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将煮好的黑米饭与食材搭配,包裹成小饭团,口感丰富
...的酱汁,色泽亮丽,视觉效果极佳。总结:粗粮在春天的饮食中起着重要作用,不仅可以帮助减肥,还能提供丰富的营养。从黑米饭团到秋葵土豆泥,都展现了粗粮的多样性与美味。各种食材的搭配,口感的丰富变化,给人带来...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...阳上亢,酸性食物会导致肝气过盛、损伤脾胃,所以春季饮食忌酸。而人们在春天里的户外活动比冬天增多,体力消耗较大,需要的热量增多。但此时脾胃偏弱,胃肠的消化能力较差,不适合多吃油腻的肉食。因此,热量可适当...……更多
56岁张敏近照曝光!暴瘦至70斤变化大到不敢认
...担忧,看着营养不良,十分憔悴,像个大头娃娃。这跟她饮食习惯有关,她常年的信佛吃素,因此她一直身材苗条,看着很瘦弱。她信仰虔诚,以前她每年都会去青藏朝圣,所以在饮食方面,也是坚定的素食主义者。 如今她和...……更多
它是植物青霉素,可杀寄生虫,多吃防流感,冬天多吃,身体更健康
...,症状虽有所缓解,但仍感到疲惫无力;我建议他在日常饮食中加入一些大蒜,并教他如何正确食用;坚持了一段时间后,他不仅流感症状得到了明显改善,整个人的精神状态也焕然一新;多样化的食用方法大蒜虽然好,但是直...……更多
究竟是什么夺走了老年人的记忆呢?一文了解下
...伤更为严重。预防老年痴呆,你需要做好这三点1、规律饮食疾病的产生往往与身体的不规律有关,规律的饮食需要摄入标准的油盐与鱼肉类,达到营养均衡的效果,摄入足够的养分能够让大脑保持健康,若出现营养不良的情况...……更多
老人想了解他的孩子,其实,去他们家吃顿饭,你就会了解一切
...会了解一切。有三件事是残酷而现实的。一:观察他们的饮食,了解他们的经济状况去孩子家吃饭,你其实可以看到很多,比如,你可以看他们的饮食,你可以知道他们的经济状况。伙食支出,一直是家庭中很重要的一项生活开...……更多
薛城区人民医院:CRRT治顽疾 患者满意展笑颜
...透析5年,高磷血症合并顽固性瘙痒。在前期治疗中,经饮食控制、药物治疗、血液净化(组合型人工肾)等治疗效果不显著,瘙痒难耐,严重影响日常生活及睡眠。科室综合分析患者病情,为此患者制定CRRT治疗方案,经3次间歇...……更多
体检查出脂肪肝,别不当回事,这4种食物需忌口,否则易加重病情
...脂肪肝,那么就一定要戒酒。而如果是由于出现了不良的饮食习惯导致,那么就一定要注意饮食方式的调整,并注意保持健康体重,能够有效消除脂肪肝。 另外,不管是轻度脂肪肝还是中、重度脂肪肝,有些食物患者一定要减...……更多
“你不爱我了!” 重庆一女子嫌弃男友拍照,奇葩逻辑却让其惨败
...男友给其拍照光拍正脸。重庆是个特殊的地方,光是当地饮食就相当有特点。无辣不欢是他们的特点,能吃能喝还会做,是很多人的常态。性格火爆直来直去,这像极了他们的饮食习惯。习以为常的火锅店开遍大街小巷,无论是...……更多
自治区人民医院北院巧用“大脑GPS”为患者精准除瘤
...母细胞瘤切除手术。近期,他出现严重呕吐、脖子僵硬、饮食困难等情况,且只能保持低头侧卧,种种迹象让小刘十分不安。随后,小刘来到该院北院院区神经外科就诊。经头颅核磁共振检查发现,小刘脑部的肿瘤出现了复发迹...……更多
故黄河孕育出的砀山味道
...味道 砀山位于皖、苏、鲁、豫四省七县交界处,砀山饮食受鲁菜影响,重油;同时与河南饮食相仿,较于鲁菜口味偏淡;除此之外,与江苏接壤的砀山人也吸取了淮扬菜的工艺,制作美食的过程中适量放糖,这就形成了砀山...……更多
...经喷雾枪雾化后,容易被人体吸入,会对口、鼻甚至肺部黏膜造成伤害。另外,紫外线杀菌灯不主张在家庭中使用。紫外线杀菌灯消毒,使用不当会对人体的眼睛和皮肤造成损伤,严重者可出现急性光敏性损害。 对于家中物品...……更多
谨小慎微主动作为  确保儿童安全顺利过冬
...机会增多。另外,儿童气道较成人窄,感染引起的呼吸道黏膜水肿会导致气道进一步狭窄;儿童咳嗽、排痰能力较弱,会影响痰液排出,更易导致感染迁延。此外,儿童免疫系统尚处于发育过程中,抵抗力较弱,故容易发生呼吸...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,需多加注意
...活中,人们的身体素质遭到多种要素的影响,包括遗传、饮食、运动、生活方式等等。一个O型血的人可能具有良好的身体素质,但这并不是由于他们的血型,而是由于他们可能具有良好的基因、合理的饮食、规律的运动习气和...……更多
人到70岁多看脸,长不长寿能显现?老人脸上3个特征,是长寿标志
...一夜之间的秘诀,这背后其实是他严格遵守的日常习惯和饮食之功。每日三餐,他那几乎能够与中医药膳相媲美的饮食结构,无疑是他健康血液的来源。再加上他那不知疲倦的晨练,你说奇迹不发生才怪呢!不过,谁说长寿就得...……更多
健康老人不建议服用阿司匹林,建议早些了解
...神药,对于老年人来说,容易患上各种各样的疾病,除了饮食上的调理之外,还需要药物的帮助,阿司匹林就是常见的一种药物。这是因为老年人的血管容易出现问题,再加上很少活动,饮食不注意,血液循环比较慢,容易引起...……更多
“仔姜”是湿气的“死对头”,中老年每周吃两次,祛湿气
...皮肤油光、面部起痘,小腿臃肿”等等症状,所以在日常饮食中,我们要少吃甜食,多运动,同时在日常饮食中,多吃一些能“祛湿气”的食物,这样才能使我们身体更轻松。比如大家熟知的“薏米、茯苓、五指毛桃、白茅根”...……更多
寒潮来袭,中老年少吃白菜萝卜,多吃这5样,改善风湿,安稳入冬
...冷冬就经常风湿痛。为了帮助老妈安稳入冬,我一般会从饮食上入手,选择一些适宜的食材来帮助舒缓症状、增强抵抗力。寒潮来袭,中老年少吃白菜萝卜,多吃这5样,改善风湿,安稳入冬,以下这5样食材,它们既美味可口又...……更多
推动潮汕菜走向全国全世界
...发扬光大。”在结束世界潮汕菜大师表演赛后,香港群生饮食技术人员协会理事长许美徳激动地对记者说道。13日,潮汕菜预制菜出品大赛开赛,30个潮汕菜预制菜企业,精选100个菜品在比赛现场呈现,交流经验、分享产品。汕...……更多
叶酸作为“长寿菜”的代表,其补肝明目、养血的功效
...方式来保护我们的视力。保护眼睛的方法多种多样,但从饮食入手是一种简单而有效的途径。古人云:“药补不如食补”,我们可以通过食物摄入来增加身体所需的各种营养素,特别是对于眼睛来说,这更是至关重要的。而叶酸...……更多
春季进补,不管有钱没钱,多给家人喝这汤,提高抵抗力
...春季养生进补的黄金时期,这段时间我们要特别留意调整饮食习惯,避免过多辛辣刺激性食物,而是要多喝汤水来滋补身体。一款适合春季进补的鲜汤就是家常版腌笃鲜,这款汤品鲜美可口,春笋口感爽脆,汤汁清爽不腻,有助...……更多
...康教育基地。同时获评省级健康教育基地的,还有景阳冈饮食文化养生健康教育基地,该基地设置饮食文化养生科普区、中医药文化区、24节气养生区等七大功能区,群众可通过微信公众号预约参观。此外,阳谷县还建设了阳谷...……更多
过劳肥背后的真相:生活压力与体重增加的关联
...到了正常范围;养生小贴士:如何应对“过劳肥”?合理饮食:工作再忙,也不能忘了吃饭;尽量保持三餐规律,多吃蔬菜水果,少吃油腻和高糖食物;适量运动:每天至少抽出半小时来做运动,可以是散步、跑步,也可以是瑜...……更多
立夏阳气升发,湿气加重,提前“多喝2汤,少做3事”,清爽入夏
...量,以免伤及脾胃,加重体内湿气。2、减少油腻重口味饮食立夏后,湿热交加,人体消化功能相对减弱。吃过多油腻、重口味的食物,会加重脾胃负担,对脾胃运化水湿的能力造成影响,导致湿气滞留体内。饮食上应以清淡为...……更多
突发急性心梗5大先兆!要记牢!突发后正确的做法是什么?
...依赖专业医疗人员的意见和指导,并及时就医。 1. 健康饮食:选择富含纤维、维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜、全谷物、坚果和健康蛋白质(例如鱼类)。限制高胆固醇、高盐和高脂肪食物的摄入。2. 控制体重:保持适...……更多
一勺猪油等于五副药?猪油是心血管疾病的加速剂吗?看完涨知识了
...。但是,随着时期的变化和人们生死水平的进步,人们的饮食习气和安康观念也在不时变化。往常,越来越多的人开端注重饮食安康,以为猪油等动物油脂容易招致瘦削、高血压等疾病,因而逐步减少了运用量。同时,现代医学...……更多
...发热、咽痛等症状,无需特殊治疗,注意充分休息、合理饮食即可。一旦出现了相应症状,如发热、咳嗽,尤其是全身肌肉酸痛等,在合理饮食、充分休息的基础上,可给予药物对症治疗。常用的对症药物包括解热镇痛药、止咳...……更多
2022-12-20 04:43叠加,用药,药物
62岁冯小刚病情恶化,身价过亿为何放弃治疗?徐帆说出真实原因
...疗达到缓解病情的目的,也要在治疗期间严格遵循医嘱的饮食习惯,比如不能喝酒、抽烟,也不能吃任何有刺激性的食物,辛辣生冷的东西就更不要说了。冯小刚在平时生活中特别喜欢吃蔬菜类的食物,如果决定治疗的话,就意...……更多
印尼16月大“巨婴”重27公斤,纸尿裤穿XXXL码,直接穿爹的衣服!
...了,孩子越来越胖了。”母亲皮特莉亚透露,儿子肯兹的饮食很正常,排便也很正常。尽管超重,但肯兹的健康状况还算不错,很少生病。“他不常生病,谢天谢地。他的呼吸很正常,不会喘不过气来,平时是仰面睡觉。”看着...……更多
秋冬季节是许多呼吸道疾病多发的时候,容易受凉而引发咳嗽
...道疾病多发的时候,容易受凉而引发咳嗽。在这个时候,饮食调理就显得尤为重要。有一些蔬菜,比如花生、红薯和山药,被认为在秋冬季节能够健脾养肺,提高免疫力,帮助我们抵御寒冷刺激,减少咳嗽的发生。下面让我们详...……更多
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高血压“劲敌”找到了,常喝2种茶,常吃2种蔬菜,血压稳得很
高血压是当今世界上流行最广泛的疾病,被入们称为“无声杀手”。调查显示,我国的高血压患病率已从1958年的5.11%增长到了18
2024-07-16 09:35:00
天然“促睾”食物就在身边,男性没事吃点,精力充足,更显男人味
激素是人体中不可缺少的一部分,体内含有的激素种类也比较多,有一种激素很多人应该也是了解的,就是睾酮素,对于男性来说会比较重要一点
2024-07-16 09:38:00
身体发出这6个信号,说明肾出问题了!尤其是高血压患者要警惕
高血压肾病是由于长期的高血压导致的肾脏损害。长期持续的高血压使肾小球内囊压力升高,肾小球纤维化、萎缩,以及肾动脉硬化。因肾实质缺血和肾单位不断减少
2024-07-16 09:38:00
四个高血糖的饮食原则要知道,做到了,血糖不再高!
高血糖是指当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%
2024-07-16 09:39:00
高血压能不能喝绿茶?提醒:想要血压稳定,2种水最好要少喝
我国的茶文化源远流长,可追溯到几千年前。茶按发酵程度分为绿茶(非发酵茶)、乌龙茶(半发酵茶)和红茶(发酵茶)。在其中,尤以绿茶最受欢迎
2024-07-16 09:39:00
血液稠,血脂高,靠吃药?傻!厨房里拿1斤生姜,一治一个好
血液稠,血脂高,血管就易堵,那生命可就危险了,这该怎么办?很多人都是到医院里询问专业的医生,在医生的指导下进行治疗,有时医生会开一些降血脂的药
2024-07-16 09:39:00
高血压患者,这4个小动作要尽量避免,可得记住了
有高血压的信号发出要引起重视,可以到医院进行详细检查,了解血压升高情况,再通过后续配合治疗让指标保持稳定。很多人已经患病的情况下还忽略了身体保养
2024-07-16 09:40:00
糖尿病人为何会越来越瘦?这5个原因,你考虑过吗
糖尿病发展有迹可寻,可根据疾病相关特征判断,若已经血糖过高影响机体健康,要重视并配合治疗,治疗大多需要用药,还得从生活中多细节入手来调节身体
2024-07-16 09:40:00
高血压病人缺钾,会有什么后果?
有高血压带来困扰的人,应该去了解疾病正确应对方法,在发现血压高后正确治疗,改变不良生活方式,只有指标保持稳定,影响才能减轻
2024-07-16 09:40:00
寿命较长的男性,身体有4处会“比较小”,多占一个,也值得欣慰
46岁的武先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊,一查空腹血糖竟然高达10mmol/L,医生说空腹血糖只有达到7 mmol/L
2024-07-16 09:40:00
成功抗癌者的共性——都做到了此点!
“越是晚期,或是比较错综的、或是十分罕见类型的,对于这类棘手的患者,尤其需要讲究智慧地应对,千万不可孤注一掷!”有年夏天
2024-07-16 09:41:00
每天这个时间排便的人更长寿!医生:上完厕所后的一个动作很关键
55岁的老吴最近两个月的时间排便习惯变得一点都不规律,用他的话说,有时候一天要去很多次厕所,都没有固定的时间点,拉出来的大便不成型
2024-07-16 09:42:00
胃癌多是“吃”起来的?多次强调:胃不好的人,3个习惯尽早改掉
在我们的日常生活中,经常可以听到这样的说法:“胃癌多是‘吃’起来的”。胃部健康和我们吃的东西密不可分,特别是对中老年朋友来说
2024-07-16 09:42:00
肿瘤医生告诉你,每个人身上都有“癌细胞”这绝不是危言耸听
癌细胞几乎人人都有,这并非危言耸听。我们每一个人体内都有癌细胞,因为癌细胞就是人体正常细胞在代谢分裂过程中产生的,医学上叫突变
2024-07-16 09:43:00
运动能降血压?这5个降压原则,医生可能没有细说过
针对高血压这种慢性疾病要采取合理的措施来应对,因为高血压并不是小问题,在不断血压升高的过程中很多并发症容易出现,因此要采取合理的措施来稳定控制血压
2024-07-16 09:43:00