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糖友都知道，保持血糖的稳定对于管理疾病至关重要。血糖不稳定可导致许多并发症，因此我们必须时刻警惕血糖失控的迹象。以下五种异常表现，提示你的血糖可能失控了：1.频繁口渴血糖高的时候，身体为了稀释血糖，需要...……更多
2024-04-09 09:51:00血糖,糖尿,糖尿病,得了,血糖,果糖
...光明媚的下午，您坐在舒适的家中，手里拿着一杯冰镇甜饮料，享受着这短暂的甜蜜时刻。这种场景似乎平凡又充满幸福，但隐藏在这份甜蜜背后的，可能是对您健康的悄然威胁。糖，这个我们日常生活中难以回避的成分，究竟...……更多
2024-02-28 09:08:00糖分,高糖,大脑,心脏,影响,健康
孙先生，57岁，一年前确诊为糖尿病，一直以降糖药控制血糖，他的妻子也对他的饮食严加把控，血糖控制得还算稳定。但最近，他的妻子需要离家一个月，于是需要他自己负责饮食。大半个月以来，由于天气炎热，孙先生常常...……更多
2023-10-09 11:41:00糖尿,糖尿病人,种类繁多,病人,种类,水果
...前胰岛素未减量者，运动中需注意补充糖分（如糖水或甜饮料等）。• 运动中低血糖的发生与运动前的血糖有关，如果运动前血糖<5.6毫摩尔/升，应进食碳水化合物后再开始运动。对长时间的运动，可以在运动过程中进食缓慢...……更多
2023-10-19 22:00:00糖尿,糖尿病,患者,旅游,胰岛,胰岛素
...次，糖尿病患者。板栗中含有较高的碳水化合物，会导致血糖升高。对于糖尿病患者来说，过量食用板栗可能会引发血糖波动，增加糖尿病的风险。因此，糖尿病患者应该限制板栗的摄入量，避免血糖不稳定。再次，肥胖人群。...……更多
2024-01-04 11:02:00糖尿,板栗,血糖,波动,食用,糖尿病
来源：极目新闻血糖高了，症状通常不明显，但坏就坏在，它对身体的伤害一刻都没有停止过。腿脚就像人体自带的“血糖仪”，这个部位出现变化，可能是在提醒你——血糖失控了。那么，为什么说腿脚是人体的“血糖仪”...……更多
2024-03-29 10:36:00血糖仪,腿脚,血糖,信号,人体,血糖
...的东西差不多，运动量不变，胰岛素也是相同的剂量，可血糖就像坐过山车一样忽高忽低，有时还会出现严重的低血糖。出现这种情况，很有可能是患上了脆性糖尿病。 56岁的刘阿姨是一位有20年病龄的老“糖友”，血糖一直控...……更多
2024-03-28 00:42:00糖尿,脆性,血糖,糖尿病,糖尿,胰岛
我们都知道，长期高血糖会带来一系列的急慢性并发症，这正是我们害怕并且努力想改善的，但如果降糖过快也可能过犹不及，对身体造成更大的伤害。一.低血糖长期高血糖后快速降血糖，机体很难完全适应，从而出现头晕、...……更多
2024-03-22 08:51:00降血糖,还是,血糖,高血糖,低血糖,并发症
...格限制糖分的摄入，包括糖果、蜂蜜、糖浆、果汁和碳酸饮料等高糖食物，这些食物会迅速升高血糖水平，不利于血糖控制。高碳水化合物食物高碳水化合物食物如白米饭、白面包、土豆和高糖水果等，会被身体迅速转化为葡萄...……更多
2023-10-06 13:14:00糖尿,餐桌,糖尿病,食物,建议,糖尿
...、瘦蛋白和健康脂肪的饮食。减少摄入含糖量高的食物和饮料，控制体重以降低糖尿病并发症的危险。6. 积极锻炼：规律的身体活动有助于控制血糖水平，并可能减少视网膜病变的风险。在医生的指导下选择适合自己的运动方式...……更多
2024-03-26 11:42:00视网,糖尿,视网膜,病变,症状,糖尿病
...尿液排出去。但是，提醒各位一定要多喝白开水，不能喝饮料，因为饮料当中添加了糖分，饮料喝多了会导致血糖值持续升高。3.多吃富含膳食纤维的食物对于高血糖患者而言，若是想要有效地降低体内的血糖，那么在平日的饮...……更多
2024-01-21 06:56:00自查,血糖,好消息,建议,标准,血糖
...经成为一个全球性的健康问题。为了维持身体健康，稳定血糖成为一个重要的目标。在实现这一目标的过程中，我们不能忽视一天中的“八小时”。本文将为您详细解析这关键的“八小时”，助您更好地稳定血糖。一、早餐后的...……更多
2023-12-15 06:34:00血糖,关键,小时,血糖,小时,高糖
...如果真的打算控糖，真没必要对水果下手，少喝点奶茶、饮料比啥都强。虽然都是糖，但水果里的糖和奶茶的里糖真不太一样。各种饮料里额外添加的糖，叫做游离糖，因为能够快速被吸收入血，造成血糖大幅度波动，增强机体...……更多
2023-10-08 09:40:00越来,水果,越来越,水果,含糖量,西瓜
冬季不仅是呼吸道疾病的高发季，对糖尿病患者来说，血糖也极易受到低温影响而变得忽高忽低，犹如坐上“过山车”。专家提醒，由于气温较低，寒冷空气刺激人体的血管收缩，心率加快，容易引起血糖不稳定，导致糖尿病...……更多
2023-12-20 10:48:00血糖,男子,专家,血糖,糖尿,糖尿病
...为肉类的健康替代品。甜蜜的诱惑：糖分过剩的隐患含糖饮料和甜食是现代饮食中的常客，但过量摄入糖分会导致体重增加、血糖波动，甚至诱发糖代谢异常。建议：饮用清水、茶或无糖饮料替代含糖饮料，尝试使用新鲜水果和...……更多
2024-03-11 10:00:00食物,年龄,脂肪,健康,饮食,食物
...饭店里，她看到了一道南瓜糊糊，又因为她听说南瓜是降血糖的食物，于是徐女士决定尝试一下。徐女士吃了一小碗南瓜糊糊，觉得味道还不错，也不怎么甜，便又加了一小碗。吃完后，她并没有感觉到血糖有什么变化，就像往...……更多
2023-10-09 09:53:00糖尿,南瓜,糖尿病,患者,解答,南瓜
...会导致胰岛素抵抗，但要避免喝一些有额外添加剂的牛奶饮料。另外我看您的体重有些超重，最好还是选择脱脂或半脱脂牛奶。
听了医生的话，刘女士悬着的心终于放下了。但是生活中可能还有许多人像刘女士一样，担心牛奶...……更多
2023-10-09 12:20:00胰岛,胰岛素,抵抗,牛奶,胰岛,糖尿
...。高糖食物：血糖的隐形杀手空腹摄入高糖食物，如含糖饮料或糖果，会迅速提高血糖水平。这是因为空腹时胃肠道对糖的吸收更为迅速和直接。一项研究显示，长期这样做可能导致胰岛素抵抗，进而增加患2型糖尿病的风险。...……更多
2024-01-26 11:09:00空腹,香蕉,牛奶,食物,空腹,食物
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水果提前吃，饭后走一走，改变一些日常小习惯就能让血糖水平更平稳。对于普通人来说，控糖的重点是关注血糖峰值的变化。《控糖革命》一书的作者是位年轻的科学家，非常擅长将复杂概念简单化。这本书通过生动的插图...……更多
2024-04-15 05:59:00血糖,葡萄糖,症状,水平,峰值,健康
一般情况下，血糖高的患者比较忌口的食物有麦芽糖、蜂蜜、肥肉、蛋黄、奶油蛋糕等。如果出现血糖高的问题，建议及时就医治疗。具体分析如下：1.麦芽糖麦芽糖是一种高糖分的食物，容易迅速提高血糖水平。对于血糖高的...……更多
2024-04-15 20:30:00血糖,食物,血糖,脂肪,高糖,患者
人工加糖饮料是比较受欢迎的含糖饮料类型，也是很多人戒不掉的“美味”，但它给人体带来的不利影响又让人不得不提防。含糖饮料中的化学成分，例如含有焦糖色素饮料中的4-甲基咪唑，以及果汁中可能含有的农药、人造甜...……更多
2024-03-14 14:22:00肝癌,饮料,男子,饮料,肝癌,张先
...口服降糖药，但效果不佳，于是改为注射胰岛素。此后，血糖保持相对稳定，一般空腹血糖约为7mmol/L左右，餐后血糖有时会升高到10至11mmol/L，但注射后能迅速下降。一个月前，老李突然因脑梗而住院，幸运的是，及时抢救才挽...……更多
2024-03-16 14:05:00血糖,范围,标准,血糖,糖尿,糖尿病
...生活方式相关咖啡因摄入过多：饮用过量咖啡或含咖啡因饮料酒精消费：喝酒过多吸烟：尼古丁刺激使用兴奋剂或药物：比如某些街头药物过度劳累：缺乏充足休息和睡眠2. 心理因素压力：长时间的精神压力或突发事件焦虑：包...……更多
2024-03-22 11:25:00心慌,回事,原因,治疗,药物,心脏
糖尿病人可以吃樱桃，樱桃可以降低血糖。樱桃的主要功效是降血压、降血糖、保护肠胃，樱桃中的花色素苷可以促进胰岛素分泌，能有效地降低糖尿病患者体内的含糖量。樱桃还含有丰富的维生素e，可以防止肾脏疾病，还可...……更多
2024-02-18 04:02:00糖尿,糖尿病人,樱桃,病人,樱桃,糖尿
...的食物，如全谷类、豆类、蔬菜和水果，避免高糖食品和饮料；2、进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、骑自行车等，有助于控制血糖水平，增加胰岛素敏感度；3、持续的压力和焦虑可能导致血糖升高，因此要学会有效管理和...……更多
2023-10-07 16:03:00糖尿,摄入量,瓜子,糖尿病,患者,控制
...看电视、玩手机来打发时间，并享受着各种美味的小吃和饮料，经过一段时间的休息和调养，周先生的伤势逐渐恢复，他又重新回到了工作岗位。然而，近一段时间，周先生时常感到身体疲惫不堪，饭量不断增加，频繁出现异常...……更多
2023-10-05 10:30:00妙招,血糖,调控,糖尿,血糖,胰岛
在糖尿病管理中，血糖的波动一直是一个关键问题。大多数人都知道高血糖的危害，但很少有人注意到夜间低血糖的风险。⊙夜间低血糖的危害1.睡眠质量下降：低血糖可能导致出汗、颤抖和焦虑等症状，影响夜间睡眠。2.晨起...……更多
2024-03-21 10:00:00低血糖,低血糖,血糖,晨起,碳水化合物,胰岛
...地区，荔枝都成熟了，因为它吃起来特别甘甜，那么荔枝血糖高能吃吗？吃荔枝需要注意什么？让我们一起来看看吧。荔枝血糖高不能吃。因为荔枝本身是一种含糖量较高的水果，升糖指数很高，食用过后很有可能造成血糖急剧...……更多
2024-04-13 22:00:00血糖,荔枝,荔枝,血糖,食用,水果
...三酸甘油脂水平，从而加重血脂异常。选择低糖或无糖的饮料和零食，可以有效避免这一问题。最后，建议定期进行血脂水平检测，以监控饮食调整的效果。健康的饮食习惯需要时间来形成，但持之以恒地进行小的调整，将会对...……更多
2023-12-26 13:01:00红薯,高血脂,食物,医生,高血脂,红薯
感冒影响人体正常的机能和代谢，还会造成糖尿病人的血糖波动。⊙感冒可能引起并发症因为感冒会使糖尿病患者处于应激状态，促使机体分泌肾上腺素等升糖激素，抵消胰岛素的降血糖作用，导致血糖显著升高或大幅波动，...……更多
2024-03-09 09:00:00感冒,血糖,感冒,糖尿,酮症,酸中毒
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“医生，我的血压昨天量是153/94，我是不是该吃降压药了？”陈大妈焦急地问，她手里还拿着一张满是数字的血压记录表。医生微微一笑
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秋季过半，冷空气开始蔓延，气候逐渐向冬季过渡，在饮食上就要着重滋补身体了，多为身体补充营养，多为健康增加防护力。不过需要注意的是
2024-10-17 14:22:00
亲爱的读者，微信即将改版， 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送，麻烦尽快点击下方卡片， 先点关注，然后再 添加星标⭐就可以了在这个物质充裕
2024-10-17 14:22:00
人们常常用“金九银十”来形容寒露和霜降前后的日子，由此可见这个季节是公认的重要时期。孩子们的生长不是一时三刻就能完成，需要全家人每天细心地呵护
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百合是一种非常多见的中药，所含有的活性生物碱以及黏液质、维生素等成分非常的丰富，可以起到镇静安神、润肺止咳、美容养颜等多种功效
2024-10-17 14:24:00
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