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拒绝“甜蜜”负担,让孩子远离无形伤害
本文转自:济南日报甜食饮料不仅满足人们的味蕾,还抚慰了很多“打工人”紧张的心灵。超市里琳琅满目的饮料、零食,总能吸引人们驻足购买。糖确实能给人带来短暂快乐,甜蜜又解压,但是这种廉价的快乐并不持久,长...……更多
春季“养肝”,注意避开这4类食物!
...味的肉和油都应被划到影响健康的黑名单中。 三、酒精饮料酒精进入机体后,需要通过肝脏代谢,在这个过程中,不仅会影响肝脏的解毒,还会直接损伤肝脏,诱发各种肝脏疾病。为保护肝脏,建议尽量不要喝酒,如饮酒,成...……更多
医生提醒:服用他汀期间,尽量少吃5物,别不放在心上
...用他汀期间,应尽量避免食用红曲制品。4、高糖食物和饮料高糖食物和饮料可能导致血糖水平升高,影响身体对药物的吸收与利用。另外,长期摄入高糖食物还可能引起肥胖、糖尿病等健康问题,这些疾病本身也可能影响身体...……更多
医生建议,要少吃以下5种“自带毒素”的食物
...烤食物,容易导致呼吸系统和消化系统的疾病。五、高糖饮料高糖饮料是一种含糖量极高的饮料,虽然能够提供能量和解渴,但是长期饮用会对身体造成一定的损害。高糖饮料中含有大量的糖分和添加剂,不仅会导致肥胖和糖尿...……更多
减脂路上,这些食物请绕道走!
...,想要拥有好身材,就得学会对甜点零食说“不”!含糖饮料:奶茶、可乐、果汁这些看似美味的饮料,其实隐藏着减脂的大敌——糖分。过多的糖分摄入不仅会导致体重增加,还可能引发一系列健康问题。因此,在减脂期间,...……更多
【保身家】春节期间如何平衡饮食?请收下这份完整饮食参考指南
...成指数比较高,对于糖尿病患者仍需浅尝即止。各色酒水饮料怎么喝很多人春节期间可以说是天天喝、餐餐喝。节假日、喜庆和交际的场合,人们饮酒是一种习俗,不过这些都不能成为过量饮酒损害健康的理由。为了健康,饮酒...……更多
喝碧生源减肥茶有效吗
...被消耗时,就会被转化为脂肪,导致人体肥胖。5、少喝饮料或者酒类饮料中含有很多的糖分和热量,多喝不光不能瘦身,还能够起到增肥的效果,所以少喝饮料为好。 ……更多
小孩要避免哪些饮食习惯?
...致孩子营养不良,影响孩子的生长发育。2、经常喝碳酸饮料市场上碳酸饮料的主要成分有碳酸、柠檬酸等酸性物质、食品添加剂等。为了保证碳酸饮料的口感,大量的糖是必要的。但摄入过多的糖会导致肥胖、慢性肾衰竭,甚...……更多
山东省疾控发布春节提醒:健康意识不“放假”,快乐健康过假期
...1400ml,首选白开水。3、做好体重管理,不喝或少喝含糖饮料,更不能用含糖饮料代替水。4、禁止饮酒和喝含酒精饮料。(三)学会选择零食零食指的是那些非正餐时间食用的各种少量的食物和饮料,目的是补充正餐摄入的不足...……更多
“血管垃圾”是谣言还是真谛?保护血管要注意的,是少吃这些食物
...血管渣滓”的主要来源。例如,经常食用油炸食品、含糖饮料、加工肉类等,都会增加血液中有害物质的含量。 科学证据提醒依据多项科学研讨,长期摄入高脂肪、高糖食物与心血管疾病的风险增加直接相关。这些食物不只进...……更多
女人月经量少得可怜?告诫:4物别贪吃,当心卵巢提前“下岗”
...享受美味,还能保护我们的生殖系统免受伤害。高咖啡因饮料:警惕过量摄入的隐患咖啡和茶等含咖啡因饮料在世界范围内广受欢迎,它们的提神效果帮助许多人应对日常生活的压力。然而,当咖啡因摄入过量时,其刺激性可能...……更多
不管多大年纪,想要脑子越来越灵活,8种食物多吃,5种食物少吃
...题,这些问题会损害大脑的功能。因此,应减少食用高糖饮料、糖果、糕点等食品。2:高盐食品,高盐食品会导致高血压和心血管疾病等问题,这些问题会损害大脑的血液循环。因此,应减少食用腌制食品、咸鱼、腊肉等高盐...……更多
三个月喝了1000块奶茶?甜蜜的诱惑,还是健康隐患?
...这也可能对心血管健康产生不利影响。4. 龋齿:饮用含糖饮料会增加患龋齿的风险,因为糖是口腔细菌的食物来源,它们分解糖时会产生酸性物质,这些酸性物质可以腐蚀牙齿表面的珐琅质。5. 蛀牙:与龋齿类似,高糖分的饮料...……更多
为何肠道会长息肉?医生坦言:出现肠息肉,身体或有3种异样
...,应该尽量少吃烧烤食物,选择健康的烹饪方式。5.高糖饮料:高糖饮料如碳酸饮料、果汁等含有大量的糖分,过量摄入会增加肠道内的酸性物质,从而损伤肠道黏膜,增加肠癌的风险。因此,应该尽量少喝高糖饮料,多喝水或...……更多
可乐喝多了会上瘾,而且上瘾后除了伤牙齿,还有5种不良后果
...质更是让人不得不正视这一问题。可乐,这种看似无害的饮料,实则含有能够影响大脑奖励系统的成分,如高浓度糖分和咖啡因,这让人们在享受短暂的甜蜜与提神效果后,很容易陷入反复饮用的循环中,无形中增加了健康风险...……更多
这种饮料别再当水喝,22岁大学生已经因此患上糖尿病,你还继续
...校园里,一名22岁的年轻学生因为长期过量饮用某种甜味饮料,不幸被诊断出患有糖代谢异常。这个消息在校园里引起了广泛的关注。年轻人因偏爱某种饮料而导致健康问题,这不仅是个体的悲剧,也是整个社会对健康认知的一...……更多
每天食用五种不同颜色的水果和蔬菜,有助于提高免疫力,预防疾病
...能导致体内脂肪堆积,增加心血管疾病的风险。四、含糖饮料主食含糖饮料如碳酸饮料、果汁饮料等常常被当作主食搭配,但这些饮料往往含有高糖分和高热量。长期摄入含糖饮料可能导致肥胖、糖尿病和其他慢性疾病。此外,...……更多
...生告诉记者,零食是对一日三餐时间之外吃的所有食物、饮料等的统称,但并不包括水。零食是学龄前和学龄儿童正餐之外的有益营养补充,所以可以合理选用。医生建议零食尽可能与加餐结合,安排在两次正餐之间,不宜多,...……更多
甜食让人上瘾 | 甜食吃太多与多种心理疾病和慢病有关
...、焦虑和自杀意念有关。此前,诸多研究显示,常喝含糖饮料或吃甜食也会让人上瘾,而高糖和高热量的摄入对健康非常不利。喝甜饮料易上瘾可导致抑郁、焦虑清华大学、中央财经大学的研究人员分析了北京5000余名大学生的...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...。因此,我们应该避免食用高糖食物,如糖果、蛋糕、甜饮料等。3.酒精:酒精是肝脏的天敌。长期饮酒会导致酒精肝,进而可能导致肝硬化、肝癌等疾病。因此,我们应该避免饮酒或者少量饮酒。吃2果1.绿色蔬菜:绿色蔬菜富...……更多
国人爱喝的这杯几角钱的饮料,每天一杯,有助于调节血脂
冬天由于天气寒冷人体的血管很容易收缩血液黏稠度也会增加对于血脂异常的人群来说可能会产生一些不适症状听说每天喝一杯豆浆有助于调节血脂这是真的吗?小圈这就带你去详细了解一下!赵丹阳北京中西医结合医院内科 ...……更多
饭桌上有“3甜”易伤肝,为了肝脏健康,能克制就注意些
...常会遇到一些美味的食物,如糖醋排骨、水果和甜味剂的饮料等。尽管这些食物令人垂涎欲滴,但长期过量摄入可能给肝脏健康带来负面影响。所以,为了保护肝脏健康,饭桌上最好不要同时出现以上3种甜食,若能够克制就注...……更多
高糖有“毒”?!但无糖食物也没有你想的那么简单
...的问题,我们需要有意识地选择食物,减少加工食品和甜饮料的摄入,同时增加富含纤维的食物比例,这些食物可以帮助缓慢血糖上升,减少身体对糖的依赖。定期体育锻炼也是调节血糖、改善身体对糖的反应的有效方式。无糖...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...、全脂乳制品和深炸食物的摄入。避免高糖食物:减少甜饮料、甜点和糖果的摄入。限制精加工的碳水化合物:白面包、白米和含糖谷物。适量饮酒:过量饮酒会影响血脂水平。保持健康体重:超重或肥胖会导致血脂异常。定期...……更多
50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好地维护身体健康
...少辛辣食物的摄入量,如辣椒、花椒、姜蒜等。四、含糖饮料含糖饮料中的高糖分会迅速升高血糖,引发胰岛素过度分泌,增加胰岛细胞的负担。中医认为过食甜味会损伤脾脏功能,影响气血生化。此外,含糖饮料中的糖分还容...……更多
伤肝又致癌!这种饮料堪比“伤肝水”
...节,在无形中悄悄地毁掉我们的肝脏。伤肝又致癌!这种饮料堪比“伤肝水”近年来,人们对于健康饮食和生活方式越来越重视,然而,一些不健康的饮料产品仍然存在于市场中,这些饮料以其诱人的味道和广告宣传吸引了众多...……更多
多方面带你了解,为什么肥胖会导致不孕不育?
...不育的直接诱因#。现代人由于日常生活中过量摄入高糖饮料、高油高盐等食物造成肥胖率节节攀升,并从而引起各种并发疾病。对于女性来讲,高糖饮料会导致肥胖从而进一步影响内分泌和排卵。而对于男性来说,高糖饮料导...……更多
百日咳不能吃什么食物
...嗽和咽痛症状,在咳嗽期间,最好避免食用过冷的食物或饮料,可以选择温热的食物和饮品,有助于缓解咳嗽和咽痛。4、含糖食品含糖食品可能会促进口腔内细菌的生长,增加感染的风险,过多的糖分摄入也可能影响免疫系统...……更多
小心“节日 高 血 脂 ”
...少如各种糖果、蛋糕、甜面包等甜点和糕点,以及如碳酸饮料、果汁饮料、含糖茶饮等含糖饮料的摄入。还有高盐食物,高盐食物不仅会导致血压升高,还会间接影响血脂水平,春节期间的腌制食品、咸菜等应尽量避免。最后是...……更多
如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号
...酸还可能影响神经系统健康和精子质量。十二、偏好高糖饮料高糖饮料如碳酸饮料、果汁等含有大量的糖分和热量,长期大量摄入会增加肥胖、糖尿病等慢性病的风险。同时,过多的糖分摄入还会加速牙齿蛀坏和皮肤老化。十三...……更多
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本文转自:人民网-江西频道8月18日,“分子医学江西省重点实验室成立30周年庆典”暨实验室重组揭牌仪式暨“江西省高层次人才联谊会医疗卫生专业委员会第二次学术会议”暨“长江中下游重大慢病精准医学研究高峰论坛”在南昌大学第二附属医院召开
2024-08-21 22:54:00
贵州限定!当铜仁抹茶修文猕猴桃遇见不加水的鲜奶冰淇淋……
炎炎夏日怎能不来一支冰淇淋?游走口腔的清凉入口即化的甜蜜每一口入喉就连脑细胞都在颤抖夏天的幸福感顿时就具象化了每个夏天很多人的命是空调给的而更多人的快乐是冰淇淋给的没有什么烦恼是
2024-08-21 22:50:00
中信湘雅林戈:有幸成为生命的筑梦师
8月的一天,长沙的天气依然炎热,而走出中信湘雅生殖与遗传专科医院的张蓓(化名)的内心却无比冰冷。年仅29岁的她刚刚被诊断为双侧输卵管堵塞
2024-08-21 14:42:00
习水县同民镇:红高粱变“红票子”
本文转自:人民网-贵州频道同民镇高粱收购点村民有序排队。金秋八月,习水的田间地头处处弥漫着高粱成熟的芬芳。8月20日,在同民镇高粱收购点
2024-08-21 15:31:00
本文转自:人民网-科普中国“月经”,一个让许多女性朋友日常焦虑的话题,来不来、来多少、来几天、来早了来晚了……似乎都是问题
2024-08-21 18:18:00
贵阳市委老干部局机关支部开展主题党日活动
为提高全体党员学习贯彻党章的政治自觉和行动自觉,进一步深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,近日,贵阳市委老干部局机关党支部组织开展“以党章为根本遵循 学习贯彻全会精神 推动老干部工作高质量发展”主题党日活动
2024-08-21 21:48:00
读方志 行贵州 | “豉辣”食话
美食体验充满了地道的生活气息,每一口地方特色美食,都能尝到当地人对食材的极致演绎,也能让人在品尝中感受一个地方的历史和故事
2024-08-21 22:19:00
露营、音乐、游戏、烟花、晚风,宁夏爱尔的医师节“松弛感”拉满
为增强职工的团队凝聚力,丰富医务人员的文化生活,增进医师之间的沟通交流,8月15日,第七个“中国医师节”,宁夏爱尔眼科医院在生态露营地组织开展了2024年宁夏爱尔眼科医院医师节户外团建活动
2024-08-21 17:25:00
泰安市第一人民医院成功救治一名扩张型心肌病患者
通讯员 姜炳姬8月20日,泰安市第一人民医院心内一科收治一名扩张型心肌病患者,在心内一科团队的积极救治下,患者转危为安
2024-08-21 18:18:00
精准联动,为生命护航——市五院成功救治一例急性心梗转诊患者
“徐主任,有一例急性下壁ST段抬高性心梗患者,血压80/50mmHg,心率40次/分,要马上转过来进行手术,请帮我们安排救护车
2024-08-21 19:59:00
遵义市汇川区消防救援大队长沙路消防站联合多部门开展消防安全检查和指导服务
为进一步做好辖区经营性小场所消防安全管理工作,充分发挥党组织战斗堡垒作用、党员干部先锋模范作用,近日,汇川区消防救援大队长沙路消防站紧扣党员“双报到”要求
2024-08-21 21:17:00
贵阳市花溪区老年大学开展基层老年教育规范化办学情况调研
近日,由贵阳市花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴带队,围绕《贵州省基层老年教育高质量发展三年行动计划(2022—2024 年)》(黔老教办〔2022〕3 号)要求
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区老年大学、花溪区老干部党校开展学员家访活动
近期,贵阳市花溪区老年大学联合花溪区老干部党校,在新学期开学之际,开展“以访促学、以访促改”开学季家访活动。活动由花溪区老教办副主任
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区开展离休干部健康家访活动
8月19日,贵阳市花溪区委老干部局联合花溪区中医院组成健康家访团,到老干部家中开展“健康家访”活动。活动由花溪区委组织部副部长
2024-08-21 21:48:00
遵义市中级人民法院以“五个精准”为抓手 推动离退休干部工作提质增效
为高质量贯彻落实全省离退休干部党建工作会议精神,遵义市中级人民法院坚持以问题和需求为导向,以常态化开展“结对亲老”为契机
2024-08-21 21:48:00