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头发过度出油可能是体内湿热的表现，合理的饮食可以帮助调节体内湿热，改善头发油腻问题。本文将介绍6种食物，它们具有清热解湿的作用，适合头发容易出油的人群多食用。一、黄瓜黄瓜是一种清热解毒的蔬菜，富含水分...……更多
2024-01-11 06:45:00头发,食用,人群,食物,作用,头发
...仅是一个简单的营养故事，而是关乎数百万痛风患者日常饮食选择的重大发现。在这篇文章中，我们将探讨一个关键问题：浸泡大豆是否真的是去除嘌呤、助力尿酸排泄的最佳方式？嘌呤与痛风：了解这一关键联系痛风是一种由...……更多
2024-02-29 06:26:00嘌呤,尿酸,豆类,浸泡,大豆,痛风
...二氧化碳的关键任务。我们的生活习惯、环境因素，乃至饮食模式，都直接或间接地影响着肺部的健康状态。肺部结构与功能：生命之源的奥秘肺部由两个肺瓣组成，内含无数微小的气泡（肺泡），这些肺泡构成了肺部的基本功...……更多
2024-02-29 06:35:00肺部,不容忽视,功能,健康,肺部,健康
...，不良的生活习惯和行为，如吸烟、饮酒过量、不健康的饮食、缺乏运动、长时间久坐等，会增加患疾病的风险，从而缩短寿命。饮食习惯
均衡营养的饮食习惯与寿命密切相关，高纤维、低脂肪、富含水果、蔬菜和全谷物的饮...……更多
2023-10-06 13:07:00上海,寿命,早餐,优势,生活,上海
...容易诱发子宫肌瘤问题。除此之外，子宫肌瘤的发病还与饮食习惯与年龄有关，40岁到50岁是子宫肌瘤的高发期，这或许与这个年龄段的女性接近围绝经期激素水平上升有关。若是不想被子宫肌瘤“盯”上，医生：平时尽量避免3...……更多
2023-12-17 06:44:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,得了,肌瘤,子宫肌瘤
...态，人们的生活习惯可能会发生一些变化，如晚睡晚起，饮食无规律等。这可能会打乱他们的正常作息时间和工作习惯。当假期结束，人们需要一段时间去调整自己，重新适应工作或学习的节奏。再加上假期结束后，人们可能会...……更多
2023-10-08 13:57:00工作日,工作,时间,工作,人们,作息
...了保持脾胃的健康，我们需要采取一些调养方法。首先是饮食调理，脾胃喜欢温和、柔软的食物，如小米粥、红枣等。同时，我们要避免过冷或过热、油腻和辛辣等刺激性食物对脾胃的伤害。其次是适量运动，运动可以促进血液...……更多
2023-10-12 15:57:00脾胃,重负,养护,窍门,三个,脾胃
...小儿脏腑娇嫩，形气未充；二是内在的致病因素，体现为饮食起居不节；三是外在的致病因素，主要为风、寒、燥、邪等。王有鹏进一步解释，由于小儿肺脏娇嫩，形气未充，卫外功能尚未完全成熟，对外界环境的适应能力及抵...……更多
2023-12-27 10:20:00寒潮,小儿,儿童,呼吸道,孩子,疾病
...围可能表明缺钙。“改善生活方式：打造钙丰富的生活”饮食调整：钙的天然来源富含钙的食物：绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝），奶制品（如牛奶、酸奶、奶酪），坚果和种子（如杏仁、罂粟籽），豆类和豆制品（如豆腐）都...……更多
2024-02-28 06:00:00不好,精神,健康,骨骼,睡眠,身体
...质，对雄性激素的分泌起到积极的促进作用。二、均衡的饮食习惯饮食习惯对于雄性激素的分泌同样具有重要影响。雄性激素分泌旺盛的男性，往往注重饮食的均衡和营养。他们通常会摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以...……更多
2024-01-24 12:19:00雄性,激素,男性,雄性,激素,男性
...我们排尿的频率和尿液的情况遭到多种要素的影响，包括饮食、环境、生活习气以及个体差别等。因而，我们不能简单地将排尿的频率和尿液的情况与我们的安康情况直接关联起来。有些人喝完水后频繁上厕所，这可能是由于他...……更多
2024-02-09 16:44:00厕所,健康,安康,习气,要素,尿液
...病菌在免疫力门户的滋生。除了清洁卫生，我们还要注意饮食健康。合理的饮食可以增强免疫力，而营养不良或饮食不当则可能削弱免疫力的功能。
因此，我们应该选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果...……更多
2023-12-09 06:38:00免疫力,免疫,医生,方法,免疫,免疫力
...就会缺乏能量，从而可能出现健康问题，所以建议在日常饮食中将主食换成粗细粮搭配，而不要只吃细粮。有传言称，将米饭放冷后再吃可以帮助降血糖，并维持肠道健康，这个说法是否真实呢？实际上，当米饭冷却后，内部的...……更多
2023-11-14 19:58:00抗性,淀粉,米饭,米饭,淀粉,抗性
...这碗汤不仅仅是一道家常菜，对她来说，它承载着多年的饮食智慧和对家人健康的深切关怀。李奶奶说：“我家的虾皮汤，不同于你在外面能喝到的。我们特别挑选虾皮，因为我知道，虾皮里面的营养价值非常高，特别是对我们...……更多
2024-04-07 06:54:00虾皮,含盐量,营养师,营养,虾皮,盐分
广东，一地饮食文化的熔炉，其丰富多样的食材选择让人叹为观止。在这里，蛇肉作为一种特色食材，历久弥新。然而，在品尝这一异域美味的同时，我们不禁要问：这种特殊的肉类真的安全吗?其营养价值与潜在的健康风险究...……更多
2024-04-07 01:54:00温床,寄生虫,广东,寄生,多种,营养
...体健康。那么，当雄性激素水平偏低时，我们该如何通过饮食来调理，使之恢复到一个健康的状态呢？其实，通过饮食调整，多吃一些富含雄性激素的食物，就可以提升雄性激素水平，让男性重新焕发活力！1、牛肉牛肉，富含...……更多
2024-04-29 06:58:00越来,雄性,激素,越来越,食物,男性
...害胃黏膜。长期下去并不加以遏制的话，会加速恶化。2饮食方面注意饮食卫生，规律饮食，饥饱适中，饮食清淡，少量多餐。少食生冷辛辣之品，忌烟酒、浓茶，进食宜细嚼慢咽，并据病开方，谨遵医嘱、按疗程服用。还可适...……更多
2023-10-11 13:53:00脾胃,胃病,保暖,秋冬,患者,鸡骨草
...，长期以往会导致肾小球滤过功能的损害。因此，在日常饮食中应尽量减少食盐的使用，尤其是食用加工食品、罐头食品、熟食等高盐食物。可以选择使用天然调味料来调味，也可以通过减少外食的频率来控制盐分的摄入量。
...……更多
2023-12-07 17:15:00尿毒症,肾脏,保护,肾脏,尿毒症,尿液
...文将为您介绍一些有助于控制血压的膳食建议。一、低盐饮食：高盐摄入是高血压的主要危险因素之一。老年三高人群应该限制每天摄入的盐量（一般不超过6克），可以选择使用少盐调味品，避免食用过咸的加工食品和罐头食...……更多
2024-01-08 00:04:00膳食,血压,人群,控制,膳食,血压
...治疗，平时注意口腔卫生即可。2、缺钙如果平时不注意饮食健康，可能会导致体内的钙摄入不足，可能会影响牙齿的正常生长，甚至会出现牙齿发黄等情况。建议小孩多吃补钙的食物，比如鸡蛋、芝麻酱等，也可以遵医嘱配合...……更多
2023-10-17 18:37:00锯齿,牙齿,小孩,现象,牙齿,小孩
...助你安然度过冬季。一、冬季胃肠道肿瘤高发的原因1、饮食不当：冬季人们往往食欲增加，摄入过多高热量、高脂肪、高盐的食物，增加了胃肠道负担。2、缺乏运动：冬季气温低，人们户外活动减少，身体免疫力下降，容易感...……更多
2024-01-01 18:31:00艳明,肿瘤,肿瘤科,胃肠道,胃肠,中医
...要注意尽量不要喝饮料，在平时多喝白开水就可以。三、饮食方式。经常暴饮暴食或者是摄取一些难以消化的食物，都会导致消化系统受到影响，想要让消化功能恢复正常，就要保持良好的饮食习惯，少吃一些高脂肪高油脂以及...……更多
2024-04-09 22:01:00王晨,脾胃,教授,系统,饮料,食物
...是一件小事，但对于经常受其困扰的您，它却可能意味着饮食不适、说话困难，甚至是自信心的下降。尽管市面上充斥着各种治疗口疮的药物和疗法，很多人却发现口疮反复发作，一次次回归，仿佛无法彻底摆脱。但您知道吗？...……更多
2024-02-29 06:44:00效果,口疮,方法,口疮,治疗,口腔
...和蛋白质是骨骼健康的关键营养素，我们应该通过均衡的饮食来获得足够的营养。均衡饮食是保持骨骼健康的基础。我们应该多摄入富含钙的食物，如奶类、豆类、鱼类和绿叶蔬菜。同时，维生素D有助于钙的吸收和利用，可以...……更多
2023-11-23 10:53:00骨骼,家长,孩子,骨骼,健康,长时
...鼻干燥、干咳等症状。为了解决这个问题，我们可以通过饮食来调节身体内部的水分平衡，保持健康舒适。莲藕马蹄大骨汤莲藕马蹄大骨汤是冬季养生的一道佳品。清淡甘甜的汤料，清润舒喉，非常适合女性朋友在寒冷的冬季饮...……更多
2024-01-12 11:03:00味美,柠檬,干燥,黑芝麻,食物,问题
...和垃圾分类等方式来减少环境中的微塑料来源。4、健康饮食习惯养成并保持健康的饮食习惯，如确保饮食多样化、膳食营养摄入均衡，既要吃富含维生素、微量元素和膳食纤维的新鲜水果蔬菜、全谷物食品，也要合理补充健康...……更多
2024-05-01 06:54:00塑料,塑料袋,加热,颗粒,塑料,颗粒
...会影响女性的生活质量和健康，因此补充阴气至关重要。饮食调理饮食是补充阴气的重要途径之一。一些食物被认为具有滋阴补血的功效，例如黑芝麻、黑豆、红枣、燕麦、海带、银耳等。康洲花旗西洋参被广泛用于缓解疲劳和...……更多
2023-11-03 14:59:00活力,女人,阴气,女性,中草药,身体
...食道癌的发病研究，结果发现食道癌的发生可能与当地的饮食习惯有关－－喝热水，还指出经常饮用65℃以上的热水的人，患食道癌的几率比一般人高8倍。经常喝热水会刺激食管黏膜，食管黏膜长期受较高温度的刺激，会发生破...……更多
2023-12-03 19:36:00食道癌,食道,热水,因素,有关,食道
...在了解了这些高胆固醇食物排行榜之后，我们不难发现，饮食对胆固醇水平的影响是不可忽视的。在日常生活中，我们应该注意控制这些高胆固醇食物的摄入量，同时也要注意饮食的均衡和多样化。此外，保持适当的运动和锻炼...……更多
2023-12-14 16:37:00黄排,一名,胆固醇,鸡蛋,食物,排行榜
...治疗，为患者提供有针对性的复发预防建议及日常生活、饮食指导，才能高效降低结石复发率。为溶石疗法提供依据。系统地分析出结石的主要成分，为溶石疗法提供依据。一般性预防结石措施：
养成多喝水的习惯以增加尿量...……更多
2024-01-03 16:06:00宁阳县,宁阳,民医院,泌尿外科,一人,利器
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本文转自：人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗，不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
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每年的3月24日是“世界防治结核病日”，为大力提升大学生结核病防治素养，深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当，2025年3月21日
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累计开展各类宣讲100余场，覆盖师生群众近2万人次；获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
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在人均预期寿命突破78岁的今天，“长寿”已不再是一个抽象的概念，而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速，骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
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每年的3月21日是“世界睡眠日”，睡眠作为人类基本生命活动之一，占据我们每天近1/3的时间，与身体健康密切相关。然而，许多人在睡眠中面临健康隐患
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多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识，3月20日，铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
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近日，中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》，提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
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来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日，许多人认为“打呼噜=睡得香”
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3月21日，由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
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