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春节之后,多给孩子吃这5道菜,疏肝健脾,孩子不长高都难
...衡饮食,调理身体。今天,就为大家推荐五道疏肝健脾的营养菜谱,让孩子们吃出健康,长出高个子来!虾仁豆腐鸡蛋汤今天我来分享一款简单又美味的家常菜虾仁豆腐鸡蛋汤!这款汤清淡鲜美,适合不想吃油腻的你哦~快来跟...……更多
这样做出来的牛肉嫩滑香香,好吃又下饭,喜欢的朋友可以尝试一下
...己的骨骼,防止骨质疏松,今天大强就推荐2种营养美食食谱。50岁后,2种肉要舍得吃,增强骨骼弹性,延缓骨骼变老。推荐食谱一:牛肉牛肉不仅适合健身人群,也适合中老年人。经常吃可以预防骨质疏松。把牛肉切成三毫米...……更多
秋天是一年四季中,物产丰富、美味可口的时节
...于预防口腔溃疡、皮肤瘙痒等问题也有一定的帮助。推荐食谱:【萝卜缨子炒豆腐】准备食材:萝卜缨子、豆腐、葱、蒜、干红辣椒、生抽、食用油、盐。做法如下:1.将豆腐焯水,捏碎备用;萝卜缨子洗净,锅内加水烧开,放...……更多
在寒冷的冬天喝一杯红糖姜茶,不仅能够暖身还能够滋补身体
...,让身体感受到温暖。今天,就为大家推荐几款冬季暖身食谱,不仅美味可口,还能帮助你度过寒冷的冬天。一、姜汁炖鸡材料:鸡肉500克,生姜1块,红枣适量,盐适量,清水适量。做法:将鸡肉洗净切块,生姜去皮切片,红...……更多
激活雄激素的“冠军”,并不是枸杞,男性若爱吃,或更有男人味
...面的营养成分的摄入。所以,男人可以多利用黑芝麻粉做早餐吃,既饱腹又有利于营养的全面吸收。延伸阅读:雄激素下降在多少岁?一般认为40-45岁以后,男性体内的雄激素水平出现逐步减少的趋势,从而直接导致性功能的逐...……更多
气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养生
...宴席中,猪脚姜都是一道不可或缺的美食。1、猪脚姜的营养密码猪脚姜中的猪脚,富含胶原蛋白和多种矿物质。胶原蛋白是构成皮肤、骨骼、肌腱等组织的重要成分,具有滋养皮肤、延缓衰老的作用。猪脚中的矿物质,如钙、...……更多
小年即将来临,分享六道美味菜肴,营养美味又下饭,开心过小年
香菇炒肉片准备材料:香菇切片,红椒切片,里脊肉切片。准备调味:蚝油,味精,鸡粉,白糖,老抽,生抽。1.里脊肉切片泡水,泡出血水,沥干水分,放盐,味精,鸡粉,蛋清生粉腌制。2.起锅放油,油热5成,下肉片,滑出...……更多
这些菜肴不仅美味,而且能健脾养胃,帮助我们舒适地过冬天
...炒肉丝,这道菜色泽鲜亮,口感丰富。蒜苔本身就是一种营养价值很高的蔬菜,含有丰富的维生素C和膳食纤维,对于增强免疫力和促进肠道健康非常有益。而肉丝则提供了优质的蛋白质,有助于肌肉的生长和修复。将蒜苔和肉...……更多
冰箱久放的3物,或是肝癌的“罪魁祸首”,赶紧扔掉
...一些新鲜绿色的食物,今天大强推荐2种应季蔬菜的美食食谱。推荐食谱一:家常茄子茄子,切成五厘米的长段,再改刀切成宽条。切好的茄子条放入一个大盘中,加入比平时炒菜多两倍的食盐,用手抓拌均匀,腌制十分钟。再...……更多
...餐饮小吃门前排起长龙。二是餐饮场景花式繁多。西北角早餐再次成为游客体验天津特色早点小吃打卡地,砂板糖、双料面茶等创新吃法走红,日均客流量超过10万人次。海河游船为满足游客对天津早餐消费需求,推出早餐航班...……更多
“冬至3不吃,吃了冬难安”,“3不吃”指啥?记得提醒家人要忌嘴
...冬至这一天带来美味与健康。 二、冬至美食推荐:推荐食谱:猪肉白菜豆腐炖粉条材料:猪肉、白菜、豆腐、粉条、葱姜蒜、干红辣椒、香菜、料酒、生抽、盐、食用油。具体做法:1. 猪肉洗净切片,白菜切段,豆腐切块,粉...……更多
文化为先、内容为上,拆解优酷历史谜团宇宙的品质密码
...许在于,平台已逐渐探索出可持续产出好内容的剧集品质公式。以“历史谜团宇宙”为例,最早的《长安十二时辰》开播于2019年,彼时,剧集市场的创作环境,还停留在“迷信流量”的阶段。而《长安十二时辰》则尝试跳出固...……更多
小寒这样吃,年年交好运,滋补养生,强身健体
...质。八宝饭口感香甜软糯,既可作为甜点品尝,也可作为早餐或下午茶搭配,营养丰富又美味可口。材料:糯米,约200克;红豆、绿豆、花生、莲子、红枣、桂圆肉等各种干果、杂粮,适量;冰糖或红糖,适量做法:1.将糯米淘...……更多
当青丝转眼变成白发
...还没泡,于是披衣下床,量出一杯豆子,洗净、泡水,等早餐起床打豆浆;遇见黑芝麻就想买,芝麻糊时常喝,对“黑五类”食品情有独钟;洗发水必定要用含有生姜、何首乌、黑芝麻等成分的。从第一根白发到如今白发“燎原...……更多
清淡、清脂又清新,好吃、营养还快手!好事全被它占了,一学就会
又是工作日,迅速拿出一道新宠小炒菜肴与大家分享——百合胡萝卜西芹炒滑蛋,香气四溢,软嫩可人,轻易就能带来好心情~最近的广东,早晚那微微的凉风轻拂过面颊,好不舒爽!可中午时分依然闷热无比,这样的气候还非...……更多
洪山第一幼儿园悦蒲园召开膳食委员会会议
...助力幼儿园提供科学合理的营养膳食。保健医生晏医生以食谱为例,从幼儿营养摄入量、科学营养搭配等方面入手,向膳委会成员们讲解幼儿园营养食谱制定原则、膳食搭配理念。后勤负责人孙副园长分享了后勤工作重点,从食...……更多
春天,吃韭菜不如吃它,野外都是不花钱,补肾养阳,缓解头昏腰酸
...被誉为滋阴补阳的佳品。本文将为大家详细介绍金雀花的营养功效、烹饪方法以及小贴士,让您在春日里充分享受大自然的馈赠。金雀花的神奇功效金雀花,又名斧头花,在春天的田野上生机勃勃地绽放着。它不仅有着优美的花...……更多
萝卜山药靠边站,它才是“刮油高手”,吃一餐刮三天油,别不懂吃
...才是“刮油高手”,吃一餐刮三天油,别不懂吃! 推荐食谱一:春笋炒肉片春笋不仅口感鲜嫩,而且富含膳食纤维、维生素C和多种微量元素,有助于促进肠道健康,增强身体免疫力。与富含优质蛋白和B族维生素的猪肉片搭配...……更多
究竟小米粥是帮助降低血糖,还是反而会导致血糖上升?
小米粥,这个传统的早餐选择,常被赋予健康和养生的标签。在众多关于饮食与健康的讨论中,小米粥经常被提及,尤其是在谈论血糖控制时。然而,围绕小米粥和血糖的讨论充满了不同的声音和观点,令人产生疑惑:究竟小...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...力。麻辣鸡块今天要和大家分享一道家常美味的麻辣鸡块食谱,辣味浓郁,口感鲜嫩,简直是零失败的家常菜!让我们一起来动手制作吧!食材采购清单:鸡腿肉500克、鸡蛋1个、淀粉100克、生抽30克、料酒20克、辣椒面20克、花...……更多
分享六款养胃汤,简单易做,全家一起喝,条例脾胃
...7.享用:热气腾腾的白萝卜肉片汤香味扑鼻,汤汁鲜美,营养丰富,可与米饭一同食用,让您温暖舒适。二、冬瓜虾仁汤冬瓜味甘性寒,有清热利尿、解毒降火的作用,适宜胃肠不适者饮用。搭配鲜虾仁一同煮成汤,口感鲜美,...……更多
别只喝牛奶,建议常吃这3样,腿脚有劲身体好
...,腿脚有劲身体好。今天大强推荐3道有助于养骨的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:芹菜炒虾仁准备250克鲜虾,几根西芹和一根胡萝卜,先将鲜虾剪去头尾,再用手剥去外壳,虾仁中加入黑胡椒粉,料酒,一勺干淀粉,搅...……更多
...评平台搜索词第一名。西北角再次成为游客体验天津特色早餐的首选之地,假期日均客流量超过10万人次。此外,为进一步满足游客的消费需求,海河游船特别推出了早餐航班,并为游客量身定制早茶、清吧等特色航班,打造海...……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...夜间睡眠不好。接下来,我将为大家分享三种润肺止咳的食谱,每天选择其中一种饮用,不仅可以使肺部和喉咙舒适,还能缓解咳嗽,口感还很好。这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适。接下来,让我...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...话,那就更简便了,可以给自己制定一套食疗健脾补脾的食谱。 ……更多
...自动的,可以制冷和加热,能够打成细的和粗的,拥有数百种食谱,并配备各种食材的料包。只需按照食谱操作,将料包放入机器,加入水,选择相应功能,即可轻松享受美味佳肴。最理想的情况是,它还能自动清洗除菌,同时噪音要尽可能...……更多
医生提醒:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放此物,大多数人都做错了
...处?首先西红柿含有丰富的维生素和胡萝卜素,是蔬菜里营养价值比较高的菜品之一。也有糖类和芦丁等原材料能够有效预防坏血病,达到润肤保护血管,降血压的作用。番茄中的红素能够对血管有着极强的保护作用,减少心脏...……更多
阳气不足百病生,开春多吃这3种蔬菜,增阳气身体壮,少生病
...根据个人口味添加虾皮、蒜末、红椒等配料,提高口感和营养。韭菜盒子食材:韭菜、鸡蛋和面粉详细步骤:1. 准备食材:新鲜韭菜、鸡蛋、虾皮、鸡精、食盐、面粉。2. 韭菜洗净,切成小小段。3. 三颗鸡蛋打散,过油炒熟。4. ...……更多
建议女人:少吃点花生瓜子,多吃一种“碱性菜”!气色好,不显老
...,可以直接食用,也可以用来制作各种美味的菜肴。推荐食谱一:【韭菜胡萝卜丝炒豆芽】 准备食材:生豆芽、韭菜、胡萝卜、姜、生抽、盐、食用油做法如下:1.将韭菜清洗干净,控干水分,切成长段备用;胡萝卜去皮,切...……更多
常吃的大蒜、马齿苋中自带“青霉素”,有很好的抗菌、抑菌的好处
...气越来越冷,一定要及时增加衣物,同时也要多吃一些高营养的食物。说起多吃高营养的食物,更应该吃的是一些抗病毒的食物,天气变冷后,空气也干燥。像我们常吃的大蒜、马齿苋中自带“青霉素”,有很好的抗菌、抑菌的...……更多
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近日,山东大学齐鲁医院普通外科于文滨/闫治波教授团队在国际外科学顶级期刊JAMA Surgery(中科院1区Top,2024年 IF=15
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“前路同行”前列腺癌患者家庭日活动圆满收官!
2024年11月30日下午,一场温暖人心的前列腺癌患者及其家庭关爱活动——“前路同行”前列腺癌患者家庭日活动在北京成功落下帷幕
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齐鲁医院举办心肌病诊疗规范提升项目启动会
11月12日下午,山东大学齐鲁医院举办“标准先行 规范引领——心肌病诊疗规范提升项目启动会”。该项目由苏州工业园区东方华夏心血管健康研究院发起
2024-12-03 09:47:00
成都西南脑科医院助力四川省青少年暨高校腰旗橄榄球公开赛 提供强有力的医疗应急保障
为响应“世运会项目进校园”的号召,进一步扩大成都世运会的影响力,推广、普及、宣传腰旗橄榄球项目,促进青少年体育技能多样化发展
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身上的痣会不会恶变?5个方法居家自评
平伟东 浙江医院整形美容科副主任医师很多时候,身体上某个部位长出来的痣可能是对其他部位疾病的“显化”。最近,我就遇到这样一个患者
2024-12-03 10:28:00
糖友喝粥有讲究!这样喝既健康又美味!
在糖尿病管理的日常中,饮食调控无疑是每位糖友必须面对的重要课题。而粥,这一传统且营养丰富的食物,常常让糖友们在“想吃”与“不敢吃”之间徘徊
2024-12-03 10:41:00
深圳永福医院:蛋白尿、血尿的形成机制
蛋白尿、血尿的形成机制可能与肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、多囊肾、肾结石等病因有关,针对不同的病因需要进行治疗。患者应尽快就医
2024-12-03 10:48:00
糖尿病患者的“瘦”身烦恼:教你如何科学增重!
糖尿病不仅影响血糖水平,还可能导致身体逐渐消瘦,这对患者的健康和自信心都是不小的挑战。那么,作为糖尿病患者,如何在控制血糖的同时
2024-12-03 11:05:00
冬日足浴
江南时报讯《内经·素问·四气调神大论》:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光...”。所以,冬日养生的要点是养阳气
2024-12-03 11:13:00
含山县环峰镇梅山村冬季村晚圆满举办
本文转自:人民网-安徽频道舞蹈表演。2024年11月30日下午,含山县环峰镇梅山村冬季村晚圆满举办。活动现场,人头攒动
2024-12-03 11:18:00
合肥肥东:村里来了中科院博士
本文转自:人民网-安徽频道“走,去听听专家怎么讲!”12月2日上午,肥东县响导乡蒋祠社区的20几户种粮大户涌向村部会议室
2024-12-03 11:21:00
当涂:和美乡村新画卷 铺展幸福生活图景
本文转自:人民网-安徽频道沿着蜿蜒的沥青道路,踏入当涂县乌溪镇七房村,映入眼帘的是错落有致的小别墅,花园美丽、庭院整洁
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糖尿病食谱--西兰花炒鸡胸肉
材料:西兰花、鸡胸肉、大蒜、植物油、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉(可选)做法:1.将鸡胸肉洗净,切成块状或条状,加入生抽、料酒
2024-12-03 11:30:00
湖南零陵:智慧农业为乡村振兴插上“腾飞翅膀”
本文转自:人民网-湖南频道冬季来临,草木凋零。然而,在湖南零陵区邮亭圩镇新江村的零陵(大生)智慧农业综合体项目果蔬基地
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宵夜江湖没有“饿”梦!塔斯汀新品上市行“虾”仗义
寒风乍起,勾起人们对食物的渴望,塔斯汀秘籍《美食“堡”典》恰逢其时横空出世,携“侠气中国堡”等诸多新品与堡友共探烟火江湖
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