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...知的词汇，可能成为我们日常生活的隐形威胁。它们就像身体内的小疙瘩，有时安静无害，有时却可能悄悄带来健康问题。但在恐慌之前，让我们先了解一下：结节真的那么可怕吗？或者，更重要的是，我们能做些什么来预防它...……更多
2024-03-06 09:19:00结节,医生,结节,甲状,高糖,影响
...伏过大呢？
医生坦言：2种主食或是“祸首”，尽早撤下餐桌1、粗粮馒头刘女士知道自己不宜过量食用精制白米白面的，因此为了防止吃得多，索性直接吃粗粮馒头，殊不知，它并不是真正的粗粮，这才导致血糖不断升高。如...……更多
2024-07-31 15:39:00祸首,主食,血糖,餐桌,医生,血糖
...中不可或缺的一部分，它们不仅色彩斑斓，装点着我们的餐桌，更是自然赋予的宝贵营养库。每当夏日的阳光透过树叶的缝隙，洒在沉甸甸的果实上时，空气中便弥漫起一股清新而诱人的果香，那是大自然最纯粹的馈赠。春天，...……更多
2024-09-02 13:22:00水果,有高,血压,营养,建议,还是
...也是如此。起初，刘女士对这一现象感到满意，将其视为身体自然“排毒”的过程，认为这有助于清除皮肤毒素，从而改善皮肤状况。然而，这种乐观的看法很快被现实打破。随着时间的推移，刘女士发现自己的颈部逐渐肿胀，...……更多
2024-03-16 14:02:00体热,多汗,身体,水分,运动,汗腺
...期投放食物，让流浪的毛孩子们感受到冬日的温暖。“小饭桌”在香坊区安埠社区100栋的居民庭院里，设在小区地下室采光井的棚顶，上面还铺设了带有鲜艳色彩的垫子。小饭桌上一共摆放了4个餐具，其中两个碗里装满了猫粮...……更多
2023-02-17 09:26:00冰城,院里,饭桌,流浪,小区,流浪
随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，对营养的需求却并未减少。在日常生活中，很多中老年人出于节俭的习惯，往往忽视了对自己身体的照顾，尤其是在零食的选择上。今天，我们就来谈谈为什么中老年人应该在...……更多
2024-10-01 14:15:00中老年人,零食,营养,建议,中老年人,零食
...人们的消费和生活水平有了质的飞跃，咸菜依旧没有退出餐桌，但是生活中关于咸菜的争议从来没有停止过，有人说常吃咸菜容易患上心血管疾病。那么为什么以前的人经常吃咸菜，却很少有人患上高血压和癌症呢？这到底是什...……更多
2023-04-25 17:46:00咸菜,风险,咸菜,盐分,亚硝酸盐,亚硝酸
...、辣椒在生活中有许多很喜欢吃辣，因此辣椒及制品成为饭桌上的必备“良品”，但高血压患者请注意，吃辣椒将会引起神经中枢兴奋，导致血液循环加速，继而使得血压升高，因此应该少吃或者不吃。 ……更多
2024-11-30 09:32:00血压,素食,忠告,高血压,血管,食用
...。它们富含维生素、矿物质和纤维素，有助于保持孕妇的身体健康和预防便秘。孕妇应该每天食用足够的蔬菜和水果，并且尽可能选择新鲜、有机的食材。全谷类食物是孕妇饮食中重要的能量来源，同时也有助于维持血糖水平稳...……更多
2023-12-10 13:14:00饮食,选择,女性,孕妇,食物,饮食
...了很大的变化，高热量、高脂肪、高蛋白质的食物成为了餐桌上的常客。然而，这种不健康的饮食习惯会导致肾脏负担加重，引发肾脏疾病，最终演变为尿毒症。其次，现代人生活节奏快，工作压力大，常常忽视身体健康，长期...……更多
2024-01-01 06:33:00尿毒症,信号,杀手,肾脏,尿毒症,身体
...，对于保持心脏健康至关重要。糖对大脑的影响：甜蜜的陷阱我们常说“一颗糖能提神”，但过量的糖分对大脑的影响却是深远且复杂的。糖分摄入在短期内确实能激发大脑释放多巴胺，给人带来愉悦感。然而，这种短暂的愉悦...……更多
2024-02-28 09:08:00糖分,高糖,大脑,心脏,影响,健康
...岁的孩子承受如此巨大的痛苦？答案就隐藏在我们日常的餐桌上。揭秘肾结石：孩子们的隐形威胁为何肾结石会在孩子们的身上发生？答案复杂却又简单。肾结石是由于体内矿物质如钙、草酸、尿酸等过度聚集而形成的硬质结晶...……更多
2024-05-28 17:35:00罪魁,祸首,结石,餐桌,男孩,妈妈
...、年龄、生活习惯等。你可能没意识到，随着年纪增长，身体代谢也在变慢，过去你怎么吃都没事，现在可能同样的饮食方式就会让你血脂飙升了。”为了让王丽更加明白，张医生讲了一个真实的病例：“前段时间，我接诊了一...……更多
2024-09-11 09:53:00惊讶,肥肉,高血脂,女子,医生,王丽
...的主要因素之一。加工食品、腌制食品等往往含有较高的盐分，长期摄入会导致体内钠离子过多，增加心脏负担，从而升高血压。高脂肪素食：虽然素食以低脂肪为主，但部分素食如坚果、油炸食品等脂肪含量较高。长期摄入过...……更多
2024-03-07 12:50:00血压,素食,大蒜,医生,建议,素食
...成了这幅令人心悸的图景。而在这其中，鱼肉，这种我们餐桌上常见的佳肴，仿佛是一道清新的色彩。作为白肉类的佼佼者，它脂肪含量低，热量适中，却富含着珍贵的EPA和DHA，满足了人体对营养物质的渴求。平时适量品尝鱼肉...……更多
2024-10-10 19:08:00发物,食物,医生,癌症,发物,患者
结节是我们身体内的一种常见问题，它们能够呈现在不同的器官和安排中，包括甲状腺、乳腺、肺部、肝脏等。尤其是甲状腺结节和乳腺结节，在临床中相对常见。关于那些已经患有结节或有患病危险的人来说，饮食和生活方...……更多
2024-05-27 10:53:00发物,结节,结节,甲状,甲状腺,健康
...，常常饱一顿饿一顿。这种不规律的饮食习惯很容易损伤身体，导致各种健康问题。为了改善这种状况，我们需要采取一种新的饮食策略——三少一高。以下将探讨三少一高的原则和好处，以及如何在日常生活中实现这一策略。...……更多
2023-11-06 14:17:00疾病,方式,健康,生活,饮食,控制
...钙质流失，导致骨质疏松的发生。记住5个减盐方法1.撤掉餐桌上的盐瓶、酱料瓶生活中有些人喜欢在餐桌上放一个小盐瓶、酱料瓶等，当感觉饭菜味道淡的时候加一些。撤掉餐桌上的盐瓶、酱料瓶，减少额外加盐是有助于减少盐...……更多
2024-04-19 00:39:00全身,肾脏,食物,肾脏病,离子,酱料
...一个让美食爱好者们眼前一亮的词汇，意味着可以在一个餐桌上尽情享受世界各地的美味。从海洋深处的新鲜海鲜到田间地头的有机蔬菜，从东方的精致寿司到西方的浓郁奶酪，自助餐似乎是一场味蕾的嘉年华，让人在选择的乐...……更多
2024-06-07 10:37:00猫腻,自助餐,窍门,食物,员工,自助餐
...较全面的营养物质，维持各部位功能的正常运转，但现在餐桌上的食物种类越来越丰富多样，如果饮食方面不注意的话，同样会导致血脂升高。饮食方面有人听说吃土豆会导致血脂失控，这种说法到底有没有依据呢？不管赶快来...……更多
2023-01-13 23:29:00血脂,土豆,说法,血脂,土豆,高血脂
...特别是针对那些高风险人群。
糖尿病：潜藏的生活方式陷阱糖尿病，这个听起来似乎与生活习惯无关的疾病，实际上是现代生活方式的直接后果。它不是简单的“甜食过多”问题，而是一种涉及到血糖管理失调的复杂健康状况...……更多
2024-05-28 17:43:00高糖,糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,胰岛
...含有丰富的营养素，维他命，矿物质，抗氧化剂，以及对身体机能起到重要作用的微营养物质。每个人都可以尝试着在日常饮食中加入色彩缤纷的蔬果，这是由于蔬果不但有营养，更有多种益处。你的饮食习惯是：一天要摄入5...……更多
2024-08-08 06:02:00身体,饮食,健康,蛋白,蛋白质,饮食
...食品过咸食品同样会对小孩的健康带来潜在风险。过多的盐分摄入会增加小孩患上高血压和心血管疾病的风险，尤其对于尚未完全发育的小孩来说，危害更为严重。因此，家长应当注意控制食物中盐的使用量，减少给小孩食用过...……更多
2024-04-25 14:01:00潜在,小孩,风险,食品,健康,小孩
在早上起来的时候第一件事情就是开始早餐，早餐对于身体健康来讲是非常重要的，但是很多年轻人都不喜欢吃早餐，早餐对于身体健康来讲是非常重要的，若不好好吃早餐将会影响自身的健康，但是平日里为了自己的健康，...……更多
2024-11-17 09:08:00早餐,健康,早餐,咸菜,健康,零食
...的人，早餐不要随便应付，下面这4种早餐，请尽早撤下餐桌。第一种早餐：油饼配粥大家都知道，油饼含有大量的油脂和淀粉，这样的成分如果摄入过多，无疑会影响体内血糖。有人认为粥是一种清淡的食物，搭配油饼食用，...……更多
2024-07-12 13:55:00血糖,餐桌,早餐,建议,燕麦,早餐
...的求助与不安。腹胀，看似一个小小的不适，实则是我们身体发出的警告信号，尤其是在老年朋友们身上，更需引起足够的重视。多年的临床经验告诉我，背后的原因大多与日常饮食习惯息息相关。可能有人会问，我的饮食习惯...……更多
2024-03-04 11:16:00老人,饮食,有关,食物,健康,饮食
...因，跟饮食不规律有关。温情提示：这些早餐不适合端上饭桌，大米粥上榜，你爱吃的有几样
腌制咸菜：腌制咸菜应该算得上是我国比较传统的一种食物，很多人也会经常把腌制咸菜端上饭桌，能够起到下饭的作用。可是现在...……更多
2023-01-16 21:55:00早餐,食物,建议,标准,早餐,大米粥
...姨最近的饮食习惯。通过交谈，小玲发现李阿姨对“轻食陷阱”中的误解。李阿姨认为，低脂、低糖的冷餐是最佳的健康选择，但却忽略了营养均衡的重要性。小玲解释说，虽然控制脂肪和糖分的摄入对于控制体重和预防疾病是...……更多
2024-01-23 12:25:00冷餐,低糖,脂肪,陷阱,健康,阿姨
...人都脱离了吃不饱的情况，但是现在能吃饱了，很多人的身体却比以前更差了，很多人都出现了营养过剩的情况。很多人每顿都吃得很丰盛，大鱼大肉的，饮食比较油腻燥热。很多人因为这样子长期的不健康的饮食习惯，患上了...……更多
2024-08-07 10:30:00结石,肾结石,肝脏,食品,食物,患者
...可能会让我们的肾脏造成损伤，其中包括熬夜，熬夜会让身体各个器官的排毒效果降低，同时熬夜会给我们的肾脏增添压力，久而久之肾功能就会下降，引起严重的肾衰竭。4、高盐分摄入盐分摄入多虽然可以刺激我们的味觉，...……更多
2023-05-14 20:45:00肾脏,大意,不好,行为,肾脏,饮料
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男性朋友们，你们知道吗？并不是所有能射得出来的精液就是正常的！很多男性因为面子等原因不愿意到医院检查，那如何简单的分辨自己射出来的是死精还是活精呢
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由于生活节奏的加快，工作压力的增大，有不少人都有饮食不当的习惯，因此有许多人都患上了不同程度的胃部疾病，这其中则包括胃溃疡
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岁月是把杀猪刀，随着时间的流失，岁月不但会让女人的脸上留下痕迹，而且身材还会走样，从原来的“小蛮腰”发展了“水桶腰”，女人们总是嫌弃自己肚子的赘肉
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高血压是一种非常常见的疾病，随着现代人生活压力的增大，饮食不规律，大鱼大肉重油重盐大量摄入，高血压早就不是老年人的“专属”病症
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尿毒症是很严重的疾病，一般药物治疗不能达到很好的效果，但如果是早期尿毒症患者，肾脏功能依然存在，就可以考虑使用一段时间的药物治疗来稳定病情
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肝脏是身体代谢排毒的器官，它主要负责分解毒素、调理身体，然而，现在很多不良的生活习惯，可能影响肝脏健康，长期饮酒、熬夜
2024-12-05 08:58:00
糖尿病是一种全身性的代谢疾病，如果血糖长期处于不稳定的状态，各个器官都有可能会出现问题，因此大家比较关注糖尿病可能会引发的并发症
2024-12-05 08:59:00
蔬菜是稳糖神器我们知道，饮食是控制血糖的基础。在血糖管理上蔬菜是名副其实的稳糖神器。原因就是蔬菜热量低、营养高、膳食纤维含量高
2024-12-05 09:00:00
保持肌肤年轻态，几乎是每个人的梦想。但多数人能为昂贵的护肤品、保健品买单，却忽略了每天都入口的食物，应该如何选择，才能真正延缓衰老的节奏
2024-12-05 09:02:00
冠心病属于凶险的心脏病类型，是因为冠状动脉堵塞所引起的心肌缺血和缺氧，若一直放任不管可能会因为心力衰竭而死亡。心绞痛是冠心病的典型症状
2024-12-05 09:02:00
你听说过用肠道菌群移植治疗糖尿病吗？而且还有不少成功的事发。那么，今天我们就来了解下肠道菌群移植是如何改善糖尿病的？能不能一劳永逸的解决糖尿病呢
2024-12-05 09:04:00
一提起糖尿病想必大家都有着一定的了解，这类以高血糖疾病为特征的慢性代谢类疾病严重危害了肌体眼部、肾部、心脏以及动脉、静脉血管组织
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王大爷是一个65岁的高血压患者，近来常常感到疲劳、腿部抽筋和心跳加快。他以为是生活压力大所致，但不久后一次突然的头晕和胸闷让他不得不去医院检查
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老花眼是一种常见的视力问题，主要影响中老年人群。随着年龄的增长，眼睛的调节能力逐渐下降，叠加手机、电脑等的过度使用，导致近距离阅读或视物变得模糊
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在这个充满变化的世界里，我们都希望能找到长寿的秘诀。但你有没有想过，长寿的秘密可能就隐藏在我们的味蕾中呢？年纪越大，很多老年人的味觉可能会出现一些变化
2024-12-05 09:07:00