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...年人可练习八段锦、太极拳、五禽戏等，增强体质。四、饮食调理：饮食宜清淡，易消化，多饮水，不偏食。五、调节情志：正确认识新冠，避免焦虑恐慌，保持心态平和。六、中药预防：从调理脾胃、利尿泄火、宣肺升清等角...……更多
2023-01-04 15:16:00贴士,感染者,抵抗力,抵抗,权威,科学
...护老人白肺能治吗哪些情况要送医健康咨询热线居家用药指南线上配药各医院儿科服务指南加强免疫接种指南老年人新冠疫苗怎么打 ……更多
2023-01-06 23:26:00淮海路,淮海,上海人,上海,通宵,阿姨
...包，毛绒耳罩、保暖鞋垫、暖宝宝、防疫口罩、高速行车指南等将礼包撑得满满当当。据管理中心工作人员介绍：“今年主要受疫情政策影响，司乘更愿意选择私家车出行。首日进出口流量预计较2022年增幅10%左右。”据统计，...……更多
2023-01-07 14:43:00热茶,宁波,收费站,礼包,收费,高速
...步，更是一种对生命的尊重和珍惜。“2少”原则：智慧饮食，平衡生活在维护血管健康的战斗中，饮食和生活方式的调整是关键。让我们探索如何通过“少盐少糖”和“少压力”这两个简单却有效的原则来保护我们的血管。少...……更多
2024-03-12 12:48:00血管,不好,保护,血管,健康,血糖
...之一，包括腹泻、便秘、胃炎、肠炎等。这些疾病主要由饮食不洁、食物中毒、病毒感染等引起。消化系统疾病的临床表现主要包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。对于这类疾病，通常使用抗生素、止泻药和胃肠道黏膜保护剂...……更多
2023-11-10 21:59:00常见病,儿科,常见,知识,疾病,药物
...康。戒烟还可以提高生活质量，增加寿命。二、不健康的饮食习惯高饱和脂肪饮食： 摄入过多的高饱和脂肪食物可能增加患肺癌的风险。高饱和脂肪食物包括红肉、加工肉类、奶酪、黄油等。这些食物中的饱和脂肪可能对身体...……更多
2023-10-10 15:44:00肺癌,症状,医生,关键,合作,肺癌
...外注意。一是生活规律。老年人要保证规律的作息，规律饮食。二是注意保暖。增加衣物的同时也要注意生活起居环境温暖。户外活动和开窗通风时间不宜太久。避免冷水、冷食，避免受凉感冒。三是科学锻炼。尽量不在冬季的...……更多
2023-12-24 18:58:00一文,寒潮,呼吸道,急性,人群,趋势
...个姿势或过度用力，有助于身体的恢复和能量的积累。3.饮食均衡：康复期患者应保持饮食的均衡，摄入足够的营养。建议多食用新鲜蔬菜、水果、全谷类食物，适量摄入优质蛋白质和健康脂肪，避免高糖、高脂、高盐的食物。4...……更多
2024-03-25 00:06:00重症,肺炎,免疫力,免疫,康复,身体
...人防护措施；节日期间，也要合理膳食、戒烟限酒、适量运动；外出就餐，提倡公筷公勺、分食进餐；倡导儿童、老年人、慢性基础疾病患者等高风险人群积极主动接种肺炎链球菌疫苗、含有XBB成分的新冠疫苗、流感疫苗等。合...……更多
2023-12-31 07:40:00平安,出行,温馨,提示,文明,健康
...力，有效预防感冒。二、中医预防感冒的六大策略1. 合理饮食调养中医推崇“药食同源”的膳食养生理念，主张利用食物的特性来调节体质，预防疾病。针对不同体质和季节变化，推荐相应的饮食调养。如在冬季，宜食用生姜、...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...如佩戴口罩、勤洗手等。加强免疫力：保持良好的作息和饮食习惯，加强锻炼，提高免疫力。同时，根据医生的建议，可以接种相关疫苗，如流感疫苗、肺炎疫苗等。上游新闻：春节期间前往人多和聚集性场所时该注意些什么？...……更多
2024-02-07 12:45:00疾病,儿童,专家,李雪梅,呼吸道,李雪
...一些感冒、消化类药物，做到健康出行。出行前做好准备口罩、手消等防护用品、干湿消毒纸巾、抗原检测试剂、常规药物。需要注意的是各类酒精消毒用品不能上高铁，消毒凝胶每位旅客限带1件（不超过100毫升）。做好身体...……更多
2023-01-16 01:37:00返乡,评估,健康,口罩,消毒,防护
...健康的秋天。一、防秋燥1.多吃润肺生津食物：秋天养生饮食应以润肺生津为主。可以多吃一些具有润肺生津作用的食物，如萝卜、梨、冬瓜、西洋参、玉竹、百合、川贝、银耳等。2.茶饮养生：茶饮也是防秋燥的有效方法。可...……更多
2023-11-08 14:08:00秋燥,津液,养生,健康,养生,津液
...生活习惯正在不知不觉威胁着我们的血糖健康？如何通过饮食控制调节糖尿病？关于糖尿病的这些知识一起了解↓↓↓糖尿病不只是简单的血糖升高糖尿病是一种代谢性疾病最常见的两种类型是1型糖尿病和2型糖尿病1型糖尿病：...……更多
2023-12-29 13:36:00糖尿,糖尿病,甜蜜,糖尿,糖尿病,血糖
...的依据，主要是指骨折后需要较长时间恢复，因此患者在饮食、运动、伤口等各方面需要特别注意。1.骨折受伤后饮食注意事项骨折时受伤部位出现气血阻滞、淤血胀痛、经络不通，该阶段饮食主要以行气、消肿、活血、化瘀为...……更多
2023-10-13 01:30:00患者,创口,饮食,病人,饮水量,患者
...应保证孩子获得充足的营养，多吃蔬菜水果，保持健康的饮食习惯。此外，适度的运动和充足的睡眠也有助于提高免疫力。对于身体虚弱或经常生病的儿童，家长可以咨询医生进行适当的药物治疗或免疫调节。（四）避免接触病...……更多
2024-01-26 06:39:00流感,家长,儿童,流感,儿童,疫苗
...胡长青提示广大考生，体育中考备考的最后阶段，要合理饮食，补充优质蛋白质、维生素、糖类，注意饮食清淡。参加考试前准备好轻便的考试服装，提前检查自己的考试装备，不建议临考前换新鞋。 ……更多
2024-04-08 03:37:00备考,指南,体育,体育,学生,下肢
...要特别注意养肺，以保持身体健康。二、秋季养肺方法1.饮食调养（1）滋阴润肺的食物秋天养肺，饮食上要多吃滋阴润肺的食物，如莲藕、百合、杏仁、荸荠、蜂蜜、甘蔗、土豆、萝卜、山药、扁豆、枸杞、银耳、木耳、猪肉、...……更多
2023-11-08 14:00:00银耳,杏仁,小火,食物,雪梨,百合
...的肢体锻炼，另外，穴位按摩、中药敷贴也有一定作用。饮食养生“春夏养阳，秋冬养阴”。中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期。饮食方面，一是建议多食一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
...盐水热敷的方式来促进脓液排出，进而减轻炎症反应。2.饮食护理：为了促进伤口愈合，患者在日常饮食上应优先选择富含优质蛋白质、高维生素以及纤维素的食物，如鸡蛋、牛奶、豆腐、鱼类、瘦肉、各类新鲜蔬菜和水果等。...……更多
2024-03-15 05:06:00脓肿,护理,得了,脓肿,患者,肛门
...学学可以减少激素相关不良反应的日常应对措施：1. 均衡饮食：低盐、低脂、低糖饮食，保证蛋白摄入（有肝肾功能异常者要在医生指导下选择合适的摄入量）、富钙饮食、限制酒精摄入等，若无肾脏功能异常也建议适当增加含...……更多
2023-12-08 16:48:00皮质,激素,流感,科普,事儿,专家
...些人会出现暴饮暴食的情况，导致肠胃不适，要积极调整饮食，三餐规律，以清淡、易消化的食物为主，在蛋白质足够的情况下多吃新鲜的蔬菜水果。适量的运动也能帮助缓解节后身心不适，建议市民可以适当进行运动，促进身...……更多
2023-10-07 02:31:00身心,健康,市民,身体,身心,疾病预防
...病患者在家或外出时主动佩戴口罩，以免传染他人；合理饮食，注意多饮水，多吃蔬菜水果，加强身体锻炼，增强抵抗力。若出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应减少与他人接触，根据病情严重程度决定是否就医，就医时建议规范...……更多
2023-10-07 12:24:00重庆,传染病,秋冬,提示,传染病,呼吸道
...速饮用冷饮而突发不幸。这起事件引发了公众对于运动后饮食习惯的关注和重新评估。运动后，体内的血管因为温度升高而扩张，此时若突然摄入大量冷饮，会使得体温骤降，血管急速收缩，对心脏和血管系统造成冲击，特别是...……更多
2024-04-07 11:13:00冷饮,真相,风险,专家,冷饮,食用
...瞒病情带病上课。”丁松宁提醒，“老年人和慢性病患者饮食上应选择摄入优质蛋白，加强补充维生素。冬季要注意保暖，根据温度适时增减衣物，尽量减少聚集活动。而孕产妇感染后不能自行随意使用抗生素或抗病毒药物，也...……更多
2023-12-01 01:45:00呼吸道,传染病,重点,专家,丁松,呼吸道
...知。自通知印发之日起，《旅行社新冠肺炎疫情防控工作指南（第六版）》等文化和旅游行业8项疫情防控工作指南同时废止。通知要求，各地文化和旅游行政部门要结合当地实际，制定实施“乙类乙管”后行业疫情防控措施和...……更多
2023-01-12 04:47:00好文,乙类,旅业,疫情,疫情,文化
...称作“智慧年龄”，因此得名“智齿”。由于现代人类的饮食习惯和颌骨的发展，许多人的口腔空间不足以容纳智齿正常生长。如果智齿没有足够的空间萌出，或者它们以不正常的角度长出，可能会导致拥挤、感染、疼痛甚至造...……更多
2024-03-15 11:47:00智齿,护理,怎么办,建议,智齿,口腔
...否能“吃瘦”躺赢？本报记者向营养专家求证答案。两天饮食情况调查 有局限“这项研究引发的热议很好地提示我们，应关注饮食模式改变可能对健康带来的长期风险，这部分工作仍需要更多研究。”复旦大学公共卫生学院研...……更多
2024-04-17 15:45:00心血管,心血,疾病,风险,饮食,研究
...自己的心率、血糖，防止心率过快、血糖偏高，坚持清淡饮食，保持营养均衡。对产妇而言，殷咏梅建议，要适量增加蛋白质、碳水化合物摄入，保证身体分泌乳汁。阳性的孕妇可以继续喂奶，但要尽量佩戴N95口罩，避免和婴儿...……更多
2023-01-16 17:03:00江苏省,江苏,政协委员,全方位,健身,委员
...病就医的人群大幅增多。有暴饮暴食导致的急性胰腺炎，饮食不洁导致的急性胃肠炎，过度饮酒导致的急性酒精中毒，以及肠胃功能紊乱、消化道溃疡等。这些消化道疾病，都与“吃”密切相关。
对身体健康来说，消化系统是...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
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中新社伦敦9月6日电 (记者 欧阳开宇)当地时间9月6日，“未来·观”中英青年数字创意文化交流与国际展览在伦敦启动。“未来·观”中英青年数字创意文化交流与国际展览由上海交通大学文创学院主办
2024-09-06 22:54:00
息烽集中营革命历史纪念馆走进以“小萝卜头”宋振中名字命名的息烽县振中小学，开展“缅怀革命先烈 争做时代新人”活动。纪念馆讲解员何登碧以“小萝卜头”在狱中的生活经历为主线
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进入九月，成都、武汉、长沙等不少南方地区依旧持续高温，就连新生的家长们也难掩心疼：这么热的天气，不如取消军训，锻炼不了什么
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9月才开学没几天，坏消息是接踵而至，家长们也感慨：今年的开学季真是不顺利！都说新学期、新开始，家长们最期盼的，就是孩子们在学校学习
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在多数人的眼中：清华、北大是我国高校的天花板，而博士又是高等教育学历的天花板，因此清华、北大这样名校培养出来的博士，必定是企业单位眼中的“香饽饽”
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进入九月份，不仅学生要重返校园，就连老师也得收拾心情，从暑假回归到教学工作中去，可从前只知道学生返校需要穿校服，没想到老师返校也要变装
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2024秋季新学期刚开始，不少家长都发现了不对劲：英语教材改版了，而且是大范围、大改动，不仅小学改版了，初、高中的教材也有改动
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中新网海口9月6日电 (郭卫华 代进)今年第11号台风“摩羯”6日下午在海南文昌登陆。据南方电网海南电网公司应急指挥中心统计
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昨天(9月5日)是巴黎残奥会开幕后的第8个比赛日。中国队夺得12金9银10铜。目前总计74金55银37铜。这个比赛日中国队有哪些精彩表现
2024-09-06 20:53:00
中新网9月6日电 综合日媒报道，当地时间9月6日，生活在日本和歌山县白滨町“冒险世界”公园的雌性大熊猫“良滨”迎来24岁生日
2024-09-06 20:54:00
大河网讯（记者 刘高雅）9月6日上午，河南大学举行近现代中国研究院揭牌仪式。河南大学党委副书记杨萌芽为河南大学近现代中国研究院院长陈平原
2024-09-06 20:57:00
橙柿互动消息 今天杭州高级中学、学军中学、杭州锦绣育才教育集团等学校，在下午两点多，都提前放学了。学校让每个孩子都去做一件极其重要的事情——回母校看老师
2024-09-06 20:58:00
在北京，一位女士在外出采购食材的时候，意外遇到了一组七胞胎。这些孩子们不仅面貌极为相似，还穿着一模一样的服装，甚至所骑的平衡车也都是同款
2024-09-06 20:59:00
【人物简介】官智敏，1965年7月出生，1983年入伍，1987年12月退伍。工作中他是踏浪前行，勇当改革创新的“急先锋”
2024-09-06 21:04:00