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谢娜76岁父亲大摆宴席!高调庆祝从艺50周年,真实身份相当显赫
...的父亲还大赞自己的女儿有出息,也表示对于张杰这一位女婿,非常满意。看到谢娜婚后过得如此幸福美满,作为父亲的谢杨功,也感到非常满足。据悉,谢杨功一直和其夫人生活在四川小县城,日子过得非常美好。从来不打算...……更多
补铁王者,含铁量是猪里脊的22倍!5种常见食物,补铁要趁早
...的“补铁王者”。一、最常见:猪里脊日常生活中,通过饮食来补铁,最常见的就是动物性食物,红肉的含铁量会比较高。猪里脊作为猪身上人气最高的部位,几乎全是瘦肉,肥肉部分特别少,做法多样,口感很好。正是因为瘦...……更多
猪肉及其致癌风险:一个关键的健康视角
...摄入可能增加心脏疾病和中风的风险,尤其是在不合理的饮食结构下。建议和预防措施适量摄入控制猪肉的摄入量,尤其是加工肉制品,是降低健康风险的有效途径多样化饮食在日常饮食中,推荐采用多样化的膳食模式,包括更...……更多
叶酸是萝卜的20倍,补肝明目又养血,身边的“长寿菜”,别错过
...没什么不能吃的,关键是掌握好“度”即可。另外,除了饮食,作息正常,不要熬夜,适当运动,这才是你健康的根本。一如我今天推荐给大家的这个菜,营养可以说是非常丰富,你也别说“不能吃”! 猪肝具有补肝明目、补...……更多
锌是“聪明之根”!建议:多给孩子吃5高锌食物,孩子学习更专注
...锌食物,孩子学习更专注。现在的人生活条件好了,日常饮食品种也是多种多样,但对于一些饮食喜欢挑食的小朋友而言,在营养的摄入上是有些单一和不全面的。孩子的生长发育离不开钙铁锌等多种营养元素和微量元素的摄入...……更多
女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
...取的补气血食物。这些食物不仅美味可口,还是女性日常饮食中不可或缺的健康元素,让您在享受美食的同时,气色越来越红润,容光焕发。1.人参人参是一种传统的中药材,以其强大的补气效果而闻名。它含有丰富的皂苷成分...……更多
夏天,大米别煮粥了,教你新吃法,营养美味!
...做法:1、把210克大米和100克水放入破壁机,打成细腻的米浆。记得过滤一下,去掉米渣哦!2、在米浆里加入100克面粉和5克酵母粉,搅拌均匀到没有干粉。然后,让它发酵40分钟,等待奇迹的发生!3、发酵好的面糊稍微搅拌一下...……更多
曲靖东大中医肛肠医院提醒:经常大便发黑,警惕这两种癌
...康人群的粪便颜色为黄色或褐色,但也会受疾病、药物或饮食影响,造成大便颜色的改变。就如当出现黑色大便时,很多人会认为这是因为肠道内的毒素太多导致。那么,大便颜色发黑真的是体内毒素太多导致的吗?下面一起来...……更多
冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...进骨骼健康,还能增强肌肉力量,非常适合那些注重健康饮食的朋友们。更重要的是,它的低脂肪特性使得这道菜成为减肥期间的理想选择。豌豆苗的清新搭配上瘦肉的鲜嫩,每一口都是春天的味道。这道菜的烹饪过程简单快捷...……更多
猪肝是维生素A和铁的极佳来源,有助于改善视力和补血
...和食材不仅对眼睛有益,还能提供全面的营养支持。均衡饮食,多吃这些“护眼菜”,可以帮助保护视力,减轻眼睛疲劳。同时,记得适当休息眼睛,远离长时间的电子屏幕,让你的眼睛更加健康明亮! ……更多
锌是“智力元素”,家长多做3种高锌菜,孩子吃饭香,聪明有活力
...子们加餐课外培训、熬夜复习的同时,家长们也需要注意饮食营养的搭配,特别是需要关注补充锌元素,以帮助孩子保持大脑清晰、记忆力敏锐,增强智力发育。本文将介绍三种富含高锌的菜肴,让孩子在吃饭间享受养分,让家...……更多
人老了,想要身体健康,尽量常吃这10种健康食物提高身体免疫力
...力逐渐下降,容易导致各种健康问题。因此,保持健康的饮食习惯显得尤为重要。合理的饮食不仅能提升免疫系统的功能,还有助于增强体力和改善生活质量。为了帮助老年朋友们增强身体抵抗力,以下推荐10种健康食物,它们...……更多
学做汤圆粉
...转自:太原晚报学做汤圆粉陈士琴 回老家时,看到大侄女婿自己用搅拌器做汤圆粉。老伴说,咱们有个豆浆机,可能也能磨碎江米。那天,我们就去超市买了两斤左右的江米,先学着做一次吧!把洗净的江米放在一个干净的大...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...保证让孩子们吃出健康,长出个头来!立春后,孩子们的饮食更要讲究,快来看看这些美食吧!菠菜猪肝汤今天给大家分享一道滋补又美味的菠菜猪肝汤食谱!这道汤清淡可口,适合全家人品尝,特别适合孩子和老人。让我们一...……更多
糖尿病不宜吃“鸡蛋”?医生忠告:想稳定血糖,3种主食尽量远离
...然,这并不意味着糖尿病患者可以无限制地食用鸡蛋,在饮食上,糖尿病患者需要保持均衡,控制总热量摄入。对于糖尿病患者来说,适量食用鸡蛋是有益的,建议每天食用1-2个鸡蛋,并注意与其他食物搭配,保持均衡饮食。医...……更多
少吃萝卜和白菜,多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼
...食材及其简单的做法。在寒冷的冬天里,我们通过科学的饮食搭配,可以增加身体的免疫力,改善手脚冰凉的状况,保持健康和活力。希望大家能够尝试并享受这些美味健康的菜肴,度过一个温暖而健康的冬季。谢谢大家的阅读...……更多
红枣、阿胶并不能补血!管用的4种食物,却很少人知道
能饮食方法掌握的人,需要的营养物质满足需求,不会某些物质缺乏而引发疾病。但有的人长时间饮食不当,可能会贫血,常见的是缺铁性贫血,当然还包括慢性贫血、地中海贫血、巨幼细胞性贫血,要采取正确方法来补血,...……更多
这4种是“心脏保护神”,中老年人常吃,护心脏,降血压,身体棒
...增长,心脏病的风险自然增加,因此,采取积极措施通过饮食来保护心脏是至关重要的。好消息是,我们的厨房里就藏着一些强大的盟友——那些被誉为“心脏保护神”的食材。这些食材不仅美味,而且能为我们的心脏提供必需...……更多
男人50后常吃一些富含锌的食物,有助于提高精力,保持身体健康
...,去除泥土和杂质,口感更佳。在男人过了50岁后,注重饮食中锌元素的摄入变得尤为重要。通过食用生蚝、猪肝、鲈鱼、虾皮、牛肉和口蘑等高锌食物,可以有效地补充身体所需的锌元素,维持男性生殖系统的正常功能,提高...……更多
发糕,不能缺少的春节美食
...忙碌。两名员工在清洗箬叶,另外两名女员工正将糊状的米浆倒入模具里。“这一碗米浆,刚好2斤。”一名女工从一个大塑料筐里用双手快速捞出米浆(已经调好佐料),放进一个瓷碗里,再用电子秤称一下。旁边的女工立刻...……更多
冬天想抗寒就要补气血,多吃这3种食物,营养丰富,增强体质
...一个温暖的心情,是非常重要的。同时,我们还可以通过饮食来补充足够的气血,让我们在寒冷的季节里焕发活力。猪肝、黑芝麻和桂圆这三种食物都是非常适合冬季的补气血食物。它们不仅美味,而且富含各种营养物质,能够...……更多
女性气血亏虚的饮食调理需要注重补气养血、滋阴补肾等方面
众所周知,女性的气血亏虚是一种常见的健康问题,而饮食调理是一种有效的治疗方法。那么,女性气血亏应该吃什么好呢?下面我们将从以下几个方面进行详细介绍。一、什么是气血亏虚?气血亏虚是指人体内的气与血不足...……更多
花生含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少咳嗽的发生
...多发的时候,很多人容易受凉而引发咳嗽。在这个时候,饮食调理就显得尤为重要。有一些蔬菜,比如花生、红薯和山药,被认为在秋冬季节能够健脾养肺,提高免疫力,帮助我们抵御寒冷刺激,减少咳嗽的发生。花生益处:花...……更多
冬季,这3种自带“青霉素”的蔬菜,建议要多吃,增强免疫,少生病!
...,回家后记得勤洗手,还要坚持开窗通风,让空气流通。饮食上,记得多吃一些自带“青霉素”的蔬菜,杀菌抗病毒。青霉素是一种广为人知的抗生素,对多种细菌都具有抑制作用,但它毕竟是药物,长期依赖药物并非明智之举...……更多
定期补充叶酸可以帮助保证腿脚麻利、护心护脑、提神醒脑的效果
...为叶酸含量高的蔬菜之一,可通过各种烹饪方式加入日常饮食。菠菜猪肝汤和凉拌菠菜粉丝是两道简单易行又营养丰富的菜肴,能够满足人们对于叶酸和综合营养的需求。推荐大家在50岁之后多多补充叶酸,以菠菜为主要食材,...……更多
夜问丨一盘下肚,大爷被撂倒!这种病毒的杀伤力有多强?
...接种,以避免不可逆的损伤和后果。2.不要“贪鲜嫩”。饮食中切忌“贪鲜嫩”,避免食用未完全煮熟的海鲜或肉类。3.加工生熟食的厨具要分开。使用被污染的餐具可能感染戊肝病毒,因此,盛放生熟食的餐具要分开,蔬菜水...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...,也是养生调理的黄金时节。随着气温逐渐回暖,人们的饮食也开始注重清淡、养生。在这个季节里,选择一些有助于促进消化、调理脾胃的春季菜肴,不仅可以滋补身体,还能增强免疫力,应季而食更加健康。下面我们将介绍...……更多
身着汉服变身大厨,幼儿园娃娃在玩乐中体验荆楚饮食文化
...艺馆等多个美食场馆,孩子们身着传统汉服来园,变身“饮食文化传承人”,感受制作传统食物的过程,享受舌尖的美味,体验双手的自主,内心文化的浸润。在汤圆铺,孩子们磨米浆、吊浆、搓团;在糍粑坊,孩子淘米、舂米...……更多
乡味里的卷筒粉
...主人何凤青在厨房忙着炒制馅料,男主人欧重臻在天井磨米浆,两人的女儿则在蒸房里蒸粉……一家人配合默契,一面蒸粉一面售粉。食客排队等候,轮流报出所购数量,有的堂食,有的打包带走,店里蒸腾着人间的烟火气息。...……更多
补血气吃什么食物最好最快最有效
...道路上,不仅要关注身体的各种症状和需求,更要学会从饮食中寻找解决问题的答案。补气血作为保持身体健康的重要一环,需要重视并付诸行动。 ……更多
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大S骨灰包机回台陷罗生门!张兰推荐相关曝料,大S家亲友曝真相
2月5号下午,大S骨灰在家人的陪同下返回台湾省,由于是包机,所以相关的花费引发网友的猜测。有人说决策人是王伟忠,也有人说出钱人是具俊晔
2025-02-06 11:18:00
□张文婷据网络平台数据,截至2月5日13时29分,2025年春节档上映新片(含春节档结束后)总票房(含点映及预售)突破100亿
2025-02-06 11:20:00
近日,网传大S昨日骨灰运回台湾的包机费用由汪小菲支付,对此,大S家人在2月6日接受台媒采访怒斥“恶心极至,睁眼说瞎话”
2025-02-06 11:22:00
《六姊妹》原著结局:何常胜离世,老二丧夫,老四入狱,老五婚变
最近我看了一部央视新剧《六姊妹》,而且不仅仅看了剧,还看了《六姊妹》原著。看完之后,感慨良多,一瞬间自己仿佛回到了观看《人世间》的时候
2025-02-06 11:40:00
《六姊妹》何常胜的“儿子”出现了!这才是家丽不嫁汤为民的真相
陆毅版的张建国来到了何家丽的家里,刘美心和何常胜对他格外的热情。他们真的喜欢面前的这个人,即将成为他们女婿的张建国。张建国说
2025-02-06 11:40:00
前世今生,师徒换乘,双向专宠!二月黑马古装剧就这部!
《白月梵星》后,又有一部唯美仙侠剧接档开播!由近期霸屏小生邓为与新生代实力小花向涵之领衔主演的仙侠爱情剧《仙台有树》,终于在万众瞩目下正式定档
2025-02-06 11:40:00
《六姊妹》梅婷、陆毅、董洁登场,观众差评一片,理由却出奇一致
年代大剧《六姊妹》正在热播中,播出6集,领衔主演梅婷和陆毅才登场。虽然登场较晚,但看到他们上线后,观众却差评一片,差评理由都是一样的
2025-02-06 11:41:00
大S去世炸翻天,30岁中国顶尖科学家离奇去世却无人问津,谁的悲哀
大S去世炸翻天,30岁中国顶尖科学家离奇去世却无人问津 谁的悲哀一个明星去世,热搜挂了4天,一个科学家去世,而且是离奇去世
2025-02-06 11:50:00
首部真人《机动战士高达》开始制作!视效图曝光
1905电影网讯 近日,真人版发布首张视觉效果图,正式宣布电影已经进入制作阶段。电影将由吉姆·米可(《鹿角男孩》)执导并编剧
2025-02-06 13:24:00
电视剧《六姊妹》播出,没想到最先引发争议的却是59岁的邬君梅。剧中,邬君梅饰演的乡村妇人刘美心,为给何家生一个儿子,接连生了六个女儿
2025-02-06 11:52:00
最近,58岁的刘嘉玲户外晨跑的照片在网上热传,网友直呼:这身材紧致得,谁信她快60了?刘嘉玲,就像一棵常青树,越活越精神
2025-02-06 11:52:00
路人镜头下的林心如,无美颜、无滤镜,穿西装扎麻花辫像女大学生
正所谓“岁月不败美人”,林心如就是一个典型的例子。已经当了妈妈的她不仅甜美如少女,整个人的状态也非常好,好在路人镜头下没有美颜
2025-02-06 11:53:00
2月6日,据韩媒,韩国男星高庚杓被曝与女素人恋情,两个已恋爱3年。最近还一起观看了某知名歌手演唱会,就像其他平凡的恋人一样约会。据悉,高庚杓在《请回答1988》中饰演善宇,而被观
2025-02-06 11:52:00
白安希望将坏习惯、丑照留在去年 新单曲《我把你留在去年》鼓励勇敢改变
中国娱乐网讯​“创作才女”白安ANN 发行全新创作单曲《我把你留在去年》,将不再适合自己的回忆与故事留在去年,并鼓励大家勇敢断舍离
2025-02-06 11:55:00
最近,汪峰带10岁女儿醒醒在三亚度假的照片引发热议。据悉,这次三亚之行,只有汪峰和醒醒两人。他的大女儿小苹果目前在国外读书
2025-02-06 11:52:00