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...往把食材熬得稀烂，食用时血糖飙升更加明显，所以消化不好、血糖高的朋友，还是少吃为妙。
逛超市时，货架上摆满了各式各样的粗粮面包、粗粮饼干，包装上很多都写着全麦、低GI的字样，让人觉得特别健康。但仔细看看...……更多
2024-07-26 13:38:00粗粮,身体,常见,医生,建议,粗粮
...炸出来的，不仅有致癌的物质，对于癌症的患者也是非常不好的。4、烧烤食物烧烤食物也是不健康的，不仅会有一些致癌的物质，甚至对于癌症的患者而言，会加重病情，难以恢复。食物合理搭配，对健康更有利含有维生素和...……更多
2024-11-08 08:57:00癌症,得了,食物,最好,癌症,食物
...期。尤其是肠胃虚弱的人，极易出现肠胃不适问题。肠胃不好怎么调理?春天养胃又该关注哪些细节?俗话讲，“病从口中入”，科学的饮食是调理肠胃的核心所在，肠胃不好的人士应该遵循“少油、少盐、少糖、少辣”的原则，...……更多
2024-03-27 17:08:00肠胃,不好,保养,肠胃,汉森,四磨汤
...内的钠水平，这对控制血压挺有好处的。比如说，肾功能不好的人就得少摄入些钾，因为肾脏负责调控体内的钾水平，如果肾脏有问题，钾就可能积累过多，这会对心脏造成风险。”
赵医生还指出，臧大伯的担忧源于对钾的盲...……更多
2024-09-14 14:27:00病情,高血压,食物,医生,有关,大伯
...的作用，还能够维持我们的夜视功能，很多人的夜视能力不好，或者是有夜盲症的话，医生通常会建议他们多使用一些维生素A。能够更好的来缓解这个情况，也能够更好的预防眼部的问题，增强我们整个身体对疾病的免疫能力...……更多
2024-10-23 09:20:00红薯,禁忌,红薯,营养,同时,身体
...要瘦还是要用健康的方法，网上的方法很多，可能对别人有用，但是对自己可能就是无效的减肥方法。如果盲目地使用网上的减肥方法，虽然有点效果，但还是要把身体健康放在第一位。 ……更多
2023-12-11 08:07:00减肥,时候,减肥,身体,减肥方法,方法
...心，因为他们对某些成分可能产生过敏反应。以下是一些有用的建议，以帮助父母和抚养者为过敏儿童做出明智的选择：咨询医生：首要之务是咨询您的儿科医生或过敏专家。他们可以为您的孩子进行过敏测试，明确过敏源，从...……更多
2024-01-27 17:05:00越好,常温,低温,医生,奶制品,常温
...碍，硫醇在尿液中明显增多，也可出现发臭的情况。03肝不好，不能吃豆腐？肝脏作为人体最大的内脏器官之一，肝脏担负着多种重要功能，如代谢、储存、滤过和合成等，它参与消化、解毒、合成和分泌等过程，对维持人体正...……更多
2023-10-05 10:29:00保护,肝脏,代谢,肝病,芝士,肝硬化
在一个典型的下午，张阿姨坐在电视前，心情沉重。她的日子近来充满了压力和不确定性，寻找一些能带来即刻慰藉的东西变得越来越常见。于是，她伸手拿起了一块巧克力。这块巧克力不仅仅是食物，它是安慰，是她与世界...……更多
2024-08-12 06:01:00长胖,不好,怎么办,东西,心情,情绪
春天失眠的原因及钾元素的重要性每当春天来临，许多人会感到浑身乏力，晚上不能好好入睡，白天精神无法集中。其实，这很可能是因为身体缺少重要的元素——钾。尤其是中老年人，在春季更加需要充足的钾元素来维持身...……更多
2024-03-20 13:36:00家常菜,家常,不好,精神,建议,五花
...好。有些家长在发现孩子性早熟后，限制孩子饮食过多也不好。由于是生长发育期儿童，基本营养素还是要保证的。建议每天能坚持喝1~2袋牛奶，1个鸡蛋。对于一些较胖的儿童，吃饭前最好能先吃点水果或喝点汤之类，并减慢...……更多
2024-05-17 15:16:00注意事项,事项,饮食,儿童,治疗,孩子
...能吃素。清淡饮食是在食物多样化的基础上，合理地搭配营养，尽量保持食物原有的味道和营养成分，口感清淡、营养丰富，易于消化。清淡饮食也要注重食物多样化 | 图虫创意“不要吃那么油腻，一定要清淡饮食。”这句话大...……更多
2023-11-06 15:00:00饮食,饮食,食物,营养,脂肪,建议
...气血运化受阻，体质也将变得越来越差。因此，这里劝胃不好的人，趁早开始养胃，胃部轻微不适的人，经过精心调理，还是可能让胃恢复健康的，就算不能，也可以最大程度地减少对胃部的伤害，减少对身体的伤害。胃不好，...……更多
2024-09-01 13:05:00空腹,肠胃,不好,食物,胃部,空腹
...理的饮食也是确保考试顺利的重要因素。济南市中心医院营养科医生雷琰为大家讲述备考的营养注意事项，助力大家以饱满的精神状态迎接考试。保持均衡饮食，多样化摄取营养中、高考期间，学生们面临着巨大的学业压力，因...……更多
2024-05-29 17:12:00学业,营养,饮食,攻略,成功,健康
...为一段愉快而充满恢复力的旅程。坐月子饮食的五大原则营养均衡：构筑健康之基在坐月子期间，母体需要大量的营养来恢复体力和促进伤口愈合。但是，营养并不意味着盲目地“多吃多补”。关键在于营养的均衡，确保蛋白质...……更多
2024-04-05 06:40:00科学研究,鸡蛋,建议,科学,研究,营养
...菜对血管有利。
第二点：早餐尽量清淡生活质量好了，不好认偏爱油腻的食物，于是早餐也会以这个为主食，而实际上油腻的食物对于人的胃部来说是十分不好消化的，尤其是在清晨，人体的机能还没有苏醒，此时吃这样的食...……更多
2023-12-19 11:04:00心梗,人们,心梗,早餐,人体,血管
...遭到了妻子王婶的责备：“你今天怎么又吃鸡蛋呀？你肝不好不能吃鸡蛋的知道吗？”王叔并不以为然：“？你这又是从哪听来的谣言，之前医生还让我回家后每天一个鸡蛋呢。”这种关于鸡蛋的争议一直存在，有人认为吃鸡蛋...……更多
2024-03-16 14:01:00胆囊炎,胆囊,鸡蛋,身体,医生,鸡蛋
...作为辅食吗？我听说它营养丰富，但又担心会不会对宝宝不好。\"她的声音里充满了对孩子健康成长的关切和对食物营养价值的渴望。这不是一个孤立的问题，而是许多家长在孩子成长过程中会面临的一大难题：动物肝脏，到底...……更多
2024-03-12 06:44:00肝脏,动物,孩子,肝脏,营养,动物
在现代社会，人们经常处于熬夜的情况，这样就可能导致肝脏负担加重，另外，饮食不规律也会导致肝功能受到损伤，现在无论是年轻人还是老年人都可能会面临这些问题。那么，如何通过饮食来保护我们的肝脏呢？今天就推...……更多
2024-11-17 09:14:00肝脏,错过,水果,不好,肝脏,蓝莓
...喜爱，更因其药用价值倍受瞩目，可是，有些人却因为胃不好而犹豫是否能吃南瓜，究竟，胃不好的人能否吃南瓜呢？胃病不能吃南瓜？南瓜含有丰富的维生素A和膳食纤维，维生素A有助于皮肤健康、加强免疫系统，而膳食纤维...……更多
2023-11-10 10:38:00南瓜,不好,南瓜,胃部,营养,黄花
...用热水淘米，这样都会造成维生素等的丢失哟。如果觉得有用，记得分享给身边的人～END ……更多
2023-12-15 15:28:00酸奶,牛奶,营养,酸奶,维生素,牛奶
...是，正因为蛋黄含有脂肪和胆固醇，有些人就担心吃多了不好。适量食用，健康无忧其实，只要适量食用，蛋黄并不会对身体造成负担。一般来说，每天吃1-2个鸡蛋（包括蛋黄）是完全可以的。当然，如果你本身就有高血脂或其...……更多
2024-04-22 09:31:00蛋黄,迷思,蛋黄,营养,均衡,摄入量
...的饮食中应包含多样化的食物，确保体内获得所有必需的营养成分。这包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。每种营养素都扮演着不可或缺的角色，缺一不可。2.五大类营养素的作用碳水化合物：能量的主要来源，...……更多
2024-11-25 10:08:00全家,策略,饮食,健康,饮食,营养
在中医理论中，人们常常将体质分为“虚”和“实”两种类型。体虚指的是体内阴阳失衡，气血不足，容易感到疲倦、乏力、精神不振等症状。那么，如何补充体虚呢？接下来，我们将为您介绍一些中医养生的方法。饮食是调...……更多
2024-03-26 10:49:00有用,身体,还是,体质,养生,中医养生
...大家一定要远离一些误区，因为有些养胃食物并不适合胃不好的人，例如以下几种，另外，真正养胃的食物是这些。一、这几种食物并不适合胃不好的人1、白粥提到养胃食品，很多人都会先入为主的想到白粥，大家自以为白粥...……更多
2024-08-13 06:27:00误区,食物,不好,胃病,肠胃,饼干
...乳期妈妈要摄入充足的蛋白质、脂肪、维生素、无机盐等营养素，才能维护自身的健康，给宝宝提供充足的乳汁。营养素可从一日三餐饮食中摄入，哺乳期的饮食调养对母婴双方都十分重要。一、哺乳期妈妈的营养要求喝母乳的...……更多
2023-12-26 10:18:00哺乳期,膳食,哺乳,营养,哺乳期,营养
...荷叶傍边含有黄酮类物质，可以铲除自由基、降血脂，可有用防治痛风。尿酸高的患者可用干荷叶、乌龙茶等组方，泡水当茶饮，可有用利尿，协助下降尿酸。
3.山慈菇水群众微健康的中医专家告知咱们，山慈菇味甘、微辛，...……更多
2024-05-21 10:29:00尿酸,白开水,饮品,医生,建议,尿酸
...加之随着年龄的增长，身体机能逐渐退化，牙口也越来越不好了，可能会影响进食，进而导致各种营养素的缺乏。尤其是老年人最容易缺失的七种营养，不及时补充会损害健康。钙年纪大了，对钙的吸收利用能力会下降，一般只...……更多
2023-11-24 10:00:00营养素,老年人,营养,老年人,维生素,胡萝卜素
...光泽度，使肌肤白皙细腻。以上食物在食物美白方面非常有用，而且能够提供肌肤所需的营养物质。不过，只有通过适当的饮食组合，才能真正实现肌肤美白的功效。因此，建议在日常饮食中多加食用以上食物，并坚持配合清洁...……更多
2024-05-26 13:58:00粗糙,食用,肌肤,只需,食物,肌肤
...规律、过度疲劳等因素都会导致肝脏功能下降。那么，肝不好能吃蒜吗？想要肝脏恢复健康，应该少吃哪些食物呢？让我们一起来探讨下。一、肝不好能吃蒜吗？蒜是常见且营养丰富的调味品，具有抗病毒、抗细菌等多种功效。...……更多
2024-04-27 13:34:00肝脏,食物,不好,健康,肝脏,脂肪
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十堰广电讯（全媒体记者 何旭 魏俊）近期，全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午，记者在十堰城区部分医院看到，有不少市民由于发烧
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其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
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公告：美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta，并全面启用全新品牌名称及Logo，日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
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本文转自：人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气，也是冬季第五个节气。在古人看来，寒冷是一个不断积聚的过程，冷气积久而寒
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中国消费者报报道（记者李建）小寒将近，天气更冷。一锅热腾腾的汤，既能愉悦味蕾，又能驱散寒意。然而，食品科学领域的专家提醒说
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中国消费者报报道（记者李建）钠是人体必需的常量元素，但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题，对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
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