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高血压患者,秋天很适合喝茶,这6种茶是不错的选择
...高血压,而且也会使得蛋白质代谢异常。高血压患者如何饮食?这四个建议一定要记牢1.科学食用肉类食品肉类食品含有人体所需的优质蛋白质及其它营养物质,一般建议高血压患者可适当食用去皮的禽肉、鱼肉等,肉类的加工...……更多
这道葱烧海参有着丰富的咸香味和鲜嫩口感,适合男性朋友食用
...经的健康是关系到男人精力旺盛的重要因素。除了一般的饮食和生活习惯外,一些特定的食物也被认为对肾经有滋补作用,可以帮助男性维持良好的体力和精力状态。泥鳅、海参和生蚝就是这样的“滋补猛将”。泥鳅泥鳅是一种...……更多
确诊肾衰竭后自暴自弃?医生:积极做好这3件事,或还有希望
...药,这些不良做法都是非常不利于病情控制的。2、控制饮食对于肾衰竭患者而言,想要有效维持身体健康、尽量减少疾病损害,养成良好的饮食习惯是非常有必要的。如日常饮食一定要积极远离高盐、高嘌呤和高油脂类食物,...……更多
...些因素都不是人们能主动选择的。诚然,许多人可以通过饮食和锻炼在短期内适度减肥,但迄今为止,几乎所有的长期饮食研究都表明,绝大多数人的体重都会反弹。无论你在肥胖的健康风险问题上有多严重,都没有理由为肆虐...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...机体功能的正常运转有着非常重要的作用。如果个人经常饮食不健康,作息混乱或者缺乏必要的身体锻炼,很容易就导致脾胃虚弱。“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你1.油炸食品油炸食品像炸鸡、薯条等...……更多
老话“小寒有3怕”,到底怕什么?有依据吗?今天终于找到答案了
...气是一年中最冷的时候,为了适应这种气候特点,人们的饮食也需要注意调整。 增加热量摄入,小寒时节气温低,身体需要消耗更多的能量来维持体温和生理功能。因此,人们需要增加热量摄入,尤其是脂肪、蛋白质等产能营...……更多
疾病易扰之季莫大意
...活习惯是应对各类传染病的基础。同时,还需要注重合理饮食,摄入充足的营养,增强身体的抵抗力,让身体在春季得到充分的滋养。春季皮炎高发防晒、饮食双管齐下随着气温升高,各种春季皮炎的发病率呈上升趋势。“春季...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...大家了解问题的答案。01为什么肥胖率越来越高?不良的饮食习惯现代人的饮食中高热量、高脂肪、高糖分的食物占比增加,而蔬菜、水果等健康食品的摄入相对减少。此外,频繁的暴饮暴食和过度食用快餐等不健康的饮食习惯...……更多
得了息肉不容忽视,要注意这些关键信息,辨别良性还是恶性
...奏的都市中。他的生活充斥着紧张的工作日程和不规律的饮食习惯。作为一个对健康关注不多的中年男性,张伟很少花时间考虑自己的身体状况。但是,最近几个月,他开始注意到自己的肠胃出现了一些不寻常的症状。起初,张...……更多
25岁,她因为吃了这个东西昏迷了,孩子也没了!敲响了警钟
...女性,拥有着普通人的梦想和生活。然而,一次不经意的饮食选择,却将她推向了生命的边缘。这位女性因为误食了一种看似普通却潜藏巨大危险的食物,不仅导致自己陷入了昏迷状态,更加悲痛的是,她怀中的未来也随之破灭...……更多
介绍如何陪伴孕妈构建健康的生活方式
...常重要的阶段,作为丈夫,陪伴孕妈培养规律作息、规律饮食、不吸烟不喝酒,并确保足够睡眠,是关爱孕妈、保障胎儿健康的重要举措。本文将为您介绍如何陪伴孕妈构建健康的生活方式,帮助您更好地照顾孕妈,度过愉快的...……更多
男性“糟蹋”肾脏的行为,烟酒排名垫底,看完榜首,别再不当回事
...烟酒排名垫底,看完榜首,别再不当回事 第五名:错误饮食男性经常有胡乱饮食的行为,会让肾脏被糟蹋,长时间饮食无度,没有去了解哪些食物有隐患,刚好会给肾脏带来伤害,但持续大量吃,疾病可能提早出现。其中有风...……更多
新春佳节如何吃得健康且有趣 营养科医生给出五条小贴士 快收藏!
图说:春节饮食要注意合理搭配 来源/东方IC(下同)春节期间,亲朋好友相聚,免不了大鱼大肉,餐间可能还有糕点等零食“溜缝儿”。“每逢佳节胖三斤”,饮食不当,可不仅是胖,还会影响健康。新春佳节,如何实现健康...……更多
长期“夜班族”的健康状况如何?揭示五个潜在后果,需引起重视
...降人体内部有一个精密的生物钟,它调节着我们的睡眠、饮食、体温等生理活动。长期上夜班会打乱这个生物钟,导致睡眠质量下降,白天精神不振,晚上难以入睡。睡眠质量不佳不仅影响工作效率,还可能引发一系列健康问题...……更多
亚洲首富之子18个月减重超200斤
...但他很喜欢吃“垃圾食品”。“我为他定制了一份专门的饮食计划,帮助他养成健康的饮食习惯。”根据饮食计划,他每天摄入1200至1400卡路里的热量。除了调理饮食外,阿南特还进行了严格的锻炼计划,包括有氧运动、瑜伽、...……更多
血脂高是否年轻人能否自愈,要取决于病情的严重程度
近年来,随着人们生活水平的提升,饮食结构的变化以及快节奏的生活方式,三高问题正逐渐变得严重,仅以血脂异常而言,患病率已高达惊人的40.4%。与此同时,血脂异常已不再是老年人独有的疾病,患者的年龄趋向年轻化,...……更多
癌患吃“盐”有讲究!加碘盐、低钠盐、加钙盐…怎么选择!
...率。食物中的硒主要跟土壤和水源有关,我国许多地区的饮食中硒含量比较低。比如,有些地区每天平均摄入量只有19微克。 但按照中国人每天吃盐6~10克计算,加硒盐可以提供40~70微克的硒。对于低硒地区,食用这样的加硒...……更多
提醒:身上3处发臭,可能是肝脏在求救
...病。因此,要避免或减少饮酒,尤其是高度数烈性白酒。饮食不健康:饮食不健康也是伤肝的一大因素。长期吃高脂肪、高糖、高盐的食物,会导致脂肪肝、肝硬化等肝病的发病率大大增加。因此,要注意保持健康的饮食习惯,...……更多
猪蹄里含“胶原蛋白”,天天吃猪蹄,就能让皮肤变好吗?了解下
...素密切相关。例如,个人的基因、生活习惯、环境因素、饮食均衡等都会对皮肤状况产生影响。如果一个人天天吃猪蹄,但同时缺乏运动、睡眠不足、饮食不均衡,那么即使猪蹄中的胶原蛋白再多,也难以改善其皮肤状况。此外...……更多
森歌集成灶携手“蝶泳皇后”张雨霏亮相2024巴黎奥运会
...同款新品,启动2024中国冠军厨房计划、2024森歌冠军健康饮食全民推广计划,并向与会嘉宾分享了森歌2024品牌战略规划,有备而来,蓄势待发。“蝶后”张雨霏牵手森歌冠军DNA再获认可作为第一个玩转全链路体育营销闭环的厨电...……更多
高血糖要少吃白菜?医生嘱咐:除了白菜,这几类蔬菜也要记得避开
...的焦点。许多患者在得知自己血糖偏高后,都会开始注意饮食习惯,希望能够通过调整饮食来控制血糖水平。在这个过程中,有一种说法广为流传:高血糖患者要少吃白菜。这种说法真的准确吗?除了白菜,还有哪些蔬菜是高血...……更多
癌症发病率越来越高,或与这几点原因有关
...制的科学问题,专业的医学建议是,癌症患者应维持均衡饮食,充分摄取各种营养素,包括蛋白质、糖类、脂肪等,以满足身体的基本需求。癌症患者切勿盲目限制蛋白质的摄入,因为蛋白质对于身体的正常运转至关重要。当然...……更多
(寻味中华|饮食)天水麻辣烫:临时开设公交专线的火热香辣
本文转自:中国新闻网中新社天水3月17日电 题:天水麻辣烫:临时开设公交专线的火热香辣作者 闫姣 九美旦增 田鹏鹤“第一天排队2小时没吃上,第二天耗时近6个小时,终于吃上了!”在甘肃天水市秦州区海英麻辣烫店门前...……更多
...也要根据不同药物的给药方式补服或按原疗程服用。03:饮食清淡饮食要讲卫生。旅途中饮食宜清淡,多吃蔬菜水果,防止便秘。不食用不卫生、不合格的食品和饮料,不喝泉水。肿瘤患者尽量在住处餐厅用餐,自备餐具和水具...……更多
“南方小土豆”不服 南北方身高差真就这么大?
...习惯等差异都对身高有影响。身高主要靠遗传生活环境与饮食习惯也有影响据《2019年中国学生体质与健康调研报告》显示,全国各省份平均身高排名,东三省稳居前五,云贵川位于末尾。黑龙江作为全国最高的省份,男性平均...……更多
隆冬“三九”到 进补要有道
...能使来年少生病,身体更强壮,达到事半功倍的养生目的。饮食养生,宜温散风寒小寒节气后,饮食上要注意多吃温散风寒的食物,口味可以加重一些,如生姜、大葱、花椒、桂皮、羊肉等,羊肉是温热食物中性价比最高的,如果用羊肉加...……更多
虾作为一种广受欢迎的海洋生物,味道鲜美且营养丰富
...且营养丰富。以下将详细介绍虾的营养价值、种类及其在饮食中的应用,帮助大家更好地了解并充分利用虾的营养。一、虾的概述虾是一种生活在水中的甲壳类动物,分为淡水虾和海水虾两大类。虾的种类繁多,常见的有龙虾、...……更多
别慌!疾病发生有“迹象”
...?肾脏病的进展呈现什么规律?管控肾脏病的进展,日常饮食等应如何注意?来听听南平市人民医院肾病科中医副主任医师陈辉的解答。肾脏病的进展往往“无声无息”6日,春雨暂歇。走进南平市人民医院血透室,只见四台血...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...健康状态。为了保护肝脏,除了保持良好的生活习惯外,饮食调理也是非常重要的一环。在这方面,李兰娟院士为我们提供了宝贵的建议。她指出,有2种水果,大量食用,可以让肝脏清爽如洗,保持健康通透的状态。一、苹果...……更多
春季肠胃炎多发需警惕
...再加上春节的因素,大家聚餐、走亲访友比较多,不同的饮食文化和习惯也会对原有的肠道菌群形成冲击,对饮食方面不太注意的话,比如吃了生冷、油腻的食物容易诱发肠胃炎。”冯洁博士介绍,春季容易出现的肠胃疾病有急...……更多
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早孕与月经前兆的区别,你分得清么?
早孕与来例假的前兆十分相似,很多初次怀孕的女性,常把这两种情况混淆,把早孕当作月经不调来处理。在此,要提醒一下已婚及有性生活的姐妹们
2025-03-16 08:42:00
无精症≠没有生育希望
根据世界卫生组织标准,精液经离心沉淀后显微镜检查仍未见精子,才能确诊无精症。它分为两类:梗阻型:精子生产正常,但运输通道堵塞(如输精管结扎
2025-03-16 09:35:00
弱精症全解析:精子为何“跑不动”?科学调理指南来了
弱精症的医学定义根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 09:38:00
老农徐满华的“丰收密码”
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 邱烨徐满华的百亩油菜长势喜人。张睿摄3月,走进江西省赣州市定南县岿美山镇左拔村,百亩油菜花海随风荡漾
2025-03-16 09:14:00
贵州望谟:“蔗”样香甜的板陈糕
3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
2025-03-15 18:39:00
贵州野菜江湖风云录:当火锅店变身“植物学家速成班”
春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
2025-03-15 19:45:00
俄罗斯科学院专家团队--来访学习
由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病会悄悄偷走性功能?教你几招防守策略!
糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道,从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00