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心力衰竭的日常生活管理
...发展的过程,需要对其进行长期的管理和治疗,而合理的饮食极为重要。由于心力衰竭的病人体循环中的血液淤积,他们的消化系统和胃部都会出现肿胀和水肿。因此,在日常生活中,一定要注意控制饮食,这样才能保证病人的...……更多
高血压,中医是这么治的
...是导致高血压的重要因素之一。中医通过中药治疗和调理饮食,帮助患者排除体内湿气,减轻痰湿的负面影响。调节情绪,缓解压力:中医认为,情绪不稳定和长期精神紧张是导致高血压的重要原因之一。因此,中医治疗高血压...……更多
...工作者,经常不按时吃饭,肠胃也因此落下了病根。常年饮食不规律41岁首次出现胃肠不适大约三四年前,李想发现自己的下腹部时不时就会隐隐作痛,这是他第一次怀疑,是不是因为自己的工作特点,肠胃有“意见”了?他决...……更多
这4个就餐时常被忽略的要点,请多加关注,及时改正让饮食更健康
一说起饮食健康,很多人首先会想到食材搭配、营养摄取、低钠低油等要点。这些习惯固然重要,却未必全面。即便您能做到肉蛋奶合理搭配、蔬菜水果及时补充、油脂钠盐尽量少吃,也未必能够满足现代人对膳食健康和饮食...……更多
常喝粥真的能养胃?营养师:这3类人要少喝,否则易加重疾病!
...好的人,这些人都应该根据自己的实际情况,科学合理地饮食,切忌盲目地迷信喝粥养胃的方法,以免加重病情。 ……更多
健康平安过龙年丨心情“放假”莫让胃“加班
...家必备,一不小心吃多了,就会积食、消化不良。节假日饮食不规律,且进食量增多,高油、高蛋白食物容易摄入过量,导致消化病患者增加。虽然,近年来酒精中毒的人数减少了,但过节期间大量饮酒仍是导致胃病高发的原因...……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...算起,不少人正式进入了期盼已久的“过年模式”。而“饮食不规律”“过量饮酒”“腌制、油腻食物吃不停”也成了“健康三大劫”。医生表示,人体饥饿时,胃酸分泌过多,在没有食物来中和的情况下,胃酸会侵蚀胃黏膜;...……更多
在日常生活中如何健康吃南瓜呢?以下是相关建议
...加重患者的不适症状。中医认为,胃热、胃溃疡的发生与饮食不节、七情失和等因素有关。而南瓜偏向于温性食物,过度摄入会加重体内湿热,不利于病情的控制。因此,胃热、胃溃疡患者要注意少吃南瓜,严重时,暂时避免食...……更多
肝不好的人,日常生活中要少吃这4类食物,可能会加“重”肝病
...脏病变开展治疗时,除了科学、合理用药外,患者也得从饮食方面多下功夫,对于肝功能不好的人来说,最好少吃4种“伤肝”食物,吃得越多,小心肝病越严重。1.钠盐含量过高的食物钠是人体必需的矿物质元素,但凡事满则溢...……更多
孩子积食困扰多?家长速览两大神招,呵护宝贝肠胃健康
...一、了解小儿积食的原因小儿积食的原因多种多样,包括饮食不当、脾胃虚弱、缺乏运动等。孩子过食油腻、生冷、不易消化的食物,或者饮食不规律,都容易导致积食。孩子的脾胃虚弱,消化功能不完善,也容易引起食物积滞...……更多
想要减肥瘦身的人饮食有什么推荐?不妨看看
...的身材,还应该选择科学的运动方式。想要减肥瘦身的人饮食有什么推荐?1、胡萝卜胡萝卜的营养价值比较高,但是热量却非常低,因此对于减肥瘦身的人来说,减肥过程中可以适量吃点胡萝卜。或许能够让身体补充更全面的...……更多
问止中医 | 于素丽医师:治经常性腹痛腹泻
...。看到这位Y先生的预诊表,我仿佛看到了当代人的一种饮食习惯:吃饭不规律、爱吃辛辣刺激的食物、吃药期间不忌口。既然身体已经出现了这些不好的现象,怎么就不能好好的调整饮食习惯呢?初诊2021年3月23日,是Y先生的第...……更多
高胆固醇“元凶”被发现,身体出现5点异常,或是在预警
...粥样硬化疾病,静脉血栓疾病的人群。与日常生活当中的饮食密切相关,95.6%以上的疾病,患者存在胆固醇含量摄入超标的现象。胆固醇主要来源于两大类型,生理性和外源性,生理性胆固醇含量,依靠机体血液循环状态以及血...……更多
为何肠癌越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,建议早做筛查
...时增加,严重要挟人们的安康。为何肠癌越来越常见?1.饮食构造的改动传统的饮食构造以大量的粗杂粮、蔬菜、水果为主,富含纤维素和多种维生素,有助于促进肠道爬动、排泄废物。但现代人的饮食构造逐步向高蛋白、高脂...……更多
年夜饭
喜庆健康攻略
...庆健康的年夜饭也成为大家关心的话题。年夜饭里蕴含的饮食文化年夜饭寄托了人们对健康财富、生活顺利、万事如意的美好心愿。而利用食物形态、色彩、谐音来表达好彩头等深层次的意义是中国饮食文化的一大特色,这把年...……更多
春节聚餐,这3点不注意容易发生危险
...感受浓浓的年味和亲情。然而,在此期间,一些不注意的饮食及习惯也可能诱发多种疾病。进食硬质食物春节餐桌上,大家享受美食的同时,也要注意食物安全。兴高采烈、谈笑风生时,很容易出现注意力不集中,造成鱼刺、骨...……更多
天天吃水煮蛋有毒,危害健康?会对骨头造成伤害?告诉你答案
...,一位三十岁的年轻程序员,因为长期的加班和不规律的饮食习惯,开始注重自己的健康。他在网上阅读到各种健康饮食的建议,决定开始每天早上吃两个水煮蛋作为早餐。在他看来,这是一种既简单又营养的选择。 每天早上...……更多
“发物”到底是什么?为何在生病时需要特别避免它们?
...病情恶化。为什么呢?这背后可能隐藏着一个鲜为人知的饮食秘密。在中医理论中,某些食物被称为“发物”,它们在特定病症中可能起到不利作用,甚至加重病情。但“发物”到底是什么?为何在生病时需要特别避免它们?这...……更多
研究还表示人们也可通过饮食来预防肠癌,下面这几种食物不妨多吃
...学联合在国际顶尖医学期刊《BMJ》上发表一项研究显示,饮食问题与结直肠癌风险增加之间存在密切相关性。这项研究涉及超20万多名受试者,并进行了超25年的追踪随访,结果发现火腿、香肠、培根等加工肉,及高脂食物、含...……更多
肚子一疼就想大便怎么回事
肚子一疼就想大便主要有以下原因:第一,饮食不干净造成的急性腹泻。吃了不干净的食物会对肠道产生刺激,受刺激后的肠道就会以呕吐或者排便的方法来缓解刺激。第二,细菌感染引起的肠胃炎。如果长期如此就要及时到...……更多
涨知识!经常喝小米粥并不养胃,这4个才是真正养胃的方法!
...名)是一名白领,半年前查出慢性胃炎,医生叮嘱她注意饮食,不要吃过多坚硬、刺激性的食物,以免对胃造成进一步的伤害。听到医生的话,黄敏回想起小时候的经历,那时只要一生病,妈妈就会熬一碗浓稠的小米粥给自己喝...……更多
体检出糖尿病?别慌,3种食物坚持吃,控制血糖,逼走并发症
...顾忌,总是想吃就吃,想喝就喝,但其实,随着人们日常饮食越来越不规律,也使得现在糖尿病的患病逐渐趋向年轻化。比起糖尿病,对可怕的是它那难以控制的并发症,折磨着人们的身心健康。为了稳定血糖,不然血糖波动影...……更多
中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高生活质量
...的作用。通过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法,中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高他们的生活质量。首先,中医调养通过调整脾胃功能来改善老年...……更多
吃饭细嚼慢咽,可以减轻肠胃负担,促进消化吸收
...为了节省时间,吃饭时往往匆忙咀嚼,甚至有时候不注意饮食质量。然而,吃饭速度过快、咀嚼不充分,会给我们的肠胃带来很大的负担,长此以往,容易导致消化系统疾病。吃饭细嚼慢咽,作为一种简单实用的保健方法,可以...……更多
频繁放屁,与肝有关吗?医生:经常放屁,大多与这4个原因有关
...像水与鱼,既矛盾又调和,既对立又统一。此外,我们的饮食和生活习气也与臭屁的产生息息相关。那些富含蛋白质的食物,好像为肠道内细菌提供了丰厚的劳动资料,促使氨基酸的产量飙升,最终生成更多的臭屁。而不合理的...……更多
本文转自:温州日报感染新冠后,健康饮食需注意哪些?专家建议:多吃新鲜水果,清淡饮食,无需过度进补本报记者 夏婕妤 通讯员 任思嘉 感染新型冠状病毒后,为什么会莫名想吃黄桃罐头、冰激凌;居家休养期间,对鸡鸭...……更多
红枣是胃病的“发物”?医生:要想养胃,建议远离3红,做好3事
胃病不仅是一种生理上的疾病,更是生活方式、饮食习惯、情绪压力等多重因素共同作用的结果,对于胃病,我们需要从多个角度去认识和应对,才能真正地战胜它。胃病的症状多种多样,常见的有胃痛、胃酸过多、胃胀、胃...……更多
经常吃紫薯的人,往往能够保持肠道健康,预防便秘、心血管疾病
...,人们的生活水平也在逐步提高,越来越多的人开始关注饮食健康,特别是粗粮的摄入。紫薯作为一种营养丰富的粗粮,不仅可以改善人们的饮食习惯,还能够满足人们对营养的需求。一、紫薯的效果紫薯中含有大量的膳食纤维...……更多
糖友们在秋季时需注意什么?推荐这3种蔬菜,促进代谢,稳定血糖
...它成为一个低卡路里的选择。对于糖尿病患者来说,控制饮食中的糖分和卡路里摄入非常重要,以维持血糖水平的稳定。莴笋富含膳食纤维,包括可溶性纤维和不溶性纤维。膳食纤维有助于减缓食物消化和吸收的速度,有助于控...……更多
想要有效预防骨质疏松,平时就应该保证充足的睡眠时间
...来生活水平的提升,很多年轻人由于一些不健康的生活和饮食习惯,也开始出现了骨质疏松症状。有人认为骨质疏松患者不能吃茄子,或会加重骨质疏松,这种说法是否正确?避免骨质疏松要少吃哪些食物呢?接下来一同了解一...……更多
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贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00