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医生提醒:肺喜欢4件事,平时可多做
...有效减少吸入有害物质的数量,多食用蔬菜水果、全谷类食物等富含抗氧化剂的食物可以减轻肺部炎症和氧化应激反应,有助于养肺护肺。肺喜欢保持良好的睡眠肺是一个重要的呼吸器官,对于人们的身体健康具有至关重要的作...……更多
人报甘头条  |  “圈”出美好生活:兰州加快推进112个一刻钟便民生活圈试点社区建设
...超3家、养老中心1家、3000平米标准化菜市场1家。 西固区四季青街道合水南路社区合理利用辖区饮食公司家属院空地,建起3个便民服务点,提供换拉链、修衣服、修鞋、配钥匙等日常服务。对标商务部和省商务厅关于城市一刻...……更多
大寒时节,饮食上需要注意哪些
...坚持一般原则外,还应保证热量供应充足,饮食以温热的食物为主,如牛肉、羊肉、鸡肉、猪肝、鲫鱼、韭菜等,但不可过多进食,以免上火。与此同时应多吃芹菜、油菜、菠菜、黄瓜、茼蒿等绿色蔬菜以及胡萝卜等,有利滋阴...……更多
美国动物园9岁老鼠创吉尼斯最长寿记录
...最小的老鼠物种,英文名“PocketMouse”来自它们用来携带食物和筑巢材料的颊囊。据介绍,太平洋袖珍鼠曾活跃于洛杉矶(LosAngeles)南部至蒂华纳河谷(TijuanaRiverValley)一带,由于栖息地遭人类侵占破坏,数量急剧下降。直到199...……更多
...问题1、服药期内,不能够吃活鱼海腥、及其葱姜蒜辛辣食物等食材。2、在应用消风消痒颗粒物后,假如出現胃痛或腹泻等病症,应当马上终止吃药,并前去医院门诊就医。3、服药需谨遵医嘱。 ……更多
当你遇到南瓜泥时,你的皮肤会变得有弹性,你会睡得更好
...用。吃小米可以增进食欲、养胃。它可以增强胃部、消化食物并防止恶心和呕吐。注意:红枣不能加到小米、南瓜泥中。煮小米南瓜粥时不能加红枣。红枣和南瓜一起吃会破坏维生素C,加重消化不良症状。 ……更多
如何在冠心病发作前,活到100岁?这个指标是关键
...中应注重蔬菜水果的摄入,尤其是富含维生素C和纤维的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。此外,适量摄入优质蛋白质,如鱼肉、豆类等,是保持心血管健康的重要策略之一。中医还强调了运动的重要性。适度的有氧运动可以...……更多
女性月经不调,有5个原因,最后一个,很多人以为对自己身体好
...期坚持下去,也会导致月经不调,因为红豆薏米属于寒性食物,长期食用很容易造成宫寒,最后导致月经不调。 ……更多
保持身体健康最好的方法是什么?
...的。因此,我们应该合理安排饮食结构,食用多种多样的食物。例如,我们可以每天摄入五谷杂粮、蔬菜水果、优质蛋白质和健康脂肪等营养物质,从而维持身体内部的阴阳平衡。其次,在生活习惯方面,我们需要保持规律的生...……更多
不吸烟却得肺癌的真相
...。五、饮食习惯不良饮食习惯可导致多类疾病,其中霉变食物、熏烤油炸食品、农药化肥污染的粮食等,均可诱发癌症。而近年研究显示,过多摄入乳制品可增加肺癌、乳腺癌、淋巴瘤的风险。六、暴露于其他致癌物有些工作场...……更多
葫芦的神奇力量:不仅好吃还能治疗肝腹水!
...程中,请注意以下几点:1.不要过量食用,以免影响其他食物的摄入。2.如果您正在接受药物治疗,请在食用葫芦后咨询医生。3.如果您对葫芦过敏,请不要食用。 ……更多
老年人尿失禁的原因
...刺激膀胱,增加尿失禁的风险。摄入过多的香料和刺激性食物也可能对尿失禁产生影响。8、肥胖肥胖会增加腹压,加重盆底肌肉的负担,从而增加尿失禁的发生率。老年人尿失禁的原因是复杂多样的,可能涉及到多个方面的因...……更多
想“贴秋膘”的人,要注意了
...动;建议每天摄入足够的蔬菜和水果,减少高脂肪和高糖食物的摄入;同时,每周至少150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑,有助于维持体重和健康;粉丝案例分析回到小张的故事,她的担忧不无道理;为了解决夫妻间的矛盾...……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
...代表,对糖尿病患者不利,长期食用这种高糖、高油脂的食物可能导致血糖水平升高,从而加重病情。杂粮馒头许多人在日常生活中会选择自己制作或购买粗粮馒头来食用,这不仅仅是为了获得充足的膳食纤维,更是一种健康饮...……更多
水安全保障看山西:省水利厅召开党组(扩大)会议 研究部署防汛检查、巩固拓展脱贫攻坚成果水利事项、加快水利项目建设进度等工作
...工、年底前全部完成。二要加快推进前期工作,以“一年四季不停地做前期工作”的理念,加强与自然资源、生态环境等部门沟通协调,做好水利项目用地、用林等要素保障,提前谋划一批水利重点项目,确保项目成熟度。三要...……更多
人老了,忙了一辈子,才发现真正属于自己的是这些
01引言人生在世,忙忙碌碌一辈子。一天三餐,四季轮回,永不停歇的脚步,为了更好地生活,不得不努力奋斗。人生短短数十载,不停地奋斗,走到头来,才发现很多东西都是“生不带来,死不带去”。曾经那么执着地追求,...……更多
微创手术让19岁小伙告别“水手”生活
...长时间的痛苦了。据小周介绍,7年前,他发现自己一年四季双手总是湿漉漉的,严重时呈滴水状,因常年手汗不好意思与他人握手,写字时更是容易打湿纸张,常常因为手掌湿滑影响手上操作,对其生活学习带来严重影响。患...……更多
走进安宁疗护:佑护生命尊严 让人生温暖“谢幕”
...务,还携手浙江中医药大学附属第三医院、杭州市上城区四季青卫生服务中心等机构,为更多有需要的患者提供安宁疗护服务。在其中,中医技艺发挥着重要作用。浙江中医药大学附属第三医院大内科护士长兼肿瘤科护士长陈青...……更多
工业投资同比增长96.9% 前三季度雁江工业经济稳步回升
...维装备、绿景资源、绿杉新能源设备等新建项目将于今年四季度开始陆续投产。”区经济科技信息化局相关负责人表示,下一步,将把开展主题教育同做好各项工作结合起来,深入贯彻落实区委“三化联动”发展战略,立足现有...……更多
跨国公司本外币资金池怎样为企业“省钱”?
...过去几年,海大在印尼的业务和市场份额加速增长。去年四季度,为了补充当地资金流动性管理需求,海大集团通过一体化资金池渠道,实现了境内首笔印尼卢比直接对外放款业务,“综合成本比当地直接融资成本低150BP(150个...……更多
新疆加入“包邮区” 如何实现可持续发展?
...以既有X387次列车为载体,充分发挥“时效快、成本低、四季无阻、安全稳定”的特点,每天9时09分从西安国际港站发车,38小时左右抵达乌鲁木齐三坪站,较公路运输缩短5小时左右。通过铁路集装箱班列发运快递,提升了快递...……更多
3个减腰误区 巧妙避免健康瘦误区
...塑造腹部肌肉容易的多,只需注意在饮食上减少高热量的食物摄入,同时坚持相应的训练,就可以轻松的塑造苗条的腰部曲线了。但是,没有得到针对训练的腹部此时就会显得更加“突出”了。所以建议将健腹运动与瘦腰运动单...……更多
松下发布多项环境问题解决方案打造100%可再生能源工厂
...还包括以食材配送、菜单推荐和垃圾处理等循环方式减少食物损耗方面的贡献。外在健康则是通过数据分析,在以往保健的基础上,提供抗老、放松等支援型或健康整合管理App。空间方案则是基于感应器和算法的解决方案。松下...……更多
...这时首要任务给身体排毒。考虑到春天阳气生发的特点,食物选择应以辛甘发散之品,如韭菜、萝卜、葱、芥菜、香菜等,不宜多食酸性收敛的食材,如话梅、酸梅汤等。同时春天也是养肝、健脾的好时节,可以选择一些养肝健...……更多
2.5版石器手游《恐龙神奇宝贝》小雪节气来啦
...睡晚起,保持充足睡眠时间,同时注意保暖,食用高热量食物为身体补充能量。像石器时代手游的辣妹和帽子妹就选择在小雪这天一起去泡温泉,一边享受温暖的泉水,一边喝上一杯热腾腾的绿茶,可谓是养生玩乐两不误!祝各...……更多
...粗粮、豆制品,营养均衡可有效增强体质。减少辛辣刺激食物的摄入,如烟酒、咖啡、浓茶等。坚持锻炼。坚持体育运动,同时保持充足睡眠,可有利于提高机体免疫力和抗病毒能力,从而有效预防面肌痉挛。避免过度劳累。注...……更多
...是有去除口臭的益处,由于咬合荼叶能够除去牙间隙间的食物残留,清理口腔,期间造成的茶渍芬芳也可以遮盖口臭,消除口臭,另外有利于解决产生口臭的病菌。二、吃茶叶的弊端,干吃茶叶致癌物质吗?荼叶在採摘的情况下...……更多
...品、蔬菜水果;瘦肉、海产品、坚果、粗粮等富含锌类的食物可以提高免疫力;适量饮水,促进排泄。过度的高蛋白、高糖高脂饮食会影响免疫力。充足睡眠不熬夜,规律、充足的睡眠有利于孩子生长发育,增加免疫力。室外活...……更多
...口感更是鲜爽可口。“我们要做到的就是不辜负任何一种食物存在的意义。以食为马,跨越天南海北。一方天地里,探寻关于吃的一切生活方式。”石桥镇党委书记陈超介绍说。“茶食既能让我们的心灵得到放松,味蕾得到满足...……更多
吃避孕药后肚子疼怎么回事
...复。而且女士也要留意饮食搭配的调养,平常不必吃辛辣食物刺激性的食材,应当以口味淡易于消化的食材主导,那样才可以使身心健康的修复,让腹部的痛感尽早的消退。根据以上的详细介绍,坚信大伙儿针对服避孕药后肚子...……更多
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河南省委军民融合办开展“人人享健康 共同促健康”医学科普活动
本文转自:人民日报客户端任胜利5月11日,河南省委军民融合办邀请河南省直第三人民医院的专家,通过专家讲座、现场带练、专家义诊等形式
2024-05-13 18:39:00
点亮盲人心目中的光明--西宁爱尔眼科医院眼健康知识讲座
世上有一种爱,温柔如水长流不断,那是与生俱来的也是毫无保留的这份爱就是——母爱随着岁月的流逝,母亲的容颜逐渐苍老,健康的双眸也逐渐变得模糊
2024-05-13 19:03:00
20岁患糖尿病,血糖控制不佳反复住院,才发现是这种“罕见病”
记者 王小蒙 通讯员 陈丽艳 王燕 济南报道今年40岁的“糖友”肖肖(化名),她在20出头的时候就得了糖尿病。她体型偏瘦
2024-05-13 19:59:00
遵义市组织市直单位曾任副厅级(实职)以上老干部赴赤水市参观考察
5月8日至10日,遵义市委老干部局组织市直单位部分曾任副厅级(实职)以上老干部赴赤水市参观考察。参观考察期间,考察团一行深入企业
2024-05-13 20:15:00
房屋装修起纠纷 社区调解化矛盾——观山湖区金阳街道乾红社区成功调解居民纠纷
为切实化解居民矛盾纠纷,维护群众利益,促进社区邻里和谐,金阳街道乾红社区始终坚持居民群众无小事原则,充分发挥网格员和“五老”力量
2024-05-13 20:15:00
仁怀市中医院开展2024年母亲节主题活动
5月11日,仁怀市中医院开展主题为“浓情五月,感恩母亲”母亲节主题活动。该院产科、麻醉科工作人员围绕盆底康复科普知识、无痛分娩等方面内容进行详细讲解
2024-05-13 20:15:00
初心映晚霞 夕阳添光彩——记六盘水市税务局退休干部杨黔吉
六盘水市国家税务局退休干部杨黔吉,退休以来,始终坚守共产党员的初心使命,退休不褪色,离岗不离党;以满腔的热忱投身家乡经济建设
2024-05-13 20:15:00
以本土消费者需求为中心,雀巢N3解决国人饮奶痛点
文|杨泽世我国人群乳及乳制品的消费量不到推荐量的1/10,究其原因,是因为我国居民对乳糖不耐受、乳糖吸收不良的认识存在一定误区
2024-05-13 20:40:00
【百万庄小课堂】登革热流行季到来 人们应该如何预防?
本文转自:中国新闻网今年全球多地出现登革热疫情,近日广州市已出现了登革热本地病例。登革热是经伊蚊叮咬传播的一种急性传染病
2024-05-13 20:56:00
夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮
新海南客户端、南海网5月13日消息(记者 王洪旭 实习生 陈璐)夏日炎炎,高温湿热,不少人出现食欲不好、消化不良等问题
2024-05-13 22:34:00
努力将政策效应转化为发展势能
本文转自:聊城日报聊城市“局长大讲堂”第三期举行努力将政策效应转化为发展势能本报讯 (记者 赵琦 焦阳) 5月11日上午
2024-05-13 16:23:00
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|高脂血症:中医视角下的调理与防治
陈敏剑 副主任医师 出生于中医世家,北京正中堂中医医院特聘专家。擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化
2024-05-13 16:31:00
甘肃榆中:“富贵之花”变身“富民之花”
本文转自:中国新闻网中新网兰州5月13日电 (戴文昌 张玉玺)初夏的兰州市榆中县和平镇范家营村进入了一个“花的世界”,千亩梯田上紫斑牡丹随着天气转暖次第盛开
2024-05-13 19:51:00
央视3·15晚会曝光的听花酒调价 结算价格调整至3989元/瓶
北京商报讯(记者 姚倩)5月13日,北京商报记者从官网获悉,青海春天药用资源科技股份有限公司发布《关于调整听花酒标准装价格的通知》
2024-05-13 17:05:00
病痛挑战基金会等多方发起“罕见病特殊医学配方奶粉关爱倡议”
北京商报讯(记者 姚倩)5月13日,北京商报记者从北京病痛挑战公益基金会(以下简称“病痛挑战基金会”)获悉,病痛挑战基金会联合阿里健康
2024-05-13 17:05:00