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...法,达到微微出汗的程度,增加抗病能力。第四是要合理饮食,不妄作劳。冬季运动量过少,而饮食肥甘厚味,从而导致脾胃功能下降,阴阳失衡。所以,这种情况下,除了保证运动之外,还要注意饮食结构,多吃含丰富维生素...……更多
肠炎与腹泻:了解病因与有效应对
...、果汁或温和的饮料,以补充体内的水分。2.维持适当的饮食:在肠炎和腹泻期间,遵循适当的饮食习惯对康复很重要。避免摄入油腻、辛辣和刺激性食物,以及含有咖啡因和酒精的饮料。选择易消化的食物,如米粥、面条、煮...……更多
哪些群体更易二次感染新冠?听听《中西医融合大讲堂》怎么说
...这类人群平时要注意提高机体免疫力,可以从生活起居到饮食穿衣等方面多维防护。 “对这些免疫功能低下的人群,我们现在有很多中药,可以调节免疫,补足人体正气。比如冬虫夏草,尽管通常拿不到新鲜虫草,但现在有很...……更多
普通感冒早期,为什么不推荐使用抗生素治疗
...寒的中药方剂,如薄荷鼻贴等,缓解鼻塞等不适。3.合理饮食:感冒早期应注意饮食调理,以清淡易消化的食物为主,如新鲜蔬菜、水果、粥等,避免辛辣、油腻等食物刺激。4.养生保健:合理作息、适度运动、保持心情舒畅等...……更多
小心“肝”!90%的肝癌由乙肝发展而来
...?什么样的人容易患乙肝?怎么避免减染乙肝?肝病病人饮食应注意什么……想要肝脏健康,这些肝病常识你需要知道。常见的肝炎症状症状:食欲下降;乏力;低烧;肌肉或关节痛;恶心、呕吐;腹痛。体征:1.肝脏轻度肿大,...……更多
身体不好要如何恢复健康?一文学习下
...不好要如何恢复健康?患者身体不好,主要是日常生活中饮食、运动、作息、情绪等方面出现了问题,想要改善体质恢复健康,这几点是相辅相成的,并都有其重要性。不能上来就盲目运动或进行大补,否则在脾胃没有养好的情...……更多
感冒腹泻拉肚子 复方香薷水护你肠胃健康
...,此时如何快速重建肠道微生态平衡,就显得尤为重要。在饮食方面,此时可以服用对肠胃刺激小的食物,补充身体所需营养物质,加快机体恢复。在药物调理方面,可以使用益气健脾口服液进行调理,增强免疫力。益气健脾口服液的组...……更多
了解肝脏疾病的预防与治疗
...性工作者等,接种肝炎疫苗更具有重要意义。保持均衡的饮食,减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入量,适量食用富含维生素和蛋白质的食物,如豆类、瘦肉、奶制品和新鲜蔬菜等。总之,了解如何预防肝脏疾病并且积极采取措...……更多
...需戒酒。二.慎用伤肝药物。三.不要乱用保健品。四.均衡饮食,不要过食油腻食物。五.忌装修后很快入住,新装修的房屋释放有毒的物质,易伤肝脏。六.调整好心情,尽量少发怒、少生气,忌大喜大悲。 消除乙肝任重道远,...……更多
...仪,少聚集。2.保持规律作息、锻炼身体、多喝水、健康饮食、良好心态等健康生活方式。3.居家和工作场所定时开窗通风,做好居室日常卫生。4.出差或旅行前,关注目的地疫情流行情况,做好出行计划。5.乘坐飞机、高铁、火...……更多
做好这几点,避免肝病发展为肝癌,请收藏
...移植。手术切除是肝最有效的治疗方式,适用于早期肝。饮食治疗。肝病的种类有很多,像肝脏纤维化、肝炎、脂肪肝、酒精肝之类的都属于肝病的范畴,对于不同类型的肝脏疾病,虽然在治疗的时候治疗方式以及所用到的药物...……更多
...人类双手上可至少存活4小时。如何护理腹泻患儿1.要注意饮食,不主张禁食,应坚持继续喂养,如因生病导致患儿乳糖不耐受,建议家长换成不含乳糖的腹泻奶粉,如没有乳糖不耐受的现象,可继续母乳或配方奶喂养。一岁以上...……更多
肚子疼,如何判断是胰腺炎还是肠胃炎
...是胃肠道受到细菌或病毒感染所引发的炎症,通常与不洁饮食、病毒感染等因素有关。在症状方面,胰腺炎可表现为急性腹痛、恶心、呕吐、脂肪泻、发热、寒战等症状。疼痛通常位于中上腹,可向背部放射,且疼痛程度较为严...……更多
得了肝炎就一定会肝硬化吗?
...脏?专家提醒广大市民,肝炎患者需注意劳逸结合,清淡饮食,心态平和,避免熬夜通宵、暴饮暴食、饮食油腻,饮酒过量、过度摄入腌制食物等“伤肝行为”,并注意阻断其传播途径来预防,例如避免共用剃须刀、牙刷等生活...……更多
肝内有疾,大便通知?排便时出现3个迹象,暗示癌细胞已开始潜伏
...生脂肪肝。脂肪肝可发展为肝硬化或肝癌。因而,要均衡饮食,多运动,把体重指数控制在正常范围内。 3.积极预防肝病毒病毒大多数肝癌是由慢性乙型肝炎和慢性丙型肝炎发展而来的,所以咱们应该赶快接种乙型肝炎疫苗。...……更多
烂嘴角的病症诱因,却大多是这三个炎症引起的,了解下
...上火的食物吃得多了,于是开始监督孩子定量饮水,清淡饮食。在干燥的季节,养成多喝水、饮食以清淡为主的好习惯固然没错。但烂嘴角的病症诱因,却大多是这三个炎症引起的。第一种:唇疱疹1型单纯疱疹病毒是引发唇疱...……更多
春节将至,这份呼吸道传染病预防锦囊请收好
...毒素排泄,净化体内环境。龙华说,从营养学的角度看,饮食调理是预防和缓解呼吸道疾病的重要手段,合理的饮食搭配能够增强身体素质,提高免疫力,降低呼吸道疾病的发病率。那么,在日常生活中我们应该如何调整饮食呢...……更多
全球一半的肝癌都在中国,如何摆脱肝癌?
...肝炎病毒感染会导致肝脏功能受损,进而引发肝癌。2、饮食因素饮食结构不合理、摄入过多的油腻食物、缺乏维生素和矿物质等都可能导致肝癌的发生。3、喝酒长期大量喝酒会导致肝脏损伤,进而引发肝癌。4、环境污染空气、...……更多
...病毒感染健康教育工作,倡导学生养成良好的卫生习惯和饮食习惯;同时对教职工开展培训工作,尤其是呕吐物的处理和消毒技术培训。病人呕吐物、粪便要如何清理消毒?在处理病人的呕吐物和粪便过程中,要佩戴口罩和手套...……更多
“阳康”的这个情况,你可能也有!医生这样说……
...冷。大家每天安排着装时,也要考虑到这方面因素。合理饮食,别怕长胖。很多人在饮食方面偏向于“节食”,年轻人担心长胖,过度减肥,老年人担心胆固醇增高,不敢多吃肉。其实,想增强身体抵抗力,应当合理饮食,优质...……更多
冬季传染性疾病高发,重塑免疫“城墙”该怎么吃?
...喉痛、咳嗽不止,那家长该怎么办?■高热、乏力此时的饮食摄入要满足较高的能量密度和帮助补充水分两个基本要求。不要只喝粥:无论是白米粥还是小米粥,其膳食模式单一,营养密度也低,还会严重稀释胃酸。如果本身有...……更多
日常生活中的哪些行为会影响到乙肝的治疗效果?
...就发生反弹,并可能进一步发展为肝纤维化和肝硬化。4.饮食不当饮食过于油腻、辛辣、过咸等可能导致肝脏负担加重,影响肝脏功能,从而影响乙肝的治疗效果。5.饮酒乙肝患者大量的饮酒会造成肝脏疾病的复杂化、严重化,...……更多
...式才能在最大程度上保障人体营养需要和健康基础。长期饮食受限、代谢紊乱时,应考虑使用特殊医用配方食品。(来源:新民晚报 作者为复旦大学附属肿瘤医院营养科主任凌轶群/主管营养师汪琼) ……更多
瘦子也会得脂肪肝?肝炎到肝癌只需“三步”?请这样护好你的“小心肝”
...要是不良生活习惯诱发的,包括高脂肪、高热量、高糖的饮食,少动多坐,过度饮酒等,对于体重偏轻的市民,由于日常摄入的营养不能满足机体需要,会使大量游离脂肪酸进入血液循环及肝脏,当肝内脂肪酸超过肝脏载脂蛋白...……更多
感冒反复?这就来教你如何打破恶性循环!
...易反复感染。导致免疫力下降的原因有很多,包括不良的饮食习惯、缺乏足够的睡眠、长期压力、疲劳以及慢性疾病等。环境因素寒冷的季节、干燥的空气、密闭的空间都有助于病毒的传播和存活。特别是在冬季,人们更多地待...……更多
流感病毒活动回升 专家支招如何做好防护
...们要提高自己的个人健康素养,像戴口罩、勤通风,规律饮食、规律作息,另外还有一个就是我们的手卫生,这些对预防流感,还有其他呼吸道传染病其实也都是非常重要的。专家提示,接种前受种人员要向预防接种工作人员如...……更多
...没有出汗,可用红糖、葱白、生姜煮水喝,通过日常生活饮食上的调理、多饮水等方法都能够加速康复;轻型病例可适当服用中药汤剂。“如果条件不允许服用汤剂,只有中成药时,选择一种中成药即可。”李风森说,体质偏寒...……更多
阳康后有抗体吗
...持健康的生活方式康复期间应保持健康的生活方式,包括饮食均衡、适当运动、保持良好的睡眠质量和心理状态。2、继续遵守防护措施康复期间应继续遵守当地的防疫措施,如佩戴口罩、保持社交距离、勤洗手等。3、饮食控制...……更多
...炎的预防需要注意休息、避免剧烈运动,老年人低盐低脂饮食,如果合并有基础疾病也要积极治疗控制。 辅酶Q10如何补充最好?辅酶Q10可以在人体中合成,也可从食物中获取。正常均衡饮食的话,通常不会缺辅酶Q10。如果因为...……更多
...长袁岳鹏。“根据庆阳的地域、气候特点和庆阳人的生活饮食习惯,市中医医院经过大量的临床试验,目前共推出了5个药方,依次为加味玉屏风汤、扶正解毒安神汤、祛邪解肌排毒汤、清热止咳利咽汤和新冠康复五号方,每个...……更多
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癫痫护理小窍门,你知道吗?
癫痫是一种生活中常见的疾病,俗称羊癫疯。我国大概有900万活动性癫痫患者,每年大概有40万新发患者,该病已经成为神经科仅次于脑血管疾病的第二大常见病
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脑梗发生有前兆,应如何预防?
脑梗是一种常见的缺血性脑血管疾病,多见于40岁至70岁的中老年人群。近年来,脑梗发作逐渐呈年轻化的趋势。因此,不管是中老年人还是年轻人
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认识儿童肺炎类型及预防方法
儿童肺炎是指在儿童体内引起的肺部感染疾病,常见于婴幼儿、学龄前儿童及学龄期儿童。肺炎疾病主要由细菌、病毒、支原体及真菌等病原体引起
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直肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤之一,发病率仅次于胃癌和食道癌,在中年群体中(30岁至40岁)中高发,其中男性发病率相较于女性更高
2024-07-20 05:49:00
胰腺炎,作为一种胰腺的炎症性疾病,对人类的健康构成了严重威胁。它可能由多种因素引起,包括胆道疾病、酒精、药物等,并可能导致胰腺组织的损伤和功能障碍
2024-07-20 05:49:00
小儿支原体性肺炎是一种常见的小儿呼吸道感染疾病,由肺炎支原体感染引起。肺炎支原体通常通过飞沫传播进入呼吸道引起感染。小儿支原体性肺炎通常表现为咳嗽
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痰多难除?中医:善治痰者,不治痰而治气,4种方法,气顺痰出
痰多难除怎么办?在中医里面,化痰的中成药众多,像是二陈丸、香砂六君丸、参苓白术丸等等,都具有很好的健脾、祛湿、化痰的作用
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结节、囊肿、息肉?一剂小金丹,一路破结,一路化痰,一路通络
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