天热了再减肥,天能一下子热起来,你能一下子瘦下去吗?趁现在还没有到夏天,赶紧减肥,春天减完肥,夏天就可以做辣...……更多
“立秋不养肝,秋冬易生病”这5种水果要多吃,护肝健体、少生病
...“不用谢,保护健康是每个人都应该重视的事情。你给你妈妈买些水果回去,她一定会很高兴的。”李明点点头,满心欢喜地挑选了一大袋水果,准备回去为母亲准备一份特别的生日礼物。对此,您有什么看法?欢迎评论区一起...……更多
孕妇能吃乳果糖内服水溶液?很多孕妈妈因为怀孕期间健身运动质量互变规律少,再加肠胃肠蠕动变弱,因而非常容易出現腹胀、反胃酸、便秘的状况,那麼这类状况下孕妇可以吃乳果糖内服水溶液吗?孕妇能吃乳果糖内服水溶液...……更多
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
...小宝宝来说可以起到食疗、辅疗的效果,比起药物更能让妈妈们放心。二、维持酸碱平衡碱性食品可迅速中和体内过度的酸性物质,增强体力和抗病能力。三、降血脂、降血糖加热后的苹果不仅能够降血糖、血脂抑制自由基而抗...……更多
孕妇中期能吃甘蔗吗
怀孕之后的准妈妈不仅要言行举止中要受到限制,很多习以为常的食物同样需要注意避免食用,比如山楂、桂圆等。这类食物会导致女性流产。而甘蔗是一种南方植物,很多人都非常喜欢吃。那么孕妇中期能吃甘蔗吗?接下来...……更多
我国哪的饺子最好吃?经过评比选出了7个,南方只有一个省份入围
...无馅能敌。五、天津素饺子在天津,大年三十12点一过,天津人要吃上一碗素饺子,代表着一年素素净净,平平淡淡,不要经历什么大起大落的事情。饺子馅料一般就是白菜,豆芽,豆腐干,加上红腐乳和麻酱调馅。天津的素饺...……更多
每天一杯蜂蜜水,能养颜、通便?千万别乱喝!
...,对于血糖偏高或糖尿病的朋友来说,蜂蜜中的糖分可比馒头、面包等主食中的糖分吸收速度更快,因此容易导致血糖的快速上升。2可能会发胖如果蜂蜜水调的过浓,或者喝的量大,摄入了较多的糖分,引起胰岛素分泌增快,...……更多
...摄入,不妨将清蒸鲈鱼、蒜蓉西兰花、羊肉炖萝卜及素馅饺子等摆上餐桌。另外,需要特别强调的是,反复高温油炸的油会产生多种有害物质。少盐:身处北方地区,我们平时就可能存在食盐摄入超标的情况,而春节的宴席中常...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...0mg/100g,蔬菜嘌呤含量8-15mg/100g,谷类嘌呤含量6-20mg/100g,馒头、米饭、面条嘌呤含量11-30mg/100g。推荐食物★肉类:优选食物瘦肉、去皮禽肉等;不宜食物:肥肉、动物内脏,咸肉、腊肉等加工肉制品,鱼、虾、鱿鱼、螃蟹等海鲜...……更多
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...跟荔枝、石榴相当不过,柿饼每100克可高达255千卡,可比馒头都高(236千卡/100克)。所以需要注意的是,减肥或者控血糖的人群,注意要少吃。问:柿饼上的白霜是防腐剂吗?答:一般是制作过程中天然形成的糖霜。柿子往往...……更多
“阳”了吃什么好得快?别错过这几条饮食建议!
...毫升都没问题,但最好搭配一些主食,比如面包、发糕、馒头、燕麦、粥,或者在米糊、芝麻糊里加奶,也可以用牛奶泡面包、发糕、馒头,绝对比喝粥的补给效力更强。 2.有乳糖不耐受的朋友,就用牛奶泡面包、发糕、...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...点、粥品,是冬季美容养颜的好伙伴。推荐做法:黑芝麻馒头材料:中筋面粉500克;酵母5克;黑芝麻糊适量;温水适量;糖30克;食用油适量步骤:1.准备酵母水:将温水中加入糖,搅拌至糖完全融化后,加入酵母,搅拌均匀融...……更多
重磅消息:结石姐宣布怀孕了!
...的摄入量。比如早餐如果喝了芝麻糊,就不要吃包子或者馒头了。综上,姐妹们在减肥期间一定要擦亮眼睛,不要被这些「伪减肥食物」给骗了!对于暂时不是很懂减肥饮食原理的姐妹,其实一姐更建议调节饮食节奏。 ……更多
水果食用不当,就必定会生病;吃水果也不是越甜越好的
...季更迭。无论是哪个时节,市面上都会出现了琳琅满目的水果,让人不知道选啥吃好。不过,吃水果也得有对水果适当的认知,不然,就容易出现腹泻、过敏、上火等症状。这并不是水果本身有问题,而是由于食用不当导致的。...……更多
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关注世界糖尿病日 积极应对疾病 享受幸福生活
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)为迎接11月14日世界糖尿病日,11月11日,乌鲁木齐市友谊医院内分泌科、营养科、体检中心
2024-11-11 22:47:00
关注了解一下刮痧的坏处
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧
2024-11-11 23:21:00
挂一次号就能享受两名专家协同诊治,这家医院推出联合专科门诊
近日,黔南州三都自治县人民医院(医共体)总院(以下简称“三都医院”)推出神经系统疾病和消化系统疾病的联合专科门诊,这一创新举措旨在解决群众就医过程中需要辗转多个科室
2024-11-11 22:58:00
南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
2024-11-11 20:58:00
健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
2024-11-11 21:06:00
邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述:孙思邈,后人尊称为“药王”,在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
2024-11-11 15:36:00
成都中医哮喘医院:呼吸科余舸主任——不忘初心“医”路前行!
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
2024-11-11 15:37:00
艾瑞康联合内分泌治疗助力患者生存获益,乳腺癌治疗新希望
CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
2024-11-11 15:37:00
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康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院,她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
2024-11-11 15:38:00
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重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队,多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗,积累了丰富的临床经验
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石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务,赢得了广大患者的信赖和认可,多年来,医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
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2024-11-11 18:01:00