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医在身边|减肥对预防2型糖尿病有多重要?专业说法来了
...往难以实现。“低风险”健康生活方式是值得推荐的,如地中海饮食,定期锻炼,不吸烟等。治疗性减肥可以改善2型糖尿病患者的血糖水平,降低心脏代谢危险因素比如血压、血脂和炎症,同时会使降糖降压药的负荷降低。当...……更多
菏泽市三院专家告诉您如何远离阿尔兹海默症
...摄入;戒烟限酒,改变不良生活习惯;保证充足的睡眠;地中海饮食,以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主;规律有氧运动,步行、快走、慢跑、骑自行车、打太极拳等;多从事益智活动,如阅读、下棋等刺激性脑...……更多
别傻了,关于柿子的6大“流言”,一次性说清
...上常见的贫血类型包括缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血以及地中海贫血等等。如果是缺铁性贫血的话平时可以补铁治疗,也可以多吃一点富含铁的食物比如猪肝、黑木耳、红枣、菠菜等等。贫血患者可以适量吃柿子,但不宜多吃。...……更多
诺如病毒引发的“冬季呕吐病”,该如何防备?
...市医学会变态反应学会分会第二届委员会委员。8.珠海市地中海贫血防治协会委员。出诊时间:周一上午,周四全天,周六上午。 ……更多
医学研究:女性60岁后,能轻松完成2件事,说明脑萎缩还没找上你
...可以促进神经元的生长。此外,健康的饮食也至关重要。地中海饮食模式,包括富含Omega-3脂肪酸的鱼类、全谷类、坚果、蔬菜和橄榄油等,有助于减缓认知能力的下降。 一项涉及5000多人的研究表明,长期坚持地中海饮食的老...……更多
总是头晕目眩还心悸?3个症状或预示,高血压恶化,赶紧查查吧
...糖食物的消费。例如,可以选择以新鲜蔬菜和水果为主的地中海饮食,这种饮食方式被证明对心血管健康有益。除了饮食,定期进行适度的体力活动也是必不可少的。例如,每周进行150分钟的中等强度运动,如快步走、游泳或自...……更多
腔隙性脑梗塞怎么回事?什么原因引起的?注意这8个临床表现!
...带入大脑小血管导致梗塞。6. 血液病:如红细胞增多症、地中海贫血等,可导致血液黏稠度增高,影响正常血液循环,进而可能引发腔隙性脑梗塞。7. 生活方式:缺乏运动、不良饮食习惯、过量饮酒等也可能增加患腔隙性脑梗塞...……更多
贵州54岁男子经常慢跑,却因心梗离世,医生:多是这些习惯没重视
...素和矿物质,能帮助我们降低患心脏病的风险。比如说,地中海饮食,这种饮食模式包括大量橄榄油、坚果和新鲜的果蔬,已经被证实能有效减少心脏病的发生。 长时间的心理压力其实是引起心脏病的一个关键原因,当压力太...……更多
海南医学院第一附属医院生殖医学科:30年屡创技术先河 打造生殖遗传医疗高地
...的门诊看病。经了解,她的女儿小燕(化名)患有重型的地中海贫血(简称“地贫”),前来寻求生育力保存方案。原来,小燕在漫长等待后终于获得了半年后造血干细胞移植的机会,这意味着小燕的疾病可以获得治愈。这本是...……更多
组图| 沪琼专家三亚义诊为地贫患儿点亮希望之光
南海网11月2日消息(记者 沙晓峰)11月2日上午,沪琼地中海贫血知名专家团队义诊活动在上海儿童医学中心海南医院住院大厅一楼举行。此次活动由上海儿童医学中心海南医院联合上海儿童医学中心(总院)、海南省妇女儿童...……更多
地中海贫血,你了解吗?
本文转自:贵港日报什么是地中海贫血?地中海贫血简称地贫,又称海洋性贫血,因最早发现于地中海沿岸地区而被命名。地贫是全球分布最广、累及人群最多的单基因遗传病,是因珠蛋白基因缺失或缺陷导致珠蛋白肽链合成...……更多
石榴能美容、抗癌?营养专家:这类人真不建议多吃
...章我们就来说说石榴。石榴的营养和健康益处石榴原产于地中海沿岸的伊朗、阿富汗等国,在汉朝时由丝绸之路引入中国,到现在已有2000多年的栽培历史。有人说:“石榴有‘中华神果’的美誉,一定很营养吧?”其实,石榴...……更多
女大学生放假体验相亲,看到对方“地中海”发型后,当场想要逃离
...,当这位清纯少女走进约定的房间,映入眼帘的却是一位地中海发型的大叔,她的笑容瞬间凝结,心里不禁疑惑:“这真的不是来错地方了吗?”同样,大叔也被眼前这位年纪轻轻的女孩弄得手足无措,两人相对无言,场面一度...……更多
聚焦2024交流周|防治出生缺陷,守护健康未来
...哈拉旁基塔妇女儿童医院Dina Garniasih教授作演讲 泰国是地中海贫血病高发地区,在地中海贫血防治领域积累了丰富的经验。贵州是中国地中海贫血高发省份,此次论坛为双方经验交流分享提供了窗口。泰国清迈大学联合医学学...……更多
蹲着突然站立头晕、眼前一黑,是低血糖还是贫血?可能都不是
...,指的是血液中的血红蛋白的含量少了,当然还有其他的地中海贫血等。经常表现为面色苍白、浑身无力。贫血常见于:经常节食、饮食不规律、营养不良、女性还会表现月经量少色淡等。2、低血糖低血糖是指的血液里的糖分...……更多
发生心绞痛怎么办?如何正确治疗?心绞痛知识划重点!
...烟和避免二手烟。增加身体活动。采用健康饮食习惯,如地中海饮食或DASH饮食。控制体重。管理应激情绪。控制高血压、糖尿病和高胆固醇。3. 介入治疗:冠状动脉球囊扩张术(PTCA)和支架植入术:通过导管插入并扩张冠状动...……更多
洋蓟富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘等消化问题
...渐走红。它独特的口感和丰富的营养价值,使其成为健康饮食的新宠。那么,洋蓟应该如何正确食用?它又有哪些保健功效呢?本文将为您一一解答。一、洋蓟的基本介绍1.洋蓟是什么?洋蓟,又名朝鲜蓟、菊蓟,是一种多年生...……更多
洋蓟“公摊面积”有点大
...cynara cardunculus就来源于这个不幸的女孩。洋蓟最早种植于地中海沿岸。在历史文献中,洋蓟的起源可以追溯到希腊哲学家和博物学家泰奥弗拉斯托斯(公元前371年至公元前287年)的时代。大约从公元800年开始,北非的摩尔人开始...……更多
公务员录用体检标准需要“体检”了吗
...编制。没高兴太久,一则体检不合格通知摆在她面前。“地中海贫血,我万万没想到是因为这个问题。”李玉说。李玉收到的体检结果告知书。受访者供图过去多年,她一直在教培行业做代课老师,没感到身体有任何异常。2017...……更多
世卫组织警示:全球超8亿糖尿病患者,半数以上未获治疗
...尿病患者生活在印度。 研究报告还显示,东南亚地区、地中海东部地区和非洲地区的糖尿病治疗覆盖率最低,每10名成年糖尿病患者中仅有不到4人服用降糖药物进行治疗。研究人员称,尽管这项研究无法区分成年人罹患的是Ⅰ...……更多
装在瓶子里的油,危害比地沟油还高?可能你家里的,厨房就有!
...质。研究显示,适当的油脂摄入对心脏健康有益。例如,地中海饮食中的橄榄油被证实可以降低心血管疾病的风险。这并不意味着需要大量消耗,而是强调在日常饮食中做出明智的选择。记住油脂只是饮食中的一部分。均衡饮食...……更多
下调“10”!中国高血压诊断标准降了!很多人都不知道
...入,增加蔬菜和水果的比例,可以有效降低血压。例如,地中海饮食,富含全谷物、橄榄油、鱼类和坚果,已被证实对心血管健康有益。此外,适量的运动,如每天30分钟的快步走,也能显著改善心血管健康。药物治疗:精准与...……更多
海南首例重型地贫伴糖尿病患儿半合移植成功 让更多地贫患儿看到希望
...,海口市人民医院血液科病房,刚从移植仓顺利转出来的地中海贫血患儿小丽(花名),精神状态好了很多。这位14岁的花季少女,出生后没多久就出现乏力和贫血的症状,经查确诊患重型地中海贫血(简称“地贫”),需20多...……更多
李时珍说它“利五脏,清内热”,比白菜、萝卜更营养
草头,又称为草莓草、飞燕草、诸葛蔬等,源于欧洲的地中海地带及北美,是中国历史上的一种传统草本植物。它的嫩茎叶富含钾硝酸盐和类黄酮物质,能够清除体内热毒、养护肝脏和改善视力。首先介绍的是:鸡蛋炒草头! ...……更多
通过饮食控制高脂血症的方法和膳食建议
...见,中老年人也是高脂血症高发群体。各种疾病或不良的饮食习惯可促使高脂血症的出现,而患者如果不及时治疗和调养,还可能诱发动脉粥样硬化,严重危害自身的生命安全。接下来,本文将介绍高脂血症患者的注意事项。高...……更多
厨房里常用的香料竟然可以控制血糖?有些你可能每天吃
...。04黑草籽:异域风情的神秘力量黑草籽,是一种原产于地中海沿岸的香料,这个名字可能有点陌生,但它的效用可不小。每天摄入0.5克到3克的黑草籽粉,能显著降低空腹血糖。黑草籽中的活性成分能够降低肝脏的葡萄糖产量,...……更多
年纪大了,抗炎还能抗癌!研究:抑制衰老时炎症,可助力清除肿瘤
...氧化剂的健康选择。4、橄榄油特级初榨橄榄油被认为是地中海饮食的重要组成部分,它富含单不饱和脂肪酸及多酚类化合物,这些成分具有强大的抗氧化特性。经常使用橄榄油的人,其心脏病风险显著降低,同时也能有效减少...……更多
巴以“战火”烧到美本土,布林肯紧急致电中国,王毅指出当务之急
巴以冲突持续,美国双航母奔赴地中海,与此同时,巴以的“战火”已烧到美国本土,布林肯紧急致电中国,王毅指出当务之急。自新一轮巴以冲突爆发以来,加沙地带局势不断升级,巴以双方死亡人数不断增加。在此情况下...……更多
云南省地中海贫血防控协作网启动
...电 (陈静)2024年云南省出生缺陷防治人才培训班暨云南省地中海贫血防控协作网(下称协作网)启动会18日在昆明举办。协作网启动后,将由云南省第一人民医院(下称云南省一院)牵头开展成员医院培训,提高公众认识,及时落实医...……更多
常刷手机眼睛干  不妨试试这几招
...洁及驱虫,避免接触不熟悉的宠物等等。饮食而言,推荐地中海饮食结构。每天摄入一定量的微量营养素,以蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主,避免长期食用脂肪含量较高的食物,如坚果、肥肉、动物内脏、奶...……更多
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【文化中国行】贵州长顺:赶年场、办年货 年味满街巷
您的浏览器不支持 video 标签。春节将至,贵州省长顺县“迎新春年货一条街”热闹非凡。街道两旁,摊位密布,春联、福字挂满
2025-01-27 16:01:00
腺样体肥大,手术一定是第一选择吗?武汉民生耳鼻喉医院告诉您!
流感肆虐,感冒咳嗽让孩子失去活力,还有炎症不断刺激着孩子们脆弱的腺样体,肥大问题亟待解决!不少家长都瞅准了寒假的契机,但您可能会疑惑是否真的需要手术
2025-01-27 16:09:00
山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊开诊
随着社会的快速发展和教育竞争的日益激烈,青少年面临的心理健康和学习困难问题日益凸显。近日,山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊正式挂牌成立
2025-01-27 16:10:00
云南结石病医院:瑞梦手术2分钟,解决甘肃大爷两年的排尿难题
“只能说,好!这下可以安心回家过年了。”今天,在云南结石病医院,73岁甘肃患者闵大爷在为泌尿科团队送上锦旗后,激动地表示称赞
2025-01-27 16:13:00
重庆哈密医疗合作 助力14岁少年脱离危险
先天性肛门闭锁、脾大、消化道出血……家住新疆哈密市的14岁维吾尔族少年艾尔克(化名)从小饱受疾病折磨。然而,在重庆哈密两地医疗合作平台的助力下
2025-01-27 16:31:00
从春节餐桌看“江西酒”变局 开哪壶最有年味?
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰中国人的年味儿,总离不开一壶好酒。在江西人的春节餐桌上,开一瓶四特酒,是多少江西人年味的独特记忆
2025-01-27 16:32:00
新春走基层 | 胶东花饽饽 年味“香饽饽”
本文转自:人民网刘开阳符合年轻人口味的创意花饽饽。 人民网刘开阳摄“二十八,把面发。”今年1月27日是农历腊月二十八,在山东省龙口市石良镇集前赵家村
2025-01-27 17:14:00
春秋季儿童感冒需警惕:头晕头疼背后或藏慢性鼻窦炎隐患
春秋冬季,向来是感冒的高发时段。走进儿科诊室,常常能看到这样的场景:许多孩子不仅被常见的感冒症状困扰,部分孩子还深受头昏
2025-01-27 17:23:00
新版食品添加剂使用标准2025年2月8日起实施 多项重要变化需关注
消费日报网讯(记者 马佳丽)近日,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)发布,将于2025年2月8日起正式实施
2025-01-27 18:38:00
兰州爱尔眼科范好荣医生科普丨眼睛长了麦粒肿,应如何应对?
春暖花开,万物复苏。随着气温逐渐升高,很多病毒、细菌及过敏原也悄然活跃起来,一些眼部疾病容易在这个季节产生或复发,而麦粒肿就是其中最为常见的一种
2025-01-27 20:25:00
仁怀市老年大学春节慰问在校教师
在新春佳节即将来临之际,仁怀市老年大学组织春节慰问活动,向辛勤耕耘在老年教育一线的教师致以节日的问候和诚挚的祝福。1月24日上午
2025-01-27 20:31:00
湄潭县复兴镇大桥村开展春节走访慰问活动
在新春佳节即将来临之际,遵义市湄潭县复兴镇大桥村村支两委、驻村工作队组织开展困难党员、老党员、80岁以上老年人走访慰问活动
2025-01-27 20:31:00
清镇市走访慰问特困离休干部无工作遗孀
在春节来临之际,清镇市以上门走访、电话问候、微信等方式,开展走访慰问特困离休干部无工作遗孀,对她们致以节日的祝福。每到一户
2025-01-27 20:31:00
贵州省公路局大数据服务中心节前走访慰问离休老同志
在春节即将来临之际,为表达对离退休干部的关心关爱,1月23日,省公路局大数据服务中心党委委员、副主任秦明走访慰问离休干部李兆荣
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惠水县春节前夕走访慰问离退休干部
新春佳节即将来临之际,2025年1月11日,惠水县四家班子主要领导分别带队走访慰问离退休干部代表,向老干部送去慰问品、慰问金
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