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四季豆的钙含量,远超牛奶和黄豆,约为牛奶的3倍,黄豆的2倍
...调味汁,凉拌四季豆即可食用。推荐食谱:四季豆排骨馅包子所需材料:四季豆、排骨、生抽、黄豆酱、香油、葱、姜、盐、食用油、面粉、酵母粉。详细做法:1.制作面团:取一个盆,加入300克面粉,加入3克酵母粉,逐渐加入...……更多
夏季的季节食补有哪些?这些清凉又养生的美食你不能错过!
...是夏季食补的好选择。烹饪成鸭肉汤、烤鸭等菜肴,不仅美味可口,还能帮助我们调节身体的阴阳平衡,增强身体抵抗力。总的来说,夏季食补应以清淡、易消化、清热解毒为原则。我们要适当摄入水分和营养素,保持身体健康...……更多
这种饺子不仅美味,而且富含营养,是一道被人们推崇的美食佳肴
饺子是中国传统美食,尤其在北方地区非常受欢迎。无论是过年还是过节,饺子几乎成为了人们餐桌上必备的主食。不同地方的饺子各具特色,在口味、配料和制作工艺上都有所不同。在众多的饺子中,有几个地方的饺子一直...……更多
冬至再忙,也别忘吃饺子,3种“吉祥馅”别错过,寓意:添财添寿
...。而在冬至的餐桌上,有一种食物是不可或缺的,那就是饺子。饺子象征着团圆和富饶,是冬至节日的标志性美食。然而,你知道吗?除了我们熟悉的传统馅料,如猪肉白菜、韭菜鸡蛋等,还有三种特别的“吉祥馅”饺子,它们...……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...,被誉为秋季食补的佳品。推荐食谱:韭菜苔猪肉虾仁馅饺子 所需材料:韭菜苔、猪肉馅、虾仁、饺子皮、姜、盐、生抽、食用油。具体做法:1.将韭菜苔洗净,切成小段,大虾洗净去壳,用盐和料酒腌制10分钟,然后将虾仁取...……更多
国际学子“结缘”山西:以食物了解文化
...大,我们国家食物则以肉为主,炒面、煮肉、蒙古烧烤、饺子和面汤比较有名。”“山西刀削面的制作方法很有意思,希望能快点去中国试做,应该很美味。”特古乐得尔对山西的美食和文化很感兴趣。来自越南的阮氏蓉对中国...……更多
爱吃面食怕长胖?吃它!健康低脂无负担
...当然,健康低脂的面食不仅仅局限于面条。馒头、包子、饺子等传统面食都可以通过选用健康原料和精细加工工艺来实现低脂化。比如,用蔬菜汁代替部分油脂来制作包子馅料,既能保证口感鲜美,又降低了脂肪含量;或者选用...……更多
安定门内大街:北京隐藏的美食宝藏
...脆的饼皮与香浓的肉馅完美融合,仿佛在口中跳起了舞。饺子而在馅老满,我尝到了名不虚传的招牌饺子。每一个饺子里都藏着硕大的虾仁,咬下去,鲜甜的虾汁与饱满的馅料一同涌出,让人忍不住一口接一口。这里的饺子,真...……更多
豆角富含膳食纤维,有助于促进消化、维持肠道健康
...介绍一下豆角这个美味的食材,并分享两道美味的豆角蒸包子的食谱,包括菜豆排骨包子和玉米面蒸豆角,让您尽情品味这个令人垂涎欲滴的秋天美食。 推荐食谱一:【豆角排骨包子】准备食材:豆角、猪肉排骨、葱、姜、生...……更多
当家“网红”董哥哥大肉包正热乎
... (记者 周峰华)春节将至,年味渐浓,“蒸蒸日上”的包子准备好了吗?走进东台鱼汤面馆旗舰店,一同探寻西溪早茶的“当家网红”董哥哥大肉包的美味秘诀。“来一笼肉包,再来三碗鱼汤面。”早上不到九时,东台鱼汤面...……更多
春天使劲吃,一通便、二明目、三强筋骨,春天包饺子,真的太美了
...素也是荠菜的一个明星成分,有助于明目。因此,春天包饺子,既是一种美食享受,也是对身体健康的呵护。1、荠菜的独特魅力春日里,荠菜是一种不可多得的野菜,它带着独特的清香,令人回味无穷。清洗好的荠菜放入沸水...……更多
这菜是3月第一鲜,食用期很短,要抓紧吃,用来包饺子很香
...特的香味,令人回味无穷。在诸多食用方式中,用麦蒿包饺子更是一种别有风味的尝试。不同于常见的荠菜,麦蒿作为饺子馅料,其鲜美度可谓不逊色于任何春季野菜。鲜香的麦蒿与其他调料的融合,将带给您一场味蕾的盛宴。...……更多
《山东味道》第三季美味继续丨第十三集:烟台·热力餐厅 / 第十四集:威海·高老庄酒馆
...告片)临海而居的威海人对于海鲜有数不尽的吃法,鲅鱼饺子,海菜包子,还有地道的威海鱼锅饼子,呈现非同凡响的海味佳肴。高老庄酒馆,从做包子起家,十多年秉承威海老手艺,俘获了众多本地食客,也受到了许多外地游...……更多
爆款预警!楼兰秘烤带你解锁新疆美食新高度
...口都是满满的幸福感,让人忍不住一口接一口。当然,烤包子也是这里的招牌美食之一。刚出锅的烤包子,外皮酥脆,内里却饱含鲜美的肉汁。虽然路边摊的烤包子也有其独特风味,但这里的烤包子却给人一种别样的满足感。此...……更多
韭菜与它是“天生一对”,补血益气,护肝更养肾!男人别错过
...面都会买一点回来吃,不管是素炒韭菜,还是将韭菜包成饺子,都是一种很值得品尝的美味。但是很多人觉得韭菜的味道不好,吃完韭菜之后嘴里还会有很多的异味,但即使是这样我们呀不能小看了韭菜的营养价值!韭菜也被称...……更多
白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力
立冬将至,白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力。立冬快到了,冬天就适合吃饺子,大冷天来上一碗热气腾腾的饺子下肚别提有多舒坦。冬天吃饺子很多人都会做白菜饺子、白萝卜饺子、韭菜鸡蛋饺子等等...……更多
怎么保存的饺子,让它们在冷冻保存过程中不粘连不开裂
饺子作为中国传统的美食之一,受到了广大食客的喜爱。不管是家常小饺子,还是丰盛的餐桌上的大饺子宴,都是美味不可错过的佳肴。然而,有时候一次性做的饺子可能会多出一些,于是问题来了:怎么保存的饺子,让它们...……更多
地软菜:雨后的黑珍珠,没吃过的快来看看
...拌,也可以晾干后存储,需要时随时取出做汤、做包子、饺子等。不过需要注意的是,地软菜的烹调时间不宜过长,以保持其营养和口感。其小小的菌丝经雨水一淋,就展身涨大,宛如蘑菇。用地软做馅蒸包子,美味可口;平时...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四止咳化痰,3月抓时间吃,身体是宝
...效。春季遇到面条菜不可错过,不论是凉拌、清炒还是包饺子,都能带来美味滋补,是春季饮食中不可或缺的宝贝。扩写:面条菜是春季盛产的一种野菜,生长在草地、田野、山坡等处,它的嫩绿芽尖在春天绽放,仿佛是大自然...……更多
这五种春菜不吃肉也得多吃!鲜嫩又营养,错过可就亏大了
...两得啊!你知道吗,荠菜可是春天里的第一鲜,用它包的饺子超级好吃,怎么吃都不腻。我妈每年春天都会囤好多荠菜,放在冰箱里冷冻保存,想吃的时候随时拿,特别方便。所以啊,如果遇到荠菜,千万别错过,多囤点,城里...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四健胃,这菜全身都是宝,很多人不知道
...像小葫芦一般。嫩的面条菜可以煮面吃,炒菜,煎饼,包饺子,口感柔嫩,叶子表面还带着一丝绒毛。我尝试着用丘比芝麻醋汁拌着吃,味道也很不错。对我来说,面条菜的味道充满了童年和家乡的回忆。它并不稀罕,却让我格...……更多
我国哪的饺子最好吃?经过评比选出了7个,南方只有一个省份入围
我国哪的饺子最好吃?经过评比选出了7个,南方只有一个省份入围中国美食跟中国历史一样,博大精深,历史悠长。饺子也是其中之一,在中国的历史长河中,饺子已经有1800多年的历史了,对于这道传统中国美食,各地区人们...……更多
时令野菜上市争相品尝“春天的味道”
...,受到市民的喜爱。“一到春天,我最喜欢包荠菜包子和饺子,买回家后将荠菜洗干净焯水,然后切碎调饺子馅,别提多美味了。”市民刘女士原先对于野菜并没有什么特殊的感觉,几年前在朋友家吃过一次荠菜馅饺子后,便一...……更多
藏在身边的天然“胰岛素”,隔天吃一次,平稳血糖,不做小糖人
...冷了,又到了吃腊八蒜的季节,腌上一罐子,平时吃面吃饺子时盛上一小碟,开胃又解馋!【腊八蒜】:1.大蒜去掉外皮,分成一瓣一瓣的,去大蒜皮的时候,可以先将大蒜放到清水中浸泡一会儿再剥会更好剥,但是注意腌的时...……更多
立冬后,萝卜白菜靠边站,它才是冬季第一鲜,分享6种做法
...的6种做法,大家一起来看看吧。第一种做法:荠菜猪肉饺子具体做法:1、首先把五花肉剁成肉末,加入葱姜花椒水搅打上劲,饺子馅不要加料酒,因为饺子馅中的料酒不易挥发,容易有种异味。然后再加食盐、白糖、生抽、蚝...……更多
山药也是入秋后的美食之选,它有助于增加体内的阳气,促进排汗
...以帮助调理体内的湿气和寒气。推荐食谱:【茴香猪肉馅包子】 准备食材:面粉、猪肉、茴香菜、酵母粉、食用油、生抽、盐。具体做法:1.准备食材:盆内加入500克面粉,用温水将酵母溶解,倒入盆中,搅拌成面絮后,下手...……更多
注意胡萝卜的食用禁忌,避免与某些食物相克
...分享2个胡萝卜制作的美食菜谱,学起来吧。一、胡萝卜包子。材料:500克面粉、250毫升温水、5克干酵母、5克白糖、3克盐,300克胡萝卜、100克瘦肉末、适量葱姜蒜末、适量食用油、适量盐和胡椒粉步骤:将面粉放入大碗中,加...……更多
少吃黄瓜苦瓜多吃它!全身是宝,鲜嫩营养高,杀菌通便还养胃
...蒜茄子,开胃又下饭,超过瘾!今天我再分享一个茄子超美味的做法,大人孩子都爱吃! 1.取茄子1~2根洗净后切成薄片,放入盘中备用。茄子不需要去皮,茄子的营养,很多都在皮里,因此建议平时大家吃茄子时尽量不要去皮...……更多
在寒冷的冬季,多吃韭菜可以增强免疫力,预防感冒
冬天来一顿鲜美无比的韭菜三鲜饺子冬天是吃饺子的好时机,而韭菜三鲜饺子是冬季最受欢迎的口味之一。韭菜不仅味道鲜香,还含有丰富的纤维素和粗纤维,对身体的营养补充极为有益。尤其在寒冷的冬季,多吃韭菜可以增...……更多
必吃的10种春菜抢鲜上市,有4种营养师都没吃过!
...滋味了。▲原创图片荠菜的美味吃法:我们家会用它来包饺子(如图)和包子,还加鸡蛋火腿做过饼,都很好吃,南方用它来包春卷和馄饨比较多。▲原创图片汪曾祺老人家在他的《人间滋味》里还分享过一个吃法,就是焯水后剁...……更多
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这7种行为最伤精杀精!想怀孕就少做!
在迎接新生命的美妙旅程中,备孕阶段无疑是至关重要的一环。许多准爸爸准妈妈们满怀期待地准备着,却可能在不经意间踏入了影响生育健康的“雷区”
2024-09-29 08:55:00
超过一周没排便,甚至连便意都没有?别不当回事
正常情况下,每个人每天都要经历一次排便,只有这样才能够及时的将身体里面的垃圾毒素通过粪便排除出体外,使得身体保持在一个平衡和健康的状态
2024-09-29 10:59:00
江西赣州:十年一路生花 绘就大美赣南
本文转自:人民网-江西频道金秋时节、瓜果飘香,在蓝天白云的映衬下,赣南生态乡村美如画。在这片充满希望与生机的红土地上,一条条宽敞平坦的农村公路
2024-09-29 08:36:00
江西南昌:田园秋色美
本文转自:人民网-江西频道南昌县滩上村,田野泛黄,与民房、河塘、道路等相映成景。人民网记者 毛思远摄人民网南昌9月29日电(记者毛思远)9月28日
2024-09-29 08:36:00
健康大家谈|心行合一 做健康的“知心人”
本文转自:人民网-江苏频道吕倩媛 范尧心脏是人体的发动机,是人体机能运行的动力源。今年9月29日是第25个“世界心脏日”
2024-09-29 08:55:00
常住适龄妇女都应享受免费“两癌”筛查
本文转自:人民网常住适龄妇女都应享受免费“两癌”筛查北京大兴:督促全面落实关爱妇女政策本报讯(记者简洁 通讯员孙国 赵静)“这项政策太好了
2024-09-29 09:04:00
秋燥易伤肺 这份秋季养肺指南请收好
本文转自:人民网健康“医”点通秋燥易伤肺 这份秋季养肺指南请收好秋分过后,随着气温和湿度下降、风速加大,人体容易感受外部的燥邪
2024-09-29 09:21:00
宁夏中卫市:提升服务水平 满足群众在家门口看小病
本文转自:人民网-宁夏频道三河镇卫生院口腔诊室。三河镇卫生院供图人民网银川9月29日电 (李甜甜)“在本地看病,既方便
2024-09-29 09:24:00
用心专注眼视光!海南三亚国爱眼科医院揭牌运营
本文转自:人民网-海南频道人民网三亚9月29日电 (枉源)9月28日,海南三亚国爱眼科医院隆重举行揭牌仪式。海南国爱眼科创立于2012年4月
2024-09-29 09:29:00
宣城旌德:香榧结出“共富果” 金秋喜迎“大丰收”
本文转自:人民网-安徽频道金秋九月,位于安徽省宣城市旌德县三溪镇双河村的仙仁谷农业发展有限公司香榧基地迎来了新一轮的香榧采摘
2024-09-29 10:03:00
晚餐-油腻过甜是大忌
晚餐-油腻过甜是大忌忙碌的工作过后,人们更加重视晚餐,那么晚餐吃什么好?晚餐吃什么减肥呢?饮食习惯与身体健康的关系非常紧密
2024-09-29 04:48:00
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晚餐-多素少荤应倡导多素少荤应倡导晚餐中多吃素食,增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例,过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中
2024-09-29 05:57:00
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晚餐-常吃快餐不适宜常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付
2024-09-29 06:15:00
“人洗三澡,命比纸薄”?医生:2个时间点不适合洗澡,请牢记
“洗个澡,人就没了……”老李今年56岁,但上有82岁的瘫痪母亲要养,下有18岁的小儿子还在读书,老李平常工作起来是一点也不敢松懈
2024-09-29 06:23:00