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...和工作关系也变得紧张；胰岛的“敌人”在中医理论中，饮食是影响人体健康的重要因素之一；不适当的早餐可能会导致血糖波动，从而影响胰岛的功能；以下是一些常见的早餐选择，它们可能会让你的血糖“爆表”：白粥配油...……更多
2024-05-10 14:47:00胰岛,血糖,早餐,经典,血糖,中医
...生家住砀山县，三年前体重就已经达到200斤，长期不良的饮食习惯和生活作息，让身高169cm的张先生在短短三年内体重增至402斤，体重指数（BMI）超过了70kg/m2，是正常人的3~4倍。过重的体重基数不仅给张先生的日常生活带来了诸...……更多
2024-05-24 01:53:00安徽,男子,成功,张先,体重,肥胖
...按时按量服用。此外，冠心病患者在夏季的日常生活中，饮食要清淡，避免吃过于寒凉、辛辣等刺激性食物。要在医生的指导下适量运动，量力而行、持之以恒的运动能够起到强身健体、增强抵抗力的效果。杜仲平推荐：“太极...……更多
2024-07-29 17:07:00冠心,度夏,杜仲,冠心病,老人,冠心
...否能“吃瘦”躺赢？本报记者向营养专家求证答案。两天饮食情况调查 有局限“这项研究引发的热议很好地提示我们，应关注饮食模式改变可能对健康带来的长期风险，这部分工作仍需要更多研究。”复旦大学公共卫生学院研...……更多
2024-04-17 15:45:00心血管,心血,疾病,风险,饮食,研究
...幸福生活一辈子”的目标，还需要从以下几个方面着手：饮食调整：中医讲究“五谷为养，五果为助”，均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣；作息规律：遵循自然规律，早睡早起，保证充足的睡眠时间；情志调养：保持...……更多
2024-05-02 09:03:00小时,幸福,健康,工作,生活,张先
...，我将为大家详细解释糖尿病的预防和治疗措施。1. 健康饮食饮食是糖尿病治疗的基础。患者应遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的饮食原则，合理搭配膳食，控制总热量摄入。在此过程中，血糖助手可以通过蓝牙连接血糖仪，同...……更多
2024-10-18 09:35:00糖尿,糖尿病人,警钟,手脚,病人,悲剧
...者或者青光眼高危人群，在日常生活中应注意休息，健康饮食，合理运动，积极参加户外活动，减少使用电子产品。如果有青光眼家族史，应定期体检。韦萍院长表示，青光眼虽然具有很强的隐秘性，也被称为视力的小偷，但早...……更多
2024-04-08 20:08:00爱尔,兰州,新疆,眼科,医院,青光
...，确保了女性能够及时发现并治疗妇科疾病。2、独特的饮食文化日本饮食以其均衡、清淡、多样而著称。日本女性在日常饮食中摄入大量的新鲜蔬菜、水果、海产品和豆类等富含营养的食物，这些食物对于维持妇科健康具有重...……更多
2024-03-09 16:23:00妇科病,日本,妇科,原因,女性,学习
...能还会落下后遗症甚至残疾。那么骨折后，如何进行科学饮食和康复训练，才能有助于病情的恢复呢？日前，沈阳市骨科医院的两位专家分别给大家带来了建议。疑问：喝骨头汤能加速骨骼恢复？这事儿不靠谱建议：骨折后科学...……更多
2023-11-26 00:44:00妙招,康复,来吧,专家,康复,功能
...生活，也触发了一个重要的问题：我们日常所享用的高脂饮食，真的是心脏病的罪魁祸首吗？高脂饮食与心脏健康：揭秘常见误区脂肪与心脏：不是简单的“敌人”关系长期以来，高脂饮食被广泛认为是心脏病的“罪魁祸首”。...……更多
2023-12-26 13:00:00心脏,饮食,健康饮食,心脏病,脂肪,健康
...化。现代生活节奏快，工作压力大，人们普遍缺乏运动，饮食不规律，吃的过多、吃的不健康，这些都是导致心肌梗塞的重要原因。同时，年轻人也是社交活动的主力军，经常参加各种聚会和饮酒，这也会增加心肌梗塞的风险。...……更多
2024-05-24 14:48:00心肌梗塞,越多,越来,心肌,生活方式,年轻人
...强调了识别正确原因的重要性，以便于采取相应的措施。饮食调整：解锁排痰秘诀，赶走顽固咳嗽感冒后期的咳嗽，往往是因为痰湿未能彻底清除。合理的饮食调整，能有效促进痰湿排出，加速咳嗽康复。首先，清淡饮食是基础...……更多
2023-12-13 06:05:00深层,好不,感冒,帮助,感冒,症状
...微笑着回答：“湿气来源多种多样，比如生活环境潮湿、饮食不节、缺乏运动等。特别是现代人生活节奏快，压力大，饮食往往偏油腻、辛辣，这些都容易导致湿气内生。”
祛湿的重要性张先生若有所思地点点头，继续问道：...……更多
2024-10-26 13:58:00天然,张先,湿气,茯苓,医生,白术
...这些或许的健康问题，咱们应该怎么防备和应对呢？调整饮食 保持饮食均衡，避免过多摄入高糖、高脂肪的食物，这对保持血糖安稳和肝脏健康至关重要；适量运动 每天进行适量的运动，如漫步、太极等，有助于进步身体代谢...……更多
2024-05-09 14:48:00部位,身体,疾病,身体,健康,功用
...“环境污染、空气中微塑料和纳米塑料的存在，以及当前饮食的变化，可能是与癌症年轻化最相关的原因。”他表示，世界范围内的几项调查正在重点寻找科学证据来解释这些风险因素与患癌之间的联系。微生物群落和环境污染...……更多
2024-03-29 14:48:00凯特,癌症,癌症,微生,戈拉,微生物
...大地降低帕金森病的发病风险。本文将深入探讨如何通过饮食和生活习惯的调整，帮助老年人有效预防帕金森病。从抗氧化丰富的食物到规律的身体活动，我们将一一揭示这些简单却强大的预防策略。让我们一起开启这场保护神...……更多
2024-03-13 12:16:00帕金,帕金森,老年人,饮食,建议,推荐
...古代的农业社会结构、劳动强度和食物的可获得性，这种饮食模式在当时是有其实际意义的。以下是一些关键因素：一天两顿饭是否健康？
从健康的角度来看，每天只吃两顿饭对身体的影响因人而异，取决于个人的健康状况、...……更多
2023-12-11 13:58:00古人,医生,学习,饮食,健康,营养
...但是我的病人张先生，一位72岁的退休教师，仅通过调整饮食，竟然显著降低了他的高血压！一开始，即使是我这个有经验的医生，也对这样的改变半信半疑。但张先生的故事不仅真实，而且为我们提供了宝贵的启示。”揭秘高...……更多
2024-03-06 08:54:00高血压,须知,血压,医生,朋友,血压
...的慢病专家现场为市民提供了一对一的诊疗建议，还包括饮食、运动、血糖监测等方面的个性化指导，受到了一致好评。科普答疑 助力全民健康管理“原来糖尿病并不是吃糖多才会引起，日常饮食要注意少油少盐，真是活到老...……更多
2024-09-03 11:28:00漱玉,泰安,健康,防线,平民,奥运
...和康复的重要手段。面对新冠病毒，我们可以通过合理的饮食搭配，保障身体免疫功能。发烧时完全没食欲？蛋白质、维生素该怎么补？大葱煮水、黄桃罐头到底有用吗？……更多
2022-12-14 21:39专家解答,解答,营养,病毒,专家
...这么大颗的结石究竟是怎么来的？医生仔细复盘张先生的饮食，这才发现端倪：一到秋天，张先生就喜欢吃板栗和糖山楂。两天前，他甚至一口气吃了半斤山楂。这样的“秋冬限定”美食，不止张先生一人喜欢。进入秋季，很多...……更多
2024-10-31 07:51:00秋冬,美食,鞣酸,山楂,螃蟹,张先
...合物的范畴。它们对血糖的影响是否相同呢？糖尿病患者饮食的关键在于控制血糖波动。研究表明，血糖的急剧升高和下降对人体有害，可能导致并发症的发生。选择食物时，我们需要考虑食物的升糖指数（GI）和升糖负荷（GL...……更多
2024-12-03 08:58:00糖尿,真凶,面条,米饭,禁忌,糖尿病
...，睾酮水平也会逐渐降低，这同样对骨质有负面影响。
饮食因素饮食对骨骼健康有着直接的影响。钙是构成骨骼的主要成分之一，钙质不足会导致骨质疏松。成人每日钙的推荐摄入量为1000-1200毫克。然而，许多人饮食中钙质摄...……更多
2024-07-24 18:06:00骨质疏松,补钙,骨质,流失,话说,专家
...伸展和加强练习，这样可以保持肩部肌肉的弹性和力量。饮食也发挥着重要作用。富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，有助于减少身体的炎症反应。同时，确保摄入足够的钙和维生素D，有助于保持骨骼健康。饮食和生活方式...……更多
2024-02-26 06:13:00骨科,肩膀,疼痛,医生,原因,问题
...对?郭明金给出了自己的建议。他介绍,冬季气温低、高脂饮食和不良习惯,这三大危险因素使得血管严重疾病的发病率较其他季节明显增加。郭明金建议,冬季做好防寒保暖很关键,同时避免过度疲劳及情绪大幅波动。选择合适的运...……更多
2023-11-27 00:08:00血管,血管,动脉,西海,患者,张先
“每天的饮食，就像一场悄无声息的健康攻防战。”这不仅是一句警世格言，也是众多患者在我的诊室里反复提及的现实痛感。比如张先生，65岁，退休前是一名热爱生活的老师。一次偶然的体检，却揭露了他血糖偏高的惊人事...……更多
2024-03-06 09:15:00油盐,一口,越来,越来越,食物,身体
...理方法，帮助你远离肠梗阻的困扰。一、肠梗阻的预防1.饮食调整：保持饮食均衡，多摄入富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。避免过多摄入高脂肪、高蛋白、低纤维素的食物，以降低肠道负担。同时，保持充足的水...……更多
2024-05-28 06:23:00肠梗阻,护理,方法,专家,肠梗阻,肠道
...时都有在运动锻炼，但他长期吸烟，经常熬夜，高油高脂饮食，可能不良的生活习惯导致他被盯上。①哈尔滨医科大学附属第一医院康复医学科医师姜波2022年在人民日报健康号刊文指出，癌症的发生并不是单一因素造成的，而...……更多
2023-12-02 09:29:00胰腺癌,胰腺,运动,癌症,健康,胰腺癌
...的异常。为了帮助我们更全面地维护脑部健康，我们将从饮食和生活习惯两个方面进行分析，首先和大家介绍三种有助大脑健康的食物。三种食物有助大脑健康第一种有助于大脑健康的食物是巧克力，尤其是经常吃高可可巧克力...……更多
2023-02-03 22:15:00一文,大脑,食物,健康,大脑,健康
...暖。带上足够的衣物，注意头部、手部、脚部的保暖。3.饮食卫生：注意孩子的饮食卫生。不要让孩子吃生冷食物，不要喝生水，营养均衡，不要过度喂养，减少消化不良的发生。4.注意休息：不要让孩子过度疲劳，保证孩子有...……更多
2023-12-29 15:36:00口罩,儿科,出行,建议,孩子,专家
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本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
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据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
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又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
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晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
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你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
本文转自：人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇，车辆在蜿蜒的公路上穿行，与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电（朱海鹏）近日
2024-12-22 10:58:00
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2024-12-22 10:59:00
