- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
来认识一下食物炎症指数平常大家都很关心食物的卡路里，觉得卡路里高的食物不能多吃。就好像歌词中所说的，“拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面”。但是您知道吗？除了卡路里以外，我们还需要关注食物的炎症指数。食物炎...……更多
2023-10-16 15:51:00食疗养生,坚果,食疗,养生,美味,大人
...的觉醒，如今越来越多新生代年轻人和张萌一样开始注重食疗养生。而且他们的食疗养生法也逐渐从“保温杯里泡枸杞”等初级养生之道迈向了更高阶的探索。颠覆传统新讲究“春生、夏长、秋收、冬藏。”根据传统中医理论，...……更多
2023-01-06 06:02:00新生代,新生,态度,观察,养生,新生代
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授松鲈炒饭01材料：松子仁30克，鲈鱼半条，冷饭1碗，青、红、黄椒各1/3只，食用油、料酒，胡椒粉，葱各适量。02做法：1. 松子仁炒熟待用，鲈鱼剥...……更多
2023-11-28 16:40:00食疗养生,时令,食疗,秋冬,养生,美味
...者来说，适量食用有益身体健康。椰枣还可用来制作营养坚果饼干，口感香脆美味，尽显食物的多样化魅力。
1、椰枣坚果饼干的制作方法将熟白芝麻、椰枣、蔓越莓干、玫瑰花酱、熟核桃仁、熟花生仁等食材搭配制作，既美味...……更多
2024-03-30 10:44:00肾宝,精气,天然,身体,黑豆,椰枣
夏季是水果的丰收季节，同时也是我们进行食疗养生的重要时期。通过选取一些夏季水果进行食疗，可以让我们轻松美丽，保持健康。在本文中，我将分享一些夏季水果的食疗功效，帮助大家更好的利用食物保持健康和美丽。1....……更多
2024-05-26 12:49:00食疗养生,食疗,养生,水果,帮助,水果
...这片土地上，有一种独特的养生之道，那就是药膳。药膳食疗，作为我国传统医学的一门实用营养方面的学科，源远流长，承载着中华民族的优秀文化与博大精深的国粹成分。它为中华民族的传统医疗奠定了“药食同源”的保健...……更多
2024-09-03 13:25:00药膳食疗,药膳,中华,食疗,中华民族,养生
...、山药饼，适合不同的口味需求。4.栗子
栗子被称为“坚果之王”，其含有丰富的淀粉、脂肪和维生素B族，具有温补作用。栗子不仅能够提高身体的抵抗力，还有助于改善血液循环，缓解手脚冰凉的症状。特别是在冬季，适量...……更多
2024-10-30 10:03:00手脚,养生,食物,栗子,食用,黑豆
想要远离疾病，提高自身免疫力，“会吃”很关键。《黄帝内经》说“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳”，意指冬季天寒地冻，阳气潜藏，阴气盛极，人体需要进补一些营养价值较高的食物贮存于体内，以滋养五脏。...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...身的目的。为此，浙江省人民医院临床营养科推出了几款食疗养生汤，经典的古法配方与现代医学成果相融合，同时讲究烹饪技术与营养价值，让美味与健康可以兼得，跟随小编一起来学习下。“咳”不容缓——虫草老鸭汤材料...……更多
2024-06-22 06:30:00食疗养生,食疗,炎热,养生,党参,猪肚
枸杞生姜搭配，食疗功效非凡作为一位美食专家，近期收到多位家庭成员反映，分享了一起利用枸杞和生姜烹饪的美食，并提到饮用后效果显著。这让我不禁想起家中的那个暖心故事。这款菜肴的名字叫做“枸杞生姜养生茶”...……更多
2024-07-08 10:58:00生姜,枸杞,食疗,功效,枸杞,生姜
...血和经期不调有很好的调理效果。花生是一种营养丰富的坚果，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有益于调节血糖和血脂。三者搭配在一起，不仅味道好，还可以增强免疫力、提高抵抗力，对健康非常有益。当然，在食用这...……更多
2024-01-09 11:55:00黑芝麻,红枣,花生,食用,实惠,经济
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授八宝饭材料：莲肉10克，龙眼10克，花生米10克，红枣10枚，栗子10克，糯米150克，猪油或花生油、水、白糖、桂花适量。做法：（1）将莲子肉、龙眼...……更多
2023-12-08 09:58:00食疗养生,食疗,必不可少,养生,传统,我国
...打下良好的健康基础。下面，我们将为您介绍一些实用的食疗方，帮助您事半功倍地实现养生目标。一、春分养肝春季，大地苏醒，万物复苏，正是养肝护肝的黄金时节。在中医理论中，肝主疏泄，具有调畅气机的功能，与春季...……更多
2024-05-08 12:32:00食疗,健康,食疗,身体,湿气,黑豆
...煲，那鲜美的口感和丰富的营养，让人忍不住多吃几口；坚果家族，小身材大能量坚果，这个小小的食物，却有着不可小觑的钙质含量；杏仁、核桃、芝麻，这些都是我们闲暇时的好零食；它们不仅能补钙，还能提供健康的脂肪...……更多
2024-04-25 14:35:00营养师,补钙,食物,营养,排行榜,推荐
...面许三观的行为是不值得提倡的。广东人的饮食智慧说到食疗养生，不得不提以饮食清淡为特色、擅长制作各种美味药膳的广东人。广东人很会吃东西，总是能把各种食材做得美味又养人。例如，大街小巷里随处可见的有名小吃...……更多
2024-08-19 14:01:00体质,问题,脾胃,猪肚,饮食,东西
...。养生功效：阿胶味甘、性平，入肺、肝、肾经，《中国食疗大典》称阿胶可滋阴补血，治妇女月经不调。羊肉味甘、性温，入脾、肾经，《食医心镜》评价羊肉益肾气，强阳道。这是一道温充阳气、滋肾补阴的养生佳肴。阿胶...……更多
2024-06-24 10:15:00药膳,养生,美味,花样,全蝎,北沙
...许多消费者的首选。它不仅是一款零食，更蕴含着显著的食疗功效，帮助人们在享受美味的同时，增强健康。接下来，让我们深入探讨这款果冻的核心成分及其食疗功效。核心成分解析益生元来源与功能：初寻日记益生元果蔬果...……更多
2024-10-30 11:36:00益生,果冻,果蔬,食疗,功效,美味
...：准备4个鸡蛋，2个苹果，还可以根据个人口味加入一些坚果或者燕麦片增加口感和营养；处理苹果：将苹果去皮去核，切成小块，用搅拌机打成泥；这里要注意，苹果容易氧化变黑，可以加入少许柠檬汁防止氧化；搅拌鸡蛋和...……更多
2024-04-23 13:05:00里加,早餐,鸡蛋,不够,不用,营养
...化中象征吉祥、幸福的符号。
红皮花生米，这一常见的坚果类食物，能缓解脾胃失调引起的食欲不振、营养不良，并对肺燥引起的咳嗽、咳痰、咳喘有缓解效果。在寒冷的冬季，一碗花生汤便能驱散寒冷，带来满满的能量。这...……更多
2024-04-17 11:14:00奥秘,功效,养生,传统,材料,中华
...也是冬季宴席上的佳品。总结：冬天是养生的黄金时期，食疗成为调理身体的重要方式。荸荠和牛肉都是冬季理想的食材，荸荠清热解毒，牛肉能够提供丰富的营养和热量。马蹄炒牛肉粒不仅美味可口，还兼具荸荠和牛肉的养生...……更多
2024-01-12 09:22:00双宝,荸荠,解毒,牛肉,功效,养生
...新交相辉映，展现出复古与时尚的美食魅力。艾草料理的食疗价值1、清热解暑，消炎去湿
艾草具有清热解暑的功效，夏季食用艾草制品可以帮助身体降火清热。而艾草还富含挥发油、甾醇等成分，具有消??去湿的作用，适宜于...……更多
2024-03-30 10:57:00消炎,法宝,全身,农村,青团,节庆
...健康的隐形警钟。在这个快节奏的时代，人们越来越重视食疗的力量。你知道吗？有些简单的传统食物，如粥，其实是我们最好的健康伙伴。今天，分享三款特制的粥，它们不仅能温暖你的胃，还能帮你解决便秘的困扰。这些粥...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...被古人誉为“长生果”的神奇食物——花生。这看似普通坚果，不仅能平稳血压、养血止血，还能健脾胃，甚至被《本草纲目》记载为“悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”的佳品。01花生的神奇功效花生，这个看似不...……更多
2024-05-25 06:11:00长寿,坚果,全身,常见,花生,潜阳
在现代社会，食疗养生已经成为许多人追求健康的重要方式。然而，由于信息繁杂、知识参差不齐，很多人在食疗养生的过程中存在许多误区。这些误区不仅可能导致养生效果不佳，甚至可能对身体造成不良影响。因此，了解...……更多
2024-06-13 13:53:00食疗养生,食疗,误区,养生,常见,食疗养生
...通过户外运动加强新陈代谢、疏通肝火，另一种则是通过食疗养肝。传统上，人们喜欢使用枸杞泡茶进行肝脏滋补，然而实际上，相比枸杞，木耳才是天然“肝脏保护伞”。木耳富含营养元素，其中最重要的胶质可以帮助排除肠...……更多
2024-03-27 06:34:00肝脏,保护伞,枸杞,而是,天然,身体
...可以品尝这款营养丰富的汤品啦！黄芪党参玉竹煲鸡汤的食疗功效
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一款补气血、增强免疫力的养生鲜汤。其中的黄芪、党参和沙参都是中药中常见的药材，对于调节人体机能、促进新陈代谢、增强身体抵...……更多
2023-11-01 10:09:00玉竹,党参,黄芪,佳肴,鸡汤,功效
...分含量还能有效缓解季节性干燥，保持身体的水分平衡。坚果：能量与营养的小包裹坚果类，如核桃、杏仁、花生等，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和微量元素。这些营养素对于维持心血管健康、增强记忆力和提高免疫力极...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...来制作更多美食佳肴。例如，将煮熟的黑糯米搭配水果、坚果和蜂蜜，制作成黑糯米水果沙拉，不仅口感丰富多样，还能够提供丰富的营养素和能量。此外，黑糯米还可以与红枣、桂圆等食材一同煮成黑糯米红枣桂圆粥，具有补...……更多
2024-03-21 06:47:00食物,黑色,建议,女人,糯米,口感
...作用。对于便秘、口舌生疮等问题，荠菜更是一味有效的食疗佳品。没尝试过荠菜的人也不必为此担心，因为在农村，荠菜随处可见，采摘一些荠菜回家根本不费吹灰之力。1、荠菜的营养价值荠菜地道的“补钙冠军”美誉并非...……更多
2024-03-27 06:33:00荠菜,口舌,佳品,食疗,一味,问题
...源。也就是说在治疗疾病或者防范疾病的时候，可以通过食疗的方式达到预防效果。食疗是中医中防病治病以及促进人体康复和养生的重要特色。
大部分中医都非常注重食物的治疗方法，因为在他们看来食物和药物其实都是由...……更多
2024-10-20 09:23:00风险,鱼肉,咸鱼,过程,食疗,人体
更多关于健康的资讯：
自古以来，百合就被誉为天地之间的灵草，因其独特的营养价值和药用价值，成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
本文转自：人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 （熊淑婷）“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
本文转自：人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村，养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而，资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
岁末余晖铺满大地，新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日，美食的香气总能抚慰人心，更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起，共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
本文转自：人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富，被誉为“菌中皇后”。近日，在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
随着中医药文化的不断升温，尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣，中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航，让世界爱上中国美妆。2024年12月17日，第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天，国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求，提升患者就医体验，相城区太平街道社区卫生服务中心肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
近日，备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
声明：因商标革新，原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”，产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
2024-12-19 17:00:00
在南通，如果您正在考虑做超声炮，南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么，南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢？南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
2024-12-19 17:09:00
本文转自：人民网-安徽频道特色养殖蹚出致富新路。说一千道一万，农民增收是关键。近年来，安徽省阜阳市临泉县瓦店镇紧紧围绕乡村振兴目标
2024-12-19 17:09:00
