蹭蹭“双十一”的热度，推荐五款可入手的护眼台灯！

热火朝天的双十一，怎么能少了好玩推荐。在护眼台灯领域，消费者要想买到优质产品，不妨看看我们推荐的这五款台灯，同时了解一下挑选护眼台灯时该关注哪些技术指标。

一、五款推荐护眼台灯

1.漫书雨K1

漫书雨K1护眼台灯突破传统设计理念，引入了紫光LED灯珠，极大减少对视网膜伤害较大的有害蓝光，降低产品蓝光危害等级，提升蓝光防护效果。同时，借鉴光疗领域的前沿成果，漫书雨K1特设红光模式，运用650nm至670nm的长波红光，促进眼部血液循环，增强细胞活力，减少因长时间用眼带来的疲劳感。另外，漫书雨K1实现了AA级的照度和均匀度；CRI（显色指数）≥95；无可视频闪，光照质量优秀。

2.爱德华医生天使之光2

爱德华医生天使之光2护眼台灯，独创NIR红光护眼模式。经研究证实，NIR红光能促进眼部微循环，增强细胞活性，尤其是在减轻眼疲劳、改善视疲劳综合征等方面展现出显著效果。另外，结合高达95以上的显色指数与国AA级照明标准，天使之光2不仅提升了日常学习工作效率，更为眼睛健康筑起一道坚实的防线。

3.明基minddou2plus

明基MindDou2Plus护眼灯，融入创新紫光激发技术，补足光谱，产生更接近太阳光的自然光照，同时有效抑制有害蓝光的产生，提升蓝光防护成效。MindDou2Plus搭配智能坐姿提醒功能，内置感应器实时监测使用者姿态，当检测到不当坐姿时，即刻发出温馨提示，引导正确坐姿，有效预防近视和脊柱问题。

4.孩视宝OP36

孩视宝OP36护眼灯以“微导光”概念为核心，精心调校灯光，模拟清晨阳光质感，营造温馨舒适氛围。其采用高均匀度设计，确保照射范围内无明显明暗差，覆盖面积广泛，满足大桌面需求。搭载智能感光芯片，能够自动识别周围环境亮度，动态调整光线强弱，无需手动操作，始终保持最适阅读光线。更有自动感应开关联动，人来即亮，人走则熄，节能之余更添便捷。

5.松下致准3G

松下致准3G护眼灯，搭载独家三核全光谱芯片，精妙融合可见光与不可见光，释放接近自然光的宽广光谱，全面滋养双眸。其独特的扩光透镜设计，大幅减少阴影区域，实现更均匀、更广阔的光照覆盖，显著减轻眼睛负担。依托米家生态链，支持智联控制，轻松接入智能家居体系，通过手机APP远程操作，随心设定个性化照明方案，让每一束光都贴合您的生活习惯。

二、挑选护眼台灯应该看哪些技术指标？

1.照度及照度均匀度

照度是指单位面积上的光通量，通常用勒克斯（Lux/lx）表示。国标规定，AA级灯具应至少达到500lx。照度均匀度则衡量光线分布的均衡性，高质量的护眼灯应在整个阅读区域内保持稳定的亮度，均匀度应不大于3。这样才能减少局部过亮或过暗现象，降低眼睛压力。

2.显色指数（CRI）

显色指数反映光源再现物体原本色彩的能力，数值介于0到100之间，值越高越能忠实呈现物体本色。一般建议CRI应大于90以上，顶级产品可达95甚至更高。

3.色温水平

色温影响光线的冷暖感觉，常见范围在2700K（暖白光）至6500K（冷白光）。较低色温偏黄，适宜放松和睡眠前阅读；较高色温偏蓝，刺激精神，提高警觉性和工作效率。理想的护眼灯应能满足消费者日常主要应用场景对于色温水平的要求。

4.频闪防护效果

优质的护眼灯应保证无可视频闪，确保光线连续平稳，保护视力健康。

5.蓝光危害等级

蓝光是导致视网膜损伤的主要因素之一。RG0代表零风险，RG1为低风险，而RG2及以上则不推荐用于长时间直接注视。因此消费者最好选择RG0水平的护眼台灯，以保证使用安全性。

6.红光护眼模式

部分高级护眼灯配备红光模式，利用长波红光，促进眼部血液循环，缓解视疲劳。因此，消费者可以选择具备红光功能的产品，给自己最好的使用体验。