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...算起，不少人正式进入了期盼已久的“过年模式”。而“饮食不规律”“过量饮酒”“腌制、油腻食物吃不停”也成了“健康三大劫”。医生表示，人体饥饿时，胃酸分泌过多，在没有食物来中和的情况下，胃酸会侵蚀胃黏膜；...……更多
2024-01-27 07:21:00肠胃,补救,受不了,攻略,食物,肠道
...家必备，一不小心吃多了，就会积食、消化不良。节假日饮食不规律，且进食量增多，高油、高蛋白食物容易摄入过量，导致消化病患者增加。虽然，近年来酒精中毒的人数减少了，但过节期间大量饮酒仍是导致胃病高发的原因...……更多
2024-02-11 11:20:00莫让,平安,心情,健康,饮酒,健康
...好的人，这些人都应该根据自己的实际情况，科学合理地饮食，切忌盲目地迷信喝粥养胃的方法，以免加重病情。 ……更多
2024-04-20 10:52:00营养师,营养,疾病,胃酸,肠胃,食管
...加重患者的不适症状。中医认为，胃热、胃溃疡的发生与饮食不节、七情失和等因素有关。而南瓜偏向于温性食物，过度摄入会加重体内湿热，不利于病情的控制。因此，胃热、胃溃疡患者要注意少吃南瓜，严重时，暂时避免食...……更多
2023-10-10 06:43:00南瓜,建议,健康,生活,南瓜,食用
...脏病变开展治疗时，除了科学、合理用药外，患者也得从饮食方面多下功夫，对于肝功能不好的人来说，最好少吃4种“伤肝”食物，吃得越多，小心肝病越严重。1.钠盐含量过高的食物钠是人体必需的矿物质元素，但凡事满则溢...……更多
2024-02-29 12:26:00肝病,食物,不好,生活,肝脏,肝病
...的身材，还应该选择科学的运动方式。想要减肥瘦身的人饮食有什么推荐？1、胡萝卜胡萝卜的营养价值比较高，但是热量却非常低，因此对于减肥瘦身的人来说，减肥过程中可以适量吃点胡萝卜。或许能够让身体补充更全面的...……更多
2023-01-17 21:12:00减肥瘦身,饮食,减肥,推荐,减肥,减肥瘦身
...。看到这位Y先生的预诊表，我仿佛看到了当代人的一种饮食习惯：吃饭不规律、爱吃辛辣刺激的食物、吃药期间不忌口。既然身体已经出现了这些不好的现象，怎么就不能好好的调整饮食习惯呢？初诊2021年3月23日，是Y先生的第...……更多
2024-01-08 10:41:00经常性,医师,中医,先生,刺激性,食物
...粥样硬化疾病，静脉血栓疾病的人群。与日常生活当中的饮食密切相关，95.6%以上的疾病，患者存在胆固醇含量摄入超标的现象。胆固醇主要来源于两大类型，生理性和外源性，生理性胆固醇含量，依靠机体血液循环状态以及血...……更多
2024-02-07 18:38:00元凶,胆固醇,预警,身体,是在,胆固醇
...时增加，严重要挟人们的安康。为何肠癌越来越常见？1.饮食构造的改动传统的饮食构造以大量的粗杂粮、蔬菜、水果为主，富含纤维素和多种维生素，有助于促进肠道爬动、排泄废物。但现代人的饮食构造逐步向高蛋白、高脂...……更多
2024-02-17 22:43:00筛查,肠癌,越来,越来越,常见,医生
...庆健康的年夜饭也成为大家关心的话题。年夜饭里蕴含的饮食文化年夜饭寄托了人们对健康财富、生活顺利、万事如意的美好心愿。而利用食物形态、色彩、谐音来表达好彩头等深层次的意义是中国饮食文化的一大特色，这把年...……更多
2024-02-08 00:02:00年夜饭,攻略,健康,年夜饭,寓意,饮食
...病情恶化。为什么呢？这背后可能隐藏着一个鲜为人知的饮食秘密。在中医理论中，某些食物被称为“发物”，它们在特定病症中可能起到不利作用，甚至加重病情。但“发物”到底是什么？为何在生病时需要特别避免它们？这...……更多
2023-12-17 15:11:00发物,发物,食物,饮食,中医,医学
...，一位三十岁的年轻程序员，因为长期的加班和不规律的饮食习惯，开始注重自己的健康。他在网上阅读到各种健康饮食的建议，决定开始每天早上吃两个水煮蛋作为早餐。在他看来，这是一种既简单又营养的选择。
每天早上...……更多
2023-12-05 14:00:00吃水,骨头,答案,健康,张伟,饮食
...感受浓浓的年味和亲情。然而，在此期间，一些不注意的饮食及习惯也可能诱发多种疾病。进食硬质食物春节餐桌上，大家享受美食的同时，也要注意食物安全。兴高采烈、谈笑风生时，很容易出现注意力不集中，造成鱼刺、骨...……更多
2024-02-12 15:09:00危险,消化道,食物,急性,肝硬化,饮酒
...学联合在国际顶尖医学期刊《BMJ》上发表一项研究显示，饮食问题与结直肠癌风险增加之间存在密切相关性。这项研究涉及超20万多名受试者，并进行了超25年的追踪随访，结果发现火腿、香肠、培根等加工肉，及高脂食物、含...……更多
2023-10-20 11:28:00可通,肠癌,人们,食物,饮食,研究
...名）是一名白领，半年前查出慢性胃炎，医生叮嘱她注意饮食，不要吃过多坚硬、刺激性的食物，以免对胃造成进一步的伤害。听到医生的话，黄敏回想起小时候的经历，那时只要一生病，妈妈就会熬一碗浓稠的小米粥给自己喝...……更多
2024-02-23 09:28:00小米粥,小米,方法,知识,小米,小米粥
...的作用。通过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法，中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题，提高他们的生活质量。首先，中医调养通过调整脾胃功能来改善老年...……更多
2023-10-14 11:02:00肠胃,老年人,中医,质量,问题,生活
...为了节省时间，吃饭时往往匆忙咀嚼，甚至有时候不注意饮食质量。然而，吃饭速度过快、咀嚼不充分，会给我们的肠胃带来很大的负担，长此以往，容易导致消化系统疾病。吃饭细嚼慢咽，作为一种简单实用的保健方法，可以...……更多
2023-11-05 16:39:00肠胃,肠胃,食物,控制,体重,健康
...顾忌，总是想吃就吃，想喝就喝，但其实，随着人们日常饮食越来越不规律，也使得现在糖尿病的患病逐渐趋向年轻化。比起糖尿病，对可怕的是它那难以控制的并发症，折磨着人们的身心健康。为了稳定血糖，不然血糖波动影...……更多
2024-01-26 10:34:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,食物,控制
...像水与鱼，既矛盾又调和，既对立又统一。此外，我们的饮食和生活习气也与臭屁的产生息息相关。那些富含蛋白质的食物，好像为肠道内细菌提供了丰厚的劳动资料，促使氨基酸的产量飙升，最终生成更多的臭屁。而不合理的...……更多
2024-02-02 10:42:00有关,医生,原因,肠道,安康,胃肠道
本文转自：温州日报感染新冠后，健康饮食需注意哪些？专家建议：多吃新鲜水果，清淡饮食，无需过度进补本报记者 夏婕妤 通讯员 任思嘉 感染新型冠状病毒后，为什么会莫名想吃黄桃罐头、冰激凌；居家休养期间，对鸡鸭...……更多
2023-01-04 14:22:00健康饮食,饮食,健康,黄桃,罐头,黄伟
胃病不仅是一种生理上的疾病，更是生活方式、饮食习惯、情绪压力等多重因素共同作用的结果，对于胃病，我们需要从多个角度去认识和应对，才能真正地战胜它。胃病的症状多种多样，常见的有胃痛、胃酸过多、胃胀、胃...……更多
2024-01-21 06:54:00发物,红枣,胃病,医生,建议,红枣
...，人们的生活水平也在逐步提高，越来越多的人开始关注饮食健康，特别是粗粮的摄入。紫薯作为一种营养丰富的粗粮，不仅可以改善人们的饮食习惯，还能够满足人们对营养的需求。一、紫薯的效果紫薯中含有大量的膳食纤维...……更多
2024-01-21 10:59:00肠道,心血管,心血,疾病,健康,身体
...它成为一个低卡路里的选择。对于糖尿病患者来说，控制饮食中的糖分和卡路里摄入非常重要，以维持血糖水平的稳定。莴笋富含膳食纤维，包括可溶性纤维和不溶性纤维。膳食纤维有助于减缓食物消化和吸收的速度，有助于控...……更多
2023-10-27 17:02:00血糖,代谢,蔬菜,推荐,糖尿,糖尿病
...来生活水平的提升，很多年轻人由于一些不健康的生活和饮食习惯，也开始出现了骨质疏松症状。有人认为骨质疏松患者不能吃茄子，或会加重骨质疏松，这种说法是否正确？避免骨质疏松要少吃哪些食物呢？接下来一同了解一...……更多
2023-11-12 11:09:00骨质疏松,骨质,睡眠,保证,时间,骨质
...,此时如何快速重建肠道微生态平衡,就显得尤为重要。在饮食方面,此时可以服用对肠胃刺激小的食物,补充身体所需营养物质,加快机体恢复。在药物调理方面,可以使用益气健脾口服液进行调理,增强免疫力。益气健脾口服液的组...……更多
2024-03-27 11:43:00香薷,肠胃,感冒,健康,香薷,胃肠
...护我们的胃部不被胃酸等物质损害，若是长期有着不好的饮食习惯就会让胃粘膜出现破损，容易发生如胃炎、胃溃疡等胃病，严重的还会诱发胃癌。胃不好的人尤其要重视起来，尽量少吃3物，少做3事，减少胃部的损伤，或能尽...……更多
2024-01-24 19:38:00胃部,胃癌,死亡率,肺癌,病变,胃部
...活的主要之一。随着生活水平的提高，很多人都开始注重饮食，认为吃得多就等于吃得好，但他们却不知道，吃得多却经常饿得快，可能与身体内部的某些问题有关。本文将介绍与这一症状相关的五种疾病，并建议大家及时进行...……更多
2024-01-18 10:45:00疾病,有关,建议,甲状,食欲,功能
...力下降等症状。专家指出，导致甲亢的原因主要与遗传、饮食习惯、作息规律以及精神压力等因素有关。因此，在治疗甲亢时，除了药物治疗外，还应从日常生活细节入手。例如，减少摄入含碘食物的量，如海带、紫菜等；限制...……更多
2024-03-16 14:00:00低血糖,心慌,回事,疾病,医生,低血糖
如今的生活条件越来越好，人们在饮食上有了更多的选择，很多人在生活中总是挑食，只吃一些自己喜欢吃的食物，导致营养失衡。人体的正常运行需要多种营养成分的支撑，例如钙元素、镁元素、维生素等，而营养失衡造成...……更多
2024-02-09 17:11:00抗癌,食物,再次,能力,元素,人体
...苏的季节，我们的身体也需要进行相应的调整和养护。而饮食作为影响身体健康的重要因素，如何合理安排成为了关键。今天，我将为大家带来一份春季饮食调养计划，帮助大家吃出健康，迎接春天的到来。一、春季饮食原则1. ...……更多
2024-02-27 09:32:00饮食,健康,饮食,食物,身体,益生
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