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...的皮肤，我们不仅可以依赖化妆品和护肤品，也可以通过饮食来实现。适当选择一些具有美白功效的食物，并加入我们的日常饮食中，不仅能滋养肌肤，还能提高皮肤的新陈代谢能力，减少黑色素的积累，让我们的皮肤看起来更...……更多
2023-11-23 12:12:00猕猴,猕猴桃,酸甜,味道,水果,营养
...病（主要指现代所言急慢性肾炎）的药物、运动、作息及饮食调治综合治疗。唐代孙思邈《千金方》载“凡水肿难治，瘥后特须慎于口味，又复病水，人多嗜不廉，所以此病难愈也”、“慎予口味，莫恣意咸物”等，强调饮食宜...……更多
2024-04-24 17:03:00肾病,大调,专科,患者,中医,原则
...牛不用韭菜”当然有它的道理，但我们不必循规蹈矩。在饮食方面，我们还是要有所创新，但也有一些说法是有一定道理的，大家一定要学会分辨。 ……更多
2024-02-16 21:54:00俗语,道理,饮食,大蒜,韭菜,张先
本文转自：重庆晨报四条控制血糖 饮食技巧简单好记适合大多数人近些年，糖耐量受损、高血糖、糖尿病等的发病率逐年升高，越来越多的人开始焦虑自己的“血糖”，网上也开始流传各种“控糖饮食小妙招”——比如“吃硬...……更多
2024-01-30 01:45:00血糖,饮食,控制,技巧,血糖,食物
...如佩戴口罩、勤洗手等。加强免疫力：保持良好的作息和饮食习惯，加强锻炼，提高免疫力。同时，根据医生的建议，可以接种相关疫苗，如流感疫苗、肺炎疫苗等。上游新闻：春节期间前往人多和聚集性场所时该注意些什么？...……更多
2024-02-07 12:45:00疾病,儿童,专家,李雪梅,呼吸道,李雪
...年60岁。50岁前，李爷爷一直以食用精细加工食品为主，饮食偏向高热量、高脂肪的西式餐饮并缺乏运动习惯。直到50岁时，他因患上高血压和高血脂症状，导致日常生活和工作都受到了较大的影响。在一次朋友聚会中，李爷爷意...……更多
2023-10-09 09:01:00粗粮,谷物,老年人,粗粮,豆类,健康
...饱胀感、早饱、腹痛或烧心为特征的症状。它可能是由于饮食习惯、应激状态或某些胃肠道功能异常引起。消化不良与腹泻之间存在着密切的联系，尤其是当消化不良影响到食物在肠道中的正常移动和消化时。在消化不良的情况...……更多
2024-02-25 13:55:00处理,肠道,食物,症状,药物,饮食
...生以及生活习惯等因素有关。在治疗乳腺结节的过程中，饮食调理也是非常重要的一环。有人认为乳腺结节患者不能喝牛奶，这是否属实呢？为了解答这个问题，我们采访了一位专业医生。在采访中，医生表示乳腺结节患者在饮...……更多
2024-02-07 06:42:00结节,乳腺,免疫力,免疫,症状,血液
孕妇如果长痔疮无需消炎，可以从饮食上调整和从喝水上调整，另外还可以经常做肛门运动。有专家曾说过，只要每天提肛10次就不会得痔疮，既是一种治疗，也是一种预防。因为提肛这项运动，可以明确的帮助肛门附近的血液...……更多
2024-02-21 07:03:00痔疮,孕妇,怎么办,痔疮,冰袋,饮食
...，出现视力持续下降的情况。老年人若不想脑梗找上门，饮食方面，要牢记4件事，或让血管通畅多吃点水果：现如今水果的价格越来越水涨船高，也让很多中老年人望而却步，如果几乎不吃水果的话，很容易导致血液浓度升高...……更多
2023-01-15 22:22:00老年人,方面,饮食,流口,中老年人,红酒
...素等营养成分的食物，如红枣、黑芝麻、核桃等。2.调整饮食结构，注重营养均衡贴秋膘不是盲目地大鱼大肉，而是要调整饮食结构，注重营养均衡。秋天可以适当增加一些高蛋白、高脂肪的食物，如鸡肉、鸭肉、鱼肉等。同时...……更多
2023-11-08 13:10:00脾胃,健康,脾胃,虚弱,薏米,营养
...任中医师沈佳介绍，霜降时节讲究“外御寒、内清热”，饮食养生适宜“平补”，以保暖润燥、健脾养胃为主。针对常出现的燥象，日常可以多吃柔润养阴的食物，注意多样搭配。霜降养生，既包括人体的起居、锻炼、饮食平和...……更多
2023-10-23 11:07:00养生,气话,心神,寒冬,心神,饮食
...能还会落下后遗症甚至残疾。那么骨折后，如何进行科学饮食和康复训练，才能有助于病情的恢复呢？日前，沈阳市骨科医院的两位专家分别给大家带来了建议。疑问：喝骨头汤能加速骨骼恢复？这事儿不靠谱建议：骨折后科学...……更多
2023-11-26 00:44:00妙招,康复,来吧,专家,康复,功能
随着生活节奏的加快，人们越来越重视饮食的健康。然而，在日常饮食中，隔夜茶和隔夜菜这两个问题经常被人们忽视。实际上，长期食用隔夜茶和隔夜菜可能会对身体造成不良影响。以下将从隔夜茶和隔夜菜的概念、危害以...……更多
2023-11-06 13:56:00食用,身体,影响,菜品,食用,细菌
...着丰富的经验和独到的见解。中医认为，糖尿病的发生与饮食不节、缺乏运动、情志不畅等因素密切相关。因此，中医防治糖尿病的方法主要包括饮食调理、运动锻炼和心理调适等方面。首先，饮食调理是中医防治糖尿病的重要...……更多
2024-01-16 11:16:00糖尿,中国,糖尿病,患者,危机,控制
...这会导致大便在肠道内停留时间过长，变得干燥和硬结。饮食因素：低纤维饮食是导致这种情况的主要原因之一。纤维素有助于形成大便，并促进肠道蠕动。2.如何改善“羊屎球”大便？增加水分摄入：确保每天摄入足够的水分...……更多
2024-02-27 13:45:00羊屎,回事,办法,羊屎,肠道,水分
...当的盐摄入量与心血管健康之间存在正相关关系。在日常饮食中，盐不仅限于桌上盐罐中的那些。许多加工食品，如面包、罐头和熟食，都含有隐藏的盐分。因此，意识到盐的全面影响并理解如何在日常饮食中正确管理它，对维...……更多
2023-12-17 15:34:00摄入量,成年人,成年,这是,健康,加碘盐
...确的诊断和适当的治疗。
1. 误解： 所有肠炎都是由不良饮食习惯导致。事实： 饮食可能是肠炎的一个因素，但许多其他因素也能引发肠炎，包括感染、遗传、药物反应以及自身免疫条件等。2. 误解： 肠炎只是轻微的消化不良...……更多
2024-03-29 11:40:00能导,肠炎,医生,原因,肠炎,症状
...和消化道内的气体排出体外的过程。每个人的身体状况和饮食习惯都不同，因此每个人每天放屁的频率也会有所不同。一般来说，每天放屁的频率在10次以内被认为是正常的。有些人可能会因为某些原因而放屁次数过多，比如肠...……更多
2024-01-20 12:42:00身体,提示,医生,情况,肠道,肠癌
...小团块，它们的形成是多因素的复杂过程，并不仅仅受到饮食的影响。有一些人认为牛奶中的激素可能导致乳腺结节的发展。研究表明，这种担忧通常是没有根据的。牛奶中的激素水平不足以显著影响乳腺组织。此外，大多数乳...……更多
2023-12-17 16:22:00乳腺,结节,牛奶,黄色,食物,医生
...理建议：针对面色萎黄的问题，调理脾胃是关键。首先，饮食要规律，避免过度饥饿或暴饮暴食。其次，多食用健脾养胃的食物，如小米、山药、红枣等。此外，适当的运动也有助于促进气血流通，改善面色。二、口唇干燥脾胃...……更多
2024-01-19 13:31:00气血,面色,流通,运动,脾胃,萎黄
...的症状，减轻痛苦程度，缓解并发症方面有一定的优势。饮食对于糖尿病的影响是非常大的，中医强调“药食同源”，对于血糖高的患者来说，合理膳食同样重要，无论病情轻重，都应该长期坚持合理的饮食控制并结合饮食疗法...……更多
2024-04-10 06:17:00高血糖,视角,中医,糖尿,糖尿病,三多
...物干预，却往往忽视了日常生活中最常见的因素之一——饮食。不可否认，食物对身体健康的影响显而易见，但它对心理状态的作用却不为多数人所熟知。众所周知，身心是相互联系的，一个轻松愉快的心态往往源自健康的身体...……更多
2024-04-07 11:35:00情志,病患,焦虑,症状,食物,精神
...指南（2024年版）》（以下简称《指南》），不同地域的饮食习惯都被囊括在内。例如福建就有相对应的华东食谱。国家版食谱推出后，厦门有医院推出了闽南版减肥食谱，结合闽南人饮食，将“地域食养”这一概念再次细分。...……更多
2024-03-29 07:24:00春卷,厦门,海鲜,美食,厦门,闽南
...我们不仅需要注意锻炼、保持良好的作息习惯，还需要在饮食上加以调整。特别是对于那些免疫力较差的人来说，选择适合自己的食物尤为重要。本文将介绍四种免疫力较差的人应尽量少食用的蔬菜，并给出相应的建议。一、免...……更多
2024-03-09 06:35:00免疫力,免疫,食用,蔬菜,亲人,采购
...复效果。那么，对于产褥期护理知识，你知道多少呢？1.饮食护理 坐月子的产妇处于刚生完宝宝的时期，身体上很虚弱，并且还要给宝宝喂奶，一定要做好产妇的饮食护理。在产褥期的饮食上，产妇需要多吃一些新鲜水果和蔬菜...……更多
2023-10-18 01:10:00护理,产妇,护理,宝宝,水果,饮食
...选取了9300名参与者，并且严格限制参与者的生活、习惯饮食，并且让他们规律运动。对参与者进行了长达一年的跟踪调查，最后研究人员发现，如果一个人每天能够增加2000步的运动量，那么血管类疾病的发生风险就能够降低10%...……更多
2023-10-07 15:26:00心血管,心血,问题,血管,心血管,动脉
...于抑郁症的病因，至今尚无定论。近年来，许多研究关注饮食与抑郁症之间的关系。浙江大学医学院研究团队在期刊《美国国家科学院院刊》（PNAS）上发表的研究显示，经常食用油炸食品，尤其是薯条，与抑郁风险密切相关。...……更多
2023-10-23 14:03:00炸薯条,抑郁症,风险,抑郁症,研究,健康
...选择这些价格亲民又营养丰富的食物，不仅能满足日常的饮食需求，更能为您的健康加分。这三种食物以其独特的营养成分和防癌潜力，成为了不容忽视的饮食选择。通过简单的食用方法和丰富的菜品变化，它们能轻松融入您的...……更多
2024-01-27 11:27:00安稳,秋冬,食物,专家,西兰,健康
...、肝气上冲的状态下，间接地对脾胃造成影响。如果平时饮食又不规律，还经常吃辛辣、油腻、生冷食物，那么患胃病的概率就更大。在这样的情况下，就要从肝胆论治，肝胃同调，不仅要调整饮食习惯，还要改良作息，调整情...……更多
2024-01-15 11:03:00病根儿,病根,胃病,中医,胃病,脾胃
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本文转自：人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗，不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
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每年的3月24日是“世界防治结核病日”，为大力提升大学生结核病防治素养，深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当，2025年3月21日
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累计开展各类宣讲100余场，覆盖师生群众近2万人次；获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
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在人均预期寿命突破78岁的今天，“长寿”已不再是一个抽象的概念，而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速，骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
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本文转自：人民网作为历史悠久的农业大国，我国农产品种类繁多、市场广阔，不少品类在产量和出口方面成绩亮眼，但整体品牌力仍有较大提升空间
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每年的3月21日是“世界睡眠日”，睡眠作为人类基本生命活动之一，占据我们每天近1/3的时间，与身体健康密切相关。然而，许多人在睡眠中面临健康隐患
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多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识，3月20日，铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）3月18日，由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
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3月21日，由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
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