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降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...提供充足的热量和营养,打好入冬的基础。多喝汤,推荐食谱玉米排骨汤在秋冬季节,多喝汤是非常好的选择,因为汤可以给身体提供温热的滋补。这里推荐一道简单易做的汤品——玉米排骨汤。主要食材有排骨、番茄、玉米、...……更多
...食上也应该有所调节。下面就给大家推荐几种预防秋燥的食谱。 1、莲藕排骨汤★功效:莲藕具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助。莲藕排骨汤不但有润肠...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...起探索这五种神奇的水果,为自己的健康加一把劲!推荐食谱一:苹果木耳炒肉 主要食材:苹果、黑木耳、猪里脊肉、姜、葱具体做法:1、先将猪里脊肉切成薄片,用少许生抽、淀粉和油腌制一下。2、黑木耳提前泡发,洗净...……更多
我帮小姑子带娃,她送我2万的金手镯,婆婆和丈夫阻拦,我砸了家
...一个豪宅,开豪车。老公没有辜负诺言,他确实做到了。宝宝两岁时,老公与朋友合伙创业,创办了一家小公司。后来公司越做越大,那朋友移民海外前,将股份全数卖给了我老公,于是公司就成了他的个人企业。老公的事业蒸...……更多
拒绝“消费陷阱”  做更懂“性价比”的新手爸妈
...起步,号称持久保温,并自带温度显示屏,“能避免伤害宝宝肠胃”。可是孩子是否需要这种“实验室精度”的细分功能?乐乐妈妈就觉得自己交了智商税。“买回来又觉得没啥用,保温层越厚就越贵,可其实也未必需要那么保...……更多
天价母婴消费,收割“廉价爸妈”
...婴儿车,藤编的、塑料的,坐着的、躺着的……李薇家的宝宝刚刚两岁半,不知不觉,就已经拥有了七八辆“座驾”。这么多辆婴儿车,总价值大几千,但她最常用的却是最便宜的那辆——79块钱的散车,轻便稳定,还能挂重物...……更多
月经不调怎么能快速怀孕?急不来,两个调理月经的食谱请收好
朋友小慧新婚三年一直没有怀孕,面对来自四面八方的“催生”,为了顾及面子,对外一直宣称还年轻想再多玩两年,可再过2年就到30岁了,小慧自己也有些着急,想要在最佳生育年龄结束之前将孩子生下来。她其实早在结婚...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...握4个原则就能变着花样尽情吃,文末还附上了一周早餐食谱,不知道吃啥的小伙伴就跟着做起来吧!1、不吃早餐减肥还是增肥?支持「不吃早餐减肥」的朋友认为:不吃早餐仅吃午餐和晚餐,午晚餐2顿摄入的能量怎么也要比早...……更多
把鸡腿直接放酱油中泡2天,味道比腊肉都香,过年吃着太过瘾了
...接下来,让我们一起来学习这道美味的制作方法吧!推荐食谱:【鸡腿腊肉】准备食材:鸡腿、面粉、八角、桂皮、花椒、香叶、干辣椒、白酒、生抽、老抽、冰糖制作步骤:1.准备了三个大鸡腿,加入一勺食盐和一勺面粉,用...……更多
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
...无论选择哪一种,都能为冬日的餐桌增添一抹暖意。推荐食谱一:【芋丝丸子】荔浦芋头丸子是一道美味可口的家常小吃,制作简单,口感独特。下面就为大家详细介绍一下制作荔浦芋头丸子的步骤:准备食材:荔浦芋头、盐、...……更多
含20种氨基酸,3种食物冬季要常吃,增强免疫,老人孩子少生病
...都非常喜欢牛肉,接下来我给大家介绍一款自制牛肉干的食谱。食谱:自制牛肉干材料:瘦牛肉、卤汁料、孜然粉、辣椒粉、椒盐 1.将牛肉清洗干净,切成大块,凉水入锅焯水,去除血水后捞出控干。2、将卤汁料加入清水烧热...……更多
经常只吃一些素食类的食物,会造成营业部均衡
...络上冒出很多明星减肥法,甚至是明星本人就公开说减肥食谱或者减肥方法,甚至有「一星期吃几十个鸡蛋减肥法」、「果汁减肥法」、「七日食谱减肥法」「吃XX瘦腰法」、「吃XX一星期瘦身法」……。 然而这些方法基本都不...……更多
探寻吃货滚滚们的前世今生
...级长的肠道,要么有好几个胃来发酵。而大熊猫虽然改了食谱,但是消化道却并没有发生相应的变化,所以它能从每千克竹子里吸收到的营养就非常少。为了获取足够的营养,它的进化策略就是多吃。 另外,为了方便吃竹子,...……更多
早餐吃什么「掉秤」最快?get这个「万能公式」既有营养还易瘦(附7天食谱)
早餐吃什么,掉称最快?看到这个问题,很多朋友可能会说,“早上什么都不吃掉秤最快啊!”。错咯。不吃早饭,长期来看不但不能让人瘦,反而还会让你变胖。这是因为不吃早饭、能量断崖式下跌,反而会让我们的午餐以...……更多
它不仅美味,还对女性健康大有裨益,那就是南瓜
...等作用。特别是女性朋友,多吃南瓜更是好处多多!推荐食谱:【南瓜丸子燕麦粥】秋天的早晨,阳光透过窗户洒在桌上,一碗温热的南瓜丸子红糖燕麦粥,简直是一份天赐的美味。这道粥既温暖胃口,是秋季的滋补之选。准备...……更多
常吃这6种“高镁”食物,营养美味助睡眠,让你活力满满更有劲
...有强大的抗氧化物,能打击自由基,防止细胞受损。推荐食谱:黑巧克力慕斯、自制黑巧克力、黑巧克力牛奶。二、牛油果 一个中等大小的牛油果,就能大约提供每天大约15%的镁摄取量,而且牛油果还富含单元不饱和脂肪酸,...……更多
加强儿童健康管理   一起“育健”未来
...疾病筛查的地区了解新生儿疾病筛查情况等。”徐琴说。宝宝是母乳喂养还是吃奶粉?孩子睡眠情况怎么样?走进李明琳的家,徐琴等人不断观察家居环境,重点询问和观察喂养、睡眠、大小便、黄疸、脐部情况、口腔发育等。...……更多
几种“胆固醇杀手”,常吃有助于降低胆固醇,血管越吃越通畅
...醇,血管越吃越通畅,下面一起来看看吧。一、燕麦推荐食谱:奶香燕麦条准备食材:燕麦、牛奶、面粉、白糖、酵母粉做法步骤:1.碗中加入300克燕麦片,用清水淘洗干净,再加入温水浸泡至用手轻轻一捏就碎即可,沥干水分...……更多
记得多吃这6种“千金菜”,阳气足脾胃好,家人更安康
...充营养,阳气足脾胃好,早吃早受益。一、芹菜——推荐食谱:芹菜鸡蛋肉末所需材料:芹菜 适量、猪肉 适量、鸡蛋 2个、生抽 2勺、老抽 1勺、盐 1小勺、糖 1小勺、胡椒粉 少许、大蒜 适量。步骤做法:1、新鲜的猪肉剁成肉泥...……更多
这种零热卡、能减肥还能保护心血管的营养素,你很有可能没吃够
...及媒体营养专栏作者,曾主编过五套母婴类图书,著有《宝宝喂养7堂课 告别焦虑从食育开始》一书。17年面对临床老幼孕产病患,认定未病防治和心理支持,是医者帮助和疗愈的方向——科普之路,我们一起努力。个人微信公...……更多
八个月宝宝如何早教
8个月的宝宝早教,可以先学习爬行,准备一些颜色不一的皮球等物品,让宝宝跟着皮球爬,还要学会站立,在客厅找一块空地,垫上垫子,让宝宝学习站立。也可以放一些五颜六色的东西,提高宝宝的色彩敏锐度。还要注意锻...……更多
下面将介绍一些应对宝宝哭闹的方法
宝宝老是哭是许多家长都会遇到的问题,也是宝宝表达需求和情感的一种方式。对于家长来说,如何应对宝宝哭闹是一件非常棘手的事情。下面将介绍一些应对宝宝哭闹的方法。首先,要了解宝宝哭闹的原因。宝宝哭闹的原因...……更多
韦小艳 来宾市人民医院宝宝湿疹是让父母非常担忧的问题,因为湿疹不仅会让宝宝感到不适,还可能影响他们的睡眠和情绪。因此,正确的护理对于宝宝湿疹的缓解和康复至关重要。我们需要关注宝宝的日常护理,如,保持皮...……更多
宝宝感冒时如何正确护理
韦小艳 来宾市人民医院宝宝感冒时,正确的护理是保证宝宝能够尽快康复的关键。感冒不仅给宝宝带来不适,还会影响其日常生活和睡眠质量。因此,家长需要采取一系列的护理措施,包括保持室内清洁通风、注意宝宝的饮食...……更多
逆水寒手游养育宝宝攻略 养育宝宝玩法技巧分享
逆水寒手游养育宝宝怎么玩?这是游戏中的一种特色玩法,玩家们可以去养育宝宝,养育宝宝的玩法内容很丰富,具体的小编已经分享在下方攻略中,有兴趣了解的玩家可以赶紧来小编这里多看看养育宝宝的技巧。逆水寒手游...……更多
宝宝吃饭时如果有这个动作,说明可以训练宝宝自主吃饭了
诗云发现自家宝宝吃饭时候越来越不安生了。不知道是不是学步期的缘故,儿子就连吃饭也坐不住,要不是把孩子固定在餐椅上,诗云真怕这孩子要从凳子上爬到餐桌上呢。诗云用勺子给宝宝喂饭的时候,发现宝宝有时候调皮...……更多
预防宝宝出行的水土不服
...随着现代家庭生活水平的提高,越来越多的家长选择带着宝宝出游,让他们在国庆旅行中体验不同的风土人情,增长见识。然而,宝宝出行的水土不服问题常常让家长们感到头疼。所谓水土不服,是指人体在短时间内不能适应新...……更多
宝宝有自闭倾向,引导很重要
同事被早教中心的老师告知,自己的宝宝可能有自闭倾向,建议到专业的医院进行检查,并且要注意引导宝宝。同事听了,非常的担心,她反复地说:“儿子怎么可能是自闭症,他只是比较胆小而已,他的智力明明很正常啊。...……更多
宝宝蹬腿:不仅是乐趣,还是成长的里程碑
当您的宝宝在摇篮中快乐地蹬着小腿,您是否曾好奇这个简单动作背后隐藏着什么秘密?宝宝的每一次蹬腿,都不仅仅是一种本能的运动,它是宝宝正在与您沟通,传递着他们的成长和健康信息。这些看似随意的蹬腿,实际上...……更多
...活动空间,因而坐、爬、走就会比同龄孩子晚。主动引导宝宝去爬行婴儿在半岁以后,活动能力发展了,他们要通过自己主动活动,学会坐、爬、站和走。如何引导宝宝去爬行呢?主要有以下几种方法:1.家长们要重视孩子的趴...……更多
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寒冷冬季,眼睛竟然也会“怕冷”
进入冬季,眼睛会出现一系列的小问题。首先是干眼症,冬季天干物燥,容易受寒风刺激,导致泪液分泌减少,出现眼睛缺水,干涩眼痛
2024-11-18 18:26:00
抗生素风险知多少?警惕头孢类药物的潜在迟发反应
在日常生活中,抗生素是治疗细菌感染的常用药物,头孢类抗生素以其卓越的抗菌性能和相对较低的副作用备受大家青睐。然而,并不是所有人都能安全地使用这类药物
2024-11-18 18:28:00
熬夜后肠道不适选什么牌子的益生菌最好?这八款值得一试!
在如今的生活中,熬夜似乎已成为许多人的常态。然而,长期熬夜不仅会让人精神疲惫,还可能扰乱肠道微生态平衡,引发一系列肠道不适问题
2024-11-18 19:30:00
江西东乡:小萝卜 促增收
本文转自:人民网-江西频道抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上,村民正在采收萝卜。饶方其摄11月12日,在江西省抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上
2024-11-18 20:04:00
助“推”成长 “手”护健康
本文转自:人民网-江西频道助“推”成长 “手”护健康——江西省抚州市宜黄县开展小儿推拿公益培训活动为进一步弘扬中医药文化
2024-11-18 20:09:00
南昌大学二附院举办2024年帕金森病专科中心建设经验分享及学术交流会
本文转自:人民网-江西频道近日,由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会、江西省中西医结合神经退行性疾病学会主办
2024-11-18 20:13:00
南昌市中心医院在第五届“杏林杯”中医药竞赛中获得佳绩
本文转自:人民网-江西频道11月14日至15日,江西省中医药管理局举办了江西省第五届“杏林杯”中医药竞赛—中医规培骨干师资临床技能及教学能力比赛
2024-11-18 20:17:00
邮储银行定南县支行:金融助力“鸽”声唱响致富曲
本文转自:人民网-江西频道走进江西省定南县光宏综合养殖有限公司的养鸽基地内,鸽子们“咕咕咕”地叫着,公司负责人黄志雄正进行日常饲养管理
2024-11-18 20:23:00
北京大学第三医院崇礼院区成功使用人工韧带重建膝关节前交叉韧带
本文转自:人民网-河北频道日前,北京大学第三医院崇礼院区运动医学科及手术麻醉团队成功完成一例采用人工韧带在关节镜下前交叉韧带重建手术
2024-11-18 20:27:00
南昌市中心医院举行江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙
本文转自:人民网-江西频道11月14日,江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙活动在南昌市中心医院(八一大道老福山院区)进行
2024-11-18 20:32:00
介入治疗肝细胞癌!胜利油田中心医院开展东营首例经桡动脉入路TACE技术
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院血管介入科成功完成东营市首例经桡动脉入路TACE技术(经导管肝动脉化疗栓塞术)
2024-11-18 20:37:00
皖籍沪医出“膏”招 上海曙光医院安徽医院膏方养生节开幕
本文转自:人民网-安徽频道11月16日—17日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院(下称“上海曙光医院安徽医院”)2024年膏方养生节开幕
2024-11-18 16:37:00
农发行安徽分行2.1亿元贷款支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴建设
本文转自:人民网-安徽频道11月4日,农发行安徽分行投放农村流通体系建设贷款2.1亿元,用于支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴示范项目建设
2024-11-18 16:38:00
直击云阳县人民医院重症医学科医护的一天:与死神较量,为生命奋力一搏
ICU(重症医学科),在很多人看来是离死亡最近的地方,却也是离生的希望最近的地方。对于普通人而言,ICU是一个陌生而冰冷的名词
2024-11-18 16:44:00
柳州螺蛳粉及农产品产销对接推介活动在柳州举办
本文转自:人民网-广西频道2024年全国采购商广西行柳州螺蛳粉及农产品产销对接推介活动在柳州举办主办方与参展商合影。袁帅摄11月15日
2024-11-18 16:46:00