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...食吃法多种多样，下面给大家推荐两道简单又美味的南瓜食谱。1、南瓜饼
材料：半个南瓜、2个鸡蛋、2克酵母粉、0.5克小苏打、2克白砂糖、适量面粉。步骤：将南瓜削去外皮，切成薄片，放入蒸屉中蒸熟。取出后压成泥状，加...……更多
2024-01-12 11:17:00脾胃,胆固醇,血糖,南瓜,视力,保护
...眼睛至关重要。另外，人到了一定的年龄，眼睛也会容易疲劳。有时会感到疼痛，睁不开眼，视力出现衰退。眼睛出现问题，很多都是内脏，特别是肝脏脾胃老化的信号。为了保护眼睛，增强肝脾的机能，除了注意防止过量饮酒...……更多
2023-10-23 19:44:00成分,老人,眼睛,营养,孩子,最好
...我加班到深夜，回家的路上，我发现路标变得模糊，眼睛疲劳得像被沙子磨过一样。\"李先生，一位经常使用电脑的会计师这样对我说。他的经历并不孤单，这正是当今许多人面临的现实。电脑视觉综合征（CVS）正悄然影响着我...……更多
2024-01-26 11:31:00眼疾,眼科,眼睛,措施,保护,专家
...饮食改变，如何在冬季点燃全家人的活力和健康！
推荐食谱一：燕麦核桃粥主要食材：燕麦片、核桃仁、红枣、牛奶具体做法：1、将燕麦片和核桃仁放入锅中，加入适量水煮沸。2、加入洗净的红枣，继续煮至燕麦片软糯。3、...……更多
2024-04-11 06:55:00疲劳,实惠,能量,家人,食物,经济
...度应该保持在500-1500lux之间。低于500lux可能导致孩子眼睛疲劳，而太高于2000lux则会产生类似在阳光下读书时的刺眼炫光，同时也可能引起视疲劳，增加近视的风险。因此光线不能过暗也不能过亮，适合孩子学习的光源至关重要，...……更多
2024-01-04 11:53:00护眼灯,性价比高,性价比,推荐,台灯,蓝光
本文转自：中国体育报日前，首都体育学院运动科学与健康学院讲师葛鹏推荐了两组动作，帮助人们缓解眼部不适。动作一：九运肝脾可以滋补肝肾、养阴养血，帮助缓解眼干、眼痒。1.松静站立，自然呼吸，保持身体中正。2....……更多
2024-05-22 02:38:00小动,小动作,疲劳,命门穴,跖骨,命门
...，手机、电脑已经成为我们生活的一部分，导致眼睛过度疲劳，干眼症的发病率明显上升，已成为眼科常见疾病之一。如何判断自己是否为干眼症呢？典型症状：●眼睛干涩●眼疲劳感●异物感伴随症状：●畏光，对光线敏感●...……更多
2024-03-28 17:28:00干眼,干眼症,中医,医师,治疗,女士
春天，万物复苏，生机勃勃。在这个充满希望的季节里，我们的饮食也应该顺应自然，选择那些既能滋养身体，又能增强免疫力的美食。长寿的人们，往往懂得如何通过饮食来保持健康。今天，就为大家介绍几道春季养生佳肴...……更多
2024-02-27 09:33:00肠道,菜肴,食谱,家常,免疫,眼睛
...、橙子和橙汁，所以家长朋友们可以选择相应的蔬菜研究食谱，给孩子准备丰盛的饭菜，吃的好，眼睛也明亮，如果超人的愿望是拯救世界，那小编的愿望就是希望所有的孩子都有一双明亮的双眼！ ……更多
2024-06-28 20:47:00叶黄素,必要,孩子,叶黄素,近视,视网
...血淤滞、劳心伤神皆累及于目。因此，眼睛作为最易受到疲劳侵袭的源头，会对全身疲劳症状的出现有预警作用。解决全身困累，当从眼睛开始。在中医药的宝库中，有许多护眼良方，今天相城区中西医结合医院中药师瞿本倩为...……更多
2024-08-15 13:46:00中药,眼睛,宝贝,决明,枸杞,决明子
...着不错的营养。今天大强推荐2种有助于润肠通便的美食食谱。
推荐食谱一：小炒黄瓜准备三根黄瓜清水洗干净，洗好的黄瓜用刀给两头切掉，黄瓜在切条的过程中，粗细要切的均匀一点，再用刀给切好的黄瓜条内瓤去除。切好...……更多
2023-10-25 13:43:00食谱,美食,推荐,黄瓜,蜂蜜,小米辣
...损伤。此外，枸杞还能提高免疫力，预防肝脏疾病。推荐食谱：枸杞炖鸡肉食材：枸杞15克，鸡肉500克，姜片、葱段、盐适量。做法：将鸡肉洗净切块，与枸杞、姜片、葱段一同放入炖锅中，加水适量，先用大火煮沸，再用小火...……更多
2024-08-08 14:16:00晨起,肝脏,信号,全身,现象,建议
...眼部血液循环，增强细胞活力，减少因长时间用眼带来的疲劳感。另外，漫书雨K1实现了AA级的照度和均匀度；CRI（显色指数）≥95；无可视频闪，光照质量优秀。2.爱德华医生天使之光2爱德华医生天使之光2护眼台灯，独创NIR红...……更多
2024-11-03 14:32:00双十,台灯,热度,推荐,护眼灯,红光
...种维生素，对孩子的身体健康和智力发展都有益处。推荐食谱：小炒香菇1.准备适量的香菇，用剪刀剪去根部，再用清水洗掉杂质和灰尘，洗净后放在案板上，切成薄片，一块肥肉和瘦肉切成薄片、胡萝卜去皮切成菱形片、青椒...……更多
2024-05-26 06:12:00农药,蔬菜,建议,孩子,切成,茭白
...部分。然而，最近李娟开始感到不适，她的眼睛经常感到疲劳和干涩。尤其是每天晚上回到家后，她的眼睛更是难以忍受。有时候，她甚至感到眼睛发热，仿佛要冒出火来。李娟开始意识到，她的眼睛可能受到了长时间使用电子...……更多
2024-06-28 11:36:00眼睛,疲劳,关键,保护,电脑,手机
...具有滋阴补肾、益气明目的作用。对于肾虚、视力减退、疲劳综合征等人群，有很好的食疗效果。三、菊花枸杞茶的功效菊花枸杞茶将菊花的清热解毒、疏散风热与枸杞的滋阴补肾、益气明目的作用相结合，既能够清肝明目，又...……更多
2023-11-03 08:35:00枸杞,菊花,作用,推荐,枸杞,菊花
...得到保护，使视力可以维持在正常水平，防止眼睛干涩、疲劳的现象。三、阿胶。阿胶是中医中的补血的良药，药味甘性平，具有较好的补血作用，可提高机体的免疫功能和造血功能。四、苋菜。苋菜味甘性凉，含有丰富的铁元...……更多
2024-08-09 13:45:00肝病,不好,大小,健康,血亏,眼睛
...相关的手术，真是煞费苦心，接下来给大家带来一些护眼食谱，大家可以平时在家做给家人吃，让我们一同去看看都是有哪些食谱吧！1.枸杞鲫鱼汤（中医验方）配方：鲫鱼一尾（约2千克），枸杞10克。用法：将鲫鱼洗净去内脏...……更多
2024-06-28 06:02:00食疗,食谱,枸杞,鲫鱼,配方,鸡蛋
...烁，为长时间阅读或工作提供稳定舒适的光源，减少视觉疲劳。蓝光危害低至豁免级别：采用光学筛选技术，有效屏蔽有害短波蓝光，保护娇嫩的眼部不受隐形威胁，为全家人的视力安全保驾护航。4.入座自动感应内置灵敏探测...……更多
2024-11-03 14:43:00欧普,台灯,推荐,蓝光,台灯,欧普
...问题。本文将介绍三种富含叶黄素的食物，并提供相应的食谱，希望对孩子的健康成长有所帮助。叶黄素对眼睛的好处叶黄素是一种重要的营养素，对眼睛健康有着重要的保护作用。它能够过滤有害的蓝光，减少眼睛对紫外线的...……更多
2023-10-31 17:48:00叶黄素,营养素,营养,眼睛,作用,保护
缓解视疲劳，让眼睛重焕生机眼睛处于亚健康状态的人们现在怎么样？现在很多人都会感到眼睛干涩、疲累难忍，出门遇到风，有时眼睛还会流出眼泪，眼睛里布满红血丝，清晰看的见，偶尔工作时间长了，还会视力模糊看不...……更多
2024-06-28 06:54:00疲劳,眼睛,眼睛,近视,疲劳,长时
...到，坚持了几个月后，他告诉我，他的眼睛不再那么容易疲劳了，而且，他发现自己在嘈杂的地铁里也能听清楚音乐的细节了；笑一笑，十年少说到健康，我们总是容易想到严肃的医生和冰冷的医疗器械；但其实，健康也可以是...……更多
2024-04-25 14:38:00营养师,营养,推荐,眼睛,脂肪酸,健康
...使用电脑屏幕是现代生活中常见的问题，它可能导致眼部疲劳和不适。然而，我们可以采取一些简单有效的方法来缓解这些问题，保护我们的眼睛健康。首先，视觉休息是缓解眼部疲劳的重要措施之一。每隔20分钟，抬起眼睛，...……更多
2023-10-14 11:16:00眼睛,应力,灵活性,方法,眼睛,眼部
...经常长时间盯着电脑屏幕、手机等设备，就很容易导致视疲劳。当大家感到眼睛疲劳、干涩、视力模糊时，应该采取适当的休息方式来缓解症状。那么在视疲劳时，是闭眼休息还是远眺更有效?又或者应该如何快速恢复这些不适...……更多
2023-12-29 09:52:00疲劳,还是,眼睛,疲劳,长时,眼部
...。在育儿圈，贝贝南瓜最火，社交媒体上关于贝贝南瓜的食谱一搜一大堆，不仅抓住了宝宝的胃，也一并俘虏了成年宝宝们。那贝贝南瓜在营养上有什么特点？该怎么选购，怎么做成佳肴呢？这就一起来盘一下吧。图片来源：站...……更多
2023-12-05 15:43:00胡萝卜,食物,家长,眼睛,孩子,南瓜
眼睛疲劳是一种生活中很常见的状态，最容易出现在长期面对电脑的上班族，长时间用眼学习的学生，或者是长时间玩手机玩电脑的一些网瘾少年。一般情况下很多人都认为，出现眼睛疲劳都只是一件小事情，只要闭上眼睛休...……更多
2024-09-21 20:57:00眼睛,免疫力,免疫,只是,保护,手机
...否曾感到眼睛干涩、视力模糊，甚至是头痛？这些都是眼疲劳的信号，告诉我们需要立刻采取行动。但别慌，有一个简单有效的解决方案就在我们的手中——字面意义上。仅需五分钟，一种简单的手法按摩可以帮助我们缓解这种...……更多
2024-03-13 11:58:00疲劳,手法,按摩,眼睛,位置,手机
...实际上是身体发出的“警告信号”——你可能正在经历视疲劳。视疲劳有哪些危害？如何缓解视疲劳？本报记者专访农工党北京市委会医药卫生第一工作委员会副主任、首都医科大学附属北京同仁医院眼肿瘤科主任医师姜利斌，...……更多
2024-08-25 18:51:00疲劳,疲劳,长时,眼睛,眼部,症状
...括眼部干涩感、异物感、烧灼感、眼痒、疼痛、眼红、视疲劳、视物模糊、视力波动等。由于泪膜不稳定及眼表损伤，有些患者会出现视力波动及视物模糊，经过治疗后可得到一定程度的缓解及恢复，轻中度干眼并不会导致失明...……更多
2023-12-04 00:27:00眼睛,手机,干眼,治疗,睡眠,长时
...，那么眨眼的次数会明显下降，并且十分容易出现干涩、疲劳以及近视等眼睛问题。因此，使用电脑或者手机的时候应该时不时抬头眺望远方，看看远处的风景，让眼睛得到一定的休息。另外，眨眼的次数对于眼睛的湿润度会有...……更多
2024-03-28 10:35:00眼睛,疲劳,关键,保护,电脑,手机
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近日，一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部，紧急送往当地卫生院后，初步检查显示血象异常及多处骨折。次日，患者转至当地医院
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正常两侧卵巢工作的自觉性，远超人类本身，不会投机取巧，出工不出力，而是分工合作，轻伤不下火线，重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
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卵巢提前衰老很常见，然而卵巢的生殖功能又不可或缺，日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
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过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
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在贵州黎平的侗乡，年关将近时，空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑，这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感，更是侗族人民传承千年的文化印记
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春节假期接近尾声，亲友欢聚的时光让人难忘，但频繁的聚会、美食的享用，以及作息的不规律，可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
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本文转自：人民网-安徽频道丁纪“再清点一下，确认好件数。”1月26日凌晨3点，阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明，第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
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2月3日，中国台湾艺人徐熙媛家人证实，她在日本因流感并发肺炎去世，终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧，她的突然去世引起了大众的关注
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今天22时10分，我们将迎来立春节气。岁时之味，四季流转，在二十四节气之首，杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
