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食管癌:6个早期症状、8大高危人群、6项预防策略、3种筛查手段
...世卫组织下属的IARC在2018年9月发布的统计资料表明,全球食管癌每年新发病例57.2万,死亡50.9万,而无论是新发病例还是死亡病例,我国都占了55%左右。男多于女,发病年龄多在40岁以上。由于慢性咽炎的较早期症状跟食道癌的...……更多
气管镜手术前后护理的注意事项
...药物、止咳药物等,控制病情、预防复发。六、家庭护理注意事项(一)环境清洁:家庭环境应保持清洁、通风,避免空气污染。(二)生活照顾:家人应关心患者的日常生活,如饮食、睡眠等,帮助患者度过康复期。(三)心理支持:...……更多
木耳与一种食材搭配食用,可以有效降低血脂、预防血栓
...化作用,可以清除体内的自由基,保护心血管健康。四、注意事项适量食用:虽然木耳和山楂具有很好的降血脂、预防血栓的功效,但是过量食用可能会导致肠胃不适或者腹泻等不良反应。因此,在食用过程中应注意适量控制。...……更多
身体内有瘀血,停到哪里哪里痛,肩痛、颈痛、腰痛可以用这个方法
...也不是所有人都适合服用。以下是一些服用身痛逐瘀汤的注意事项:1.孕妇和哺乳期妇女应慎用。2.体质虚弱、脾胃虚寒者应在医生的指导下服用。3.服用期间应避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。4.如果服用后出现不适症状,应...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
...脑血管疾病的发生风险。五、核桃对高血脂患者的益处与注意事项1、调节血脂:核桃中的不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而有效调节血脂,预防动脉粥样硬化等疾病。2、保护心血管:核桃对心血管...……更多
服阿莫西林等抗生素后烧心、吞咽不适,要小心“药物性食管炎”
...询问病史并进行相应的检查后,给出了诊断结果:药物性食管炎。原来,长期不规范地服用某些抗生素,如阿莫西林,如果不按照正确的方式服用,很容易对食管造成直接的刺激和损伤,从而引发烧心、吞咽困难等症状。药物性...……更多
科学减掉背部脂肪的方法,让你拥有迷人美背,自信闪耀夏日阳光
...务必在专业医生的指导下进行。七、预防背部脂肪堆积的注意事项避免长时间久坐:定期起身活动,缓解背部肌肉紧张,促进血液循环。合理安排工作和生活:避免过度劳累,保持心情愉悦,以减轻身体压力。通过以上这些方法...……更多
麻醉前为什么要禁饮禁食
...者的宣教工作,向患者详细解释禁饮禁食的原因、方法和注意事项,使患者了解禁饮禁食的重要性,同时提供有关禁饮禁食的宣传资料,让患者可以随时查阅,加深对禁饮禁食的理解,提高患者的合作意识,确保手术的顺利进行,促进术后...……更多
手脚麻木、胀痛、发凉?警惕糖尿病周围神经病变!自测小方法速览
...到摩擦感。提示:DPN患者可能出现触觉减退或丧失。二、注意事项以上自测方法仅供参考,如有异常症状,请及时就医。糖尿病患者应保持血糖稳定,积极控制血糖、血脂、血压等危险因素,预防DPN的发生。如有DPN症状,应在医...……更多
支气管支架置入术后注意事项
...恢复管腔,有效地减轻病人的症状。二、支气管支架术后注意事项(一)休息与活动术后病人需要充分休养,这样可以缓解其身体压力,促进康复。在休养期间,应该保持舒适的姿势,尽量避免剧烈的运动,防止支架出现偏移或脱...……更多
如何养生才能长寿?早中晚不同的养生方法,做好后可事半功倍!
...不过很多人不知道的是,在不同时间段内所需关注的养生事项其实是存在很大差异的。今天就来给大家详细介绍一下早、中、晚各应注意些什么?一、早1、早起后及时喝水想要保证身体健康,养成早起后及时喝水的好习惯是非...……更多
纹眉如何去掉
...素。一般需要两到三次手术,每次间隔三至六个月。纹眉注意事项1、在纹眉后的2到3天内,局部尽量不要沾水,以免出现感染,可外用莫匹罗星软膏等抗生素的外用制剂,预防感染。2、纹眉后尽量不要到汗蒸馆或者桑拿室等地...……更多
脚上长鸡眼、跖疣,试了好多方法没有根除?一定要试试这一味中药
...沾染到正常皮肤上,引起皮肤过敏或灼伤。四、鸦胆子的注意事项 1.孕妇、哺乳期妇女、儿童及脾胃虚寒者禁用鸦胆子。2.鸦胆子有毒,使用时要注意避免接触到口腔、眼睛等部位,以免引起中毒。3.使用鸦胆子治疗鸡眼、跖疣...……更多
长期熬夜、睡眠不足、情绪不良,可能是慢性肝病在作祟,如何保健
...统,甚至引发其他疾病。下面将从慢性肝病的表现、饮食注意事项、保健方法及生活习惯等方面,对慢性肝病患者的保健进行全面的说明。长期患有肝病时,患者可能出现以下慢性肝病的表现:1. 消化系统:患者会出现恶心、呕...……更多
...腹手术;药物治疗主要是使用甲氨蝶呤。四、宫外孕后的注意事项1.遵医嘱:术后要按照医生的指示服药和复查,确保身体恢复良好。2.调整生活方式:避免剧烈运动和重物提取,保持充足的休息和合理的饮食。3.心理调适:宫外...……更多
寒凝食滞:了解、调理和预防,合理饮食,守护健康
...习惯和体质等因素有关。然而,通过正确的了解、调理和预防方法,我们可以合理饮食,减少寒凝食滞的发生,守护健康。首先,了解寒凝食滞的症状和原因对于调理和预防至关重要。寒凝食滞常表现为腹痛、腹胀、消化不良、...……更多
洋葱加一物,被誉为高血压“断根药”,中风不来扰
...。此外,也可以将洋葱和醋一起煮汤或炒菜等。四、注意事项虽然洋葱加一物可以有效地降低血压,预防心血管疾病的发生。但是在使用时需要注意以下几点:首先,对于一些患有胃溃疡等疾病的人来说,食用过多的醋可能会刺...……更多
威海营商行|保健知识进校园,家园共育护成长
...迟医生又与孩子们进行了互动,拓展了正确的刷牙方法和注意事项,并给孩子们讲解了牙齿的结构、作用及保护牙齿的方法,引导小朋友们分享自己所了解的口腔知识,从而获得更多爱牙护牙的知识。通过本次活动,使教师及孩...……更多
保护膝盖,对于中老年人来说至关重要
...如何避免蹲起时对膝盖造成损伤。提供正确的蹲起姿势和注意事项。II.跑步下楼梯:分析跑步下楼梯时膝盖所承受的压力,以及可能导致的损伤。介绍缓慢下楼梯的正确姿势,以减少对膝盖的冲击。III.深蹲动作:探讨深蹲动作...……更多
60岁后散步的三个注意事项,建议学习下
...起来学习一下正确的散步姿势吧!三、60岁后散步的三个注意事项影响散步的关键主要包括:散步的场地、散步的姿势及时间频率,这三点对于我们老年朋友十分重要,接下来我们详细地为大家介绍一下。第①个:选择合适的散...……更多
微山县驩城镇实验小学开展消防应急疏散演练活动
...小学制定了详细的演练方案,明确了演练的目的、步骤、注意事项等,并组织全体师生进行了消防知识培训,让师生们了解火灾的危害、预防火灾的方法、火灾发生时的逃生技巧等。演练活动中,随着警报声的响起,师生们用湿...……更多
天冷了,少吃米面多吃粗粮,营养全面,低脂又饱腹
...的饮食习惯。下面,我们来详细介绍一下天冷后饮食上的注意事项,以及一些粗粮的制作方法和营养价值。冬季的天气寒冷,我们的身体需要更多的热量来保持体温。传统的米面类食物虽然能提供一定的热量,但其中的细粮成分...……更多
电子血压计到底准不准,测血压该测左臂还是右臂?医生给你讲明白
...或者使用水银血压计进行对比。二、测血压的正确方法和注意事项小王听了医生的解释,觉得有道理,但是他又问,为什么他每次测量的时候,左臂和右臂的血压值也不一样呢?是应该测左臂还是右臂呢?医生说,这是因为人体...……更多
子宫内膜息肉如何护理
...正常生活,科学、细致的护理干预必不可少。三、术后的注意事项第一,术后注意多休息。手术后患者需要充分休息,避免剧烈运动和重体力劳动,正常情况下,医生会建议患者在手术后的一段时间内避免性生活,以免引起感染...……更多
“洗肛门”是一种有益的卫生习惯,其好处包括以下方面,科普下
...生习惯。如果选择“洗肛门”,应注意遵循正确的方法和注意事项,以避免对身体健康造成负面影响。 ……更多
直肠癌放疗后 康复期如何护理
...福建卫生报直肠癌放疗后,患者进入康复期,此时护理与注意事项对于患者的恢复和生活质量至关重要。正确的护理方法和注意事项可以帮助患者更快地恢复健康,减少并发症的发生,提高生活质量。康复期护理1.饮食护理:放...……更多
骨折后如何避免关节僵硬?专家支招,康复锻炼是关键
...肉的力量和耐力,提高关节的稳定性和功能。康复锻炼的注意事项在进行康复锻炼时,有一些注意事项需要特别注意,以确保锻炼的安全和有效性:合理安排锻炼强度和频率康复锻炼的强度和频率应该根据个体的具体情况来确定...……更多
连结石都能消化的鸡内金,偶尔吃一些,3个好处或“悄悄”降临
...的对象。下面,我将详细介绍如何正确使用鸡内金,以及注意事项,帮助读者更好地理解和应用这一天然瑰宝。使用方法剂量掌握:标准用量通常为每次3-5克,每日一至两次。但需根据个人体质和健康状况调整。过量使用可能导...……更多
膝关节置换术后,居家如何康复?
...活和工作。本文将介绍膝关节置换术后的居家康复方法和注意事项。康复方法1、保持休息和活动平衡在手术后的前几天,患者需要保持充足的休息,避免过度活动。但是,长时间的卧床休息也会导致肌肉萎缩和血栓形成等并发...……更多
嗓子干痛怎么治最快最有效
...严格遵循医生的指导,确保用药安全有效。嗓子干痛日常注意事项:1、避免刺激性食物和饮料要尽量避免食用刺激性食物和饮料。辛辣食物、酒精、咖啡、浓茶等都具有刺激性,可能会加重嗓子干痛的症状。在饮食上,应该以...……更多
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容易得癌症的男人,大多有这4种习惯,希望你一个都没有
根据国际癌症研究机构(IARC)的全球最新癌症数据,中国已经成为癌症大国,无论是新发人数还是死亡人数,中国都位居全球第一
2024-09-21 09:54:00
“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
秋分,是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半,昼夜均长,天气逐渐转凉。古语有云:“入秋吃4宝,秋冬腿脚好”,这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
2024-09-21 09:55:00
藏在身边的“补钾猛将”,建议中老年每周吃2次,腿脚有劲身体好
入秋后,天气逐渐转凉,干燥的气候让人倍感困倦和疲乏,尤其是中老年人,常常感到腿脚无力,身体疲乏。这时候,适当补充钾元素显得尤为重要
2024-09-21 09:55:00
这4样是“穷人的阿胶”,一周吃2次,补气养血,皮肤更水润
在养生的世界里,阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而,阿胶的价格让许多人却步。其实,我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
2024-09-21 09:56:00
4种零食正在偷偷“摧毁”你的胰腺,医生忠告:不管男女,都要少吃
导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺,尽量少吃!胰腺癌,这个听起来有些陌生的词汇,其实离我们的生活并不远。近年来,胰腺癌发病率不断攀升
2024-09-21 09:57:00
63岁老人晚上不吃主食,降血糖、养肾脏,8个月后身体指标怎样?
作为一名营养师,我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日,我遇到了一位63岁的糖尿病患者,他在晚餐时采取了不吃主食的策略
2024-09-21 09:57:00
天凉一碗汤,何须开药方,明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝
“一分秋意一分凉,野外繁露披衣裳”,明日就是二十四节气中的——秋分,秋分的到来,意味着秋季已经过了一半,之后的日子中凉意逐渐增加
2024-09-21 09:58:00
“秋败茄子似毒药”!建议中老年人:9月少吃茄子,多吃这种瓜,健康过秋冬
随着秋风渐起,自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间,有“秋败茄子似毒药”的说法,意指秋季的茄子因气候变化,其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康
随着年龄的增长,人体的代谢逐渐减慢,免疫力也逐渐下降,中老年人更加需要关注饮食调理,以保持健康。传统的高蛋白饮食,尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
藏在身边的“补硒高手”,建议中老年:一周吃2次,抗衰老显年轻
我们一直在寻找健康长寿的秘诀,但却忽略了硒元素的补充,硒是一种重要的微量元素,被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
2024-09-21 10:04:00
女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
对于女性而言,姨妈期是一个特殊的时期,饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
2024-09-21 10:05:00
贵州中医药产业高质量发展正当其时
本文转自:人民网-贵州频道“夜郎无闲草,黔地多灵药。”一句民谚,道出了贵州中药材种类之多、品质之好。作为全国四大药材产区之一
2024-09-21 08:36:00
以科技创新托起丰收希望
本文转自:人民网以科技创新托起丰收希望——写在第七个“中国农民丰收节” 到来之际李栋 欧阳易佳时维九月,序属三秋。9月22日
2024-09-21 09:10:00
嗦虾看戏点燃华师“开学红”
本文转自:人民网-湖北频道潜江龙虾走进华中师范大学。关洪磊摄人民网武汉9月21日电 (记者 张隽)9月20日,在华中师范大学桂香园食堂
2024-09-21 10:56:00
直播预告:阿尔茨海默病 早诊早治是关键
本文转自:人民网9月21日是世界阿尔茨海默病日。为进一步提高公众对阿尔茨海默病的知晓率,深化公众对认知健康重要性的认识
2024-09-21 09:20:00