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...物通常是指提供400kcal/100g以上能量的食物）。2.减重期间饮食要清淡，每天食盐摄入量不超过5g，烹调油不超过20~25g，添加糖的摄入量最好控制在25g以下。3.减重期间应严格限制饮酒。每克酒精可产生约7kcal能量，远高于同质量的...……更多
2024-03-13 08:38:00卫健,教你科学,减肥,国家,全国,食物
...说道。最新肾友食养指南出炉“肾病患者主张优质低蛋白饮食，如果饮食控制到位，疾病进展也可以缓解。但很多患者不太清楚应该怎么吃、能不能吃、吃多少，在这里建议大家看看国家卫健委最新公布的《成人慢性肾脏病食养...……更多
2024-03-13 01:23:00清洗,工厂,身体,保护,肾脏,肾脏病
...和减肥的人可以吃点黄瓜。所以本身患有糖尿病并且还有肥胖症的患者，黄瓜无疑是最好的选择。4.山药山药有很高的药用价值，同时也是我们平时日常常吃的一种食物，中医来说就是药食同源之品。对于糖尿病朋友来说，它可...……更多
2024-01-15 06:11:00胰岛,胰岛素,血糖,用药,食物,天然
...以帮助抵抗疾病。此外，午睡还可以帮助降低患糖尿病和肥胖症的风险。午睡新研究：白天多睡1小时，老年痴呆风险或增加40%？是真的吗？近年来，一项新的研究结果引起了人们的关注：白天多睡1小时，老年痴呆风险或增加40%...……更多
2023-12-15 18:24:00老年痴呆,信号,老人,老年痴呆,时间,睡眠
...酸和胆固醇，长期大量摄入可能导致体重增加，进而诱发肥胖症。肥胖已被证实是乳腺癌、胰腺癌、结肠癌等多种癌症的重要风险因素。此外，过量的饱和脂肪还可能引发慢性炎症反应，进一步促进肿瘤的发生和发展。2、经常...……更多
2024-04-27 11:28:00癌症,特点,癌症,肉类,物质,风险
...族聚集性，遗传因素的影响占到了40%-70%，大多数原发性肥胖症是多基因遗传的结果，是多种微效基因作用叠加的结果。内分泌调节异常下丘脑是机体能量平衡调节的关键部位，外周循环中参与能量代谢调节的重要激素包括：瘦...……更多
2023-10-05 10:45:00赘肉,腹部,医生,建议,西瓜,热量
...很多儿童的运动能力差、哮喘、心理问题源于肥胖。一些肥胖症的年轻女性因患有多囊卵巢综合征，而影响生育功能。男性肥胖症患者中，更是有很高的脂肪肝、高尿酸血症、糖尿病、血脂甚至睡眠障碍发病率。因此，充分认识...……更多
2024-05-15 02:45:00关键,肥胖,肥胖症,糖尿,体重,张震
...究人员在国际医学期刊《食欲》上发布新研究称，孩子的饮食行为模式与超重肥胖存在因果关联。研究人员对英国995名儿童监护人进行详细调查，总结出儿童的四种饮食行为模式，并探讨了背后的形成原因，给家长们管理孩子体...……更多
2023-10-25 17:00:00肥胖,体重,饮食,模式,儿童,孩子
...陈代谢紊乱，影响脂肪、糖分和蛋白质的代谢，从而增加肥胖症、糖尿病等慢性病的发生风险。5、加速衰老研究发现，睡眠不规律会导致细胞损伤、氧化应激增加，从而加速身体衰老过程。长期睡眠不足或者质量差的人群，皮...……更多
2024-04-27 12:12:00衰老,人群,身体,小时,睡眠,规律
...间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。但粗粮不可过量食用，否则将影响健康。对于生长发育期的孩子来说，过量食用粗粮的危害最明显。由于消化吸收能力较差，食用过多的粗...……更多
2023-01-05 21:47:00粗粮,健康饮食,饮食,健康,粗粮,食用
...大的传染病，被称为“沉默的杀手”。乙肝患者需要注重饮食卫生，定时定量进餐，多食用对肝有保护作用的食物。但是，人们常常听说乙肝患者不能吃螃蟹，这是真的吗？一、我们需要了解乙肝患者为什么不能吃螃蟹主要是因...……更多
2024-01-21 10:54:00进餐,乙肝,患者,食物,作用,饮食
...特别提醒，不同患者应用上述饮食建议时有各自的禁忌。肥胖症。超重、肥胖人群合并呼吸睡眠暂停的比例较高。适度减重有利改善睡眠，但需咨询专业人员。不推荐使用极低能量膳食模式，即每天摄入量低于800千卡；建议限制...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...血压、冠心病、糖尿病、心衰、高尿酸血症、高脂血症、肥胖症等，尤其是高龄高血压患者更容易引起心、脑、肾、血管等并发症，如高血压心脏损害、心绞痛、心肌梗死、高血压脑病、高血压肾病等，所以需要特别引起重视。...……更多
2024-06-12 17:45:00高血压,药物,原则,治疗,高血压,血压
...控制去改善生活方式的意愿，才能达到长久的效果。”
肥胖症呈现年轻化趋势肥胖是一种慢性代谢性疾病，是人体摄入过量能量在体内转变为脂质，多余脂质又进一步在体内蓄积的结果，可对内分泌系统、心血管系统、消化系...……更多
2023-12-05 17:11:00肥胖,慢性病,专家,管理,肥胖,患者
...还能重塑肌肉线条。轻断食常见的方案有哪些？轻断食对饮食并无十分严苛的要求, 常见的方案主要有：“5+2断食法”、“8+16断食法”。“5+2断食法” 即1周7天中有5天正常饮食, 另外不连续的2天限制饮食、控制能量摄入, 称为断...……更多
2023-12-15 11:03:00减肥,脂肪,下丘脑,反应,饮食,能量
...引起骨关节疾病等，这些都是肥胖带来的的危害。超重和肥胖症容易得各种血管疾病，由于身体堆满了过多的脂肪，内脏周围也堆满了脂肪，容易引发多种血管疾病，因此，肥胖症和超重者一定要控制体重。肥胖对身体有什么危...……更多
2024-04-06 00:31:00肥胖,身体,影响,健康,肥胖,糖尿
脂肪肝是指在多种因素的作用下，例如肥胖症、慢性酒精中毒、糖尿病、高血脂症等因素，使肝细胞出现脂肪变性，脂肪在肝脏堆积过多，从而形成弥漫性的脂肪肝。肝脏可以分解酒精、药物，具有解毒功能，还是糖、脂肪...……更多
2022-12-15 14:27脂肪肝,脂肪,患者,饮食,医生,建议
...，根据结果调整饮食和运动计划。根据《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》，男性腰围大于等于95厘米，女性大于等于90厘米时，疾病风险会增加。有效疏解压力过大的压力会导致内分泌紊乱，可能引发激素分泌失衡，导致...……更多
2023-10-20 15:10:00体重,建议,女性,健康,肥胖,体重
...的医生，我见证了太多像李阿姨这样因为误解而限制自己饮食乐趣的患者。胃炎，这个听起来似乎简单却隐藏着诸多误解的疾病，到底有多少你不知道的秘密？胃炎基础知识：不只是“胃痛”，更是警示信号在我们的日常生活中...……更多
2024-01-27 11:31:00胃炎,酸性,误区,食物,胃炎,胃部
...导致长期的残疾甚至死亡。在中风康复期间，科学合理的饮食对于恢复健康至关重要。中风的类型：缺血性中风：由于动脉阻塞导致脑部血流减少。出血性中风：由于脑血管破裂导致血液渗入脑组织。中风的风险因素1. 高血压2. ...……更多
2024-05-25 17:15:00饮食,中风,提示,医生,中风,食物
...、排毒和能量储存。当肝功能不佳时，我们应该特别关注饮食，选择对肝脏有益的食物，避免对肝脏造成进一步负担。本文将探讨肝功能不佳时，饮食宜少酸多甘的原因和相应的建议。一、肝功能不佳的原因肝功能不佳可能是由...……更多
2024-03-15 11:07:00不好,饮食,肝脏,食物,饮食,肝功
...加上各种含酒精的饮料，怎么可能不胖？朋友们都知道，肥胖症由于体内脂肪过度堆积或分布异常，导致体重异常增加的一种慢性代谢性疾病。有一定医学知识的朋友都知道，肥胖与糖尿病，高血压等疾病密切相关，这还好说，...……更多
2024-05-22 14:16:00糖尿,低血糖,糖尿病,病人,医生,糖尿
...为患有2型糖尿病性酮症酸中毒、脂肪肝、肝功能不全、肥胖症及高脂血症。谢绍锋表示，小陈的情况非常典型，肥胖可引发多种疾病，包括2型糖尿病、高脂血症、脂肪肝、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、骨关节炎、生育异常、...……更多
2024-05-15 01:03:00糖尿,肥胖,糖尿病,青少年,小陈,肥胖
...行肾功能检查显得尤为重要。特别是有高血压、糖尿病、肥胖症或频繁尿路感染的人群，更应该注意定期检查，包括肾功能测试和尿常规检查。通过这些检查，可以及早发现肾脏问题并采取相应的治疗措施。此外，对于肾脏病患...……更多
2024-05-13 11:43:00肾脏病,肾脏,防治,信号,肾脏,患者
...发作而就医。下面就慢性病患者及老人小孩特殊人群合理饮食简述一下——糖尿病患者：注意控制总量和进餐顺序，除了按照日常糖尿病饮食基本要求外，注意食物的进餐顺序，按照先菜后肉再主食的顺序，控制摄入饮食能量不...……更多
2023-01-20 07:52:00人群,饮食,安全,三多,病患,食物
肥胖症是一种慢性代谢性疾病，其特征是体内脂肪组织过多积聚，导致体重超过正常范围。肥胖症不仅是外貌问题，还会对健康产生严重的危害。下面将详细介绍肥胖症对健康的危害。首先，肥胖症与心血管疾病密切相关。肥...……更多
2023-10-26 16:28:00肥胖症,肥胖,外貌,健康,问题,肥胖
学龄前期是儿童生长发育的关键时期，合理的饮食习惯对于儿童的生长发育至关重要。食物要多样化，定时进餐，不挑食，少吃零食、甜食和冷饮，这对于学龄前期儿童的健康成长有着重要的意义。一、食物要多样化学龄前期...……更多
2023-11-04 06:02:00生长发育,至关重要,发育,饮食,儿童,孩子
...试一下体重指数，根据测出的数值管理自己的体重。孕期饮食原则有哪些定期接受个体化营养指导；注意饮食运动平衡；主食定量、粗细搭配；多吃蔬菜、适量水果，常吃鱼禽、蛋类和畜肉；奶类、豆类天天有；请勿吸烟与饮酒...……更多
2023-10-12 00:17:00体重,茶匙,植物油,蔬菜,主食,食物
...早期症状。六、糖尿病的治疗日常应注意五个方面：(一)饮食控制很重要。进食顺序：首先摄入蔬菜类，然后是肉类，最后是主食，定时定量进餐。早餐宜选燕麦肉粥、小米肉粥等，中晚餐可以用杂粮(如糙米、燕麦、荞麦等)与...……更多
2024-06-03 10:09:00糖尿,卒中,糖尿病,防治,糖尿,血糖
...患者伴有肝脏以及周围组织胰岛素抵抗，不管有没有出现肥胖症以及糖耐量异常，但随着单纯性脂肪肝病情发展，胰岛素抵抗会越来越严重。脂肪肝患者伴有不同程度的脂代谢失调，这样会使得糖代谢失调进一步恶化，从而发展...……更多
2024-03-16 06:55:00脂肪肝,脂肪,症状,篇文章,不用,脂肪
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男性尿失禁是一个复杂且敏感的问题，指的是无意识地失去对排尿的控制，导致尿液无法在正确的时间和地点排出。针对这一问题，我们邀请了经验丰富的张治国医生进行专业解读
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十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢）现在大家对于手机的依赖程度越来越高，有人甚至躺着卧着玩手机，当心有一种病会悄悄找上门
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阳春三月，草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节，3月4日下午，西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
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科普专家：河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中，每天都会遇到这样的场景：年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛，新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
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孩子近视了，这件事对于很多家长来说已经见惯不怪，每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜，但如果近视高达2600度，眼中的世界会是什么样子呢
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在现代社会，焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性，我们时常感到不安和担忧。那么，中医是如何看待焦虑症的呢
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求，日前，烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
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中国消费者报济南讯（记者吴博峰）3月4日，全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛（以下简称罗赛洛）在青岛授予逢时（青岛）海洋科技股份有限公司（以下简称逢时科技）“金质骨明胶”认证
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本文转自：人民网-贵州频道近日，随着气温回暖，贵州省毕节市金沙县岩孔街道的油菜花竞相绽放，漫山遍野一片金黄，绘就出一幅绝美的春日田园风光图
2025-03-05 18:43:00
65岁的张建国揉着酸胀的太阳穴，刚结束一天的重体力活。晚饭时他破例喝了二两白酒解乏，匆匆扒完一碗红烧肉便钻进浴室，想着晚上能早点躺下休息
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听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台《太和夜话》。今晚，让我们聚焦太和医院神经外科一病区，讲述他们如何以精湛的医术
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